大學生暑期三下鄉活動策劃書

時光在流逝,從不來停歇,一段時間的工作已經告一段落,我們的工作又將迎來新的任務和目標,是時候認真思考策劃書如何寫了。一起來參考策劃書是怎麼寫的吧,以下是小編整理的大學生暑期三下鄉活動策劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學生暑期三下鄉活動策劃書

大學生暑期三下鄉活動策劃書1

一、活動主題:

助人自助,弘揚社工專業知識;

服務社會,促進鄉村文化建設。

二、項目背景

當前,中國農民的物質生活,在總體上已是溫飽有餘。隨着物質生活的改善,農民對精神文化生活表現出強勁的需求。然而,由於基層公共文化產品和服務供應嚴重不足等原因,在一些地方,黃、賭、毒捲土重來,封建迷信活動也開始擡頭。基層領導幹部坦言:鄉級政府對農村文化建設普遍感到茫然無措。而這種情況,與新農村建設目標是格格不入的。

(一)文藝方面

農村地區之所以貧困,不是缺乏資源,而是缺乏開發資源的人才。歷史和現實都證明,文化不發展,經濟難以發展,社會難以和諧。美國人類學家劉易斯認爲,窮人之所以貧困和其所擁有的文化--貧困文化--有關。文化貧困從根本上說是產生貧困的主要根源,而貧困文化則是文化貧困的直接後果。要想根治貧困,必須從貧困的主體--人--入手,走文化扶貧之路,向他們輸入新的文化、知識和價值觀念,傳授適用科技,輸入各方信息,從整體上提高貧困羣體的素質,驅散籠罩在貧困鄉民頭上的貧困文化的烏雲,讓他們可以利用自己的雙手和大腦,變當地的潛在財富爲現實財富,從根本上扭轉貧困。

農村文化發展需要資金、更需要人才,農村文化生活的發展離不開鄉村文藝生活,而農村的自然閉塞和經濟落後,農村文藝人才更是缺乏,鄉村文藝生活少之有少,這樣在團結和組織農民,推動鄉村文化發展方面起着非常大的阻礙。

(二)教育方面

現在農村國小有相當一部分教師是民辦轉公辦或村聘教師,他們中只有極少數受過專業教育,大部分是憑藉自己日積月累的教學經驗開展工作的,相當一部分教師教法陳舊、觀念落後。教師隊伍整體存在着年齡偏大、知識結構老化、知識面窄的問題。面對新形勢下的素質教育,面對改革後的義務教育新課程,他們往往顯得力不從心。因爲人員緊張和學校經費緊張,他們幾乎沒有機會參加業務培訓、到外地聽課學習。

農村國小教師工作生活的環境相對於城市國小來說非常差,條件也相當困難,老教師不斷退休,新教師不願意到條件艱苦的農村國小任教,造成農村國小教師緊缺。同時,農村國小教師負擔也比較重。一些生源少、教師缺的農村國小中,有相當一部分教師基本上是包班任教,無論語文、數學還是其他科目,都由一位教師擔任,甚至還有一位教師擔任幾個年級課程的現象。教師應付正常教學尚且力不從心,更談不上推行素質教育。加之不少農村國小教師處在半耕半教狀態,農耕必然佔去相當一部分時間,完成正常教學任務也無法保證。

三、活動地點

哈爾濱市呼蘭區腰堡鎮永豐村,永豐村坐落在松花江畔,村裏治安非常好,但是村裏的教育系統卻完全達不到標準,只有一所國小,共有六個學生,村裏其餘學生都選擇去外地求學,由於靠近松花江大多數家庭都選擇以打漁爲業,基本上都在江邊住,所以留守兒童就成了一個重要的.問題,我們把他們集中起來進行輔導。

