喝酒後能不能泡腳

泡腳是我們大家經常做的事情，泡腳具有促進血液循環，活血通絡的功效,可是你知道嗎，喝酒後能不能泡腳呢?今天小編就給大家介紹喝酒後能不能泡腳，希望對大家有幫助!

酒後泡腳不好，喝酒後不宜泡腳，尤其是醉酒者，因爲泡腳具有促進血液循環，活血通絡的功效，如果馬上泡腳的話，會使得足部的血管擴張，血容量增加，因此會導致胃腸及內臟血液減少，影響心臟和胃腸消化功能，並且還會加重醉酒症狀，所有，酒後不要馬上泡腳。

不要吃醒酒藥

喝醉酒後不宜服用醒酒藥，因爲醒酒藥只能讓人暫時的減少喝醉的症狀，而實際上會延長醉酒的時間，更不利於恢復。最好是喝杯蜂蜜水或者番茄汁解酒。

不要蒸桑拿

喝酒後不要蒸桑拿，因爲喝酒後人體脈搏次數和血壓會上升，皮膚對溫差敏感度大副降低，去汗蒸的話，皮膚敏感度降低時，室內溫度過高或瞬間過高，喝酒者都不能很快做出反應，會造成皮膚傷害，而且酒後汗蒸還會加重心臟負擔。

不要運動

喝酒後不能馬上運動，尤其是不能游泳，人喝醉酒後水分流失非常快，容易出現脫水的現象，如馬上運動，就會使全身散熱過快，可出現低血糖，腿部抽筋。

不要馬上洗澡

喝酒後不能馬上洗澡，如用熱水洗澡，則會使熱氣聚集，不利於體內酒精的散發，引起更加嚴重的嘔吐。而如用冷水洗澡，則會使血管收縮，引起血管破裂，危害健康。

不要馬上服藥

酒精會和很多藥物發生化學反應，並且還會產生不利於人體健康的成份。所以，喝酒後一定不要服藥，如果需要用藥應在醫生的'指導下進行，以免發生不必要的傷害。

1、牛奶、酸奶

喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。

2、生黃豆

據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因爲這些裏面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。

3、淡鹽水

喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒儘快排出去。

4、面類食物

喝酒前應該讓胃裏有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麪包、饅頭，不會那麼免容易醉。

5、葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。