美味意大利麪的三種家常做法

意大利面,又稱意粉,因為是麪條,所以是西餐品種中最接近中國人飲食習慣,最容易被接受的西餐。意大利麪配菜很多,營養也很豐盛,富含蛋白質,維生素以及多種礦物質。具有促進發育 防貧血的作用。下面就由小編來為您介紹一下意大利麪的做法吧。

美味意大利麪的三種家常做法

  蝦仁意大利麪

  材料

意麪調味醬2小勺,意大利麪250克,鹽,蝦仁,青紅椒,黑胡椒,橄欖油。

  做法

1、蝦仁焯水切小段,青紅椒切小段備用。

2、鍋內水燒開後加點鹽,開後下意大利麪開鍋後加入少許涼水,待再開後改小火煮8分鐘即可撈出。

3、最最關鍵的一步:將撈出的意大利麪裝盆內加少許橄欖油拌勻備用。

4、鍋內油燒熱放入蝦仁炒香。

5、倒入拌好的意大利麪一同翻炒,期間加入兩小勺意麪醬。

6、倒入青紅椒一同翻炒,出鍋前加入少許鹽,黑胡椒即可。

  意大利麪

  材料

西紅柿3個 洋葱半個 黃油10克 羅勒(可以不放) 黑胡椒 鹽 糖 雞精意大利麪 香菇 火腿 青椒。

  做法

1、在鍋中用文火融化黃油後,開大火,放入洋葱碎,炒出香味後,倒入西紅柿丁翻炒。

2、出湯後加入羅勒、黑胡椒、鹽、少許糖和雞精,不停攪拌,大火將湯收幹成醬。

3、鍋中倒入清水加熱,待水開後放入少許鹽,再按意大利麪包裝袋上的`提示時間煮熟,過一下冷水,控幹水份,在面中倒入少許食用油攪拌,以免沾粘。

4、起鍋,倒入少許油,待油7分熱的時候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味後,倒入剛才炒好的西紅柿醬和意大利麪,在鍋中攪拌翻炒均勻,面也就好啦。

  香煎三文魚配意大利麪

  材料

三文魚段一塊,大約230克,檸檬半個,西蘭花幾小朵,新鮮羅勒30克,意大利麪200克,胡蘿蔔、青椒、元葱、杏鮑菇各適量,西紅柿一個、鹽、黑胡椒、橄欖油、胡椒粉、鮮貝露、亞麻籽油、芝士粉各適量。

  做法

  1、製作三文魚的原料準備好。

2、三文魚均勻塗抹檸檬汁。

3、加適量鹽、黑胡椒、鮮羅勒碎,蓋上保險膜醃製30分鐘。

4、醃製三文魚的過程煮意大利麪,涼水下鍋,加橄欖油煮至八分熟撈出來備用。

5、將胡蘿蔔、青椒、元葱、杏鮑菇都切成丁下鍋炒至八分熟。

6、放入西紅柿塊炒出湯汁,加鹽、胡椒粉、鮮貝露調味。

7、倒入煮好的意大利麪。

8、炒勻,讓意大利麪裹上湯汁後關火盛出備用。

炒勻,讓意大利麪裹上湯汁後關火盛出備用

9、鍋內倒入橄欖油,放入三文魚,小火煎至喜歡的熟度。

10、鍋燒開水,加入幾滴橄欖油和適量鹽炒熟西蘭花,將所有食材擺盤,在意大利麪上淋亞麻籽油、撒芝士粉開吃。

 結語:以上就是YJBYS小編為您推薦的意大利麪的幾種美味做法。意大利麪營養豐富,口感爽滑。非常適合中國人的口味,而且也可以給喜歡新鮮感的人一些驚喜。如果喜歡的話,那就請您趕緊試試吧。