四、活動的目的

(一)提高農村人民受教育的水平,豐富農村中國小生的暑假文化生活。拓寬農村學生的視野,對其人生態度等方面產生積極的影響,對他們的人生觀、價值觀起到正確的引導作用。

(二)讓大學生得到鍛鍊,培養大學生們的奉獻精神和服務社會的意識。爲以後能更好的適應社會打下堅實的基礎和積累豐富的經驗。

(三)充分利用大學生的社會宣傳作用,呼籲社會,將貧困地區學生生活學習情況反映給社會,爭取更多社會力量參與支教活動。

(四)通過與家長的座談,改變家長在教育中的錯誤理念,加強家庭教育在初等教育中的參與度。

五、活動的主要方式

本次活動主要以演出、電影放映、授課、講座和座談爲主要形式。部分涉及面較廣的內容以講座的形式開展,由支教團隊成立的專門課題組開設。英語方面的以固定的課堂形式開展。家長培訓以座談的形式開展。

六、活動的主要內容

(一)文化下鄉

1、電影放映

(1)宗旨:開闊永豐村村民的視野,通過電影讓村民更加了解世界。

(2)類型:影片和戲劇思想積極、健康、向上,影片題材反映農村現實,與農民實際緊密相連。可以邀請當地的一些戲劇團,也可以播放一些農業技術的宣講片,或者是農民百看不厭的戰爭片。

(3)時間:下鄉期間的每個週六。

大學生暑期三下鄉活動策劃書2

一、活動主題:

愛心服務,促農和諧

二、活動地點:

固原張易鎮上馬泉村

三、活動時間:

xx年7月14日至15日

農村問題仍將是黨和全國在相當長的時期內工作的重心,是國家經濟與社會發展工作的重中之重。農村教育觀念、素質普遍落後。當代大學生是國家未來建設的棟樑,同時,正是風華正茂的時代,他們沒有忘記自己的使命,沒有忘記我們國家的基礎是人民羣衆,積極爲人民服務。

xx年暑假期間,我院政法系響應院團委關於開展xxx年大學生志願者暑期“三下鄉”社會實踐活動的通知,紛紛組織三下鄉隊伍,到農村踐行大學生的人生觀、價值觀,同時,對隊員自己也是一次成長、鍛鍊。我們小分隊組織的本次三下鄉活動的內容可以說豐富多彩!每位隊員獻出一份愛心,到偏僻山區,帶去了農民最需要的信息,爲當地的發展輸入了新鮮的血液和新鮮的造血細胞,調查農村老百姓普遍關注的經濟問題;走進村中兒童的家庭,作爲他們的臨時教師,給他們帶去了新的'科學學習方式和經驗,督促他們做好假期作業;特別是走進農村留守兒童身邊,瞭解他們幼小心靈的所思所想,給予他們精神的鼓勵並進行假期學業輔導,對那些積極向上、樂觀對待所面臨的困難的、品學兼優、孝敬的留守兒童納入我們“一幫一”啓明星導航活動之中;走進文化流失嚴重甚至匱乏的地區,帶去豐富多彩的活動。走進農村積極開展孝敬父母、關愛老人、自立自立、發奮成才並進行你對父母知多少的問卷調查等形式多樣活動。

我隊是由政法系關注農村問題的青年學生自發組織的一個義務服務小分隊。主要致力於當地農村的人權進步和具體問題的小範圍解決,學會以農村調研和支農實踐爲主線開展相關活動。小分隊自xxx年1月22日組建以來,現有隊員17名。多次得到院團委、政法系、學生社團的指導,組織、交流等形式幫助隊員提高學術調研和理論水平。組織下鄉實踐活動是大家深入到農村的最底層,來提高隊員的實踐能力。組建一年來,足跡遍及許多小山村、貧窮人家,被院團委評爲優秀小分隊。並受到所在當地村民的大力支持。我隊在院團委、政法系、學生社團的關懷下正朝着更實、更強、更大的方向發展。同時,我們看到三下鄉活動形式豐富多彩,支農氛圍濃厚,因此,希望與大家相互交流學習,共同進步,使我隊今後三下鄉水平更上一個臺階。

四、活動目的

在本次三下鄉中,重點發揮我們師範生的專業優勢,組織隊員深入農村,能與他人分享自己的下鄉感受,而非下鄉隊員對於暑假下鄉活動充滿了好奇。各下鄉隊員之間也希望能夠交流彼此的收穫與經驗。而本次交流和調查爲隊員和當地村民提供了一個交流的平臺,通過交流和調查,一方面整合我隊三下鄉隊員的資源,促進他們積極支農、下鄉交流和溝通,推動下鄉工作的更好開展;加強各個隊員之間學習交流、提高實踐經驗。另一方面推動新農村建設不斷向前發展,提高農村對教育的認識,弘揚孝敬父母、關愛老人的傳統美德教育活動。

