工作在不經意間已經告一段落了，這一週內讓你有什麼啓發呢？是時候靜下心來好好寫寫週記了。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編精心整理的實習週記9篇，希望能夠幫助到大家。
新生訓練
新生訓練的日子很特別，是在星期日舉行。記得去年見習時，新生訓練的日子是在一般的上班時間，但是今天卻改成例假日，我覺得這個方式很好，雖然一年級的老師必須當天到校，但是當天會有更多的家長參與新生座談會，除此之外，一年級新生有許多資料必須要填寫，家長可以親自填寫數據或者是先閱讀，有問題可以馬上向老師提問，當然最重要的是，家長親自參與的話，新生數據比較容易收齊，正確度也比較高，所以在例假日舉行新生訓練真的是個很棒的想法！
行政實習
雖然我們九月份纔開始安排行政的實習，由於開學各處室都比較忙的關係我這週一開始就在輔導室協助一些事情，其中讓我印象最爲深刻的有兩件事，第一是我必須七點二十分到校，協助帶領着五、六年級的學生拿着「小一新生請跟我來」的牌子站在校門口，協助趕時間的家長帶領新生進教室。到了第二天由於颱風的影響，風雨很大，但是因爲答應過家長這周我們都有此項服務，所以我們還是不畏風雨的站在校門口迎接新生，所幸有我們的堅持，因爲還是有少數的家長真的趕時間，必須將學生交給我們帶領！這周雖然都很早到校，做簡單的舉牌事情，除了讓家長知道學校的貼心之外，也讓我知道這是屬於輔導室的一環，否則我真的會認爲這是屬於學務處呢！
第二件則是針對小一新生的座談會，這個座談會的目的主要是要讓小一新生認識全部一年級的老師以及校長和四大主任，然而讓新生認識的方式並不是單純的介紹之外，而是先利用投影的方式，將被介紹人的影子放大投影在白色布幕上，讓新生猜測影子後面人的體型、長相…等，這個方式可以讓新生留下非常深刻的印象，使一年級的小朋友們一下子就記住了學校各處室的主任及校長，故這周的輔導室見習讓我獲益不少！
實習週記 篇2這周第一次參加了門診大廳志願者活動，指導初次就診的病人辦理就診卡。從心裏真實的角度來講，一開始很不情願，但幫助人的喜悅，很快沖淡了一切不情願的情緒。再一次使自己的人生價值得到體現，做的很開心。
在icu兩週學會了很多東西，操作也逐漸熟練。從爲患者吸氧，到呼吸機的使用處理報警及各種泵的使用的專科護理，逐漸過渡到觀察患者病情，協助患者進食，協助患者排泄大小便，爲患者做口腔會陰護理等生活及舒適護理。上學的時候可能會覺得生活護理無關緊要，但現在雖然知道專科治療依舊無可替代，但生活護理對於促進患者的健康和舒適來講依舊有着十分重要的地位。icu沒有家屬陪護，所有的生活護理都要由護士承擔，護士的護理決定了患者的醫從性以及患者康復。從而應該重視。
也嘗試記住患者的用藥情況，在爲患者操作的時候，良好的溝通解釋可以取得患者的良好配合，促進護患關係的良好發展。
實習週記 篇3今天陽光燦爛，使整個城市顯得熱氣騰騰，生機盎然。上午去公司報到後，公司組織人事部門約我下午與總經理見面。
下午2 時，我準時到達公司接待室，陳總經理和組織人事處王處長接待了我。陳總經理首先代表公司對我應聘到他們公司工作表示歡迎，他簡要介紹了公司情況。陳總經理人很年輕，他自我介紹也是工民建專業本科畢業生，今年35 歲，已在公司工作12年，從助理施工員、施工員、副總經理直至去年擔任總經理職務。他最後徵求我對工作安排的意見，我說我要求到基層施工第一線去工作，我不怕苦，想盡量多接觸一些實際知識，並希望能安排一名老工程師作爲我的業務導師。陳總經理很贊成我的要求，他說原想讓我留在公司機關工作，因我自己有這個要求，就同意安排到公司第八項目部去工作。陳總經理還說：四年大學生活應該說學到了系統的基礎理論知識，但還缺乏實踐知識，從知識的完整性和人才培養來講，先到施工第一線去工作鍛鍊是好的，只有理論與實踐很好結合，才能在實際工作中不斷增長才幹。
實習週記 篇4第一週 初來咋到
帶着一絲緊張，一些興奮，我穿上正裝很不自然的走入了廣州電視臺的大門。期待已久的實習旅程終於啓航了。在實習隊長的帶領下，我小心翼翼的來到了廣州電視臺八號樓的第八層——也就是廣州電視臺綜藝欄目組的辦公室。見過祕書長，在她的安排下，我被分配到《嶺南星空下》這個劇組，當一名助理編導。
