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對於皮膚乾燥的人羣，平時一定要注意補充足夠的水分。在家在外都要注意保證水分的攝入，平時多喝水，養成多喝水的習慣。同時還要注意調整自己的`作息時間，不要熬夜，保證良好的睡眠習慣。
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皮膚乾燥的人羣平時一定要注意做好皮膚護理。平時在選擇洗面奶時選擇補水的洗面奶，水乳也選擇具有補水功能的水乳。出門在外可以隨身攜帶補水噴霧，隨時爲肌膚補充水分，解決脫皮的煩惱。
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皮膚乾燥的人羣平時應當多吃新鮮的蔬菜水果，建議親們多吃一些水果，補充人體的水分。平時要注意不要讓自己過度疲勞，過度疲勞會加速人體水分的流失。平時一定要注意多喝水多吃水果。
