進出空調房喝些中藥茶

夏天經常進出空調房,一不留神就會鼻塞打噴嚏,在感冒初期,可以喝些中藥茶。下面是yjbys小編爲大家帶來的.進出空調房喝些中藥茶,歡迎閱讀。

進出空調房喝些中藥茶

  桑葉菊花

桑葉9克、菊花12克,用開水沖泡喝。

這道茶適合表寒裏熱型的感冒,即感覺頭痛、流清水鼻涕外,還會感到全身發冷(表寒)以及舌質紅、苔黃等症狀,通俗地講,就是外表是寒症,體內爲熱症。

桑葉和菊花這兩種中藥既能清熱、又可散風,這個方子是根據中藥名劑桑菊飲精簡提煉而來。

  荊芥防風茶

荊芥15克,防風15克,水煎後代茶飲。

這道茶適合風寒型的感冒,(天下養生網)除了表現爲鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外,還有畏寒、低熱、無汗、頭痛身痛、流清涕等偏於寒症的表現。

  金銀花連翹茶

金銀花20克、連翹15克,水煎後代茶飲。

這道茶適合風熱型的感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外,還有痰黃、舌苔黃厚等症狀。