隨着冬季的到來，天氣變得愈發的寒冷以及乾燥，所以身體皮膚出現乾燥起皮也變得十分的常見，也同時給我們帶來不小的煩惱。下面就讓我們來說一下身體皮膚乾燥起皮要怎麼辦吧。
身體皮膚乾燥起皮怎麼辦
1 第一：洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸乾。如果這個時候塗上滋潤度高的'身體乳液效果就更好了。
2 第二：日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
3 第三：到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。
注意事項
皮膚乾燥起皮是因爲皮膚缺水所導致而形成的。所以對於身體皮膚乾燥起皮的患者來說，皮膚的保溼和滋潤就變得異常的重要了。根據我們所講述的方法，相信會對皮膚乾燥起皮有一定的效果的。
