不適合喝紅酒的人有哪些

雖然我們知道喝紅酒對人體健康養生有一定的益處,但是,並不是所有人都適合喝紅酒養生的。下面小編爲大家介紹不適合喝紅酒的人羣,感興趣的朋友們一起來看看吧!

不適合喝紅酒的人有哪些
  不適合喝紅酒的人羣

1、孕婦

一些侍酒師認爲,孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的,但另一些醫學研究者卻向準媽媽們發出警告:孕婦體內即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害,尤其是對胎兒腦幹神經的傷害較大,容易導致胎兒出生後智力不健全、智商降低和多動症的發生。

2、動脈硬化者

雖說葡萄酒能預防動脈硬化,但是對於已經有和血管狹窄的人來說,如果飲紅葡萄酒過多,一則不利於供血機能,二則酒精本身會升高血脂和促進動脈硬化。

3、胃病患者

雖說葡萄酒有助於保護腸胃和幫助消化,但已有胃腸道疾病尤其是嚴重胃病的患者,是不適宜飲用葡萄酒的,否則很容易對胃造成刺激而加重病情。

4、肝病患者

一般來說,正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的,因爲肝臟可以將體內的酒精代謝解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝)的肝臟功能或多或少地已受損害,對酒精的解毒能力較正常人來說較弱,故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。

  怎麼喝紅酒對身體最好

1、健康的酒量:

除非對酒精過敏的人,滴酒不沾並不是保守健康的方式,因爲我們的身體自身有一定的解酒能力,只要是不超過這個量,酒精並不會給身體造成影響。

適量的葡萄酒是多少呢,醫生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量爲男性每人每天:300-400ml,女性每人每天:200-300ml最爲適合。

2、健康的時間:

喝酒的最佳時間是在晚上7點至9點半,這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高,精酒更容易被代謝掉,但9點半之後,越往深夜,肝臟的解酒能力越低。

因此美酒雖好,卻不宜用來它陪伴良宵,不如早一點品酩,在微醺之中漸入夜色佳境。

3、健康的方式:

不要空腹喝酒,如果尚未掌握葡萄酒的配餐技藝,可以用一點芝士來配酒,無論哪一種葡萄酒,和芝士搭配在一起都會揚長避短,變得更加迷人,芝士可搭配一小片蘇打餅乾來吃,這也是品酒會上經常用的小點心。

喝酒前,可以補充維生素c、維生素b,吃些甜食和蛋白質食物或喝些牛奶保護胃粘膜,如此能夠緩解酒精對人體的'傷害。

  喝酒的好處

1、止痛

有風溼和類風溼問題的人,秋冬季往往容易犯痛。中醫說“治痹症裏頭,可以弱酒”,這裏的弱酒指的是花雕、黃酒和料酒,這些酒都具有通絡活血的作用。可在煎中藥的時候把黃酒倒上一點,幫助通經活絡。不過要注意的是,這些酒不能用二鍋頭這樣度數太高的白酒代替。

2、控制體重

實踐已經證明,長期適量飲酒(男人每天2杯,女人1杯)之後,人體可以有效地代謝酒精,不會引起體重增加。如果每週喝5-7杯酒,可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數,防止進食過量。比如,一杯淡味啤酒就可以讓你的腸胃產生飽足感,控制食慾,但又不會帶來過高的卡路里。

3、保護眼睛

在啤酒的成分中,我們發現有大量的維生素B族,其中維生素b2和b12的含量相當高。維生素b2對保護視力有重要作用,維生素b12對抗貧血和調節大腦中樞神經代謝機制有一定好處。所以,在日常生活中適度飲用酒精,可以很好的保護我們的視力。