在來臺之前，我對此次實習期待是在瑣碎的工作中學會爲人處事的方式方法。然而當我接到助理編導這個安排時，感覺有點意外。接着我們六個實習生在一個編導的介紹下初步的瞭解了我們的工作職能。助理編導的工作頗具挑戰性。工作涉及專題片策劃，跟外拍，跟採訪，做場記，字幕，做非編等等。光聽到這些，已讓我有一股躍躍欲試的衝動。我暗下決心在接下來的實習期間一定要做出成績。絕不辜負這次來廣州電視臺實習的良機。
爲了讓我們更加地融入到劇組工作中。製片人高小姐跟我們實習生開了一個短會。首先簡略的介紹了這個欄目的概括。以及目前的工作進度和接下來的工作設想。她說，由於本欄目正在進行系列片《高第街》的製作過程中，所以有一部分實習生需要協助這邊的工作。然後她隨機的挑了我和另外幾個同學負責這項工作。接着她又介紹說，，劇組準備策劃《廣鋼》系列片，需要一些實習生去跟進。我心想，參與《廣鋼》系列片的製作，可以見識到一個片子整個的製作流程。而且我家就在廣鋼附近，很多親戚朋友都在廣鋼工作的。因此這個題材對於我來說是熟悉的。因此，在製片人說話結束之際，我勇敢的舉起手發言，向她表達了我的願望。她爽快的答應了我的要求，讓我跟進這個《廣鋼》系列片。機會是靠自己爭取的。一開始所有的人都是平等的，即使你是金子，別人也看不到你的光，要得到別人的關注，就必須要勇敢地把自己的想法說出來。與其默默地承受自己不喜歡的工作，爲什麼一開始不站出來，把自己想法說出來。或許你的要求會不被應允，但從比沒試過要強很多。命運將會因爲你的自信和勇敢發生扭轉。
實習的第一週，沒有太多的實質性工作，因爲所有事情都在磨合和進入軌道的過程中。自從被分配到《廣鋼》這個組之後，我便開始積極投入到籌備工作中。這一週，我跟着編導到廣州鋼鐵集團進行踩點，對周圍進行視察，並和該單位的宣傳部進行了初步溝通，達成了協作關係。接着我們又回到電視臺，針對《廣鋼》這個題材進行開會討論。編導給我們詳細的向我們介紹了整個專題片的框架構思以及一些拍攝手法的設想。開會的期間，我認真記錄下每一個要點，同時也對其中一些問題，發表了自己的意見。
第一週的實習心得：第一、機會是留給有準備的人，即使機會一開始沒有眷顧到你，只要你積極爭取了，最終還是會有收穫的。第二、任何工作都需要認真仔細。常言道，好記性不如爛筆頭。要經常把筆記本攜帶在身上，方便記錄以及備忘。正是因爲我有這個習慣，能把編導所說的要點記下，開會討論的時候，方便調動信息，加快了工作進程。收穫其實都存在於處事過程的細節當中。只要留心，善於發現，即使做一些無聊瑣事，你也能從中收穫到很多知識。實習的時候不要埋怨別人爲什麼不給你工作，反思一下，究竟你值不值得別人給你工作。再者，工作其實有很多，如果每每都要別人叫你去，你纔去，就缺乏了工作的主動性。實習時不要埋怨別人爲什麼給你做一些瑣碎之事，因爲試想一下，即使委以重任，你又能承擔麼?凡是都要一步一腳印，踏踏實實走好每一步。不要好高騖遠，眼高手低。這些是我實習第一週的感受，願意和各位一起分享共勉。
第二週 逐步適應
我的專業是漢語言文學(非師範)，說實在跟電視媒體的關聯性不是很強。爲了彌補自己的專業不足，讓自己更好的融入工作中。我利用業餘時間不斷地補充各項與之相關的知識。首先是對我劇組背景進行深入瞭解，再者是對助理編導的職能進行認識。因爲以前從來都沒有接觸過非編機，所以爲了減少出錯的可能，我也上網找到該非編機器的使用說明書。對非編機的使用進行大概的認識。因爲我知道，如果要想在實習中學有所成，必須走在前面，學在前面，把一切的主動權握在手裏。只有一開始把主動權握在手中，纔能有針對性地深入學習。而不是盲目的被動接受。因爲媒體工作者，講求的是效率，要等你慢慢消化理解，這需要浪費很多時間。
爲了更好地融入這個專題片的工作當中，我主動對拍攝主題----廣鋼的背景信息進行大略的瞭解。根據編導的專題策劃的大致內容，以自己的角度去想，究竟怎麼拍，用什麼鏡頭更能使觀衆感到共鳴。第二週正式開始投入工作。幾乎每隔一天就去外拍和採訪。外景拍攝和採訪對於我來說也是一個新的嘗試。雖然很辛苦，但是真的學到很多東西。並非如很多人所說的當助理其實是打雜的。如果你實習了一段很長的時間，只學到瞭如何打雜，那麼你是失敗的。因爲你除了被人指使做打雜，其餘一點都學不會。首先，要端正實習的心態。助理本來的工作就是輔助性的，主要是協助編導的拍攝。不想當將軍的士兵不是好士兵，此話說的不錯，但是你連一個士兵本職工作也沒做好，老想着怎麼當將軍，似乎又點不合實際。試想一下，如果沒有實習生，編導自己也要兼顧打雜的工作。