Tip1： 不要長期扎很緊的馬尾
辮子扎得過緊容易引起脫髮或者斑禿，所以要經常改換造型，習慣扎馬尾的姑娘可以偶爾將長髮放下，緩解對頭皮的拉扯。
Tip2：減少戴帽子的.次數
頻繁戴帽子會導致頭皮呼吸不暢，通氣不夠，並且帽子緊扣的邊緣會壓迫頭皮，造成緊張感。
Tip3：洗髮注意事項
1。洗髮之前，可以先用寬版木梳將頭髮梳順，避免在頭髮打結的情況下直接進行洗護。
2。洗髮時，先將洗髮水揉搓起泡之後用掌心將泡沫塗抹於頭上，然後用指腹揉勻。注意塗抹護髮素要遠離髮根2CM以上。用溫水洗頭，過熱的水會導致頭皮油脂分泌失衡，過冷的水會導致毛孔收縮，不能徹底清潔。
3。洗髮後儘量少用不要使用吹風機，但如果一定要使用吹風機的話，請以45度斜角，從上往下吹，並且離開頭皮大於一個巴掌的距離且吹風的時候左右搖動吹風機，不要讓它固定在一個位置很久。
Tip4：染髮燙髮注意事項
1。染燙前要保持頭皮的油性度，所以染燙之前，不要去洗髮和護髮。而染燙之後的兩天內，也不能進行洗護。注意在身體覺得不適的時候，千萬不要去染燙，女性朋友的話，經期時也請不要染燙。染燙不能一次成形，中間最好間隔一週以上的時間。
2。染燙之後，不要讓頭髮在陽光下暴曬，或者去游泳。
3。關於染髮，如果想要讓髮色持久亮麗，那就不要染紅色，因爲它是最容易掉色和最難以保持色澤的顏色。
Tip5：飲食方面
請記得，頭髮“愛”維生素！在飲食方面可着重於此。維生素A可維持上皮組織的正常功能和結構的完善，在生長髮育方面起重要作用。而維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫髮有一定的效果。同時應避免太辣太油膩等刺激性食物，避免酒精咖啡的攝入，尤其是在乾燥季節。
