專家介紹：甲狀腺結節宜吃的食物有一下幾種：
(1)宜多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。
(2)宜多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發彩、乾貝、海蜇、海蔘、龍蝦、甲魚等。
(3)宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。
上面就是爲大家介紹的甲狀腺結節宜吃的食物，大家要注意了哈，希望對你有幫助。
(1)忌菸、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌肥膩、油煎食物。
甲狀腺結節有什麼飲食禁忌 [篇2]
合理、正確的飲食對甲狀腺結節患者的'恢復有一定的積極作用，相反，如果大家吃一些不利於患者康復的食物，就會加重患者的病情發展的。那麼患者要如何進食呢?下面就爲大家介紹一下甲狀腺結節的飲食注意事項。
1、宜多吃具有消結散腫作用的食物及補充蛋白質
消結散腫作用的食物包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等。患者還要增加蛋白質的食用量，注意肉類、蛋、牛奶等食物的食用。
2、宜多吃含碘量高的食物及補充維生素
因爲碘是甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出。所以宜多吃含碘量高的食物。因爲熱量提高，所以維生素的需求也增加，要注意補充。
3、宜多吃具有增強免疫力的食物及熱量的補充
宜多吃具有增強免疫力的食物，如木耳、山藥和新鮮水果等。因爲甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
4、忌辛辣刺激性食物
刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。辛辣食物有花椒、辣椒、蔥、桂皮等。患者需注意這些食物的禁用。這也屬於甲狀腺結節的飲食護理方面。
5、心理護理
中醫認爲人的精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關，人的情志活動與心藏神的功能密切相關，凡是精神飽滿。心胸開朗的病人，療效一般較好，相反則較差。因此，在護理上要關心體貼病人，多與病人交談，瞭解病人的思想狀態，引導病人放下思想疑慮。
以上內容就是甲狀腺結節的飲食注意事項介紹。專家在這裏提醒大家，在生活中要多關注自己的身體健康，不要爲了工作而忽視健康，避免一些疾病找上大家。最後祝大家身體健康。
