我還想再有很多個100天的打卡與日記，每次專注於一件事情，規律，健康，安靜。
每次專注於一件事情，就像那個一萬小時定律。
讀書，小說，散文，名著，就從那一張張專題性的書單讀起，都是自己感興趣的話題;
就像爲什麼說男生必讀王小波，女生應讀周國平;除了《偷影子的人》，馬克李維還有哪些小說值得一讀;當我們在讀村上春樹，我們讀些什麼;有哪些光看名字就很想讀的書;
又或是就想從《紅樓夢》這一本鉅作結合87版的經典和蔣勳的說紅樓讀起看起聽起，覺得無論是什麼專業無論是什麼年紀，無論是重溫多少遍，都會因人而異地從中收穫自己想要的東西;
還要做書摘，從一個喜歡的本子寫起，配上睡前桌腳暖暖的燈光和可愛好寫的鋼筆，還有耳機裏安靜流淌的一曲;寫書評，有自己的風格和特別的切入點，爲書中所寫和現實生活緊緊聯結在一起。
英語，能輕鬆地聽懂看懂新聞電影劇情的感覺和能說出流利純正漂亮的口語，我知道自己喜歡它，沒有任何考試的功利而就是喜歡這種感覺，所以也喜歡爲之投入大量的時間與精力，在家時的原版書，詞彙量，VOA，TED，CCTV16，英美劇，在外時一個純正和薰陶的環境;
在一生漫長的學習和積累中，我希望自己有一段這樣集中純粹又沉浸的時間，夯實基礎，擴大詞彙量，聽說讀寫都專注於語言能力提升這一件事情。
看劇，那些史上最偉大的電影，最經典的影視劇，不是消遣和娛樂，而是想要從中收穫我想要的東西，就像讀書，最大的樂趣之一便是自我發現，因爲抗爭，因爲共鳴，甚至因爲走神，喚醒一些沉睡已久的意識，又會收穫學習到意料之外新的東西;
無論是時尚穿搭乾貨，還是文字輸出靈感與素材累積，開拓視野的路有千萬種，都想爲之分門別類地筆記，慢慢建立專屬於自己的知識網和思想體系。
寫作，就像現在吧，每每有文字輸出都是因爲，我需要它，我需要它，我需要這樣一個情緒與思路的出口，而不是別的原因;
我希望自己，如果被打動有想法有情緒，能有不只是讓它停留在僅大腦裏思緒萬千的能力。
感受的能力，思考的能力，把所思所想轉化爲文字長存的能力，表達的能力，分享的能力。在不斷地和自我談話交心的過程中不斷更加深刻地認識和完善自己的能力，因爲我深知，今天的自己就是成長於，過去的所思所想和所有經歷。
打卡，以圖片和文字的形式更富儀式感地記錄每一個當下的點滴，留心於生命日常的確幸點滴;
也希望以此督促自己，能在有可行規劃的前提下更富高效的行動力，吾日三省吾身，在此基礎上不斷地進行反思總結，在此過程中更加深刻地認識自我並且完善能力。
因爲我相信，每個人都可以是一個品牌，一個人由內而外不斷完善與豐富自我的過程，就是我們共同的`成長經歷，任何緩慢的積累在我們的人生中都有着無可替代的意義。
希望自己，能夠拋開那些和自卑抑鬱有關的負面情緒，耐得住寂寞，不動聲色不慌不忙，做好目前手頭能夠做好的事情。
心再大夢想再美好路再遙遠，都比不過眼前這些即使微渺平凡的日常點滴，因爲短暫的停歇是爲了更好地上路，這些都是蛻變爲更好的必經。
而每一個人應該都會有自己的低谷期，不一定是遇到了多大的事情，但是就是一個情緒易受波動很難回升的失落期，那時自卑至極，疲乏無力，渴望改變又停滯原地。
就是希望我們，都可以收拾好自己的失落，累了就先好好休息，那些所有的難過大都是來源於現在不夠好的自己。
靜，調整情緒，從小事做起
讓身體順應自然的節奏，就像把葡萄埋在土裏
它也會生根發芽，同樣的道理。
