我每天用於鍛鍊身體的時間爲4小時，其中包括早上醒了之後躺在牀上按摩日漸隆一起的腹部(計半小時)，去健身中心來回路程(計一小時)，在健身中心游泳(計40分鐘)，蒸桑拿及洗澡(計半小時)，脫一衣服穿衣服(計20分鐘)，午飯後及晚飯後散步(各半小時)。
有人替一我算了一筆賬，說像你這樣鍛鍊身體，能多活10年，可你每天花在鍛鍊身體上的時間太多了，除去8小時睡眠，一生中四分之一的時間在鍛鍊，卻只爲多活10年，而且是老朽不堪的10年，這豈不是不划算嗎?
這位朋友的算法，我覺得很有道理。早上醒了以後不賴在牀上，午飯後的`散步取消，這就省下了一個小時，這一個小時多幹點兒活兒，就能多掙些錢。但他說我的睡眠爲8小時，這是錯的，不管工作多忙，我都要保證自己睡12小時。
這位朋友還有一個地方是錯的，那就是他認爲我每天鍛鍊身體是爲延年益壽，這不對。我每天花4個小時鍛鍊身體並不爲多活10年或15年，爲什麼呢?套用一句歌詞，我是要“正確地浪費剩下的時間”。
12小時睡眠、8小時工作，一天中總有4小時無所事事，我以前用各種辦法打發這4小時：讀武俠小說、聽流行歌曲，發呆，但最後我自認爲找到了最好的辦法，那就是鍛鍊身體。在我看來，這是“正確地浪費時間”，我並不希望這4小時能產生什麼價值，如果它能讓我更健康，那挺好，但其首要的功效是幫我打發時間。
如今這年代，不產生價值的時間被認爲是損耗掉的，或者說是消費掉的，浪費時間可能是最奢侈的消費。
有篇法國小說寫道：“我在唱機盒裏投下20法郎，點那支在戛納聽過的樂曲，平添5分鐘的憂鬱。”這句話真是能打動我，花錢去浪費5分鐘時間，還是爲增添憂鬱，這真是奢侈。
還有一段順口溜兒說法國人的生活是“春天工作，夏天度假，秋天罷工，冬天過聖誕”，這更讓我羨慕，覺得法國人才是浪費時間的高手。
要是純粹用經濟眼光去衡量，一個人只睡4個小時，剩下的時間都在工作，在創造價值，這才划算。可我懷疑並嫌惡這樣的生活和這樣的算法，我總以爲，一天中有幾小時的時間能被揮霍掉，那纔算比較幸福。
