古代中醫典籍中記載：“人之有腳，猶似樹之有跟，樹枯根先竭，人老腳先衰。”這句話流傳至今，影響了我國數萬個家庭的浴足習慣，“熱水泡腳，加點中藥”成爲了我國傳統醫學一種優秀的理療保健方法。下面是yjbys小編爲大家帶來的關於中藥泡腳的好處的知識，歡迎閱讀。
1.促進血液的'循環
在養生方面，腳部離人的心臟最遠，因此血液循環相對身體其他部位不太好，負擔最重。所以，腳部也有人體“第二心臟”一說。一些女性朋友，在秋冬季節會經常感到手腳冰涼，甚至夏天也是如此，這就是氣血循環不通暢造成的，經常中藥泡腳，促進血液的循環，能夠讓身體體質增強。
2.輔助疾病治療
人們常說：“富人吃補藥，窮人泡泡腳”。現代社會，科技發達，人們愛開空調、吃冷飲，因此體內寒氣聚集，體弱多病。但是現在大環境下，看病的費用依然非常高。但是使用中藥泡腳，能夠快速將體內寒氣排出，除了能夠增強體質，還能夠輔助治療一些如感冒之類的疾病。
3.刺激足部經絡
在腳部這一個小小的區域，就擁有160多個穴位，幾乎可以覆蓋所有器官。因此很多人喜歡做足底按摩，按摩師通過按壓腳部穴位，從而刺激相應的反射區。按摩腳部時，我們通常會感受到痠痛、脹痛，這是因爲我們這個反射區反應的器官有問題。人體有6條主要經絡，三陽經的終點和三陰經的起點都在腳上，因此中藥泡腳相當於刺激了全身的主要經絡。
4.降血壓
隨着人們生活質量提高，人們攝入的糖類越來越多，因此“三高”成了人們使用頻率非常高的疾病詞彙。但是對於如何調理“三高”，在西方醫學界一直沒有定論。其實我國中醫早在數百年的臨牀試驗中，就已經得出了最好的方法，那就是中藥泡腳。長期泡腳，能夠讓人體肢體末端的血液循環起來，從而達到降壓的目的。
