一般來說，自我鑑定即是自我總結，寫自我鑑定可以幫助我們正確地認識自我，因此我們要做好總結，寫好自我鑑定。自我鑑定怎麼寫纔是正確的呢？下面是小編整理的實習自我鑑定5篇，希望能夠幫助到大家。
大學這幾年是我一生的重要階段，是學習專業知識及提高各方面能力爲以後謀生髮展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作爲人生的又一座右銘。
大學這幾年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作爲一名IT人士，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會學習，學會創新，學會適應社會的發展要求。
在學校最後一年的實習中讓我學到龐大精深社會學，首先我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，”爲宗旨，在社會實踐工作中，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。
一。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二。在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
我參加工作後，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不在以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，爲自己的未來打好基礎，把在學校學會更多的書面專業知識，在實踐工作中好好利用知識進行運作。
在工作中，我感到自己有很大收穫：
一、待人要真誠.這是你融入這個團體很重要的一步。
二、要善於溝通溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心對工作必須有要熱情和把它做好的信心，否則會很被動。
四。主動出擊有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
五。必須要講究條理，這是很重要的一點。如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”做什麼工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一畢業了在校的生活結束了，但現在我發現我又進入了社會大學這所學校。和以前在學校的小社會不同的大社會，大社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。工作其實如做人，需要迎接各種個樣的挑戰，工作的內容不重要，重要的是如何戰勝它所帶來的挑戰。
實習自我鑑定 篇2短短的`實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們爲此付出了諸多的心血，心裏難免有着激動。現在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不捨，但天下無不散之筵席，此次的分別是爲了下次更好的相聚。第一次作爲xx的經歷會讓我們銘記一生。在此，我就我們小組的六位組員對這一年來的工作和學習做一個小小的總結，希望從中發現一些優點和缺點，爲我們以後的學習和工作增加經驗。
在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，瞭解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。
開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎麼辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對於我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。
做助理，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說着容易，做着難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要複印資料。一共17份，每份裏又有十餘份不同的資料共百餘頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。
“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。
我所在的部門是這家公司的數據處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這裏的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我瞭解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，爲我以後的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收穫。
