空調把人類從夏季解救了出來，它是現代人類智慧的結晶。但是和其它高科技一樣，空調也有它不如人意的一面，長期在空調房中的人會覺得口乾舌燥，但是所謂“道高一尺魔高一丈，聰明的人類立即發明出了加溼器這一神器以避免長期在空調房中出現的皮膚乾燥的情況。但是如果使用不當加溼器反而會讓皮膚更乾燥，甚至對健康產生危害。下面我們看看加溼器怎麼會危害健康了呢？
加溼器的禁忌
1、 不能用自來水加溼
很多朋友圖省事，直接給加溼器用自來水，但是其實加溼器用自來水是有很多壞處的。首先，一般自來水中含有較多鈣離子，水質較硬，如果直接放到加溼器中加熱，會使加溼器中的水垢含量越來越多，影響加溼器的使用壽命。其次，自來水中都含有許多鈣、鎂等微量元素，使用加溼器時會發現在空氣中形成白色粉末，這些白色吸入肺中易形成哮喘等疾病，尤其是家裏有小孩的時候更應該注意。加溼器中的推薦使用礦泉水，但是從經濟的角度考慮，也可以使用冷卻了的白開水。
2、加溼器不宜很久不洗
加溼器給人們的生活帶來了便利，很多人以爲有了加溼器在空調房裏就可以毫無顧忌了，但是其實加溼器也是需要保養的，如果使用不當甚至會給人的'健康帶來威脅。加溼器最基礎的保養就是清洗。如果加溼器很久不洗就會導致細菌的滋生，再次使用時其中的黴菌等會隨霧氣飄到空氣中，這將對人體產生危害。建議大家每天使用加溼器之前都要清洗一下，每週還要徹底清洗一次。
3、加溼器不能對着臉吹
現在由於長期面對電腦、熬夜等原因，很多朋友的皮膚都缺水，乾燥出油無光澤。有的朋友認爲加溼器噴出的水霧細膩可以給皮膚補水，就選擇直接對着臉吹，但是有專家提醒，皮膚長期處於溼潤環境中，會導致皮膚過於依賴這種環境，一旦離開了加溼器，皮膚就會很快乾燥。所以，夏季空調房中用加溼器不能直接對着臉吹。
4、不宜使用加溼器的人羣
“甲之蜜糖乙之砒霜，對於不合適的人來說，再好的東西也是損害健康的毒物。加溼器雖然好處多又很方便，但是對於關節炎、糖尿病患者來說，加溼器會造成他們體內的溼氣愈來愈重，加重病情。因此家中有這樣的病人時，應避免加溼器的使用。
人爲什麼會生病?除了因爲血液感染之外，其他多由於吃造成，也就是我常說的病從口入。疾病帶來的危害不僅僅的對個人身體健康的影響，還影響着家庭的穩定，乃至社會的穩定。惹禍的根源是食物，而食物之所以造成人體疾病，除了因爲食物自身原因，還有製作食物的器具也會造成人體疾病。今天就一同看一下，爲何它會給身體惹禍。
一、健康之禍從“鍋來
鍋是什麼?很多人會回答它是用來烹煮食物的器具，這個答案是對的，但是不全面。鍋不僅僅是烹煮食物的器具，還是我們健康和疾病的根源。用對了鍋，威脅我們健康的兇手就少了一半。但是用錯了鍋，那麼它將會成爲健康的萬惡之源。
那麼到底哪些鍋給身體引來了疾病了?下面就一同分析一下市面上的各種鍋的利與弊。
1.不粘鍋
不粘鍋一直都被列在不健康鍋具的首位，雖然很多人知道其危害，但是卻一直在生產使用，從未間斷過。那麼不粘鍋到底是怎麼危害身體健康的?
首先，中國人一般家庭中準備的鍋具都會比較少，煎煮燜炸都用一口鍋。這樣會造成不粘鍋表面的塗層容易脫落和食物混合，進入體內，不被代謝在體內堆積，影響健康。
其次，不粘鍋的塗層主要原料是聚四氟乙烯，在200℃的情況下就會出現物質不穩定，溫度繼續升高就會分解爲氟化物，溶於水會產生氟化酸，不僅腐蝕身體還有劇毒。
再有，就是塗層掉落出現不粘鍋的本體——鋁合金，鋁製的鍋具容易析出有利狀態的鋁元素，危害人體的神經系統，損害智力。
Tips：不粘鍋的最高受熱溫度不宜超過180℃，所以正常使用只要不超過這個溫度，就不會對人體造成傷害。同時清洗和烹煮食物時，儘量不使用尖銳的器具，避免塗層脫落。
5、不要隨意使用添加劑
有的朋友很注意家庭環境和衛生，也會有經常給家裏消毒的意識，但是如果您想利用加溼器的蒸汽噴出殺菌劑給房屋消毒，那麼我勸您最好再考慮一下，因爲在韓國曾有這樣的新聞發生：有孕婦因在加溼器中是用了殺菌劑而中毒。其實只要選擇正確，加溼器中還是可以加一些對人體有益的材料的。在這裏給大家推薦幾種加溼器中的常用“添加劑，首先加溼器中可以加入一些常用的精油，例如水中加檸檬精油可以起到皮膚美白的作用，加薰衣草精油可以提高家人的睡眠質量等。另外，在加溼器水中加鹽水既能起到殺菌的作用，又能舒緩咽喉的疼痛。
空調房該怎樣保溼
1、 日常護膚很重要
現代人的皮膚已經習慣了各種保養品，在空調房中皮膚更是容易乾燥，那麼對於日常護膚的程序，我們更不能偷工減料，每天的水、乳及其他保溼品都不能少。爲了“面子，我們一定要下足了功夫，不要讓皮膚被冷落了。
2、 放盆水也可以
加溼器雖然使用方便，但是使用不當卻會造成很多問題，這樣可能帶來不必要的麻煩，因此，可以吧加溼器和其它加溼的方式結合起來，比如不用加溼器時在空調房間裏放一盆水也可以達到保溼的效果。
2、溼度合適就好
雖然空調房裏容易乾燥，但是夏季正應是排汗排毒的季節，如果空氣溼度過大會導致汗液無法排出，體內溼氣加重及其他疾病，因此，夏季保溼的時候一定要把健康放在第一位，不能顧此失彼。
結語：人們總是把健康作爲永恆的話題，如果健康的同時還能變得漂亮，那麼大家一定都很樂意接受。夏季空調房使用加溼器就是提高人的生活品質的好幫手，但是隻有掌握正確的使用方法，纔會在享受生活的同時避免加溼器給我們帶來的傷害。祝您生活愉快。
