作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。作文分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。下面是小編整理的由跆拳道説起三年級作文，歡迎大家分享。
由跆拳道説起三年級作文 篇1
學習跆拳道，是因為我從小就喜歡武功。在去年暑假，小區新開了個跆拳道館，我第一個就去報了名。
上跆拳道課首先要穿道服，系道帶，如果遇上考級還必須穿道鞋呢！道服分黑白兩種，道帶是要根據不同的級別，分為：白黃、黃、黃綠、綠、綠藍······我現在是綠帶，相當於考級的六級。在這裏説明一下，跆拳道的考級和樂器的考級是不一樣的，是從小到大的，也就是説數字越小級別就越高。
一開始練習，教練先讓我們熱身，扭扭脖子，彎彎腰，伸伸腿，小跑兩圈。接下來就讓我們拉筋，壓叉，這可是件很苦的事情，當教練一個一個幫我們壓叉時，整個道館都回響着“痛啊，痛啊······”的喊叫聲，感覺腿都被壓彎了，彷彿不是自己的了。教練説，越痛越要堅持，千萬不能退縮。經過長時間的聯繫，現在，豎叉、橫叉、高抬腿對我們來説都是小菜一碟了。我們再也不會像以前一樣淚流滿面了，現在的跆拳道館裏充滿整齊而又響亮的“哈，哈”聲！
自從練了跆拳道，我的身體結實了許多。在考綠帶的時候，我一個橫踢，把一塊薄木板一分為二，獲得了大家的掌聲。我的體育也進步了，實心球能投六米六了呢！
太極一、二、三章我都學會了，正在學四章並開始打實戰，雖然打實戰要穿防護衣可還是會時不時地受些小傷，但我不會放棄，我的目標是想我們的教練一樣做一個帥氣的跆拳道手！
由跆拳道説起三年級作文 篇2
跆拳道是一項高雅、古老、時尚的運動。它是韓國的“國術”，是世界上最受歡迎的時尚運動之一。
它以腿攻擊為主，藴含着強烈的愛國熱情和獻身正義的崇高精神。跆拳道要求“始於禮，止於禮”。教練會要求學員在每次練習前後向教練和對手敬禮，要求練習者要有自信。無論在練習過程中遇到什麼困難，都要相信自己能戰勝挫折和對手。練跆拳道不僅可以學習禮儀，還可以磨練心理，鍛鍊耐力。
目前，跆拳道很受年輕朋友的歡迎。我很喜歡。自從我開始練跆拳道，我變得很強。作業遇到困難不打電話給父母，考試也不會太緊張。
跆拳道需要自我否定。即使受到不公平的對待，也不能用跆拳道功夫主動攻擊別人，否則會受到懲罰。
另外，跆拳道要求老少順序。低水平、低水平的初學者要向水平高的致敬，入門的要尊重先入門的。這些都可以幫助我們學習很多社會規範。
所以，我愛跆拳道！
由跆拳道説起三年級作文 篇3
每個人都會在人生的道路上留下一個成長的故事，有些故事漸漸被人遺忘，但那個故事在我的記憶中依然記憶猶新。因為他告訴我一個道理，做一件事不能半途而廢。
每當哥哥在跆拳道比賽中獲得一等獎的時候，我就很羨慕他，於是就讓我媽給我報名學跆拳道。
一進跆拳道館，就被互相打架的同學吸引住了。下課後，我穿上道袍，繫上腰帶，開始聽教練講解跆拳道的基礎知識。
聽完，我就煩了。回到家，我對媽媽説：“媽媽，我不學跆拳道了。”沒有，誰説我想學跆拳道？所以你可以放棄？”聽了媽媽的話，我點點頭。
第二天來到道觀，教練教了我一章太極。過了幾天，我開始考試，順利通過了考試。
兒童節快到了。我在班上表演了一章太極，得到了全班的掌聲。
經過這件事，我明白了無論做什麼，都不應該半途而廢。
由跆拳道説起三年級作文 篇4
我在學跆拳道。是綠化帶。湊合着就可以了。但是，每次去學跆拳道，總想學跆拳道，卻又像下地獄做魔鬼訓練。我想到了幾個原因，希望父母發發慈悲，讓我不要學跆拳道。哪怕只有三次。請看下面我的理由。
1.雖然我太矮了，但是力氣太小了。其實很厲害。誰敢欺負我，我就在他脖子上留個指甲印。而且我的“佛山無影拳”很厲害，很快就打了一個“無名小卒”或者“五虎上將”。沒必要學跆拳道。
2.學跆拳道太難了。我壓腿有問題，更別説學跆拳道了。只是還可以。
3.我喜歡學習數學，語文，音樂.大家都説興趣是最好的老師。我對跆拳道只有一點興趣。就算換到最讓我頭疼的英語課，我也願意！
4.我總是在開心的時候學跆拳道，這讓我很失望！
爸爸媽媽，你們看到了嗎？希望你發發慈悲。那樣的話，我對你感激不盡。
由跆拳道説起三年級作文 篇5
我每週六下午和週日早上去學跆拳道。現在我是黑帶。我們來到道觀，教練先熱身為我們跑，然後練基本動作：踢板、練新步法、套路、格鬥。有時候我教不會的學生。剛開始學跆拳道的時候，我很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵我。