實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。
在這段短暫的實習時間裏，我們的收穫很多很多，如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收穫將爲我們今後工作和學習打下良好的基礎。總之在感謝xx培養我們點點滴滴收穫時，我們將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高工作能力，對事業盡心盡責!
實習自我鑑定 篇3隨着由一個酷暑的來臨，我們的爲期一年的實習生活也走到了終點。這一年，我完成了由學生到工人的轉變，由青澀到成熟的轉變。我逐漸找到了人生的方向，也體會到了生活的意義。
這一年的生活是充實的。入廠之初，單位就對我們進行了三級安全教育，讓我們首先建立起了工作中安全第一的理念。接着又到倒閘班、發電一廠各進行爲期一個月的實習，在那裏熟悉油田電網狀況，學習基本的知識和技能，爲我們以後的工作打下堅實的基礎。
在這一年中，我們還參與了很多次大大小小的檢修改造任務。讓我們熟練掌握了雙臂電橋、直流高壓發生器、交流耐壓儀等工作中常用儀器的接線和使用方法。去年年末的八區升壓改造工程，更是讓我們對變電站中的很多一、二次設備有了進一步的瞭解。
這一年的工作也讓我有以下幾點感受：
安全第一———這是我在工作中體會最深的一點。我們經常和10KV以上的高壓設備打交道，所以必須時刻保持頭腦清醒。一時的麻痹大意，就可能造成無法挽回的後果。每次工作前，雖然由倒閘班落實安全措施，但是我在觸碰高壓設備之前，會檢查一遍該設備兩側是否裝設了接地線，確認安全後，再進行工作。
學會合作———我們大部分的工作，不是某一個英雄似的人物可以單獨完成的，而必須要幾個人互相協作。因此我在慢慢改掉學生時代單打獨鬥的作風，努力和同事一起做好每一項工作。
學會思考———在工作中不斷思考，纔會取得進步。在十二區東更換蓄電池時，我發現師傅們測量電池某一極對地竟然有電壓，這讓我感到很奇怪。因爲我認爲蓄電池並沒有像變壓器中性點那樣接地，與地無電氣聯繫，怎麼會有電壓呢？後來經過觀察和查找資料，發現原來直流屏中的絕緣監察裝置是由一個電橋構成的，而電橋的一端接地，而蓄電池由是與電橋相連的，因此能測出電壓。經過這一番努力，我不僅明白了蓄電池一端和地之間存在電壓的原因，也初步瞭解了絕緣監察裝置的原理和作用。這次經歷讓我明白，只有不斷思考，纔會取得進步。
事無鉅細———工作中，每個大的工程也是由一件件小的工作組成的，所以應該腳踏實地，做好每一件小事，而不是好高騖遠，手高眼低。而做好每件小事，也爲規劃和實施大的工程打下堅實的基礎。
搞好人際關係———工作不僅是爲了賺錢養家，也是爲了從中收穫快樂的。良好的人際關係，能促使我們同事間互相關心，互相幫助，親如家人。而且良好的人際關係也能促進事業的發展。
這一年的實習生活，讓我收穫頗豐。我也將懷着一顆感恩之心，努力工作，爲油田的發展奉獻自己的一份力量。
實習自我鑑定 篇4初到B超室實習時，很是惶恐，沒有B超方面的理論基礎，完全不知道自己可以做些什麼。第一天報道的時候去的稍晚，老師的準備工作已經做得差不多了，簡單的認識了一下後，就直接開始工作了。老師給我的任務就是叫號，打報告。在老師的指導下，一字一句的完成報告內容，速度很慢，也很容易出錯，好在老師很有耐心，一點一點的教，很快就熟悉了基本要領。每天的任務就是打超聲診斷報告，越打越上癮，越打越有成就感，特別是到後來我越打越熟練，那邊老師剛給病人做完檢查，我這邊的報告已經基本出來了，而且每次都不用老師改動太多，他們都說，你呀，都已經完全上手了，可惜你就要走了!我心裏也覺得挺那個的。我現在真有心打算以後往B超方面發展了。 剛開始那幾天叫號，別看這工作貌似簡單，可是我現在想起來那段時間都覺得腦袋發麻。門外那些病人什麼樣的都有，都是病泱泱的，而且還都急得跟什麼似的，都想早點做。只要我們把大門一打開，那病人和家屬們就像潮涌一樣涌到我們面前，這個問“到我們了嗎”那個又問“能給我們夾個個兒嗎，我們難受”，這個問“怎麼都叫10號了，我8號的還沒進去呢”那個又問“裏面能做快點嗎，我們等半天了”......我們還要挨個跟他們解釋，我們是按號叫的，只要你手裏有約好號的條子我們都會叫到的，不過得按順序來;想夾個的話跟你前面幾號的病人商量，如果他們同意就可以夾，我們醫生做不了這個主，我們私自給你夾了個其他病人會願意嗎?剛纔叫8號時你不在，我們只能先往下叫了，不能光等你一個人，等10號做完了我們重新按順序叫的;不是你想讓做快點就能做快的，換成是你，人家讓醫生給你做快點，兩三秒鐘就草草給你查完了你願意嗎?我們幾個人加一塊解釋的夠明白的了吧?楞是有人油鹽不進，楞往屋裏闖，還大聲嚷嚷，屋裏老頭正光着屁股做檢查呢，那個大嬸卻勇往直前地闖進來，我們還不能急，還得微笑服務，這活真不好乾啊!