五、會議主題

1、各隊相互交流下鄉成果,三下鄉理念,三下鄉特色、重點所在以及涉及範圍;

2、討論我們下鄉過程中存在的困難、困惑以及下鄉中的不足;

3、盡心盡力用愛心傳遞服務,真心真意促農和諧。

六、交流流程

第一階段:準備階段(xxx年7月13日8:30——9:00)

1、彼此交流去年下鄉取得的成果(8:30——8:50)

2、滿懷信心討論今年的下鄉近況(8:50——)

第二階段:下鄉代表介紹(9:00——9:30)

1、介紹下鄉的隊員(9:00——9:10)

2、交流下鄉概況(活動舉辦的意義和目的)(9:10——9:30)

3、隊員發言,徵集信息(9:30——10:00)

第三階段:分組討論

1、自由交流時間(10:00——10:20)

交流話題:

(1)這次下鄉所產生的影響

(2)這次下鄉所遇到的困難,我們該如何解決這些問題

(3)大學生下鄉該做哪些方面的準備

2、最後總結(10:20——10:40)

第四階段:小隊隊長總結工作

第五階段:確定明天出發的具體時間、集合地點及其注意的事項。

第六階段:晚休

七、時間安排

1、策劃階段:xxx—06—18——xxx—07—03

由隊長孫連忠及部分隊員參與活動策劃

2、準備階段:xxx—07—03——xxx—07—13

資料準備,爭取活動經費,其他準備

3、實施階段:xxx年7月14日至15日(週六、週日)

參與交流與調查,場地安排、協調場地,會議記錄、攝影、資料整理,安排隊員的吃飯及休息

4、總結階段:xxx—7—15——xxx—7—27

整理交流成果、總結交流經驗,向隊員代表發總結

八、人員安排

項目負責人:

主持:

策劃:

外聯聯繫人:

資料整理:

會場佈置:

宣傳:

記錄員:

大學生暑期三下鄉活動策劃書3

一、活動背景:

教育是民生之基,學習是富民強國之本,發展農村的義務教育更是重中之重。《國家中長期教育改革和發展的規劃綱要》中指出,20xx年實現教育現代化的戰略目標有三個,其中第一個是基本實現教育現代化,第二個是基本形成學習型社會,第三是進入人力資源強國的行列。同時,綱要提出要把教育公平作爲一個最核心的目標和原則,這就意味着加強農村義務教育的發展,縮小城鄉差距成了一個不容忽視的突出問題。《國務院關於進一步加強農村教育工作的決定》中也指出,農村教育在全面建設小康社會中具有基礎性、先導性、全局性的重要作用。

學校爲豐富大學生暑期文化生活,支持、引導和激勵廣大青年學生加強學習實踐黨的理論成果和創新意識,積極投身到推動科學文明發展、促進社會和諧的偉大實踐中,大力弘揚和培育民族和時代精神,在實踐中瞭解國情,奉獻社會,服務人民,提高素質。學院組織的“三下鄉”活動,希望通過社會實踐,鍛鍊我院學生的實踐能力,提高他們的綜合素質,達到學生與社會間的雙贏局面。讓學生能夠將所學理論聯繫社會實際,通過親身體驗,積累豐富經驗,培養創新精神、實踐能力和終身學習的能力。

爲響應按照校團委,院團委等上級部門的統一部署,我支部現決定到廉江市石嶺鎮廣勝國小開展今年暑期的科技、文化、衛生“三下鄉”社會實踐活動。

二、活動目的:

1.針對當地教育水平,開設多種豐富多彩的課程,爲當地青少年朋友帶去新活力、新思想、新科學,在豐富當地學生暑期生活之餘,提高他們各方面的綜合素質,培養多種才能,開拓他們的新思維,激發當地他們的發憤圖強、不斷爭取的良好品質。