現在我覺得跆拳道是一項對身體有好處，可以防身的運動。我很喜歡。黑帶考試那天，我發高燒到38。6度，但是我很想考黑帶，所以多喝水，做熱身運動，讓身體出汗。我考了，先走套路。我的動作非常有力，非常標準，非常有力。
到了斷板，我連續踢了四個板：左腳一個，右腳一個，前腳兩個。因為前腳把兩塊板踢在一起，很厚，踢了很多也斷不了。我一直練，踢了很多才斷。終於拿到黑帶了，爸媽誇我説：“你真棒。”我高高興興回家了。
由跆拳道説起三年級作文 篇6
我的跆拳道紅帶考試快到了，正在認真準備。每天練習太極1-8章和各種腿部練習幾次，還會仔細看爸爸從網上下載的味道視頻來糾正我的動作。我每週六去上課，教練幫我們備考。所以在考試之前，我已經非常熟練地練習了那些動作。
考試那天，我緊張得心都跳出來了，腿都發抖了。在等待考試的時候，我找到了我的同學。我們聊了一會兒，我就沒那麼緊張了。
紅帶考試開始了，我們都站在場上等着考試。考官把我們分成兩組，我在第二組。有一個小女孩，兩個男生和我同學一起考試。一開始考官讓我們先打太極八章，然後讓我同學和一個男生下去，其他三個人再打一遍。然後我們再玩一遍太極五章，做了各種腿部測試。女孩總是摔倒。我們下去後，考官讓我同學和小男孩上去把太極八章再彈一遍。他們沒有寫下來，所以沒有通過考試。我得到了紅腰帶。我太開心了！
啊，我又升了一級！我知道考前一定要認真準備，冷戰中磨槍，不亮就亮！
由跆拳道説起三年級作文 篇7
今天考跆拳道白帶黃帶的時候，很緊張，總想“考不上黃帶怎麼辦？”我媽好像看穿了我的心思，對我説：“考不上就考不上。這只是一個練習。”我點點頭，向道場走去。一進道場就看到好多同學在那裏，有的在練習，有的在打沙袋，有的在對打。我加入了。也許這樣會放鬆心情。
考試開始了，道場靜悄悄的。每個人都穿着統一的白色連衣裙，興高采烈地走上舞台。教練一個個罵人，一叫就去考試。蔻馳何宜偉打電話給我，我馬上打。教練説：“練60腳高抬腿！”我簡單的做完了動作，然後跟着口令做了30個俯卧撐，50個仰卧起坐。教練説我的動作很標準，表揚道：“這個學生的拳擊很漂亮，很標準，大家都要向他學習！”路外響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動的淚水！
由跆拳道説起三年級作文 篇8
今天，媽媽給我報了個跆拳道。
先進了練功室，看見大哥哥們練着二指纏，我羨慕級了，就和老師説：”我要練功，您能教我嗎？“老師説：”可以，你必須好好練。“”哦“，説着我們就開始了，老師給我做了一個正確的扎馬步，叫我學着做，學的很像，教練想加強鍛鍊，在我頭上放了一塊很沉的石頭，看我能不能撐住，老師看我做馬步很熟練。就教我做一指纏，老師還是像第一次那樣，作了一次示範動作，我還照着做了起來，把指頭伸的直直的，一動不動，老師拿出了一塊木板，讓我用一指纏在木板上打出一個洞，我試了一下，不但沒有打出洞來，指甲還打斷了，我練了幾個小時，我在試圖打出洞，這次成功了，老師看見了説：”真是天才。“
最後老師説我學的快，當着全班同學的面把紅帶傳給了我，我高興的無法用語言來表示！
由跆拳道説起三年級作文 篇9
暑假，跆拳道，不過是一個笑話罷。
從第二個學期開始，和她們所有人商量，直至答應和隨意，直至沒有人不同意，即便不贊同也説隨我。可是如今不過是一場笑話，她們辯解説從未答應過，我想笑，如今的自己就如一個小丑，在她們面前表演笑話的小丑。曾經的我從未為錢財發過愁，從不覺得這些在我手上或是在她們手上有何區別，甚至我從不將這些於自己手中掌握，而如今真正要想做起事來，才發覺沒有底藴什麼也做不成，有些惱怒也有些無能為力，自己始終是沒有資格去惱怒什麼，或是生氣什麼，不是嗎？
自己真的有些可笑，是非常可笑。用跆拳道的一場夢去換一個認清現實的機會，值嗎？我不知道，也許吧，自己的一些問題從來也就不需要答案，不是嗎？
夢，終究是夢，四年了，夢終歸該醒了。人生本就是一場夢，夢中夢罷，破碎，也無痕。
人生如夢，一樽還酹江月。
九月，纏夢快釀好了，於夢中，有誰與我一醉方休？
醉了，無憂！
由跆拳道説起三年級作文 篇10
