自駕西蔵旅遊注意事項

西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風光聞名。它地域遼闊，地貌壯觀、資源豐富。自古以來，這片土地上的人們創造了豐富燦爛的民族文化。那麼自駕遊進藏需要注意什麼事項呢？

弄清汽車功能

只懂開車而不瞭解其他用車知識，是不少新手的通病。今年春節期間，車主劉女士就有過一次尷尬的駕駛經歷。

當時，劉女士帶着親戚自駕去杭州遊玩，途中經過服務區停車休息了幾分鐘。然而當她重新上車準備出發時，卻發現方向盤不能轉動了，也啓動不了車子。

“我當時插入車鑰匙後，發現怎麼擰都擰不動車鑰匙，也不敢用蠻力擰，就怕把鑰匙擰斷。”劉女士說，後來搗鼓了十多分鐘都沒辦法啓動車子，“我以爲車壞了，最後只能打4S店的服務電話進行求救。在4S店技術人員的指導下才知道，是我下車時無意間啓動了方向盤的鎖止功能。”

據瞭解，汽車基本都帶有方向盤鎖止功能，主要目的是起到防盜作用。使用這個功能很簡單，只要拔出車鑰匙，方向盤左或右轉動一定角度即可鎖止。方向盤鎖死以後，要解開並不難，首先插入鑰匙，輕輕撥動，同時轉動方向盤即可解除，根本不需要用什麼蠻力。

不會開啓空調、不會使用雨刮和大燈、不知道主駕駛車窗鎖、不明白兒童鎖是怎麼回事……這些都是新手常遇到的問題。所以新手在正式上路前，應認真讀懂車輛使用手冊，瞭解各項功能，才能避免在用車過程中因不瞭解汽車功能而影響自己的出遊進程。

突然減速先剎車後離合

“開手動擋車停車時，得先踩離合器再踩剎車，這是駕校教練教的，可在實際駕駛過程中卻並非如此。”剛考出駕照沒多久的龔先生稱，他在一次行車時也是這般操作，結果差點撞了一條狗。

月初時，龔先生帶家人去磐安玩，在路過一個村莊時，路上突然躥出一條狗。“當時車速達到每小時60公里，我當時第一反應就是要把車停下來，所以習慣性地將離合器踩死，再打算接着踩剎車。”龔先生說。但就在他踩死離合的瞬間，車速絲毫沒有降下來，他又急忙跟着踩死剎車，最終纔將車停下。慶幸的是，狗停了一下，並沒有撞上來。

“因爲自己駕齡不長，我根本不知道車輛高速行駛需要緊急停車時，不能先踩離合器。事後我跟老司機請教才明白這一情況。”龔先生說，

對此，我市一駕校教練陳師傅表示，手動擋汽車在減速後需要停車時，確實要先踩離合器再配合剎車，以防車輛熄火，但這是在車輛減速後的.情況下的操作。車輛高速行駛時遭遇突發情況要減速時，應先踩剎車，把車速降低到一定速度時再踩離合器，最後剎車把車輛停止。如果先踩死離合器，車輛瞬間不僅難以減速，還會因慣性繼續往前行，造成空擋滑行。

高速行車做好預判

“記得第一次上高速，我都分不清車輛高速行駛時是靜止的還是運動的。”車主黃先生說，想起那個第一次，他還有點後怕。

當時，他在高速上駕車，速度在每小時100公里。當他看到前方約200米的行車道上，有很多輛車靠得比較近，以爲前方車輛緩慢通行，於是開始輕踩剎車，將車速稍微降低。

然而，在距離前方車輛50米左右時，他才發覺前面的車輛是停着的，此時他趕忙急剎車，最後停下時離前車距離不到30釐米。

有着多年駕駛經驗的老司機王先生介紹，高速公路上車流量大、車速快，各類突發情況比較多，因此新手一定要做好對各類突發情況的預判，避免追尾。

進藏前準備

西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅遊之前一定要去醫院作身體檢查，以下將爲大家介紹一些高原的基本保健常識。