2.設置手工課程,舉辦手工藝品大賽,鼓勵、引導更廣大的青少年正確認識環保、自覺踐行環保,不斷擴大社會各界對生態環保的重視和支持。

3.開展普法知識教育,邀請當地的公安部門宣講法律知識,幫助學生及當地羣衆增強安全意識,提高法律素養,並學會通過法律途徑維護自身合法權益。

4.參加“三下鄉”暑期社會實踐活動豐富了大學生暑假生活,讓大學生學會時刻關心鄉村教育的重要性,培養大學生吃苦耐勞的精神,進一步激發大學生成長進步,與時俱進,開拓創新,努力擴大大學生參與面和受教育面提高自身的素質,實現全面發展。

5.培養大學生爲鄉村服務的意願,樹立新農村建設的.意識;充分發揮專業優勢,以提高大學生的創新精神和實踐能力爲基本點,使參加實踐的大學生真正實現實踐一處,服務一方,也讓人民羣衆真實地體會到新世紀大學生的高尚情操和美好情感。

三、活動主題:豐富大學實踐生活,促進農村教育文明。

四、活動基地及簡介:

1.基地:廉江市石嶺鎮廣勝國小

2.基地簡介:廣勝國小成立於1987年,地處風光如畫,美麗富饒的廣東省湛江市廉江市石嶺鎮,是“全國教育科學‘十五’規劃重點課題實驗學校”,“湛江市‘雙優’學校”“湛江市義務教育規範化學校”。學校環境非常清幽,共有四棟教學樓,一棟教師宿舍,一個籃球場,最具特色的就是擁有幾十個乒乓球檯,還有種滿大王椰和榕樹的操場,是師生開展教育活動及體育活動,吸取知識,鍛鍊身體素質的理想之地。學校擁有一支思想素質高,專業能力強的教師隊伍,他們以高度的事業心與責任感,全身心地投入到教育教學工作中,並注重培養學生的各種能力,經常會開展不同的活動,如演講比賽,乒乓球大賽等。今年該校的標語是“給力廣勝,幸福石嶺”。

五、本隊基本情況:

1.隊名 2.負責人:

3.口號:同一藍天下,幸福齊飛翔。

4.指導老師:李老師

5.隊員人數:25人

6.實踐服務對象:

7.時間安排:20xx年7月15日-20xx年7月25日

大學生暑期三下鄉活動策劃書4

一、活動引言

今年是中國共青團成立九十週年,同時也是“十二五規劃”的開局之年,河南師範大學政治與管理科學學院xx年大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想爲指導,全面貫徹落實科學發展觀,突出“黨旗領航,七彩尚莊”這一主題,廣泛開展內容豐富、形式多樣的的文化、教育、經濟服務活動,關注社會主義新農村的精神文明建設,繼承和弘揚民族精神,把愛國熱情和成才願望轉化爲奉獻全面構建社會主義新農村的行動,把實際行動向建團九十週年獻禮。

二、活動主題

黨旗領航,七彩尚莊

三、參加對象

我院xx級、xx級各專業全日制在校本科生

四、活動形式

本着自願參加的原則,挑選骨幹黨員、學生幹部組建政治與管理科學學院xx年大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動“黨旗領航,七彩尚莊”大學生新農服務團到新鄉市輝縣牧野區尚莊村圍繞建團九十週年和新農村建設,開張黨和政府在新農村建設過程中提出的各種惠民、利民、便民政策宣講;圍繞“和諧”這一新興元素,將其與“新農村建設”相結合,進行全面實踐調研;進行義務支教,開展興趣課堂,促進中國小生的全面發展。

本次暑期實踐主題內容包括:

一、紅色:關注黨團,注重民意

1、“憶往昔崢嶸歲月”——老黨員訪談錄

本項活動中,我們將採取訪談、問卷等形式與老黨員進行心靈的溝通,瞭解他們的過往生活,憶苦思甜,來喚醒年輕黨員的奉獻、吃苦耐勞、艱苦奮鬥的精神,同時教育參加實踐的大學生黨員外樹形象、內塑品質,厚德修身。同時在談話中,幫助找出有利於農村發展的方法與措施。