每天上班就在那一直坐着，人多的時候連上廁所的時間也沒有。打報告的我還算好的了，做B超的老師更慘，身子經常是側着的，手上還要用力，所以老師說很多人到後來都會有頸椎病和腰椎病。我原本以爲，脫離臨牀科室，跟病人打交道會容易一些，沒想到也還是會有摩擦，當然，這也不能片面的說成是病人不講理導致的，很多時候醫生的態度也還是有些生硬的。但是，醫生工作的環境就是這樣，每個病人可能都會問同樣的問題，一遍又一遍，如果是我，我也可能會很煩，然後失去耐心。
兩個星期過去了，能看懂基本的切面以及病變的特點，自己感覺還比錯，後來錯誤明顯減少，速度也快了許多，與老師配合的也更默契了。雖然到最後我並沒有下定決心要從事這一專業，但至少我也有了一定的瞭解，我相信最後會有所獲益的。
實習自我鑑定 篇53月，我在鐵道大廈進行了爲期一年的實習，畢竟這次實習是我第一次踏入社會，面對貴族華麗大堂，整潔有序的工作，知道面對我的會是什麼樣的挑戰?
第一，初步的收穫
記得我們在辦公室經過三天的短期培訓後，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容，然後就把我們分配到各個崗位，我則被分到了獨一廚，待熟悉了本部門的概況後就跟着師傅開始學習了，曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收穫!
我第一次做客情就是婚宴，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，後來師傅和主管說了，一定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，腦子動得快一點也就可以了，到後來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱情、周到地去服務，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加充滿了信心!
也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什麼樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎麼去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什麼樣的坎坷，我都會踏過去的!
還記得酒店組織了一次“自己在工作中的不足與如何改正”的主題演講，一直以來我都不敢去表達自己心中的感受，曾經簡單的一次自我介紹都不敢表達，後來在大家的鼓勵下我進行了演講，當時演講時的我真的很緊張，但當我看到同學們爲我呼喊加油時，我鼓足了勇氣將演講進行到最後!那時的我已經不在乎結果了，因爲那一刻我感覺我戰勝了我自己，終於跨出了第一步，那是一個屬於我自己的舞臺，不管以後遇到什麼樣的困難，我都不會害怕了，因爲我相信我自己!
第二，中餐廳的全面學習
在獨一廚的這一年，人的接觸面也廣了，從一生下來認識到自己的父母，上了學，認識老師、同學，而現在的我到了鐵道大廈又認識了同事、領導以及所熟悉的客人等，隨着更深地接觸，覺得陌生人比認識的人還要多，所以說不和陌生人打交道是不可能的，人在這個世界上就生活在一個人際關係圈裏。所以我也逐漸認識到了，要想在酒店幹得好，有幾點是必須要有的：
一是素質要好，有一定的文化基礎，也要有一定的工作經驗，工作認真，一絲不苟。
二是勤奮，有條理，頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能幹，深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點，我想你也許就是一位優秀的初級管理者了，還有人生存於社會上，也不能太過於表現自己。其實，只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。
酒店裏要學到的東西很多，比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做爲三星級的服務員該怎麼面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的知識相對於其他部門而言還是比較多的。當我們去做一桌客情，看着客人入座，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比較重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“爲人處世”，要懂得尊重人。
剛來到酒店，接觸到最多的就是班級裏的同學，再後來就是劉主管，有一本書叫做《不要只做我告訴你的事，請做需要做的事》，它在某種程度上給出了答案：能滿足領導終極期望的人常常會有更好的職業發展前景。現在內向性格的人比較多，而工作中的關注點絕大多數只是在於盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情。
其實在酒店待了這麼長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應該積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。
在實習的過程中，看着那些被動的人被領導看不起，就像酒店裏或者一些大型企業裏組織和帶動的一些活動，除了積極地響應和號召之外，更重要的就是結合於實踐，馬上實施起來，而有些人吩咐幹什麼就幹什麼，一點主見意識都沒有，這樣的人就永遠得不到領導的重視，而且也沒有多大的出息。
當出現一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心裏而不說，那樣就是不懂得好好把握機會，從而自己就會處於很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店裏，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人也許就是這樣吧，也算是磨練自己。