當我第一次看到我們班的張穿着跆拳道服，昂着頭走在我前面的時候，一個“酷”字立刻在我腦海裏蹦了出來。我對爸爸説：“爸爸，我暑假想學跆拳道，可以嗎？”爸爸一口就答應了我的要求。因此，我很榮幸成為望江縣儀隴跆拳道館的學生。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基礎知識和一些簡單的動作。剛開始練空踢，心裏想：這個跆拳道沒有我想象的那麼厲害！過了一會兒，教練讓我們踢向目標的時候，我高興得恨不得把它踢出去。當時只有一個感覺，——，疼！腳趾腫了！我強忍着即將落下的淚水，真的很想放棄學習，因為太痛苦了。但是，當我看到其他選手都忍着痛認真練習的時候，我的耳朵彷彿想起了媽媽常説的一句話：“失敗是成功之母，成功離不開失敗！”無論做什麼，都要有始有終，堅持下去就是勝利！“這句話來了，是的，我一定不能輕易放棄！我又咬了一口牙，然後練習。
由跆拳道説起三年級作文 篇11
我媽經常對我説：“寶貝，這個社會秩序不好，你得學點跆拳道才能打壞人。”我説：“好吧，但是學跆拳道要劈一個字。我怕疼！”媽媽説：“你看人家一句話就能劈開。你是個堅強的孩子，你能行的！”我説：“媽媽，我還是有點害怕。你為什麼不給我一個教訓？”媽媽説：“好的。”我説：“太好了，我應該什麼時候去學跆拳道？”媽媽説：“現在是下午兩點半。”
下午兩點半，我和媽媽去水木京華學習跆拳道。我們要做的第一件事就是踢，踢，飛，然後我最怕劈。老師逼着我拆分太痛苦了，我決定以後自己拆分一個字。結果我自己試着去分，結果一不小心坐了下來，差點起不來了。我試着自己再分一次，也不疼，幾乎能分下來。
連續學了兩週，發現自己不自覺的喜歡上了跆拳道。
由跆拳道説起三年級作文 篇12
我每個週六週日上午十點半都有跆拳道課，我練跆拳道就是為了強身健體和自衞。
上午10：20，我騎着自行車出發去道館，十點半左右就到了。我穿上到道服，盤坐在地上，雙手握拳放在膝蓋上，身體微微後仰。
今天給我們上課的是彭教練，叫彭喆，他主要教我們寢室與特技，她對我們很温柔，從沒有罵過我們。
上課了，我們站起來，彭教練先讓我們熱熱身，之後圍着場地跑十圈，因為場地不大，所以跑十圈是一件十分輕鬆的事。
但很多同學跑完都開始大喘氣，看來平時要多多運動呢！
之後彭教練對我們練習的基礎都一一評價過，他説我的基礎很好，我打心眼裏面高興，誰不樂意被誇呢？其實這也得感謝之前刻苦的訓練，其他同學也很好。
課程要結束了，我們每個人做了20個仰卧起坐，對於我們來説是簡簡單單啦！
在平時，我們不僅要多吃飯菜，多喝水，還要適量運動，才能保持身體健康！
由跆拳道説起三年級作文 篇13
當我第一眼看見我們班的張丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸時在我面前走過時，我的腦海裏立即蹦出一個字—“酷”。我對爸爸説：“爸爸，暑假我想去學習跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應了我的請求。於是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學員。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識和幾個簡單的動作。剛開始練的動作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的那麼厲害呀！
一會兒，教練讓我們對着靶踢時，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當時只有一個感覺——好疼呀！
我腳趾頭都腫了！
我強忍着快要掉下來的眼淚，真想放棄不學了，因為這太痛苦了。可是看到其他隊員都是忍着痛在認真練習的時候，我的耳邊似乎想起了媽媽常説的：“失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀！
無論做什麼事都要有始有終，堅持到底就是勝利！
”這句話來，對，我一定不能輕易放棄！
我又咬着牙，接着練起來……
由跆拳道説起三年級作文 篇14
今天晚上因為過幾天就要去考級了，所以我早早的就來到跆拳道館練習跆拳道。別看跆拳道很簡單，其實每位跆拳道高手的背後都付出了無數滴汗水，才有了今天的成就。
開始上課了，我們首先向教練進了個禮儀，就開始熱身活動了，我們繞場跑了十圈，接下來就是訓練要考級的內容了。
第一個內容，是練習太極。我打錯了好幾個動作，教練好不容易才幫我把動作都給糾正了過來。
第二個內容就是破板了，因為教練沒有那麼多木板，所以他拿的是響板，讓我們一個一個的踢板，其他人都一個接一個的踢完了，而且都踢響板了，輪到我踢板時，因為我怕失誤，不能把板踢響。所以我鼓足勇氣使出全身的力氣，踢了上去。哈哈，正中響板。