2、“團風和暢,青春激揚”——預備團員計劃

歲月崢嶸九十載,團意凜然創新風。xx年,中國共青團迎來了它的九十大壽。爲宣傳團學知識,培養黨團意識,我們將爲村子裏12歲以下的孩子們宣傳團學知識,培養他們的黨團意識,表現好的孩子將被授予“共青團預備團員”的光榮稱號,發放專門的衣服和徽章。

二、黃色:挖掘特色,創新模式

1、“憶苦思甜,發奮向前”——尚莊歷史文化發展追溯

實踐隊員走進村民,通過對尚莊村年長的老人採訪,以小見大,從老人的經歷,看出尚莊村歷史的發展。同時,實踐隊員深入實踐,蒐集尚莊從過去到現在文化發展歷程的圖片和文字和實物資料,租借一間房子作爲簡易展廳,展示尚莊的文化發展歷程,挖掘發展特色,總結不足之處。

2、“我們都是小村民”——一對一幫扶活動

爲了加強實踐隊員的實踐能力,讓他們體味真正的農村生活,每個隊員須選擇一個家庭進行一對一幫扶活動,幫助村民做一些自己力所能及的事情。這樣在鍛鍊能力的同時也增進了實踐隊員與村民的感情交流。

三、橙色:草根奧運,全民健身

1、“草根奧運,全民健身”——尚莊奧運會

模仿奧運會形式,在當地開展體育競技活動,分老人組和兒童組兩組。老人組比賽包括下象棋、打撲克等;兒童組包括賽跑、拔河、跳遠等。比賽堅持公平公正原則,按名次發放獎勵。

2、實踐隊體育表演活動

人人拿絕活,粉墨齊登場。實踐隊員全員參與,精心排練,爲村民獻上自己精心準備的體育運動表演節目。

四、藍色:傳承經典,綻放美麗

朝陽誦經

每天早晨我們實踐隊員會組織羣孩子們共同誦讀如《三字經》、《百家姓》、《千字文》等經典書籍,引發孩子們對於國學經典文化的興趣,同時傳播傳播傳統文化。

五、紫色:注重素質,錘鍊技能

“播撒愛心,奉獻真情”——義務支教活動

支教活動包括兩個方面:家庭輔導和課堂教育。實踐隊員深入學校和家庭,幫助輔導孩子學習,指導孩子生活。減輕家長和老師的壓力。

具體支教內容分爲以下幾部分:

(1)、輔導暑期功課

放假對於孩子們來說,無疑是快樂的。但與此同時,如果不對孩子的功課加以監督和指導,放假就不僅僅會導致功課成績的下降,也會造成孩子不好的學習習慣的養成和對自身學習的放縱。所以,實踐隊員對於孩子們的功課輔導將作爲一個常規活動來進行,並加以重視,令孩子們在度過快樂假期的同時,收穫知識。

(2)、教育安全宣傳

自從校車安全事件出現後,國小教育安全問題也被提上了日程。本項活動旨在宣傳校車事件,提高家長及學生的安全意識。

(3)、“抓素質教育,重意識宣傳”——學雷鋒活動

學雷鋒活動包括兩個方面,即雷鋒思想宣傳和學雷鋒實踐行動。前期,我們將在當地通過海報、語言等形式宣傳雷鋒精神,使其深入人心;後期,我們將組織學生參加實踐活動,實踐隊員也將加入到實踐隊伍。通過這種方式,教育孩子學雷鋒,做雷鋒,培養高尚道德情操。

(4)、課外技能培訓

很多課外知識,課內是無法學到的。只有將學到的知識運用到日常生活中,才能實現個人的全面和可持續發展。因此,我們將組織衆多有趣的社會實踐活動,吸引學生的參與和互動,包括技能培訓、野外採集等。

(5)、普通話培訓

對於許多農村的孩子來說,家鄉話就是其母語,但這並不有利於孩子自身的發展。鑑於農村孩子存在的此種情況,實踐隊員將會每天對孩子進行普通話矯正、普通話練習,讓孩子們的普通話更加規範化。

