菠蘿蜜的功效及禁忌，想必大家都對這種食物的功效和作用不陌生吧，是因爲它在日常生活中隨處可見，對這些功效和作用還不要了解的話，不按量食用可能會引發危險，下面是菠蘿蜜的功效及禁忌。
1、輔助治療感冒發燒
菠蘿蜜的可以輔助治療感冒發燒，這是由於菠蘿蜜含有非常豐富的微量元素，可以幫助控制一些支氣管方面的疾病，並且具有一定的降溫的功效，因此對於感冒發燒是可以適用的。
2、保護肝臟
菠蘿蜜還具有保護肝臟的作用，因爲菠蘿蜜屬於酸性的水果，因此對於保護肝臟是起到有益的作用的。但是也不能吃太多，不然可能會引起上火等肝火過旺等問題。
3、美容養顏
菠蘿蜜也是一種很好的美容養顏的水果，很多人都西黃將它和銀耳、燕窩等一起食用，可以幫助女性保養皮膚，同時對於健胃消食也是有非常好的功效。因此，受到很多女性朋友的歡迎。
菠蘿蜜的功效及禁忌21、有些人可能會對菠蘿蜜過敏，這是因爲菠蘿蜜中含有可能會引起人體過敏的一些元素，因此要格外注意，如果對菠蘿蜜過敏，那麼當然是不能在吃得了。
2、菠蘿蜜不適合和白蘿蔔一起食用，可能會引起甲狀腺肥大方面的問題。
3、菠蘿蜜跟牛奶一起食用的話，則是容易影響牛奶中的蛋白質吸收，這樣就相當於白白浪費了兩種有營養的食物。
總體來說，菠蘿蜜的主要功效在於保護肝臟和美容養顏方面，在食用方面除了過量食用會引起上火，不能與白蘿蔔和牛奶一起食用之外，也要注意有些人可能對菠蘿蜜過敏，過敏的人羣當然就不能吃菠蘿蜜了。希望喜歡吃菠蘿蜜的朋友們能夠記住以上介紹的飲食禁忌，吃得美味，吃得健康！
吃菠蘿蜜有什麼好處
促進消化
菠蘿蜜的`果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。
清理腸胃
菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，並且增加腸胃蠕動。
止渴
菠蘿蜜的果肉，吃起來清甜可口，潤喉去燥，使人清爽舒適，可以幫助解渴。
美容養顏
菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的作用，對於美白、抗皺等都是有效果的。而且如果同時把菠蘿蜜的果肉當做面膜使用，其果汁對於消除老年斑也是有幫助的。
減肥瘦身
菠蘿蜜中的維生素含量是非常豐富的，而且還含有不少礦物質成分，可以幫助促進消化吸收，而且其含有的菠蘿蛋白也是可以起到一定的預防脂肪沉積現象的出現的，所以對於減肥瘦身是有一定幫助的。