1、進入高原前，可向有高原生活經歷的人諮詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。

2、進入高原之前，禁止菸酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。

3、良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的慶，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。

4、如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓病人，切勿肓目進入高原。

隨身物品：

高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤脣膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。

進入高原反映是最常見的，初到高原者最好多備常用藥物如：紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、噁心、嘔吐、失眠等，一般來說過1-2天后，以上症狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅遊。

友情提示：足夠的膠捲、相機電池、現金、全球通手機、溼紙巾、個人衛生用品。

特別提示：赴珠穆朗瑪峯旅遊請準備好羽絨服和睡袋。

證件：

1、自駕遊：身份證+駕照+車輛行駛本+邊境通行證

2、騎行：身份證+邊境通行證

3、徒步：身份證+邊境通行證

4、飛機火車：身份證+邊境通行證

以上四種方式除去自駕遊，另外三種都必須要帶身份證；自駕遊除了身份證，還需要駕照、車輛行駛本。邊境通行證可辦理也可以不辦理

高原途中：

1、應儘可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如紅景天、高原寧、諾迪康膠囊等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。

2、由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的禦寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。

3、在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應症狀，應立即處理，及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應儘快到附近醫院進行搶救，或儘快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。

4、由於乘車進入高原所需時間工，途中住宿條件差，體力消耗大，因此除要準備以上各種物品外，還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。

進藏後千萬不能做的事：

1、不要隨口說什麼“N大聖湖”、“N大神山”

首先，不要隨口說什麼“N大聖湖”、“N大神山”，那樣顯得很輕浮。因爲在西藏，每個湖都非常重要，涉及到各自的信仰。（圖爲羊卓雍措，是整個西藏的魂湖，在藏人心中有無比崇高的分量。）

2、不要衝着湖哇哇大叫或往裏面扔石頭

不要衝着湖哇哇大叫或往裏面扔石頭，因爲所有的湖，都是“魂湖”，它是附近部落、寺院活佛或整個草原的靈魂的居所，所以應該安靜、禮貌地面對它，如果你有一個藏族情人，他(她)會因爲你尊重魂湖而特別高興。

3、不要對雪山不禮貌

不要衝着雪山指指戳戳、哇哇大叫、口出輕佻。因爲每個地方的雪山，都有藏人觀念裏的山神或戰神居住，他們是保護神，有些當地部落、寨子裏的土著堅信自己的個人或家中的魂，都居住在雪山之下的森林，大樹和動物身上，稱爲“魂居”。

4、不要傷害森林裏的動植物

不要傷害森林裏的動物和樹木，因爲那些可能是藏人某些“魂居”所在.還有一種很特殊的情況：如果在森林中看到被刻意毀壞的樹木，最好不要觸碰，也許那是施行黑巫術的人乾的“好事”，即請占卜師找出仇家在森林裏的魂居，然後毀壞，所以遠離爲妙。

5、不要去惹藏獒

不要去惹藏獒藏狗。對待衝過來的藏獒藏狗那些大傢伙，把單車使勁頓在地上橫在你和它之間，或乾脆拔出長刀比較有效，也有旅遊遇到過藏人老伯傳授直接揪住藏獒耳朵就可以擊敗它們(不過不建議大家輕易嘗試)。另一方面，藏區有防狗咬作用的護身符，意思是佩戴後，狗狗就不理你了。

6、不要輕易相信貓眼石

不要輕易相信貓眼石。藏人傳說，貓眼石有自己的窩，在窩裏它們是活的，於是不少人信誓旦旦說找到過這種窩，從外面看進去，許多貓眼石在裏面到處爬。一百多年前，從漢地製造的假貨就已大批輸入藏地，並且當地很早就有成熟的高仿工藝，所以看到貓眼石不要輕易地信以爲真，避免受騙。