我練的很認真，幾天後的考級我一定能通過！
由跆拳道説起三年級作文 篇15
昨天下午，我去學跆拳道了，那裏的人很多，還有一個教練，很高很厲害。
我們上課的時候，教練總是發出哨聲讓我們做動作，一犯錯誤，就讓我們頭頂着地5分鐘，頂着很疼，我也犯過錯誤，跑步時不對齊，就算一個人跑出對了，一排都得頭頂地5分鐘。我們跑步的時候，教練專門讓一個人盯着我們跑步，一部對齊就對教練説。
等教練的吹兩下就該做基礎動作了，總是在摸着腳尖才算成功，我們現在正在做頭部運動，轉的我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運動，我的手一會響了一下，疼死我了，為了不讓教練發現，我只好忍着痛繼續做。
我們做完基礎動作就開始真正訓練了，我們練了太極一章和太級二章，本來我太級二章不會做，但我還是看會了，一共十八下，我左轉出中拳，後轉出中拳……過了半個小時終於下課了，我站着滿頭大汗等下一次上課的時間。
由跆拳道説起三年級作文 篇16
我走進跆拳道館的第一天，發現那裏很寬敞，有很多學習跆拳道的人。上課了，教練開始讓我們壓腿，第一天上課的時候我非常的緊張，別人給我壓的.時候非常的痛，慢慢的就不痛了，因為韌帶拉開了。
每次去上課我們就反覆地壓腿、踢腿、下腰、下蹲、跑步……….每次都累得腰痠背痛，腳也時常抽筋。練了兩週我們就學品式，練習過程中我們對練時常常受傷，經常把我的腳踢破非常痛，我哭了都不想練習了，是教練給我噴藥，並且鼓勵我要好好練習，小傷痛不怕，堅持就是勝利。
練了兩年終於考一品，先考品式。我的動作很標準很快就過關了，然後踢木板，因為是考品式，比一般的要厚一點，只給三次機會。我全身用力一腳就把木板踢破了，一次過關。我非常高興地跳了起來，心想我的辛苦沒有白費，終於考上一品了。
教練表揚了我，我也很高興，我想我要努力練習就可以獲得回報！這樣我可以當世界冠軍，讓五星紅旗冉冉升起，整個世界都為中國的跆拳道喝彩！
由跆拳道説起三年級作文 篇17
一天放學回家，我就被我媽媽叫進了跆拳道館，上了一堂免費的體驗課。
我迫不得已地換上了跆拳道服，走進了跆拳道館，開始上課了。那裏有很多教練，一個教練過來對我説：“你是剛來學的，要像他們一樣先學扎馬步。”過了一會兒，我手腳發軟倒在地上了，心想：扎馬步看起來簡單，做起來難。這時，教練過來壓我，我叫了一聲：“好疼呀！”教練説：“加油呀！你第一節課剛來就練這麼好了，繼續加油！”聽力教練這句話我忍着痛，堅持着，終於下課了！教練對大家説：“今天剛來的同學都比你們好，你們要加油啊！”聽了教練的話，我心裏美滋滋的。
下課了，我要媽媽給我報名，她還幫我買了一套道服，道服是白色的，領子是紅黑色的邊。從下週起，我就開始正式練跆拳道了。
我想，要是我能練好跆拳道，以後身體一定棒棒的，遇到壞人也不怕了。
由跆拳道説起三年級作文 篇18
每到星期六，我就要練跆拳道。
今天的跆拳道館可真熱鬧。上課時，大家一招一式認真跟着教練做動作，嘴裏還喊着“嗨哈！嗨哈！”那聲音，彷彿要把房頂掀掉。下課時，大家就像小猴子一樣玩耍嬉戲。有的拿道館的道墊做材料建房子，有的在旁邊唱歌跳舞，還有的蹦蹦跳跳地搗亂，還不停地叫喊：“快點，快點！”
上課時間到了。我飛快地跑過去集合。教練就教我三積步和單手刀。練三積步可累了，如果你是朝右邊的話，你就要把右腳的力氣全部給左腳。右腳就像一個幫助你不摔倒的輔助腳。一練就是一分鐘。平時的一分鐘很短，一眨眼就過去了。但是計時練三積步，一分鐘就像半個世紀那麼漫長，彷彿永遠不會結束。單手刀可比三積步輕鬆多了。做動作時就像和尚拜佛一樣，單手合十，然後往斜上方推過去。
我覺得，只要我用心練，以後一定會成為很優秀的跆拳道教練。
由跆拳道説起三年級作文 篇19
今天是寒假學跆拳道的算一天。
我嘴裏咬着早餐就出了門。
到了道館後過了一會兒開始訓練了。咦，還沒幾個人呢。
教練先講了一段話，我們就開始做準備活動了。我觀察了一下，班裏面來了些新的學生。做完活動後，按照教練的指令，環繞着場地跑，並配合教練吹哨聲來發出喊聲。之後教練讓我們衝刺三圈，跑完後，大家都累的上氣不接下氣的。
教練讓我們兩人一組，進行拍手，俯跳，單腳跳等項目的訓練，做完這些後，我們一手扶着欄杆，聽教練吹哨，然後做後橫踢並且嘴裏發出喊聲。
十點休息。大約十點多，下堂課開始了。
主要還是基本動作，十點五五分集合。唸完禮儀後，我們又向國旗敬禮，解散.......
