怎樣泡溫泉才能變美

溫泉一直被認爲具有養生保健的功效,但想用溫泉來美容,你知道該如何做嘛?怎樣泡溫泉才能變美?一起來學習學習吧!

怎樣泡溫泉才能變美

  還原一個乾淨的自己

去泡溫泉還是澡堂泡澡往往就只差一步,就是你是否事先清潔身體,這不僅是衛生問題,還涉及到皮膚的狀態,泡溫泉時體溫升高,毛孔張開,面部的粉塵油脂很容易就此囤積,在下水前你除了應該簡單淋浴以外,還需要潔面,如果有化妝一定要先卸妝。

  面膜不要急

儘管很多電影場景裏美麗的女主角都會躺在水中用面膜來寵愛自己,但在現實生活中這還是很不合適的。首先,雖然溫泉能讓毛孔張開,看似可以更好的吸收面膜的養分,但其實皮膚正在進行排毒階段,高溫會使汗腺變得活躍,讓多餘的.溼氣和毒素隨着汗液排出,此時使用面膜反而影響這一過程;其次,公共環境衛生得不到保障,泉水中的微生物、消毒液都可能因爲無意接觸影響面膜的品質。

  及時補水

泡溫泉會加速人體的新陳代謝,消耗大量的水分,每一泡溫泉的時間不要太長,10-15分鐘休息一下。在泡溫泉的過程中可以適量地飲用一些溫和的飲料,爲身體補充水分,比如純淨水、茶或是天然果汁,避免咖啡、碳酸飲料和酒精,以免皮膚越泡越幹。

  試試水中按摩

溫泉的高溫已經帶來優於平日的代謝水平,可以在水中用手關節輕輕點壓鎖骨、耳後、脖子、腋下以及鼠蹊部,刺激這幾個淋巴帶能夠很好的改善水腫,幫助有害物質排出體外。

  抓住保養的黃金時段

泡完溫泉時護膚保養的最佳時段,清潔完成後,乳液、精華液都會更好地被皮膚吸收;也可以及時塗抹纖體乳霜,藉助剛剛尚未褪去優異微循環,瓦解頑固脂肪;或者爲腳底和膝蓋做一次角質處理,這時候的死皮最容易被清理掉。