從低做起，這是成爲編導的首要條件，應該說要在任何一個行業有所發展，都如此。每次出外景，拿攝影器材，對於我來說已經司空見慣了。攝影器材包括攝像機(這個主要還是由編導來拿)腳架，顯示器，這些是必須的。如果要去採訪，我們就多帶上反光板，吊mic，甚至高光燈，燈架等等。通過參與協助拍攝，我學會了這些工具的基本使用方法。知道怎麼打光等等。編導告訴我，要進行外景拍攝首先要對天氣進行大概的瞭解。如果天氣好，光線充足，拍攝出來的效果會比較好。明暗度相對比較適合。如果是雨天則要注意攝影器材防水的工作。大雨過後，天空的對比度，四周景物的飽和度，各方面都相對明晰。編導好教我如何使用攝像機，取景角度等等。雖然他不是經常跟我說，我就通過站在他旁邊，一般觀摩學習。除去外景拍攝就是人物採訪。電視採訪多數以集體採訪爲主。通常把幾個採訪對象約出來，然後分批採訪。這樣大大的減少了拍攝的時間，方便掌控。由於採訪對象大部分都是老人家，所以採訪過程中也要體諒受訪者的體力問題。我在一旁一邊對採訪過程中的大概內容記錄下來，這樣方便日後做場記。原來速記真的不容易，不僅要反應快，聽力靈敏，要專心致志。光是採訪內容的記錄，我已經把一本厚厚的筆記本用完。速記不該是漫無目的一字不漏的記錄，關鍵找出採訪重點，然後詳略得當的進行記錄。由於採訪對象很多都是廣鋼的老幹部，和他們這些前輩一起吃飯的時候，餐桌禮儀十分重要。座位安排也十分講究，決不能有一絲馬虎。要當一名識大體的，懂禮貌的實習生，要時刻謹慎關注每一個工作細節。
第二週實習心得：1、踏實地做好自己本職工作。成功並非一蹴而就，需要一個過程。所以耐得住寂寞，堅持下來肯定會有所獲。
2、對於接到每一個工作都要思考編導的用意。學會反思，才能在瑣事中得到成長和提高。
3、爲人有禮貌，與人溝通要講技巧。學會跟長輩打交道。
4、善於觀察，出來工作，大家不存在師生關係，別人也沒義務教會你什麼，關鍵要看自己是否用心，關注細節，從別人的處事中領悟。
第三週 進入軌道
不知不覺，加入這個劇組工作已經有半個月之久了。很多工作已經慢慢的適應，進入了正常了軌道。少了最初的不知所措，但還沒有做到遊刃有餘。這周除了做好本劇組的工作之外，晚上響應臺裏面的要求，調動到《心水奧運》去幫忙。雖然工作量不大，但讓我感到很充實。基本上，這個星期我的工作都是以室內爲主，在家裏聽場記，搜索相關資料。傍晚的時候回臺裏的演播廳去幫忙。
先說一下場記吧，場記其實是把採訪的內容，一字一句的聽寫下來。跟字幕差不多。由於之前去採訪了好幾位嘉賓，所以編導讓我把他們的場記都整理出來。別看場記這工作既繁瑣也無聊，但是它起着舉重若輕的作用。有了場記，編導可以節省看帶子的時間，迅速地找到有用的信息。同時場記就相當於字幕，字幕就是把所有鏡頭裏面出現過的畫面，凡是有人說過的，都會呈現在屏幕前。字幕基本上就是從場記釐米抽出來的。接到這個工作之後，我認真反覆地傾聽，務求精確地聽出每一個字詞。因爲採訪大部分都是廣州話的，然而爲了規範播出，所以字幕儘可能是普通話。於是我在字字精確的基礎上，認真的對相關的語序進行調整。經過好幾天的奮戰終於把它做好了。但是後來我才發現，我交上去的格式不太符合標準。場記最好是用文本文檔來做，不要加上標點符號。因爲字幕是沒有標點符號的，如果你加上了，只會增加工作量。最好把時碼也標上去，因爲到時候倒帶尋找信息會比較方便。除了做場記，我還負責找資料，由於編導給的指示相當模糊。我基本上把整個網上有關的資料都看過一遍了。努力地從中篩選出最好的。面對網上漫天遍地的信息，有效地將其進行篩選，這個工作其實對於每個行業都是相當有用的。爲了減輕編導的閱讀負擔，最好把所有資料都整理好，務求把簡潔有用的信息送到編導面前。
由於這個暑假碰上北京奧運會，廣州電視臺舉辦了一檔迎奧運，同時寓教於娛樂的節目。由阮星航做主持。因爲這個節目是現場錄製的，所以有很多觀衆會來，我們實習生主要是起協調的作用。雖然看起來這些工作其實跟接待無異，但是其實裏面有很多學問。關鍵是讓我學會了如何進行危機處理，如何跟別人周旋，協調。就好像有一次，一位現場觀衆不服從電視臺安排，一開始，我非常有耐心跟她解釋，然而無效。那個阿姨真的不講道理的。無論我怎麼解釋她都依然故我。對現場造成相當多的不便。說着說着，我的脾氣也來了，但是努力地壓制着。深呼吸的繼續勸導那位觀衆，對她進行安撫。讓她先休息一下，我找導演來協調。還有一個小朋友突然鬧情緒，哭着不肯上場。最後周旋良久，再三安撫才最終解決。對於這種突發情況，你一定要冷靜，要有耐心，儘量安撫觀衆。再與片場的工作人員一起解決。