噢，寒假算一天的訓練結束了.......
由跆拳道説起三年級作文 篇20
今天中午12：30，奶奶帶着我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗課。
我們到達跆拳道館的時候，體驗課都已經開始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學習的隊伍中。
我們接受的第一項訓練是原地跑步，緊接着做了三個俯卧撐；第二項訓練是快跑拍腿，緊接着也做了三個俯卧撐。就這樣訓練了一會兒，老師問：“誰會四面打？”我看了一下舉手的小朋友，腰上都繫有白帶和黃帶。我呢？我才第一次接觸跆拳道，怎麼可能會呢？！於是，老師把我們沒舉手的學員叫過來，教我們“四面打”。首先踮腳，然後收拳，再出拳！老師調整我們不標準的動作，説手和肩要一樣平，沒幾分鐘，小弟弟就堅持不住，跑出去了。我按老師的要求堅持做着每個動作，老師一個一個檢查學員的動作是否標準，我做的動作比較優秀。
第一次接觸跆拳道，雖然累了點，但我覺得很有趣。它不僅是一項興趣愛好，還可以強身健體。
由跆拳道説起三年級作文 篇21
今天，我去學跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時候沒有開門，我就坐在旁邊等教練開門。等啊等啊，教練來了。我走進去，把鞋子和杯子放在櫥櫃裏，然後等學員到齊。
人到齊了，開始訓練。首先是跑步。第一組先跑，然後第二、三組跟在後面跑。我們越跑越快，要跑30圈。跑完最後一圈後，我們排好隊做熱身運動，接着拉筋。拉好筋後，教練説左腿豎叉下，然後轉右腿，又轉橫叉，再做些項目。地上下劈我感覺有點不好，不過教練説我還可以。
第二項，向前踢。這個動作有點難，不過我踢得很好。第三項，青蛙跳。我跳得很快，別人也很好。不過，一個叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動了，又回去重跳。我終於跳好了。第四項，鴨子走。我走得還算快。然後訓練其他東西。訓練好了又開始青蛙跳了。我先跳兩個來回，徐澤宇又是最後跳完。
就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個小時，然後把鞋子刷了，拿好水杯回家了。
學跆拳道真累啊，不過我喜歡。
由跆拳道説起三年級作文 篇22
今年夏天，我報了跆拳道培訓班，準備學一學這一門技術，鍛鍊一下自己的身心。
夏天可真熱。在一個大屋子裏做激烈運動讓我們累個半死。開了空調依舊大汗淋漓。特別是那厚厚的衣服十分不透氣，所以衣服都濕了，房間裏一股汗臭味。
做了半天的準備動作才開始上課，先是壓腿，要將腿完全壓在地上才合格。一時間，房間裏靜了下來，大家都努力將腿壓平。突然，一個人沒壓好，老師竟站到了他的腿上，強行讓他把腿壓平。
後來是踢腿。想不到這個簡單的動作竟如此講究，不僅在角度上有要求，在方向、時間、速度上無處沒有條件。這踢腿還分好幾種，有跳着踢的，有不跳着踢得，有踢一下的，有踢好多下的，有向上的，有向左的……十分多。
除了腿，還用拳。拳法就更多了，有用來打的，有用來防的，有向上的，有向下的，有隻打的，也有轉身打的……這些技巧加起來，講十天也講不完。
跆拳道可謂博大精深。
由跆拳道説起三年級作文 篇23
今天媽媽帶我去學跆拳道。
到了下午，我終於盼來了學跆拳道的時間。第一個來的是一個綠帶，他瘦瘦的，感覺沒什麼力氣，但後來發現他可厲害了，因為這個跆拳道館他們學得最高的帶也是綠帶了。教練就提醒他了一下見到老師要説什麼？他立刻反應過來，説：“教練好。”然後鞠了一次躬，就走進了一個房間裏，看他練跳繩，教練讓他比劃拳頭比劃了幾下，看得我們目瞪口呆的。
不一會兒，教我們的教練也來了，他好厲害，早就已經黑帶了，有的教練也才紅帶。
開始了，教練先叫我們上格擋，然後下格擋，最後就是中格擋了。練到一半，教練叫我們休息一下，此時我已氣喘吁吁，所以就喝了一整杯水，然後就接着練……
一個小時後我們終於練完了，這時我早就已經肚子好餓好餓，所以就吃了整整一碗麪。
練跆拳道真有趣！我一定會堅持下去的，會練得和教練一樣厲害!
