家中有高血壓的病人醫生都會建議購買一臺血壓計在家中以便能夠及時的測量血壓，對於血壓計來說一般就是電子血壓計和醫院用的水銀血壓計。水銀血壓計的測量比較準確，但是操作起來會有一些麻煩，而且不能夠一個人單獨使用。電子血壓計操作起來簡單，但是數據不是特別準確，大家可以根據不同的情況來選擇血壓計，在這裏我教大家如何使用血壓計。
血壓器使用方法？不能憋尿
1 第一：在測量血壓之前的20分鐘，可以上一下廁所，憋尿會對血壓有一定的影響，之後就是坐在桌邊，不要運動、抽菸等。
2 第二：帶15分鐘後，心情放鬆，然後把電子血壓計的袖帶空氣排盡後，綁在左臂或者右臂上，注意，與心臟平齊。而且不能有毛衣等厚的'衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個薄的衣服。
3 第三：打開電子血壓計的開始按鈕進行測量，然後根據電子血壓計的說明書看一下測量的時間是多少，具體的視電子血壓計說明書爲準。
注意事項
在測量過程中，手臂放鬆，手掌張開，不要握拳。在休息3-5分鐘後再次測量一遍，取平均值即爲此次測量的結果。測量的時間最好是在起牀後的1小時或睡覺前的1小時爲最佳。