第三週實習心得：1、工作中不可能波浪不驚，肯定會有意外情況出現，面對突發情況，首先要冷靜處理。先分析現場，看自己能否解決，如果無法解決，最好尋求上級幫助。因爲我們是實習生有很多事情不熟悉，再者沒有職權，千萬不要隨便的拿主意，貿然安排可能會給劇組帶來很多的不便。應急反應一定要有。
2、要懂得不恥下問，不明白的就要問清楚，因爲每個人的工作方式都不一樣。按規矩辦事可以避免重複修改，減緩工作進度。
ps.實習週記一共有六篇，這是最後post上博客的一篇。由於貼文章沒有按順序的。所以貌似有一點亂。anyway，希望你們不要介意。同時也希望能與你們分享我實習六週的點點滴滴。
第四周 初征敗退
隨着實習時間的不斷前移，加深了我對本職工作的進一步認識。由於在整個實習過程中，本人表現得相當積極和用心，並獲得了編導對我的信任，他給機會讓我去採訪。我聽了之後，頓覺受寵若驚。雖然內心有不少疑問，但很感謝編導對我的信任，感謝他給我這個機會。
爲了不辜負編導寄予的厚望，同時也爲了證明自己的能力，在採訪之前，我就做了詳細的採訪計劃。首先我對採訪人物的背景進行了初步瞭解，然後根據編導的要求設計了一份採訪提綱。並仔細的對採訪問題進行了斟酌，力求盡善盡美。一直自以爲準備充分，但真正上場才發現自己心有餘力不足。採訪時間雖然不長，但卻調動了很多各式各樣的因素。如果準備不夠深入，根本很難做進一步採訪。出征以失敗告終，但失敗比成功更能讓我正視自己的不足，好讓我尋求改進的辦法。
跟拍採訪前，編導安排我跟受訪者進行交談，目的讓我更好地瞭解受訪者的背景，以便拍攝之日，能夠順利進入狀況。同時也增加受訪者我們的認識。到時候面對鏡頭的時候就不會緊張了，會顯得更爲自然。那次的接觸，我跟受訪者還算相談甚歡。我也從中獲得了不少背景資料。唯一不足的是，可能對方還是有點緊張，每個問題都是點到即止，沒有深入拓展。總的來說，那次的接觸，讓我對接下來的採訪充滿了信心。然而事實卻並不如想象中那般好。甚至有點糟糕。平時自以爲口才了得，還蠻健談的。但到了實際採訪過程中，卻發現自己說不出話來。那天，一大早，我們拿好攝影設備來到跟拍現場。由於編導想把這條片子做的自然一點，就好像紀錄片那樣純粹。，所以力求拍攝受訪者一家人的和樂融洽的場面。我的工作任務就是引導他們對某些問題進行討論。不知道是大家不習慣鏡頭的緣故，還是我的問題。我發話的時候，大家的反應都比較冷淡。基本上是應付式地搭理了幾句。話不投機半句多，或許就該這麼形容。冷場原來就是這麼一回事。後來一個前輩上前來幫忙。不知道是不是由於他了解他們的生活背景的原因，他跟我問同樣的問題，然而卻有不同的效果。我不斷留意他的談話技巧不斷分析自己失敗的原因。
總結如下：一、客觀分析：可能這個家庭還不是很適應鏡頭的存在，感覺有點拘謹，放不開。所以不怎麼想答話。我跟他們年紀相差太遠，而且少了一些生活經歷。問起話來少了一種同代人的熟悉。
二、主觀分析：
1、本人問問題的水平有待提高，無論從語氣語調，問題的開放程度，提問的方式方法。
2、本人要放下身段，更爲親切一些，讓人感覺很舒心，才能在一個和諧。自然的方式下進行跟拍採訪引導。
3、要乘勝追擊。有時候不是他們不想回答你的問題，只是他們還在適應當中，只要你勇敢的追問下去，也許結果就不一樣了。(當時我問了幾個問題，發現大家回答熱情不是很足，所以我也底氣不足，問不下去了。立即就打住了。其實當時只要我繼續的堅持問下去或許就不一樣。)
4、要在他們的答案中發掘問題。不要一直的按着自己的稿子去問問題，可以試着從他們的答案把問題挖掘的更深一些。
第四周實習心得：1、採訪不一定是單對單的。尤其是電視採訪。電視採訪根紙張媒體不一樣。爲了節省資源，採訪最多以羣體方式安排。這樣既能節省時間，使得采訪背景得到統一。當採訪對象是一堆人的時候，要懂得控制場面，合理調動氣氛。
2、要不斷提高自己的口才。做採訪的時候經常是脫稿的。因而要學會隨機應變。善於從受訪者口中獲得題材進入深入挖掘。採訪可能會涉及不同行業的人士，因而知識面一定要廣泛。真正口才好的人，是無論談話對象是誰都能侃侃而談。
3、前輩的建議：多跟不同職業的人溝通，儘量去發掘他們的生活作息。因爲我們要很好的和別人溝通首先就是要了解他們的工作背景，因此談起話也會產生共鳴。
