牛柳的吃法與注意事項

牛柳的簡介

牛柳的吃法與注意事項

1、簡介

“牛柳”指的是牛的裏脊肉。是一種十分美味的食材,被廣泛用於各色菜餚之中。我國牛胴體大體上分爲十二塊,現代化屠宰加工企業將牛肉分爲裏脊(牛柳)、外脊、眼肉、上腦、胸肉、肩肉、米龍、腱子肉、腹肉等。

2、圖片

牛柳的食用處理方法

要順紋切條,橫紋切片,將牛肉用醬油醃過,用澱粉或蛋清拌勻,如果有時間,可在拌肉時加些油,醃1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了。

牛柳的吃法(做法)大全

尖椒牛柳

主料:牛裏脊、尖椒、醬油、白糖、料酒、海鮮醬、食用鹼、澱粉、雞精、麻油。

做法:牛裏脊切條,加入醬油、白糖、澱粉上漿,尖椒洗淨拍鬆。鍋燒熱入油,待油溫升至三成熱,下牛柳劃熟撈出。鍋再次燒熱入油,待油溫升至加入牛柳尖椒翻炒,裝盤。

蒜仔牛柳

主料:牛柳500克、蒜瓣20粒、醬油15毫升、蛋清一個、糖3克、鹽3克、澱粉10克、料酒10毫升

做法:牛柳洗淨,如果是超市那種厚片,可以直接用刀背拍幾下翻面;再拍另一面,拍好後的牛肉片,橫切寬條,待用;牛肉條放入一隻大的容器裏,加入醬油、料酒、糖、蛋清,抓拌均勻;醃製30分鐘入味兒醃製好的牛柳,放入澱粉,抓拌均勻,待用;蒜瓣洗淨,用刀拍散,切小粒,待用;鍋裏放底油,8分熱左右,放入蒜粒,炒出香味;放入處理好的牛柳,翻炒數下,放入少許鹽調味,就可以出鍋了

椒香煎牛柳

材料:裏脊肉150克,洋蔥10克,紅辣椒1個,青辣椒1/2個,生薑1小塊,澱粉適量,食用油50克,香油1小匙,胡椒粉少許,精鹽1小匙,味精1/2小匙

做法:牛肉洗淨切成厚片,用刀背輕輕拍鬆肉片兩面;洋蔥、紅椒、青椒洗淨切粒,姜洗淨切末;往牛肉片里加洋蔥、姜、鹽、味精、胡椒粉、水、澱粉,醃製10分鐘;往鍋裏倒油,燒熱,放入牛肉,用小火把兩面煎透,撒上辣椒,淋入香油裝盤即可。

風味牛柳卷

原料:牛柳、豆腐皮、香菜、西火腿、筍絲、洋蔥、瓶裝加飯酒、精鹽、味精、生粉、雞蛋液、等。

做法:將牛柳用精鹽、味精、生粉上漿約半小時,下入油鍋炒一下,盛起。西火腿、洋蔥切絲;鍋燒熱,下豬油適量,放入洋蔥絲、筍絲、西火腿和牛柳,加入瓶裝加飯酒、精鹽、味精,炒至成熟入味,盛起攤涼;豆腐皮一張攤平,放入炒好的牛柳等料,放上香菜,卷至一半,另取豆腐皮一張,同樣放入牛柳,香菜等料,捲到一半,然後將兩份豆腐皮卷疊在一起捲成扁圓形,如此全部包卷好;將卷好的腐皮拍上生粉,沾上蛋液,粘上面包粉,下入五成熱的'油鍋中炸至金黃成熟,起鍋,改刀切成鈄三角形的片,裝入盤中經焯水處理的蘆筍上即成。

川香牛柳

原料:牛裏脊250克,嫩肉粉少許、生抽1湯勺、麻辣川味醬2茶勺、色拉油2湯勺。

做法:牛裏脊要在冷凍的情況下,切成0、5釐米-6釐米左右的條;然後加入少許嫩肉粉,1湯勺生抽,2茶勺川味醬,加入一湯勺水,將其拌勻,醃製12小時以上備用;鍋中放入2-3湯勺色拉油,冷油入鍋翻炒變色即可(控制在8成熟)。

黑椒牛柳

食材用料:嫩牛肉半斤、洋蔥1/4塊相剋食物、紅椒1/4塊、青椒1/4塊相剋食物、生抽醬油適量、蠔油適量、鹽少許、黑胡椒粒適量、糖少許相剋食物、料酒適量、食用油適量、水澱粉少許

做法:準備食材,嫩牛肉,青紅椒,洋蔥,鹽,糖,水澱粉,料酒,蠔油,生抽醬油,黑胡椒備齊;青椒,紅椒,洋蔥洗淨切絲;嫩牛肉切成筷子粗細條;放入碗中加少許料酒,澱粉,黑胡椒粒和一點食用油抓勻碼味醃10分鐘;把蠔油,生抽醬油,鹽,糖和黑胡椒粒調成碗汁備用;熱鍋涼油下入醃好牛肉條,煸炒段生變色;然後下入青椒,紅椒,洋蔥絲炒勻;下入調製碗汁快速翻炒出鍋;裝入盤中享用。

哪些人不能吃牛柳、牛柳的注意事項

1、哪些人不能吃牛柳

內熱者忌食;皮膚病、肝病、腎病患者慎食。氨茶鹼時忌食。

2、牛柳的適用人羣

一般人羣均可食用。

3、牛柳的食用禁忌

牛肉不宜常吃,一週一次爲宜。不宜和紅螺、板栗、橘子、鮎魚、紅糖、栗子、海螺、韭菜、田螺同食。