嬰兒便祕的預防措施及處理方法

一、嬰兒不大便怎麼應對

嬰兒便祕的預防措施及處理方法

1.按摩法

在小朋友的臍部,用右手的四隻手指輕柔按摩,以順時針方向推動,有助於腸胃消化,利於排便。

2.肥皂條刺激法

使用肥皂條刺激直腸。先切成鉛筆般粗的肥皂條,約3cm,用清水將其打溼,插入孩子的肛門內,直腸受到刺激便會排便。肥皂條是最常見的,而且對於孩子來說副作用也是很小的,所以家長自己在家就是可以操作的。

3.蘿蔔條刺激法

準備一小碗水,撒入適量鹽,把切成鉛筆般粗的蘿蔔條放水中,將浸泡後的蘿蔔條插入孩子的肛門中,有助於排便。

4.使用開塞露

家長也可選擇開塞露,將藥液擠入小朋友的肛門內,可以刺激大腸內壁,促進排便,不過事先一定要問問醫生意見。一般情況下建議不使用這個,畢竟藥物的副作用還是有的,即使要用也最好是在醫生的叮囑下。

二、嬰兒不大便怎麼回事呢

1.飲食不足

當寶寶進食量減少時,腸胃消化食物後液體吸收的殘渣變少,導致排泄物減少且大便的中的水分也會變少。當奶水中的糖分少於寶寶的所需量,會減緩腸胃蠕動,使排泄物乾燥。長時間的飲食不足會導致孩子出現營養不良的症狀,孩子的腹肌和腸肌的伸縮能力因此減弱。當情況嚴重至腹肌和腸肌萎縮,會加重便祕的症狀。

2.飲食不當

大便的性質反映所用食物的性質。當碳水化合物的量不能滿足人體的需求,就算蛋白質是處於充足的情況,腸道菌羣也會產生變化,導致發酵變少,使排泄物呈鹼性,且乾燥。當碳水化合物的數量過多,腸道菌羣的變動增加了腸道發酵,產生的過量酸使排泄物呈酸性,且質軟,孩子排泄的次數便會增多。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用。若飲食中鈣化酪蛋白含量較多,會產生大量皁鈣,皁鈣不易被溶解而混雜在排泄物中,從而使排泄物的量增多且不易排泄。碳水化合物含量充足的食物中,穀類食物不易引起便祕。孩子偏食,喜歡吃肉,少食或不食含有纖維素的食物比如蔬菜類,也容易引起便祕。

3.腸道功能失常

作息不正常、不按時排泄等,都是常見的引起便祕的原因。很多寶寶在上學前沒有固定如廁時間,導致上課時想排便,但又不方便去解決,就使很多孩子憋着大便上課,這也會導致寶寶便祕。常服用瀉藥,缺乏體育鍛鍊,或是有慢性疾病(如佝僂病、高鈣血病、先天性肌無力等)都會使腸肌無力、功能失常從而引起便祕。交感神經功能失常、腹肌失常或麻痹也會導致該病,但是這些可以通過服用抗膽鹼能藥物、抗酸劑、利尿劑等,來促進腸胃蠕動,從而減緩便祕症狀。

三、如何預防嬰兒不大便

1.養成良好的排便習慣

3-4個月的寶寶易於訓練其排便,可以適當進行練習。對於3-7歲的孩子來說,他們還處在生長髮育期間,腹肌和盆骨肌還沒發育完全,反射排便的功能還不成熟。當他們有便意的時候,往往不會馬上去廁所,而是要家長提醒後纔去。所以,家長要固定一個時間給小朋友排便,一般定在吃完早飯後的1h。家長可以陪着孩子上廁所,時間一般控制在10min,長期堅持可以幫助孩子養成良好的排便習慣。此外,上廁所前喝一杯蜂蜜水或是果汁有助於排便。(注意:1歲前的寶寶不易喝蜂蜜水,以免中毒。)

2.注意口腔衛生

孩子的牙齒出現問題,會使孩子沒有食慾、挑食,進而出現排泄困難的症狀。通常口腔衛生容易被忽視,家長務必要監督孩子餐後刷牙,並且定期(三個月一次)帶孩子去檢查牙齒。

3.母乳餵養

配方奶粉中過多的酪蛋白會使糞便堅硬幹燥,容易導致嬰兒便祕。而母乳中的低聚糖和充分的'營養不會使寶寶上火,因此,選擇母乳餵養較好。

4.均衡膳食

寶寶喝奶粉時,媽媽們可以選擇增加糖分,同時衝稀奶粉。建議100ml牛奶配10g糖。將水果弄成泥狀,或是將蔬果榨成汁水餵給孩子,可以補充孩子體內缺失的纖維素,有助於腸道蠕動。菜粥適合年齡爲6個月及以上的小朋友,蔬菜中的纖維素含量多,能夠加快腸道消化,有助於排便。同時,也要攝入五穀和各種蔬果來均衡營養。

四、嬰兒便祕的飲食禁忌

1.準備的飯要少

孩子的胃空間小,飯量太多,食物顆粒較大,或是食物表面過於粗糙,容易引起孩子腸胃阻塞,導致消化不良。因此孩子每頓飯的量應控制在大人飯量的1/3或1/4左右,這樣就不易使孩子剩飯,而且這對孩子來說也是一種成就感,孩子也就會養成不剩飯的好習慣。

2.少食多餐

小朋友精力好,運動量大,消耗的能量多,所以每三四小時就要補充能量。考慮到小朋友胃容量小,父母不妨把小朋友每日要吃的食物分爲3頓正餐和2頓副餐。副餐可以使用蛋白質和脂質含量高的食品,如杏仁、蜂蜜等,這些食物不僅可以提供能量,還可以潤腸,幫助孩子排便。家長可以將磨碎的杏仁加入少許燕麥和其他乾果,用水沖泡餵食;蜂蜜(適合1歲以上小朋友)可以配着水果或麪包食用。

3.補充纖維質

木耳、海苔、果乾等食物中含有大量的纖維質,若孩子不喜歡吃蔬果,可用這些代替來補充纖維質,利於排便。

4.多吃瓜果

中醫上認爲,體內燥熱會導致便祕,常選擇食用哈密瓜、西瓜等瓜類能夠除去內熱。倘若孩子不喜歡吃,可以用煉乳、酸奶或是冰激凌和瓜果拌在一起,濃郁的奶香會減少的厭惡感。此外,綠豆薏米粥也有解熱的效果。