ps其實這篇已經在之前的博文提及過，現在是從新系統整理的。
第五週 零的突破
專題片《廣鋼》，從籌備至今已經一個多月了。看着手中的素材一點點的積累，一種從無到有的充實感油然而生。現階段的工作主要還是積累素材，爲後期製作奠定基礎。只有當素材準備充分，才能爲片子提供足夠多畫面，輔助主題的表達。編導們總是抱着精益求精的高標準，不斷地對《廣鋼》題材進行深入挖掘。
由於節目製作的時間有限，爲了爭取時間，爲了內容更加豐富，我們從廣鋼電視臺裏面找來了不少可用的片段資料，來使片子內容更爲豐滿。到了廣鋼電視臺，我們首先隊對大部分庫存的帶子進行內容的檢索，找出有用的背景資料帶。通過嚴格篩選以後，找出了一些精化的鏡頭。因爲廣鋼電視臺所使用的帶子跟我們臺裏面的有些不一樣，因此我們從臺裏面帶來了一盒帶子對適合的鏡頭進行轉錄。帶子的轉錄對於我來說，是一個新鮮的事情。在認真聽完編導的指示後，我按着工作步驟開始實踐。首先，把內容鎖定，找到該片斷的時碼，然後提前打點，開始轉錄。這個工作其實並不複雜，步驟也很簡單，但是由於對機器的不熟悉，工作效率及其低下。直到後來，掌握了竅門，才使工作速度全面提升。終於順利完成了帶子轉錄的工作。經過這次轉錄工作，我發現自己雖然工作很認真，但是效率還是有待提高。
這一週我們工作的'重點還是在採訪和外景拍攝。雖然跟外拍和採訪已經有一段時間了，但是深夜跟拍，清晨拍日出這些都是我未曾試過的。當得知有這個安排的時候，我鼓起勇氣向編導表達了我自己的意願。希望能參與到其中。剛開始，編導對我說，你一個女孩子，熬夜很辛苦的，早點回家吧!我很堅持的跟他說，這次實習機會很難得，我也很想在這次實習中得到成長，不睡覺一天兩天是無所謂的。而且我現在還很年輕，就讓我試試看吧。最後編導還是敵不過我的堅持。讓我參與通宵工作。那天，我自己處於高度興奮當中，絲毫也不感覺疲憊。跟着大夥一起工作，爲了片子一起通宵，什麼都是值得。而且這次通宵工作，讓我覺得很難忘。由於我們要對一個上晚班的女工人進行跟拍採訪。於是我們一行人晚上11點鐘，架好攝影設備，準時地守候在廣鋼大門前。這個時候女工終於騎着自行車出現了。接着我們一邊貼身採訪，一邊跟隨着她深入廠房，也就是她工作的車間進行拍攝。夜已深，皓月當照，看着一個個背影被月色拉長，我突然很是感嘆。工廠內部雖然少了白天的嘈雜，但仍不乏有工人夜間作業。機器的隆隆聲像一把尖刀硬是劃破夜的寧靜。當所有采訪拍攝完成的時候已經是凌晨兩點多了。然而有幾個編導依然徹夜未眠，但他讓我們回去歇一下。我和另一個實習生回家洗了個澡，然後小憩了一個小時，四點半我們又重新出發，趕回現場，等待黎明時日出冉冉地升起那一刻。當太陽升起，耀眼的陽光灑遍四周的時候，把整個廠房都籠罩起來，那個畫面真的想當美。通宵的疲憊突然一下子驅散全無。當真是美麗的東西是值得等待。拍攝工作直到早上九點半才正式結束。拖着一身的疲憊回到家中，但是頭腦竟然一絲倦意也沒有。整個人還處在興奮當中。
第五週實習心得：1、其實任何工作都是無數的瑣碎事情對切而成。因爲細節決定成敗，所以越是細小的事情，就越要加倍小心。工作除了要細緻處理之外，還要講求效率。不要讓同事感覺到你的辦事效率不高。所以在工作過程中，注意學會技巧。努力做到既快又好。
2、不要因爲自己是實習生，是女生就放鬆對自己的標準。實習最終的目的不是爲了拿蓋章，不是爲了拿一紙證明。關鍵是自己能在實習期間學有所成。所以一旦進入任何單位進行實習，就該把自己當成是其中的一員。以正式的員工標準要求自己。既然別人都能做到，毫無疑問，你也可以處理得好。
3、媒體工作者的工作強度很大，能夠吃苦耐勞，愛崗敬業的精神是必要的。做任何事情都要不辭勞苦，全力以赴。以最佳的狀態，迎接每一天不同的挑戰。
第六週 後期製作
經歷了連續幾周的外景拍攝、人物採訪，片段採集，前期籌備工作，總算暫告一段落。此話怎解?由於《嶺南星空下》改版後，以製作和播放系列片爲主。爲了趕進度，出效果，衝高收視率，編導們都忙得焦頭爛額。上一期的《高第街》還在播放當中，接下來的《廣鋼》已經在採集和製作當中。效率對於電視媒體工作者來說是最重要的。先是出效率，接下來效果更是不容忽視。實習的第六週，也是進入了電視後期製作最爲緊張的一刻。所有成敗就看這個一個星期的後期剪輯。
