苦蕎茶我們很多人都知道，但是它的的功效與作用及食用方法等的知識你瞭解多少呢?下面一起和小編來看看吧!
苦蕎茶的喝法之傳統法
1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，這樣可以看清沖泡後的美麗的顏色，讓你更加喜歡它。如果您以前用紫砂壺沏茶，那麼暫時先不要用紫砂壺沏，目前爲止沒有說法用紫砂壺會更好。若是用紙杯呢，估計味道會差一些，因爲什麼樣的茶用紙杯沏，味道都會大打折扣。
2、將放入杯中的苦蕎茶用開水沖泡，倒入開水後，約3-5分鐘即可，不過別急着喝，因爲會很燙的，稍微放置片刻，感覺不太燙了，再喝!
3、第一杯，您會感覺到什麼呢!首先鼻中的感覺是很香，有人說是餅乾的香味，有人說是咖啡的味道，總之是你喜歡的味兒。到嘴後呢，第一杯你可能會覺得它什麼味兒也沒有。 4、有的人怕苦，一說帶苦的東西，就皺眉頭，此茶名爲苦蕎茶，其味道卻不是那麼苦，有點名不符實。
苦蕎茶的喝法有許多
5、第二杯後，再喝，感覺有一點點微苦，可忽略不計，口中的麥香味兒更加的濃厚。 往後味道會逐漸變淡，但香味兒會一直陪伴您，顏色呢，在沖泡一天後，變化不算太大。到了夜晚，即使您想再來一杯，也不會影響您的睡眠。
6、若不再衝水喝，請不要把它浪費，它可直接食用，充分的吸收他的營養成分吧!此茶名雖爲茶，其實與茶是不同的.，只是爲了方便大家去享受這種天然無污染的綠色食品，才做成了所謂的茶的狀態。
苦蕎茶的喝法之混搭喝法
苦蕎擁有獨特、全面、豐富的營養成份，而且藥用特性好，有人體所必須的多種營養成份，所以被世界營養學家譽爲人類的“天然黃金搭檔”!
苦蕎茶+黃芪：在苦蕎茶中加泡適量黃芪
黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用，所以適用於氣虛者。
黃芪的味道會比較重，所以把苦蕎茶的香氣給蓋過了，味道也是黃芪的佔上風，不知道是不是因爲我黃芪放的量比較多，不過黃芪本身就是重口味的一種中藥。
苦蕎茶+枸杞：在苦蕎茶中加泡枸杞
枸杞治肝腎陰虧，所以苦蕎枸杞茶能益精明目，有益於腎虛者。
枸杞吃起來很香甜，但是它的味道很淡，跟苦蕎混在一起，是給苦蕎茶的味道錦上添花，聞着舒服，喝起來會有點甜。這個味道我超愛。
苦蕎茶+綠茶：在苦蕎茶中加泡綠茶
常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射，也有提神醒腦之功效，所以苦蕎綠茶是白領女性的時尚飲品。
