導語： 孕中期末，孕媽咪的子宮接近了肋緣，你的子宮約在肚臍上約7釐米處，宮高約27釐米。這會讓準媽媽覺得氣短，這是正常現象，不必擔心。下面是小編給大家整理的孕婦27周注意事項的相關內容，希望能給你帶來幫助!
1、頻繁胎動：這個時期的胎動會讓你感覺吃驚，有時候你的腹部會像波浪一樣滾動起來，或者鼓起一個小包，這可能是小寶貝在撅屁股或者動胳膊肘。現在是胎動高峯期，你要定檢測胎動，來感受寶寶的活動。
2、持續補充鈣和鐵：補鈣和補鐵一直是孕期的.重要議程，現在進入孕晚期，鈣鐵的需求量也在增加。你要多吃瘦肉和牛奶，動物肝臟以及蔬菜，當然現在單靠食物已經不能滿足你和胎寶寶的的需要了，所以爲你做產檢的醫生會開出一些補鐵和補鈣的營養藥物，你要按時服用。
3、多吃穀物、粗糧：從現在開始要多吃一點穀類和豆類，可以多吃一些綠豆、黑豆、還有一些新鮮的毛豆，用鹽開水煮來吃最好不過了。還有玉米，新鮮的玉米煮來吃，煲湯也不錯。孕晚期胎兒需要更多營養，補充蛋白質和維生素很重要，而且還可以預防便祕。
4、學習分娩知識：距離生產的日子越來越近了，你心中是否有點點擔心或害怕?那麼從現在開始學些一些分娩知識吧!現在開始你可以多看一下有關分娩知識的書籍或錄像，可以更多瞭解分娩過程。有條件的話，你可以參加一些分娩指導課，來消除你對分娩的恐懼。要知道，只有你的身體和心理情況穩定，才更有利於寶寶的出生哦!
5、別忘記做“糖篩”：你在孕24-28周之內一定要進行妊娠糖尿病篩查，這樣才能在早期發現妊娠性糖尿病，千萬不能漏檢。如果你有糖尿病家族史、肥胖等症狀，要提前到孕20周左右進行糖篩。在平時生活中，你要注意控制糖和水果的攝入量，要知道，水果也並不是越多吃越好哦！
（一）懷孕27周疾病要點
孕中期末，孕媽咪的子宮接近了肋緣，你的子宮約在肚臍上約7釐米處，宮高約27釐米。這會讓準媽媽覺得氣短，這是正常現象，不必擔心。
小寶貝的胎動有時會讓你吃驚，你的腹部可能會像波浪一樣地動起來。這時由於腸蠕動減慢，直腸周圍血管受壓，使不少孕婦出現便祕現象。有些孕婦在這時會發現乳房偶爾會分泌出少量乳汁，這是正常的。
（二）懷孕27周產檢提示
如果你是有糖尿病家族史、肥胖等高危因素，糖篩檢查應該提前到懷孕20周左右進行。其他的孕媽媽應在懷孕24~28周進行糖篩檢查。因爲在這一時段正值胎兒快速生長期，準媽媽胎盤分泌功能越來越旺盛，機體內各種導致糖尿病的因素髮展到最爲明顯，因而不易漏診。另一方面，如果此時發現孕媽媽有糖代謝問題，可以及早治療，將可能的母嬰危害減少至最低。
（三）懷孕27周護理要點
在睡覺前注意用溫熱水洗腳，睡眠時以左側臥位爲宜，這樣可使偏於右側的妊娠子宮左移，減少對大血管的壓迫，有利於大腿靜脈的迴流，使血液循環得以改善，從而減輕水腫。
（四）懷孕27周胎教要點
孕7個月後，就可以開始正規地爲寶寶上課”了。先以信號提示胎兒，可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒，告訴胎兒現在開始上課，寶寶要靜靜地聽；一般早上醒來以講話的形式爲主，下班回家和晚上臨睡前則採用文字訓練或音樂訓練的形式。這樣的訓練一般5~10分鐘1次，每天進行3次。
對胎兒實施定期定時的音樂刺激，促進大腦皮層中樞的更快發展，選好曲子自己唱一句，隨即凝思感受胎兒學唱。孕婦低聲哼唱自己喜愛的有益自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒，對胎兒相當於一種產前免疫”，可爲其提供重要的記憶印象。
（五）懷孕27周心理要點
懷孕27周，距離分娩越來越近了，您的心中可能會有一絲緊張、不安，甚至恐懼，這時您可以多看一些有關分娩知識的書籍或錄像，以便更多地瞭解分娩過程。