我跟着編導馬不停蹄的從外景拍攝趕回了電視臺，然後匆忙的往非編室奔去。我拿着一大堆素材，一疊分鏡頭劇本，一大份場記認真的記錄下編導給我的任務。編導讓我把分鏡頭劇本中的所有內容找出來，把它導入，進行素材採集。因爲之前幾個星期我都是跟外拍，跟採訪，很少機會接觸非編機。電視臺的非編機是大洋的。那機器對於我來說，是陌生了，冰冷的。編導認真的跟我講解了操作流程。我用心地記住了要點。接下來，我爲了提高效率，首先把分鏡頭劇本中所有的人物採訪進行分類，然後在採訪場記中找出，根據內容的位置猜測打點位置，對前三集劇本素材進行系統的採集。在整個採集過程，絕對不能有一絲馬虎。剛開始由於不熟悉，所以進度比較慢，後來熟悉了，我想提高效率，於是使了一些小聰明，縮減了原有的步驟，結果出了錯誤。幸好，我自己能及時發現，否則肯定給編導留下不少麻煩。循規蹈矩，一步一腳印，這真的是至理名言。電視製作，應該說無論任何工作，都需要一絲不苟的認真工作態度，絕對不允許有任何偷工減料，貪圖速度，而枉顧質量。時與效應該同時存在，缺一不可。我在這邊採集，編導在那邊剪輯。等我把所有素材都採集完成。我的編導已經把初編弄好了。接下來，他教我如何上字幕。並且讓我校正字幕中的錯誤。雖然這些工作都沒有任何技術含量。但是這裏需要細心，耐心，專心。一旦缺少其中一心，都不能很好地把事情做好。爲求不出任何差錯，我每字每頓的仔細檢查，遇到模糊不清的音頻，我會反覆傾聽，直到把正確的讀音輸入。由於字幕的輸出有屏幕的限制，因此長度一定要截取正確。所以我反覆推敲，務求每一行字幕都能做到準確無誤。經過數小時的戰鬥，終於在晚上把所有的校正完畢。順利地交給編導。編導告訴我，初編完成後，然後對其進行一些潤色，再交給製片人審批。換句話說，我剛纔手上拿着就是母片。因爲初編已經把整個模式固定了。接下來只是對初編進行一些修改，例如畫面的顏色飽和度，明暗等等。那我校正的就是一個半成品了。真的超級興奮。看着自己親手製作的片子一步一步的成型。文字不足以形容我內心感受。就好險一個母親懷胎十月，即將臨盆的興奮。8月31日，是系列片《廣鋼》第一集《誕生》的播出日，也是我們辛苦工作得來的成果展覽日。苦盡甘來的暢快涌上了我的心頭，辛苦付出，終於讓我看到了成果了。只要有付出，就肯定有收穫的。
在廣州電視臺實習的時間不長，只有一個半月，但在這短暫的日子裏，讓我收穫了許多，同時也使我成長了不少。感謝製片人給我這個機會參與《廣鋼》系列片的製作。感謝“嶺南星空下”節目組的每個編導，以及廣州電視臺綜藝欄目的每位前輩。特別要感謝李雲波編導給予我的指導，讓我見識到一個電視製作人一絲不苟，精益求精的工作態度。在您的身上讓我看到什麼是專業，什麼是效率，什麼是高標準的嚴謹製作。衷心地感謝你。遺憾的是，未能把《廣鋼》系列片，全程跟進完畢。不過在這短短的一個半月，我已經收穫了很多。
實習週記 篇5這一週轉眼就過去了，事件過的真快。但是坐下來想想，這一週收穫頗豐。 3月1號，到jxsd旅行社報道，因爲之前已經和H經理談好了，我將在三月初號到4月中旬在sd旅行社實習。作爲旅遊管理專業畢業班的學生，我早就希望自己能夠在旅遊實踐中去應用自己的所學知識，提高自己的專業技能。以前拿到導遊證後，由於課程緊張沒能及時到旅行社去實習，只是週末偶爾在週末帶下學生團短程遊，這並未能是我所學的專業知識得到真正的發揮。現在，我終於進入了一家正規的旅行社實習。
jxsd旅行社，成立於20xx年，註冊資金 150萬元人民幣。是經國家旅遊局批准，由江西省旅遊局覈准，南昌市工商行政管理局登記註冊具有法
人資格的國內旅行社。經營江西境內的各大精品線路，開通了多條國內旅遊線路，目前雲南遊線路做的很好。是一家不錯的旅行社。
到了公司，H總就簡單給我介紹了公司的情況和目前旅行社主要經營的幾條線路的情況，我的主要工作就是做導遊去帶團。因爲公司現在要帶的團還不是很多，H總就要求我先熟悉幾條線路的情況，並準備這些線路的導遊詞，等真正帶團時又準備，不至於“臨時抱佛腳”。這一週除了每天到公司報道，在公司瞭解一些旅遊操作流程，看旅遊宣傳冊瞭解報價外，最主要的就是背導遊詞。以前考導遊證時記的導遊詞現在都很難想起來了，所以基本上江西各大景點的導遊詞都要重新背過。
其實，帶好一個旅遊團，光靠熟練的導遊詞講解是不夠的。導遊員還要在服務細節、娛樂項目、應變能力等許多的方面努力。我想自己要學的東西還很多，現在認真的背導遊詞吧。在今後的每一天都要加油努力!