六、綠色:豐富內容,提高質量

1、義診服務,健康生活

當今時代,人們豐富的物質生活帶來的'不僅是生活水平的提高,還有與之而來的各種疾病。在本次活動中,我們將聯繫當地的醫療機構,對村民們進行義診活動,幫助村民檢查基本的身體健康狀況,及時發現潛在的疾病,加以預防,保持健康。

2、美好鄉村,清潔工程——向不衛生現象說不

當代社會,綠色活動、乾淨衛生生活已經成爲所有人新的生活追求,髒、亂、差一直是大家排斥的對象。作爲新農村,必須積極響應新鄉市創建“衛生城市”的號召,進行清潔工程建設,提高生活質量。本項活動中,我們會以海報和實際行動等形式來宣傳綠色、衛生理念,爭取人人愛衛生、人人講衛生,建立和諧新村。

3、“一封信”行動

誰眼寸草心,報得三春暉。現代生活在父母與子女之間造就了很多“代溝”,他們缺乏交流和溝通,往往無法理解對方的言語和行爲,矛盾叢生。本項活動將召集全村孩子爲自己的父母寫一封信,信的內容包括自己對父母的愛、對父母某些約束行爲的抱怨等等。而,父母也可以回信說明,表達對孩子的無私的愛。通過這樣的方式,可以有效加速溝通,促進了解。這也是村民精神生活的一個寫照。

七、彩色:和諧尚莊,你我共建

1、和諧新世界、和諧新農村

“和諧世界”思想是近年中國對外決策的一大突破,同時在國內的各個領域,也滲透了不少“和諧元素”。近年,“和諧新農村”的思想悄然興起,這也爲新農村建設注入了新的動力。本項活動將以板報、傳單等形式開展“和諧’思想宣傳,傳播”和諧“新元素。

2、“和諧之聲”新村廣播

在村子內建立“和諧之聲”村內廣播,及時播報時事動態、村內大事等,傳播民主、開放、和諧三大元素。同時,在義務支教幫助孩子們學習普通話的基礎上,實踐隊員將專門培養一批小播音員,讓孩子們每天定時地爲村民播報關於新農村方面的內容,爲自己家鄉的文化建設貢獻自己的一份力量。

3、“和諧之歌”歡樂會

在離開尚莊之際,我們將爲村民奉上由全體實踐隊員在社會實踐中的所有成果,其中包括我們收集製作的圖片資料以ppt的形式進行播放、展示尚莊文化歷史追溯的視頻資料、“一封信”展板、溫馨幸福的笑臉牆等等,爲村民帶去祝歡樂和祝福,表達我們對尚莊新農村建設的真心祝福和美好期待。

大學生暑期三下鄉活動策劃書5

爲促進此次XX學院三下鄉實踐活動順利進行,確保實踐隊員生命、財產安全,特制定以下安全預案:

目錄

一、指導原則

二、具體預案

(一)安全應急組織運行原則

(二)安全事故應急預案

三、實踐安全小常識

(一)飲食衛生

(二) 急救處理

(三)赴氣候異常地區注意事項

一、指導原則: 安全第一,預防爲主,防範結合

二、具體預案

(一)安全應急組織運行原則

1、設立隊長和副隊長,一切活動安全第一,實行安全一票否決制,特別是道路上的安全。

2、負責人靈活應付各種情況,隨機應變。

(二)安全事故應急預案

1、防範預案:對實踐隊員做好安全教育,提前學習各種危險的應急處理方式。

2、路途安全

(1)設立安全員,一切活動安全第一。

(2)行動前進行醫療急救知識的培訓,備齊常備藥品。若隊員中暑,頭暈,體力不支,放慢前行速度,由專人照顧,萬一隊員出現急疾,受傷等情況及時自救,並求助當地醫療部門。

