從小到大，我一直在討好別人。自孩提時起，我就被反覆灌輸這樣的觀念：時刻清楚別人對我及我的行爲的看法，那是至關重要的。
作決定前，我需要仔細權衡該決定會對他人產生的影響以及他人對我的看法。
孩提時這樣做，效果相當好。成人後，就不那麼盡如人意了。讓每個人喜歡我，這樣的持續需求總會反過來給我難堪，一次又一次。
這始於國中，又貫穿高中，那時我正要弄清楚自己的興趣和愛好。在內心深處，我感覺是這樣的：在本能上，我偏愛一切我認爲很酷的東西。
我仍然記得那時我還有孩子般的敬畏和激情，我很快長大了，這些已無法適應。不久就到了這種地步———生活中的每個決定都要讓我努力斟酌別人的看法。
我完全讓自己活在他人的期望之上，從裝扮到人際關係、愛好、性格等各個方面。
人們問我關於我的問題時，我會仔細考慮答案，面對不同的人，答案會不一樣。
我變得特別擅長分析他人及情形，這樣我就能想出面對某些人時我需要呈現的樣子，就爲了讓他們能喜歡我。我沒有一個真正的自我，只有爲了取悅別人時呈現的多個版本的我。
人際關係方面可能是最令我受傷的。我從未對任何人展示過真正的自我，因爲我不想把他們趕走。如果我們有矛盾，我要麼道歉並接受他們的觀點，要麼直接遠離他們，同時進一步說服自己我們並非有意如此。
進行自我發現和首先取悅自己的旅程是從最近幾個月開始的———一個朋友在我讓她不高興後離開了我的時候。過去，如果別人與我太親近，都是我先遠離他們，從來沒有反過來過。這段時間，我很受打擊，但我並不是因爲我們曾經多麼親近，或者我曾經多麼珍惜他們而難過。
最令我苦惱的，是我知道有人不喜歡我，而且對我有不好的印象，想到這我就感到痛心。直到與另一個朋友聊天時，她說很可能有很多人不喜歡我，我才認清這一事實。
總有一些人會不喜歡我，還可能有一些人非常討厭我。我努力迎合其他人，唯獨忽略了自己，而自己的感受其實也很重要。我努力但又不現實地想讓每個人都高興，結果把自己逼得很不開心。
我花了很多時間試圖讓每個人都喜歡我，我從沒想明白這事實上對我沒什麼好處。出人意料的.是，我明白了，在生活中把別人趕走可能是一件明智的事情。這聽起來可能很奇怪，請聽我解釋。
讓我引用麗貝卡·坎貝爾的書《點亮新風尚》中的一段話，原文如下：
在你趕走一些人時，你只會離你的理想人羣更近。這些人愛你，想和你親近，真正地在乎你，他們會離你更近一步。
不被某些人喜歡只是展現真實自我的一個副產品。你越展示真實的自我，就會有越多與你合不來的人離開你。同時，越展現真實的自我，你便會吸引越多與你志趣相投的人。
編後
每個人都有自己的個性，而這種個性有時會與別人發生衝突，給人帶來情感上的困擾。太在意別人的目光，會失去自己的個性，失去自己的風格，反而得不到更多人的喜歡。太注重釋放自我，則容易陷入自私、狹隘的泥潭，在自我的天地裏自娛自樂。一個人是放棄自我迎合世俗，還是隻爲自己而活？真正明智的生活姿態，應該是在在意別人中釋放自我，在悅人的同時不忘悅己。這樣，纔有超凡脫俗的境界，才值得人仰望。
