（一）
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標誌。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由於人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據統計我國高血壓患病人數已達2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險因素。高血壓及心腦血管疾病給社會、家庭和個人帶來沉重負擔，已成爲我國當前迫切需要應對的重大公共衛生問題。
我國政府高度關注民生，已通過醫改基本公共衛生服務項目加強高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動不足等來減少高血壓的發生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人羣干預策略。爲此，江西省全民健康生活行動辦公室以"健康生活方式與健康血壓"爲主題，在全省發起減鹽行動，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護和提高我省居民健康水平，並向全社會倡議：
一、以"減鹽預防高血壓"爲行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業行動和家庭參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和僞科學信息。
七、減鹽行動是對人民羣衆身體健康的關愛和對生命的呵護。讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，從擁有健康和幸福生活！
倡議者：**區衛生局
**區疾病預防控制中心
2015年7月31日
減鹽健康行動倡議書（二）
健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標誌。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由於人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據國家衛生部門最新統計，我國高血壓患者人數已達到2.5億，成人高血壓患病率爲25%~30%,每年心腦血管病死亡350萬人，其中一半以上死亡與高血壓有關，平均每年新增高血壓患者超過300 萬人。研究表明，過高的食鹽（鈉）攝入量，是導致人羣血壓水平上升和高血壓患病的重要因素之一。
爲此，**市鹽業管理局、**市衛生局以"踐行減鹽健康行動，倡導健康生活方式"爲主題，在全市發起減鹽健康行動，從降低居民食鹽攝入量入手防控高血壓，保護和提高我市居民健康水平，並向全社會倡議：
一、以"減鹽預防高血壓"爲行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。
二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、各行各業和家庭積極參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽健康行動做到實處。
三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。
四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年實現我市人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。
六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和僞科學信息。
七、減鹽健康行動是對人民羣衆身體健康的關愛和對生命的呵護，讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，人人擁有健康和幸福生活！
倡議者：**市衛生局
**市鹽業管理局
2015年5月15日
減鹽倡議書 [篇2]
餐飲單位的各位同行：
餐飲單位是大衆消費的平臺，是餐飲文化的縮影，也是反映居民健康生活的重要窗口。爲響應省部聯合開展的減鹽防控高血壓項目的.號召，在全社會營造“低鹽膳食、健康餐飲”的良好生活理念，助推“健康山東行動”深入開展，爭創“健康示範餐廳”、“健康示範食堂”，爲此，向全區餐飲單位提出如下倡議：
一、實施菜品標準化。向顧客標示菜品含鹽量，實施菜品標準化，規範菜品烹飪方法，提出合理搭配菜品建議。
二、打造放心用餐環境。健全食品安全制度，建立食鹽及含鹽調味品使用臺賬。堅守食品安全，提供低鈉鹽、放心菜、放心油、放心食品，絕不使用地溝油和變質食品。
三、積極倡導科學健康飲食。主動引導顧客注重營養，追求健康，合理用鹽，提倡餐時加鹽，開發低鹽、低脂菜品，淘汰高鹽食品。
四、營造“健康餐廳”氛圍。積極營造“低鹽膳食、健康用餐”良好氛圍，在餐桌上擺放減鹽提示桌牌和餐食加鹽罐，在大廳、走廊等醒目位置張貼宣傳海報，操作間擺放減鹽標識牌，宣傳推廣“健康餐廳”示範店的經驗做法，打造健康合理的用餐文化 。
五、引導理性健康消費。主動提醒顧客吃多少點多少，引導綠色消費、理性消費，按需點菜、厲行節約，反對浪費。
各位餐飲單位的同行，讓我們積極行動起來，讓顧客吃得安全、放心，吃得理性、健康，吃得開心、舒適。
××區減鹽防控高血壓項目辦公室
減鹽倡議書 [篇3]
尊敬的家長朋友：你們好！
健康是生命中最寶貴的財富。隨着社會生活水平的提高，人們的生活習慣和健康狀況發生着改變。肥胖、高血壓患者逐年呈上升趨勢。其中,食鹽攝入過多、高脂飲食是造成我國高血壓患病率高的突出因素。據資料統計，青少年和兒童肥胖、高血壓患者也在逐年增多。爲了家人的健康，培養每個家庭健康的飲食理念，強化減少食鹽攝入量，提高防控高血壓的意識。我們學校做爲減鹽試點學校，我們倡議身邊人做到以下幾點：
一.樹立健康新形象。讓我們從孩子做起，改變高鹽、高質飲食等不良習慣，注意身邊隱藏的高鹽食品，如醃製食品、果脯、膨化食品等。
二.從身邊做起，每餐少放鹽，掌握生活減鹽小竅門，保持膳食營養均衡，讓我們成爲健康飲食的受益者。其中我們要做到：
每人每天6克鹽，低鹽飲食保健康，（啤酒瓶蓋=6克鹽）
炒菜放鹽不宜早，出鍋之前效果好，
口味太重怎麼辦，食鹽減半最當意，
循序漸進少吃鹽，飯菜清淡多蔬果，
每人每天半兩油，控油防控高血脂，
吃飯莫要多貪食，每天控制七八飽，
走路爬樓要慢跑，持之以恆最重要，
勸君莫要隨口意，口味清淡最最好。
三.擁有健康好心態，從每件小事做起，自信樂觀，喜怒有度，保持良好的心態，每天堅持適量運動，讓我們以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識。
四.傳播健康理念，讓我們將減鹽知識傳遞給身邊其他人，讓每個人都能擁有健康的身體。
家長朋友們，給孩子們的健康創造良好環境，是社會和家庭共同的責任。爲讓孩子們從小養成良好的飲食習慣，讓我們家校攜手，齊心協力，共同來做到低鹽飲食。
威海市長征國小
2015.4