(3)發生交通事故時,對受傷人員及時送醫院搶救,並要記清肇事車輛的型號、牌號。

(4)保護好事故現場以及重要物品、證據。

(5)迅速向交警部門報告,再向學校、家庭、其它相關部門報告。

(6)保持團隊,集體行動,以確保人身、財產安全。

(7)遇惡劣天氣和自然災害不能保證行動安全,應停止行動,尋找安全地點,確保安全。

3、當地安全

(1)治安情況,當地的地理形勢等等,及時向隊長彙報,安排相關的食宿事宜,隨時與隊伍保持聯繫,以保證整支隊伍的順利休息。

(2)到達之後,所有隊員應服從統一的工作安排。

(3)行李集中管理,貴重物品隨身攜帶;若丟失貴重物品,應及時與當地派出所和村委會聯繫。

(4)在未經得隊長批准之前,隊員不能單獨在當地行走,特別是女生。若要出行,必須兩人以上(其中必須有男生),並隨時與隊伍保持聯繫。

(5)不要捲入當地糾紛之中,要尊重當地的風俗習慣,不能單獨行動;不能解決時應及時通報組長及當地政府,由政府部門解決。

三、實踐安全小常識

(一)飲食衛生

社會實踐中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生。防止"病從口入"。社會實踐中的飲食衛生,重點要注意以下幾個方面:

1、注意飲水衛生。一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水爲最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代替水。

2、瓜果一定要洗淨或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農藥污染外,在採摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。

3、慎重對待每一餐,飢不擇食千萬要不得。高檔的飲食店一般可放心去吃,大排檔的可有選擇性地吃,攤位或沿街擺賣(推車賣)的不要去吃。如果飢不擇食,則等於拿生命開玩笑。

4、學會鑑別飲食店衛生是否合格。合格的一般標準應是:有衛生許可證,有清潔的水源,有消毒設備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設備,周圍環境乾淨,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離。

5、乘行時,由於沒有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節制飲食,必然增加胃腸的負擔,引起腸胃不適。

(二)急救處理

急救的原則是:遇到事故時,應沉着大膽,細心負責,分清輕重緩急,果斷實施急

救方法;先處理危重病人,再處理病情較輕的病人,在同一患者中,先救治生命,再處理局部;觀察現場環境,確保自己及傷者的安全;充分運用現場可供支配的人力、物力來協助急救。

1、處理前觀察

在做具體處理前,需觀察患者全身,並掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何,或將耳朵靠近聽聽呼吸聲。尤其要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認有無外傷、出血、意識狀況和呼吸情形,仔細觀察骨折、創傷、嘔吐的情況。

2、處理過程中

隨後,更要選擇具體的處理方法。尤其對呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情況,不管有無意識,發現者均應迅速作緊急處理,否則將危及患者生命。在觀察症狀的變化中,遇症狀惡化的需按急救法施以應急處理。

現場要儘量組織好對傷病者的脫險救援工作,救護人員要有分工,也要有合作。觀察後處理。

在活動中發生的外傷或突發病況有很多種,所以也需施以各種適當的急救方法加以應付。至於相關症狀的具體處理方法,在後文詳述。

在做急救處理時,以患者最舒適的方式移動身體。若患者意識昏迷,需注意確保呼吸道暢通,謹防嘔吐物引起的窒息死亡。爲確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下,若臉色發青需擡高腳部,而臉色發紅者需稍擡高頭部,有嘔吐感者,需讓其側臥或俯臥爲宜。

3、處理完畢後

在緊急處理完將患者交給醫師之前,需對患者進行保暖,避免他消耗體力,以使症狀惡化。接着聯絡醫師、救護車、患者家屬。

原則上搬運患者,需在充分處理過後安靜地運送。搬運方法,隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運中,患者很累,要適度且有規則的休息,並隨時注意患者的病況。

4、急救體位

患者體位應爲“仰臥在堅硬平面上”。如果患者是俯臥或側臥,在可能情況下應將他翻轉爲仰臥,放在堅硬平面上,如木板牀、地板或背部墊上木板,這樣,才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上,如沙發或彈簧牀上,以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。注意保護頭頸部。

5、翻身的方法

搶救者先跪在患者一側的肩頸部,將其兩上肢向頭部方向伸直,然後將離搶救者遠端的小腿放在近端的小腿上,兩腿交叉,再用一隻手托住患者的後頭頸部,另一隻手托住患者遠端的腋下,使頭、頸、肩、軀幹呈一整體同時翻轉成仰臥位,最後,將其兩臂還原放回身體兩側。