實習週記 篇6我們並沒有學cad，既然來設計公司實習，這個程序就當然是要去嘗試學習一下。這個程序具有二維，三維繪圖功能。我所學習的，就是建築物平，立，剖的二維繪製。
繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉裏面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--牆線--門窗--樓梯--屋內佈置--標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫，只管做一些簡單的圖形，如圓，矩形，方體，熟練之後就開始畫一些簡單的房屋平面圖。說着簡單，當時可是讓同事教了我好久纔算學會一些簡單的操作。在繪製的過程中遇到一些困難，如，弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。同事就會說，細心點和耐心點，慢慢修改。
幾天實習時間裏，我在運用已學的知道外，同時更大的好外是學到了更多的新的知識。建築並不是學校裏一兩本書就能寫完的，許許多多的東西還是在邊學邊運用才能體會到。在三明，不像福州那麼熱，辦公室裏也有空調，環境不錯，公司裏的那些材料也是不錯的學資源。公司是個甲級的建築設計單位，做的工程不少，裏面的資料是對我來說是個學習建築知識的好機會。公司裏有不少關於各個城市裏的代表建築的材料，有些是中國現代與古典建築的代表。同事說這些建築可是些不錯的建築典範，他們有時會借鑑一些優秀的設想。
蘇州城就是個很不錯的地方，那裏的優秀的現代建築和古典建築很多。比如位於西湖南線南山路西側的博物館，建築用地23889平方米，建築面積控制在8000平方米。以現代建築造型手法塑造出具有現代氣息的博物館形象，結構新穎，是一個建築典範。因處在西湖景區中心，所以整個建築以考古發掘探溝和探方的形態，將大部分建築置在地下，地上建築面積控制在XX平方米，以進入地下部分的探溝爲界，劃分左右兩大功能區。這一設計構想源於對塊環境的解讀，以及對博物館本身意向的表達。通過建築造型，採用內部空間非等高的豎向設計，有助於展示不同內容的需要，滿足不同的陳列方式，利於現代展示空間佈局。作爲建築物本身，上部框架和探溝內部所呈現的現代鋼結構，幕牆玻璃、花崗岩鋪飾，與建築外立面的磨磚對縫清水磚牆面，恰是建築表達現代人文氣息與傳統歷史文化的契和之處。
這就是西湖博物館的了到之處，爲人們以後再設計類似建築的時候提供了一個很好的的模版。真的很佩服這個設計者的構想。
爲什麼建築可以這樣隨意的按人們的意願設計成不同的體型？我從同事給我介紹的書裏找到了答案。這和我們結構設計有根本的關係，古代建築都是砌體結構、木結構，而新建的大多數都是框架，或框—剪結構。其中以框架爲主，高層中多使用框—剪結構。框架結構是樑、柱等杆系構件組成的空間承重體系的結構，是多層、高層建築的一種主要結構形式。這種結構體系的優點是建築平面佈置靈活，能獲得較大的使用空間，建築立面容易處理，可以適應不同的房屋造型。所以人們可以按照自己的想法設計各式房屋，就像搭積木一樣，擺出自己喜歡的造型，都能夠用框架來實現，這就是框架結構的優點。
第四天我就隨趙工回到了福州，他在這裏也有辦公，他說可以順便帶我去看一下這裏一個工程的工地，我當然是求之不得了。
工地上鋼筋很多，有些工人正在對鋼筋進行處理，也有的樓板上綁紮鋼筋，我和趙工說了一下就和帶我們來工地的何工一塊去樓板上，我去看了一下工人綁紮鋼筋的操作。他們是在築模，何工說這些鋼筋的綁紮也是特定規定的。我在上建築概論實踐課裏也有看過這個，當時沒有在意，所以也不大清楚鋼筋綁紮的規定。於是我請教何工細說了一下。
實習週記 篇7在藥店實習還學到了很多課堂之外的藥學知識，比如過橋的就是黃連，因爲黃連的根莖的中段細瘦，妝如莖杆，形如小橋，所以稱爲過橋。當然還有針眼就是半夏，砂眼就是銀柴胡等等一些重要的別名。這些都是在藥店的中藥處方上學習到的知識。
通過實習我對中西藥房的工作有了進一步的認識，進一步的瞭解了藥庫的工作任務。在實習的工作中，我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了藥房工作人員的一致好評。
