所謂水嫩的肌膚通常指的是肌膚的保水性良好，就像小baby的肌膚比大人好看很多，其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性，皮膚保水性會隨着肌膚年齡的增長以及老化而變差，所以年紀越大的人，皮膚保水性越差。下面我們就來看看皮膚乾燥脫皮我們如何解決吧。
一、皮膚乾燥起皮怎麼補水
1. 多加註意皮膚的皮膚的保溼、滋潤。冬日裏皮膚容易乾燥起皮，所以說要多加註意皮膚的保溼工作，可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保溼的面霜，達到更好的保溼效果;
2. 皮膚乾燥起皮，同時冬日中也要多加註意防曬的工作。防曬是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌膚的保養、防曬，會導致肌膚水分缺少，皮膚容易乾燥、變得粗糙，所以說要做好防曬的工作哦;
3. 保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦;
4. 攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保溼效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的.事實;
5.保持營養均衡。每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面皮膚的美容有着密切的關係。
二、皮膚乾燥起皮的應對措施
1. 皮膚乾燥嚴重了，緊急救護——面膜
皮膚乾燥的最大原因是缺水，像我這樣的，最先想到的就是敷面膜補水。面膜還是要做的，千萬不要像我這樣，有問題了纔去敷面膜。補水型的面膜可以每週做個2-3次，都是可以的。
2. 第二個我就想到了——把的護膚品更換成補水滋潤型的
3. 護膚品和麪膜都離不開的一個問題就是——吸收!想要更好的補水就要打開毛孔，所以冬天了，請每位美眉記得用溫水洗臉哦，最好做面膜前用熱毛巾溼熱敷面部，更好的打開毛孔，爲什麼要溼熱敷，溼熱敷同時也是可以補水，保持臉部不幹燥的。
4. 說到底上面的方法都是救急，治標不是本的，最直接的方法是——不要吝嗇你的水杯，多喝水，當皮膚乾燥時則說明你的身體嚴重缺水了，身體缺水的表現形式是由內而外的，所以不要等口渴了才喝水，等皮膚乾燥起皮了，才挽救。都說每天要喝8杯水，喝不了那麼多也要至少4杯水，早起一杯、十點鐘一杯、下午午睡後一杯、和下午三點鐘一杯，晚上可以配些水果。
5. 吃些富含維生素的食物很重要，秋季上火很多，脾胃上火也是引起乾燥的很重要的原因，上火的人都知道，多數上火的原因是缺少維生素B、維生素C，富含維生素的食物有胡蘿蔔、檸檬、橙子、柚子等，菊花茶、金銀花茶也有一定降火作用，可以泡茶喝哦~
6. 不知道有多少姑娘是我一樣，騎着電瓶車上班的(抱臉哭/(ㄒoㄒ)/~~)，這將面臨的一個問題就是風吹日曬啊!所以姑娘們出門要帶好口罩、圍巾、帽子，做好防護工作，減少寒風的摧殘。
7. 冬天的辦公室，開的是暖風的空調，室內會很乾燥，所以可以在辦公室內放置一盆水，或者在辦公桌上放一個小的加溼器，來增加室內的水分。
三、皮膚乾燥起皮必知的8大保溼死角
死角一：耳朵背後症狀：緊繃
皮膚非常敏感，初次試用化妝品時也是塗在這個地方來測試皮膚是否過敏，容易乾燥而拉緊面部肌膚產生不適感。
解決方法：塗抹完臉部之後，別忘了在耳朵部位點上一些保溼霜，雙手進行輕輕按摩，還有助於放鬆神經，緩解皮膚乾燥起皮。
死角二：鼻子症狀：瘙癢發紅
鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是乾燥肌膚也會在這個部位分泌油脂，在冬天反而因爲護理過度而乾燥。
解決方法：喜歡用鼻膜清潔黑頭的女性，如果覺得鼻子有發紅、起皮的症狀，可以減少做鼻膜的次數，清潔時也要注意選擇溫和的清潔產品。
死角三：嘴脣症狀：乾燥脫皮
嘴脣最易乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，經常起皮。
解決方法：秋季要及時塗抹潤脣膏，用溫熱的毛巾熱敷，可以有效緩解脣部肌膚的不適。
死角四：頸脖症狀：粗糙
和眼睛一樣脖子也是透露年齡的一個重要部位，這裏皮膚連接面部和身體，非常關鍵和特殊。
解決方法：用專爲脖子肌膚研製的頸霜，塗抹手法是由下而上，堅持按摩還能防止脖子產生橫紋和皮膚鬆弛。
死角五：雙手症狀：皸裂
每天工作用得最多的就是雙手，洗的次數最多的也是雙手，這裏的皮膚最容易乾燥甚至皸裂。
解決方法：一般的手霜只有滋潤的作用，如果要治療手部裂開的皮膚，還是要用特別的手霜。或者晚上塗完手霜後帶上手套睡覺，能加快肌膚癒合。
死角六：關節症狀：乾燥
關節部位經常活動，容易與衣服產生摩擦而影響皮膚的正常呼吸而變得乾燥。
解決方法：首要，不要用過熱的水沖刷。其次，儘量少用番筧等鹼性強的清潔產物，挑選兼有保溼成效的沐浴露。洗完澡後，當即塗上潤膚霜，儘量由下往上塗改身體保溼乳霜，加以悄悄地按摩推進乳霜的吸收。
死角七：小腿症狀：起屑
小腿脛骨處的皮膚是全身皮脂分泌最少的部位，往往皮膚沒有大問題的人在秋天也會覺得這處的肌膚乾燥、瘙癢、產生皮屑還容易過敏。
解決方法：洗完澡後趁着浴室的霧氣提供給皮膚水分，及時塗上身體保溼霜，能鎖住水分。平時皮膚乾燥瘙癢時也要及時塗抹。
死角八：腳踝症狀：起皮
腳踝是肌膚最簡略枯燥的當地，關於尋求潮流喜愛穿九分褲的女孩子來說，秋冬露出枯燥起皮的腳踝那是大大的爲難了，所以此部位的保溼作業尤爲重要。
解決方法：想讓足踝疾速康復詳盡，最重要的環節就是去角質，即除掉老化細胞，幫助血液循環，令腳部肌膚保持幼嫩光滑。
四、皮膚乾燥起皮怎麼辦呢
1. 洗臉要溫和：
許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保溼工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞，這樣的情形下，再好的保溼都很很難發揮最佳效果。
2. 充沛的水分：
指的是化妝水、保溼液、保溼凝膠、保溼精華液、保溼面膜等等這些一堆水水的東西。當然，如果想省錢的話，洗完臉時皮膚也擁有一堆的水，所以也不一定要再塗抹上一些水分。要水分的原因主要是因爲皮膚保水性下降，肌膚含水量不夠，所以給予水分增加肌膚的含水量是必要的。但是仔細想一想肌膚如果本來就保水性不夠，給了水提升水亮度，但是沒法保水勢必不到一兩個小時，水就跑光了，所以只用這個方法，只適合肌膚原本就保水性還不錯的肌膚。所以多數想重獲水嫩的人，還是必須加上第三步驟。
3.足夠的滋潤：
對於保水性不佳的肌膚，想要把添加的水，鎖住不讓它跑掉，油份是必須的，否則水分蒸發帶走更多水分，皮膚反而更幹，給予足夠的滋潤鎖住水分，第二步驟纔有意義。所以如果你是一點油都不能忍受的油性或痘痘肌膚，做好第一步驟，讓肌膚保水性不要受到更近一部的傷害，纔是重點，如果肌膚保水性變差，只用第二點幫忙反而不大。
