爲了適應現代化的工作和生活節奏，人們越來越重視自身的認識和關注，而發展性心理諮詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識的能力。當自我認識出現偏差或障礙時，可以通過心理諮詢得以解決。
一個優秀的心理醫生能夠幫助患者解決各類心理疑問，如家庭、婚戀、就業、求學、社會適應等問題，他們會給出患者最理想的解決方案，幫助患者順利度過人生各個階段，從而使患者緩解心理壓力，提升生活質量。您知道如何選擇正確的心理醫生嗎?他們之中會不會也有“庸醫”存在呢?專家建議您，選擇心理醫生需慎重，應找有正規醫學背景，獲得國家承認的資質證書的心理醫生進行輔導。
如何正確尋找心理醫生
一、心理醫生在能力上差別很大
心理醫生在能力上差別極大。有的擅長處理婚姻問題，有的擅長處理親子教育問題。
在國外，還有專業處理酒癮、毒癮、暴力、性創傷等特殊問題的心理醫生。
心理問題非常複雜，心理醫生必須諳熟某種流派或理論，以此爲導向應對不同的心理問題。
國內心理諮詢行業正在萌芽狀態，絕大多數從業者是半路出家。諮詢師水平良莠不齊，甚至一些只接受過幾次短暫學習的人都自譽爲專家。在尋求協助時一定要認真選擇。
二、小心自稱爲心理醫生的“庸醫”
像其他職業一樣，心理諮詢業也有未取得資質證書，甚至連基礎知識都沒有的人在執業。普通大衆對這一職業比較陌生，還沒有較強的辨別能力。監管部門法律規章也還不健全。
“庸醫”不但解決不了問題，甚至會使問題變的更嚴重。
例如;一對婚姻發生危機的夫妻，妻子通過心理醫生的幫助知道，自已控制不住發脾氣是由兩個原因造成的：一是承襲了母親的情緒表達方式，二是要求對方服從的願望過度強烈，因此有了改變壞脾氣的信心。而丈夫在另外的心理醫生處得到這樣評估：妻子容易暴怒是有外遇，不想過了，因而感到受辱堅決要求離婚。這個諮詢師傳遞的資訊使這對夫妻的情況更加惡化。
三、心理醫生應具備國家承認的正規資質證書
1、符合資格的心理醫生一定接受過專業的連續培訓。這樣的培訓學習往往都需要持續幾年，並有相應的資質證書。
2、有國家勞動部頒發的心理醫生資格證書。
3、有醫學或心理學背景。
4、年齡在中年左右，有一定的生活閱歷。願意就資質作出解釋。
5、第一次見面，求助者對心理醫生產生的感覺很重要。因爲心理醫生是在與人心打交道，若能力不足，尋求幫助的人會產生疑慮、不信任，下意識地對諮詢師的能力產生疑問。
四、心理諮詢是怎麼收費的?
心理諮詢是按時間收費的。國內的外資醫院，每小時收費1---3美元。國內每小時最高5---12元，一般收費在3元/小時。也有按次收費的。
五、心理諮詢爲什麼收費那麼高?
真正瞭解心理諮詢的人很少。更少人知道一個符合資格的諮詢師是怎樣煉成的。
有資格坐着跟別人“聊”心理問題的人，必須經過嚴格培訓。合格的心理醫生，要有醫學或心理學背景，經過5年以上臨牀心理實踐經驗，接受最少5小時療愈、成長或被高階諮詢師分析的親身經歷。從業以後，每一年還要續繼學習各類成長工作坊或接受更高級的心理諮詢督導。
在和來訪者工作的時間裏，諮詢師要承受求助者所有的消極情緒能量，同時還要找出埋藏在求助者內心深處的問題根源，給予恰如其分的協助。這1小時背後還有很多“後臺”工作，包括整理會談記錄、反思諮詢過程、查閱相關資料、找導師督導、調整自我情緒等等。其中，找高階導師督導和調節自我情緒都需要付出很多精力和金錢。
嚴格的工作程序要求諮詢師要不斷接受比自己高階的諮詢師督導，其收費非常昂貴，名師的督導費一次就高達幾千元。各類成長工作坊更是價格昂貴，動輒上萬。長期投入，潛心研究，工作耗費心力，是心理諮詢收費高的主要原因。
六、心理醫生是與衆不同的人嗎?
心理醫生和來訪者一樣，是很普通的'人。
由於心理醫生從事的職業特殊，讓人們感到很神祕。神祕感讓人以爲心理醫生很特別，與衆不同，會產生好奇探究的心理。其實，心理醫生也是普通人，只是符合資格的諮詢師更加崇尚自然、真實和質樸，因而顯露出由內到外的真實、真誠和樸素，能夠與不同層次的人進行心靈的接觸。
如果一個心理醫生讓人感到有一種高高在上的專家、權威或做作的氣勢，那是他(她)還不是一個符合資格的心理醫生，他(她)本人還有很長的路要走。
七、什麼樣的人可能做心理醫生?
這是一個比較難回答的問題。
首先這個人要有很好的心理素質。例如有足夠的愛的能力;有良好的解決自已生活問題的能力;知識面博廣，有醫學、心理學、人文知識積澱，性情中有發自內心的對自然、對人性的真愛。還要有豐富的生活閱歷;良好的道德品質;這樣的諮詢師，才能接納和同理與社會、倫理、道德相違的來訪者。因爲很多心理問題正是人性陰暗面的展露。
其次心理醫生本人要受過數百甚至數千小時的訓練、分析，即心理醫生自已要走過療愈的完整過程。
另外還要接受嚴格的系統培訓。只有自身具備良好的資源，後天積蓄的智慧，加上正規系統的專業學習，才能從事心理協助的工作。
