夏天吃西瓜的好處
1、解暑氣
盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈目眩，食慾不振，體重下降，或有低熱等。
隨着高溫天氣的持續，症狀有增無減，直到秋涼後才逐漸康復。翌年又有可能周而復始，然而各種檢查卻無器質性病變。
這一系列症候，俗稱疰夏。祖國醫學認爲，疰夏是由於夏天暑溼之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。
尤其是小兒飲品過雜，就很容易有這種病症。“疰夏”之後，一個夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸康復，患者除請醫服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食慾大增。
2、治中暑
夏天容易中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治癒。
發熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作爲藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可以得到治癒。
要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫急治，此方不宜應用。但服藥休養後，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
夏天吃西瓜的禁忌：不能多吃
西瓜雖然好，但是上文我們也說了西瓜性寒，所以不能夠多吃。
如果是脾胃虛寒的患者貪多服用西瓜，那麼很容易導致身體出現拉肚子、食慾不振等情況。
而且西瓜中含有大量的.水分，這種水分會沖淡腸胃中的胃液，導致胃腸道抵抗力下降，並且出現食慾不振的情況。
服用了太多的西瓜，很容易導致身體出現拉肚子還有肚子痛的情況。
需要特別注意的是，西瓜不能夠和油膩的食物一起服用，如果西瓜和溫熱並且油膩的食物一起服用，那麼會導致體內出現寒熱兩相不調和的情況，容易出現嘔吐。