6、打開氣道

搶救者行將患者衣領釦、領帶、圍巾等解開,同時迅速將患者口鼻內的污泥、土塊、痰、嘔吐物等清除,以利呼吸道暢通。

呼吸道是爲氣體進出肺的必經之道。由於意識喪失患者舌肌鬆弛、舌根後墜,會厭下墜,頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉,咽喉壁後移而加寬氣道,使氣道打開,呼吸得以暢通。搶救者將一手置於患者前額並下壓,使其頭部後仰,另一手的食指和中指放於靠近頦部下下頜骨下方,將頦部向前擡起,幫助頭部後仰。頭部後仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直爲正確位置。嬰兒頭部輕輕後仰即可。

注意清除口腔內異物不可佔用過多時間,整個開放氣道過程要在3-5秒內完成,而且在心肺復甦全過程中,自始至終要保持氣道暢通。

7、看、聽、感覺呼吸

患者氣道暢通後,搶救者利用看、聽、感覺之法3-5秒鐘,檢查患者有無自主呼吸。檢查方法:搶救者側頭用耳貼近患者的口鼻,一看患者胸部(或上腹部)有無起伏;二聽患者口鼻有無呼吸的'氣流聲;三感覺有無氣流吹拂面頰感

8、人工呼吸

若患者無自主呼吸,搶救者應立即對患者實施人工呼吸——口對口(鼻)吹氣2次。每次吹氣時間爲1-1、5秒鐘。每次吹氣量應爲800毫升。

9、檢查脈搏,判斷心跳

搶救者採用摸頸動脈或肱動脈,觀察是否有搏動5-10秒鐘,判斷患者有無心臟跳動。檢查時應輕柔觸摸,不可用力壓迫。爲判斷準確,可先後觸摸雙側頸動脈,但禁止兩側同時觸摸,以防阻斷腦部血液供應。

若沒有脈搏搏動,可實施胸外心臟擠壓術,擠壓15次,擠壓速度爲每分鐘60-80次。

擠壓氣與吹氣之比爲15:2反覆進行。連續做四遍或進行1分鐘後,再判斷,檢查脈膊、呼吸恢復情況和瞳孔有無變化。

10、緊急止血

搶救者對有嚴重外傷者,還應檢查患者有無嚴重出血的傷口,若有,應當採取緊急止血措施。避免因大出血引起休克而致死亡。

11、保護脊柱

因意外傷害、突發事件造成嚴重外傷,在現場救治中,要注意保護脊柱,並在醫療監護下進行搬動轉運。避免脊髓受傷或受傷脊柱進一步加重,造成截癱甚至死亡。

(三)赴氣候異常地區注意事項

1、實踐前應充分了解實踐地的具體情況,包括地理環境、氣候狀況、交通便利情況等,並與實踐接收地保持密切的聯繫,以確保團隊在相對安全的情況下進行實踐活動。

2、實踐團隊在出發前確保至少一種在整個實踐過程中都能與學校保持暢通聯繫的通訊方式,在到達實踐地後實踐團員之間也必須保證一種相互聯繫的方式,以便隨時進行情況的溝通。

3、實踐出發前準備好相應的藥品,以預防在洪澇災後極易出現的腸道傳染病(如急性病胃腸炎、傷寒、痢疾等)、自然疫源性疾病(如流行性出血熱、鉤端螺旋體病、血吸蟲病等)以及其他皮膚病等。

4、在實踐的過程中要嚴格控制個人和住所衛生,以防止洪澇災害後易生的各種傳染疾病。

5、如在實踐過程中遇到突發的洪澇雪災等情況,務必與學校保持密切的聯繫,並要與實踐接收單位保持充分的交流,根據具體情況冷靜地選擇應對策略

6、在任何情況下,團隊成員必須有強烈的自我保護意識,減少個人行動,在遇到突發情況必須馬上和團隊和實踐地接收單位聯繫,切忌逞能。

7、如發生了突發事件,請及時和實踐地接收單位以及學校或指導老師聯繫。