由跆拳道説起三年級作文 篇24
前幾天，奶奶陪我參加了小記者俱樂部組織的跆拳道活動。
來到跆拳道館，吳老師首先給我們介紹了跆拳道歷史和相關禮儀。原來，“跆”指的是用腳踢打，而“拳”指的是用拳擊打，“道”指的就是格鬥精神了。在每次格鬥前後，雙方必須先互相敬禮，這是跆拳道的禮儀。
跆拳道館的學員還為我們表演了一些精彩的拳法和腿法，非常厲害。有一個動作：一位大哥哥轉身之後跳起來踢斷比他還高的木板，第一次，他失敗了，沒能夠得着木板。通過吳老師的鼓勵，最終他漂亮地完成了這個動作，贏得了大家的掌聲。
終於到我們上場了，老師開始教我們學習拳法。我先紮好馬步，左手出拳掌心朝下，右手握拳放於腰部處，儼然就是一個“小武士”呢！隨着老師一、二、一的口令開始交換出拳，在老師的指導下，我做得一次比一次快，一次比一次好。最後我還上台進行了表演呢，並且得到了一個小本子作為獎勵。
由跆拳道説起三年級作文 篇25
你想知道我的愛好是什麼嗎？我愛跆拳道，下面我就來介紹介紹吧！
暑假的一天，媽媽建議我學跆拳道。我以為學跆拳道很好玩就答應了。
來到跆拳道班，哇！教教室裏已經站滿裏許多的小朋友，我一下子激動了起來。因為有那麼多的小朋友就可以一起玩了。這是教練來了，他穿着黑色的衣服，個子高高的，長得很帥。他先把教具拿上來，接着教我們前踢……我聽了心想：“這有什麼難的，不就是踢腿嗎？”於是我用左腿踢了起來，沒想到竟然摔倒了，我很害羞，教練似乎看透了我的心思，走過來對我説：“小朋友，學跆拳道不能心急，首先要學會站穩，其次，腳要圍着軸然後再踢……”我難為情地低下里頭，暗暗下決心一定要把跆拳道練好。
一天，兩天……我的前踢終於有進步了，還得到了教練的表揚，更重要的是我喜歡上了跆拳道，我知道了：天下無難事，只怕有心人。”
你知道里我喜歡什麼了，那麼你也説説你的吧！
由跆拳道説起三年級作文 篇26
我最喜歡的課外活動室是跆拳道。
剛開始不喜歡打跆拳道，後來經常聽到有人喊“跆拳道”，就開始有點羨慕，覺得很驕傲。所以從幼兒園開始，我學了一個學期的跆拳道。
當初老師對我特別好，所以我特別渴望學習。但是後來我的成績越來越高，老師對我很兇，對我越來越嚴格。雖然我知道老師這樣做是為了我好，但是有時候他罵我的時候我會覺得很委屈。
當我被提拔到“綠化帶”的時候，我去石龍參加了一個比賽。當時我很自信，輸給了一個“紅帶”。我後悔了。所以比賽回來後，我比以前更加努力的學習，連老師都誇我苦了很多。我考“藍帶”的時候，一個人和我對峙，她以10-0的比分輸給了我，從這我體會到了成功的喜悦。
隨着我的水平越來越高，成就感也越來越大，所以我最愛跆拳道了！
由跆拳道説起三年級作文 篇27
以前是連路墊都不敢穿的小白帶，現在是什麼都不怕的青藍帶！其中有很多故事！
07年暑假，我在家沒事幹，就對媽媽説：“媽媽，我想練跆拳道。我們班很多同學都練過！"我媽説：“好啊！"下午和媽媽去跆拳道館先看看！乍一看，哇，環境很好，很安靜，就讓我媽給我報名！於是我媽給我報了一個月！我很開心！練了一個月覺得跆拳道太好練了，然後纏着我媽給我報了一年！我媽給我報的！但是第一次沒考上，第二次直接跳進黃綠帶，居然考上了。多幸福啊！我聽到我的教練在分發皮帶時念出了我的名字！我立刻上去，敬了一杯酒，收回了我的話。那時候，別提我有多開心了！
第一次實戰的時候，我贏了，我更開心，因為我們一起實戰的時候贏了，説明我練的好！真的很酷很平淡！
我一定要考上黑帶！
由跆拳道説起三年級作文 篇28
我非常喜歡練跆拳道!我穿上道服，那叫一個帥!
我一進道館，就聽見了幾聲慘叫．原來是周教練在給學員們壓韌帶，正好該我壓了，我心想：“我怎麼這麼倒黴？“一以下子下去，我感到小腿像火燒似的!教練以的越來越重，到最後，教練跪着腳靶壓在我的身上，我幾乎承受了180多斤的重量……同學們常説：“一下下去慘叫連連，兩下下去慘不人睹，三下兒下去生不如死周教練一邊兒給我們壓，一邊説：“你們要堅持，堅持去壓才行．你們要想學好跆拳道，一定要練好兒．“
接着我和幾個級別差不多的同學踢後旋．我第一次踢，剛一轉身就來了一個狗啃泥．按理説，後旋是我－紅帶應該掌握的，我真是無地自容，我的顏面往哪擱呀!一個同學説：“你是江湖我大哥!我爬起來，接着又踢，踢了又踢．七八次後，我已經可以準確無誤地踢腳靶了!