實習週記 篇820xx年X月X日 X天
這個星期公司上午有安排實習生的培訓，大概的培訓內容包括：教學設計，美工實習培訓，flash動畫基礎製作流程，flash簡單程序.雖說培訓的內容都是一些基本介紹及相應的案例，但是都能學到不同的東西。特別是美工培訓，關於色彩搭配的原理，色彩的世界，老實講得有聲有色的，還引用各種例子。flash程序培訓的，學會了加載外部影片，還課後動手實踐了，收穫不多，但一點點吸齲
我們的團隊在做一箇中國傳統節日的大項目，十個節日，資料，圖片，稿本，錄音，畫圖，動畫好多好多任務，但小組分工比較明確，所以大家做起事情來都是挺有效率的。這也得益於組長的分配任務能力及管理的能力。
總的說，第一個星期工作挺開心的，發現和同學們在一起的感覺很好，很輕鬆，很自在。工作上有不懂的可以隨時問，下班了一起吃飯，上班時一路上有說有笑。
實習週記 篇9來顧家家居已經一週了，想想之前的一個月又是複習又是考試又是找實習單位，忙得焦頭爛額，如今一切都塵埃落定。
顧家家居(原顧家工藝)創立20餘年來，專業從事客廳、臥室傢俱的研究、開發、生產與銷售，致力於爲全球家庭提供舒適、安全、環保、人性化的客廳、臥室系列傢俱產品。顧家家居旗下產品已遠銷出口世界160多個國家和地區，其中包括加拿大、美國、比利時、韓國、阿聯酋、澳大利亞等傢俱進口大國，同時在荷蘭、法國、保加利亞、越南等多個國家擁有品牌專賣店，爲全球數百萬家庭提供高品質產品服務。到目前爲止，顧家家居在全國擁有員工6000餘人，已成爲全球沙發製造領域最成功的生產企業之一。
很榮幸我與另一個同學——陳歡，都有機會進入顧家家居來實習，並被安排到了人力資源部的招聘小組中去，能夠從事本專業的工作。在這裏認識了一支讓我們受益匪淺的工作團隊。首先是帶領我倆的張祥大哥，一個十分幽默、可親的人，熱心地幫我們辦好各種入職手續，耐心地給我們講解工作任務以及需要注意的事項，工作之餘又帶着我們熟悉公司環境、傳授些經驗;然後是徐鋒大哥，一個超級強悍的excel操作高手，對工作及其認真負責，話雖不多，卻總能在需要的時候給予我們幫助，也會在空閒的時候教我們些簡單的電腦操作;再是王新星大哥，工作能力十分強，又嚴肅認真，講話頗有領導之風，而私下相處之時又豪邁奔放，總能時不時地看到他哈哈大笑的面孔;此外還有韋經理、晶晶姐、寶哥……這一系列的人物讓我們這周的實習生活增添了絲亮彩。當然，也不能忘了張曉初總監，感謝他給了我們這個難得的實習機會，這豐富我們的暑假生活，也增加了閱歷增長了見識。
現在我們所從事的招聘這個工作要做好可以說很簡單也可以說很複雜，就我們一週所接觸和學習到的知識而言，針對顧家家居生產部的招聘看來，首先需要了解好各個車間員工的流動情況，包括在職情況和離職情況等，也要隨時與各個車間主任進行溝通交流，瞭解車間對員工的要求，然後要與各個點的勞動力市場、中介公司等保持密切的聯繫，及時更進招聘信息，接着要對應聘者的基本信息進行填寫、檢查和整理以便各個車間主任對應聘者的面試，最後就是對被錄取的員工和在職員工進行實時追蹤，保證信息的真實、準確、可靠。雖然我們被安排到了招聘小組，卻很幸運地能夠看到公司對一線員工的培訓，因而對培訓流程也基本上知曉了些，這對於我們在學校裏所學的理論來說是一種質的飛躍，也真正做到了“理論聯繫實際”，讓我們將所學的知識得到更好的融會貫通並加以應用。
到目前爲止，此次實習纔剛剛起步，只經過了短短的一部分，但對我個人來說收穫頗多：第一，由於招聘這個工作會接觸到大量的人，因而在待人接物和人際溝通交流方面的能力有了一定的提高;第二，對招聘和培訓的流程有了進一步的瞭解和熟悉，爲以後從事相關的人資工作打下了基礎;第三，對自己欠缺的能力有了更爲全面的認識，督促自己以後能夠更好的完善、發展自己;第四，每天工作任務的順利完成讓我樹立了自信心，從而認可自己。
最後我想說，雖然現在的我們還只跨出了小小的一步，但我們有信心能夠在接下來的日子裏走好每一步，日積月累，定能很好地完成這次實習。當然也祝在這炎炎烈日的夏天中辛苦實習的同胞們能夠順利茁壯成長。
