其實我們每個人的肌膚本身，均具有對抗陽光的天然防禦功能與調節機制，這個機制會在我們每次受到陽光侵害時、會自動啓動其防禦功能，其功能共有下列四種：
形成黑色素：
當接受陽光照射，UVB會素，使皮膚變黑，形成保護膜，讓肌膚不受傷害。
高度角質化：
角質細胞增生，皮膚表層變厚，能有效阻隔反射紫外線。
抗自由基系統：
身體的素形成抗自由基系統，會降低自由基的生成。如：Caralase、SOD、GPX、維他命A、E、C等。（自由基的生成是導致肌膚變黑的的重要因素）
DNA修補機制：
細胞本身有其切除修補DNA的機制，將突變基因切除修補成正常基因。
雖然肌膚具備上述四種防禦功能，但其實肌膚本身所具有的天然保護能力是非常有限的'，而且也不是每個人均有相同的天然保護能力。因爲它們與每個人的肌膚類型、基因等有關，尤其每次當受到陽光侵害後，也會逐漸減少其防禦與調節的功能；也就是說，若我們不善加保護自身的陽光本錢，終究還是會將其耗盡，以致無法彌補。
美白問答篇
色素沉着形成的色斑是亞洲人最大的皮膚問題，而亞洲人皮膚老化的第一個跡象便是皮膚色素過度沉着。經過皮膚專家的努力，最新一代的美白化妝品對這類皮膚問題都有比較明顯的效果。
爲什麼亞洲人的皮膚更容易產生黑斑？
專家介紹：有的人膚若凝脂，而有的人卻膚色黝黑。這與皮膚中黑色素細胞數量是息息相關的，導致黑色素產生有外因，如紫外線的照射，也有內因，即與每個人皮膚本身基底層黑色素數量有關，也就是遺傳的天然膚色。
沒有色斑的皮膚需要美白保養嗎？
肉眼看不到色斑，並不表示皮膚上沒有色斑。色斑的形成是日積月累的，在它的初始階段，肉眼無法辨別，但是當肉眼能夠看出色斑時，色斑其實已經很嚴重了。此外，通過紫外線照相機可以更清楚地看到肉眼看不到的色斑。因此，即使“沒有”色斑的皮膚，也需要進行美白保養。
日常美白小常識：
外出回家後清潔皮膚是美白的基礎，其次通過冷毛巾敷臉來穩定皮膚。
受紫外線刺激的皮膚恢復過慢的話，是皮膚不健康的一個表現，所以平時要多吸取維C以保持皮膚健康。富含維他命C的食品有：番茄、黃瓜、土豆、胡蘿蔔、空心菜、牛奶、海鮮等，尤以晚上爲營養吸取的最佳時間。
保溼對於皮膚而言是個很重要的部分。紫外線的照射會使皮膚乾燥、起皺，隨之皮膚對紫外線的防禦能力也會下降。養成每天早上用冷水洗臉的習慣，可有效防止此現象。