很快一節跆拳道可就完了．着就是我的跆拳道．
由跆拳道説起三年級作文 篇29
“吼吼哈嘿！吼哈嘿！哈哈嘿嘿！哈！”咦，這個聲音是從哪而冒出來的呢？哦，我們在學跆拳道呢！
瞧，這是我們的韓國跆拳道老師——周容煥老師！酷吧？酷呆了！
“同薛（學）門（們），得（這）四（是）於（預）杯（備）之（姿）勢！”周老師説，“雙擻（手）緊緊握卷（拳），蹲媽（馬）步。”
一開始，同學們聽了周老師的使人噴飯的“四不像”語言後笑成一團，不過過了一會兒，出於對跆拳道的好奇，同學們又認真跟老師學起來。
“現在，我門（們）來薛（學）天踢！”周老師説道。
“老師，是懸踢，不是‘天’踢！”幾個學過跆拳道的同學叫道。
周老師撓撓頭，不好意思地説：“哦，對，是拳（懸）踢！”
我們照着周老師的樣子做，把身子扭轉90°，再把腿稍稍抬起一點，猛的往側邊一踢，這就是“懸踢”。
我們還學了往敵人的頭部、胸口、腹部三個要害各一拳的“絕招”，可“絕”了！
學跆拳道可真有意思！
由跆拳道説起三年級作文 篇30
又到暑假了，我決心要去學一樣本領。
説到跆拳道，一聽就知道是我們這些小胖子的弱項，不過，我還是特別想去練，於是就迫不及待地讓媽媽給我報名了。
哎喲!就在第一天，我就累得不行了，這才體會到跆拳道的辛苦，學一樣新本領的艱辛。
每天早晨，我都要在八點之前來到道館。我常常在心裏抱怨：為什麼連假期都要起那麼早呢！可是，為了練跆拳道，我把這份抱怨拋到了九宵雲外，繼續練下去。
但是，後面迎來的則是艱苦的訓練，先進行的是200~400米的跑步，中途不能休息，不能掉隊，真是要了我的命啊!跑完之後，就開始練踢腿。教練告訴我們，踢腿的時候腳背要繃直，手要放腿上等動作要領，我們就按着教練説的去做。我只是剛開始有點不穩，後來就非常熟練了。教練誇我腿踢得重，動作也標準，我心裏頓時燃起了對跆拳道的熱情，我下定決心，以後要好好訓練，成為一個優秀的隊員。
由跆拳道説起三年級作文 篇31
開學不久，我們學校舉行了豐富多彩的課外活動，有打籃球、有跳舞蹈、還有拉……我參加了跆拳道。
記得那天是星期二，我來到跆拳道館，教練給我了一件道服，還有一條黃帶，然後給我們説了跆拳道的精神是禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。訓練前首先向國旗敬禮，向教練敬禮。訓練正式開始了，教練先教我們練馬步衝拳，我認認真真地練了起來，腳要下蹲，手不能低於胸口，否則要罰一百個俯卧撐，沒過多久我就累得氣喘吁吁、汗流浹背了。唉，練好跆拳道真苦啊！我想起跆拳道的精神是忍耐、克己、百折不屈，於是我又堅持不懈地練了起來，如今我練到了太級一章，太級一章的要領是下隔擋，前踢衝拳，中隔擋防禦衝拳，上隔擋防禦衝拳。不知不覺我練跆拳道已經二個月了，跆拳道讓我受益無窮，我的身體更加強壯。
我喜歡跆拳道，它讓我在快樂中學習，在快樂中成長。
由跆拳道説起三年級作文 篇32
剛開始學跆拳道的時候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實上，沒有我想的這麼簡單。
學跆拳道要進行橫叉和豎叉，我橫叉的時候都是老師把我按下去的，在那個時刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來了。經過了好幾次的磨練，橫叉的時候我終於感覺不再疼了，但是我還要接着來學下一個動作——豎叉。
豎叉也是疼得要命的招數。
我豎叉的時候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬分，然而事情的真相是，我根本沒有豎叉到位，還剩一釐米的空隙呢。
後面還要學前腿橫踢，前腿橫踢是比賽裏常常要用到的招數。
我學前腿橫踢的時候，學了整整一天才學完，因為，前腿橫踢實在太難了，要把支撐腳轉換過來，還要把前腿拉起來，之後再踢過去。
學了跆拳道後，我感到，其實身體沒有我們想的那麼嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會變得越來越堅強有力。
由跆拳道説起三年級作文 篇33
今天上午，我們金鑰匙小記者作文班去採訪廣東震威跆拳道清遠分店。
當你走進那裏，你就會聽現，從樓上發出的聲音——哇噻!從你到門口進來時，你眼前就是濃濃的灰塵，灰塵滾滾，走到裏面一樓就乾淨多了，從一樓進大廳，右手邊就有幾張介紹跆拳道高手的海報，有兩條樓梯左右各一條，從右邊樓梯上去直到二樓，二樓裏有人在練習跆拳道，他們邊練習邊喊：哇，啊，哇的聲音。我看見一個小弟弟他可愛極了，像雞蛋似的圓臉，彎彎的眉毛，小小的眼睛，大大的最，他很肥，打起跆拳道來可愛極了。
我們還採訪了跆拳道的教練，教練給我們講解了許多關於跆拳道的知識，如教練告訴我們，有很多禮節：有國旗禮，師長禮，握手禮，同學禮，交接禮解，呀!可真多的禮節啊!中國跆拳道在奧運會上還獲過獎呢。
今天真開心啊!這一次出去採訪當小記者真過癮，能學到那麼多的知識啊!
