生活中有好一些人喜歡將茶葉反覆沖泡，直到喝不出味道爲止;有些人則沖泡一兩次就覺得沒味趕緊換茶葉了。你知道茶葉可以沖泡幾次嗎?今天小編就給大家介紹茶葉可以沖泡幾次，希望對大家有幫助!
1、袋裝茶沖泡1次
袋裝茶的茶葉在加工製造過程通過切揉，充分地破壞了茶葉細胞，整體顆粒形狀比較小，茶葉中的營養物質經過3-5分鐘的一次浸泡，有90%左右的茶營養析出，如果進行二次沖泡基本已淡之無味了，所以袋裝茶最好一次沖泡，不僅在營養方面沒有什麼損失口感和滋味最佳。
2、散裝茶沖泡不宜超3次
散裝茶顆粒通常比較大，第一次稍微沖泡時間長一些4-6分鐘，其中60%-80%的營養物質被析出;第二次沖泡，80%-90%營養物質被析出;第三次沖泡後，營養物質的浸出率將超過95%以上，再衝泡下去，就沒什麼營養可言了。
3、茶葉品質決定沖泡次數
茶的沖泡次數可從茶葉品質來定，因茶葉品種不同沖泡方法有所不同，烏龍茶一般沖泡6泡左右，好的品質就比較耐泡可沖泡到8-9次;綠茶一般沖泡3次口感就會淡了;普洱茶的話就要從茶的年限品質來決定沖泡次數了，好的能沖泡10幾次。所以茶的沖泡次數得看品質而定。
如何辨別茶葉的好壞1、看外形
每種茶葉都有各自的外形特徵，若茶葉的大小、粗細、長短較均勻則屬於好茶，反之茶葉比較粗糙、鬆散而又短碎，則是不好的茶葉。此外，好茶含水量低，輕捏即碎哦。
2、看色澤
好的茶葉外形色澤通常都是油潤有光澤的，而不好的茶葉會有明顯的黑色焦點或者深醬色斑點，且夾有老葉黃葉等，顏色不統一。
3、聞香氣
一般情況下，好的茶葉會有濃郁的茶香，包括有清香型、濃香型、甜香型等。如果發現茶葉有一股焦糊味、苦澀味或者陳老味，則不是好茶葉。
4、看湯色
不同的茶葉，茶湯的顏色各有差異。但無論是哪種茶葉，好茶的湯色色澤清澈明亮，如果湯色混濁不清或呈暗色，則是不好的茶葉。
5、嘗滋味
好的茶葉，滋味非常甘鮮醇厚，而且回甘明顯。如果茶湯口感苦澀或者有其他雜味則爲不好的茶葉。此外，好的茶葉喝完之後口中茶香彌久不散，甘味經久不去。
茶葉儲存方法一、水分的控制。
水分是促進茶葉成分發生化學變化反應的溶劑，水分越多，茶葉中的有益成分擴散移動和互相作用也就越顯着，茶葉的陳化變質也就越迅速。那麼，茶葉的含水量控制在多大範圍內最有利於存放呢?研究結果表明：茶葉儲存的最佳含水量爲3%。當茶葉儲存的.含水量在6%以上時，茶葉的變質相當明顯。以綠茶爲例，隨着含水量的增加，與茶葉品質有關的水浸出物、茶多酚、葉綠素下降明顯。紅茶也同樣如此，含水量越高，茶黃素、茶紅素、茶多酚、水浸出物下降也越多，與此同時，對紅茶品質不利的茶褐素卻隨之而增多。要防止茶葉儲存過程中變質，必須將茶葉乾燥至含水量6%以內，最好控制在3%-5%。茶葉的含水量一般可憑觸覺大抵估量出來，如果抓取一撮茶葉，用手指輕輕一搓，立即成粉末狀，表明茶葉含水量在6%以內，適宜保存。若用手搓茶只能使茶葉成片末狀表明茶葉的含水量在10%以上，這種茶葉一般不宜選購，要麼立即進行乾燥處理，否則，不出10天，茶葉就會變色。
二、避免接觸異味源。
由於茶葉含棕櫚酸和萜烯類化合物，使得茶葉具有很強的吸附作用。它就像海綿吸水一樣，能將各種異味吸附在自己身上。如果將茶葉與有異味的物品，如菸草、油脂、化妝品、醃魚肉、樟腦等混放在一起，無需多時就會被污染，從而嚴重影響茶葉的品質。
三、溫度的控制。
溫度高，能加快茶葉的自動氧化，溫度截止高，變質越快。茶葉一般適宜低溫冷藏，這樣可減緩茶葉中各個成分的氧化過程。相關試驗表明，將茶葉儲存在零下5度，茶葉的氧化變質會非常慢;貯存在零下20度，可久藏不變質，幾乎能完全防止品質劣變。作爲茶館或家庭，一般以10℃左右茶葉儲存的效果較好，如果降低到0-5℃，則茶葉儲存的效果就更好。