由跆拳道説起三年級作文 篇34
我以前是一個連道墊都不敢上的小白帶，而現在，我已經是一個什麼都不怕的綠藍帶了！！這中間有很多故事！！
在07年放暑假時，我在家裏閒的沒事幹，於是我就對我媽媽説：“媽媽，我想練跆拳道，我們班裏有許多同學都練了！！”我媽媽説：“好的！！”到了下午，我就和我媽媽一起去了跆龍道館先看看！！一看，哇塞，環境特別好，而且，特別的安靜，於是，我就要我媽媽給我報名！於是我媽媽就給我報了一個月！！我很開心！練完一個月，我覺得跆拳道太好練了，然後就纏着讓我媽媽給我報一年！我媽媽就給我報了！！可是第一次我沒考級，可是第2次我直接跳的黃綠帶，竟然考上了，真開心啊！！在發道帶時，我聽到了我的教練唸到了我的名字！我立即上去，敬了個禮，把我的道帶給拿了回去。那時，別提我有多麼開心了！
在我第一次打實戰時，我贏了，我更開心，因為我地一起打實戰就贏了，那説明我練得好！！真是爽呆呆啊！！
我一定要考上黑帶！！！
由跆拳道説起三年級作文 篇35
我以前一直動不動就會感冒，奶奶讓我強壯起來，就給我報了跆拳道班。
一開始，我覺得跆拳道難不倒，可沒想到第一節課就是壓腿課，這一節課就把我難倒了。教練拿着我的手，用腳抵着我腳，才剛開始用力，我就大哭，滿臉通紅，我心裏想：“這麼痛，我還是別學了吧！”第一節課上完了，我剛回到家就愁眉苦臉地對媽媽説：“壓腿那麼痛，我不想學了！”媽媽温和的對我説：“沒事，這不才第一節課嗎，你堅持下去就一定能行的！”我聽了媽媽的話，覺得自己做得有些不太對，決定堅持下去。
第二天我去上課，老師教我們踢前踢，我正好站在第一排的中間位置，老師親自展示了一下，腳剛踢出去，一陣風就朝我撲面而來，我心想：“這就是勤學苦練的效果吧！”
這個暑假，我學了很多知識，比開始學時，增長了許多本領。
跆拳道讓我懂得了世界上所有本領都要勤學苦練才能練成。
由跆拳道説起三年級作文 篇36
我在暑假裏報名參加了跆拳道暑期班。因為跆拳道能強身健體，它的精神更能煅練一個人的意志。
跆拳道來自韓國，分十級，以腰帶為區別，最低級為白帶，依次為黃、黃綠、綠、綠藍、藍、藍紅、紅、紅黑、最高為黑帶，他的精神是：經禮克已，百折不屈。
7月12日我們的訓練開始了，我必須從基本功開始。基本功有：雙腳跳、大極章、下擱擋、內擱擋、外擱擋、踢腿、兩腳前踢、前滑步、後滑步、橫踢、下劈、跳換步。我的課程是週一到週五下午3：00—4：30，這是一天中最熱的時候，我穿上雪白的道服，不知出了多少臭汗，因為全館不裝空調，教練説這樣能煅練我們的吃苦精神。我整整學了一個多月，然後進行進級考試。我順利從白帶進級為黃帶，我非常高興。
我通過學習跆拳道後懂得了禮儀，不怕苦，不怕累的尚武精神，還擁有了一個壯實的身體。
快開學了，我的課程也該結束了，但我的跆拳道還會繼續。
由跆拳道説起三年級作文 篇37
我叫孔可心，我在合肥市從戎跆拳道館學習跆拳道快一年了。剛開始媽媽讓我學時，我不是很感興趣，可媽媽説我的性格好動，適合學習跆拳道。一段時間下來，我漸漸的喜歡上了這種運動。
第一節課上，林娜教練給我們介紹了跆拳道精神：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。長期聯繫跆拳道不僅可以強身健體，而且還可以培養堅韌不拔的意志。而我感覺這種精神對我的學習和生活都很有幫助。在生活中，我樸實、謙虛；在學習上，每當我碰到難題時，我再不會急躁，懂得去迎難而上，耐心地尋找解決問題的方法，所以我的成績一直都名列前茅。我還積極參加學校的體育活動，在今年秋季校運動會上，我取得了200米跑步第三名的成績。漸漸地，我由一個膽小、不愛表達的女生變得開朗、勇敢、善於表達自己，還積極參加課外的文藝活動。
學習跆拳道，不僅強健了我的體魄，它那博大包容的精神更是讓我受益無窮。我將繼續學習跆拳道，通過黑帶是我的目標。
