引導語：心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。以下是小編整理的大學生心理健康知識競賽題，歡迎參考!
判斷題
1判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據一時一事下結論。一個人偶爾出現的一些不健康的心理和行爲，並非意味着這人就一定有心理疾病。(√ )
2、心理不健康與心理健康並非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續的狀態。(√ )
3、去學校心理諮詢中心諮詢的人，不是都有心理疾病。(√ )
4、心理壓力不總是有害。(√ )
5、害羞經常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√ )
6、人本主義的觀點認爲，人類的主要任務是使自己的潛能得到不斷髮展。( √)
7、動機強度與工作效率之間的關係不是一種線性關係 ，而是倒U形曲線關係。中等強度的`動機最有利於任務的完成。著名的耶基斯-多德森定律認爲，在難度較大的任務中，較低的動機水平有利於任務的完成。(√ )
8、 當刺激事件打破了有機體現有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就會感受到壓力。( √)
9、 心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。( √)
10、 氣質和性格沒有好壞之分。 氣質類型沒有有好壞之分 。
11、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康 (√ )
12、“江山易改，秉性難移”說明人的氣質是不可改變的。( ×)
13、人的人格、智力、心理特質與態度、興趣一樣是隨時變化的 (× )
14、大學生心理問題主要集中在學習、就業、人際交往、情感等問題上 (√ )
15、心理諮詢師不應該幫助求助者解決具體的困難，而應該幫助他們自己去面對問題。(√ )
16、心理諮詢等同於心理治療 ( ×)
17、精神分析大師弗洛伊德的人格結構理論包括對自我，本我和超我的研究。 (× )
18、人格障礙是指某人的人格特徵嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關係中人們普遍的模式。(√ )
19.判斷是否爲變態心理，最終應該通過心理測量或醫學鑑定來確認。( √)
20.互相之間愈接近的人人際關係就愈好。(× )
21.大學生心理健康教育應該以預防爲主，( √)
22.馬斯洛提出了自我實現理論。( √)
23. 心理諮詢師也是普通人，諮詢時難免也會有各種情緒反應，這是正常的。(√)
24.尊重意味着接納一個人的優點和缺點，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行爲。( √)
25.對情緒的調節與控制不能等同於對情緒的抑制或壓抑。(√ )
26.引導大學生合理的情緒疏泄，就是以建設性的態度關心理解其困境。(√ )
27. 對職業成就的影響，興趣的作用更大於性格和能力因素,這說法對嗎?( √)
28.人的心理現象千變萬化，但仍然有其規律可循。
29.人腦對客觀現實的反映，既有主觀性，也有客觀性。(√ )
30.機械識記是一種靠多種重複進行的識論，也就是人們常講的死記硬背。( ×)
31.常態心理與變態心理只有程度之分，並無嚴格界限。( √)
32.對人類來說，遺忘並不都是有害的。( √)
33.到大學階段，學生的理解識記已高度發展了，但機械識記仍存在。
34.心理學是一門古老而又年輕的科學。(√ )
35.人類的感覺器官很強，能夠感覺到十餘種感覺。( √)
36.發現“無意義音節的學習效果不及有意義的詞 ”的記憶規律是德國心理學家艾賓浩斯。( √)
38. 良好的性格能彌補能力的不足。( √)
39、能瞭解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標誌之一。 ( √)
40、心理諮詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。 ( √)
41、聽輕鬆的音樂，可以減輕心理上的壓力，放鬆心情。 (√ )
42、經常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身心健康的良方。 (√ )
43、心境是指人比較平靜而持久的情緒狀態。(√)
44、我國對心理諮詢的重視是從80年代開始的。 (√ )
45、我國心理諮詢已經職業化。 ( √)
46、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。 ( √)
47、夢是一種正常的生理和心理現象.
48、上網成癮全稱是“互聯網成癮綜合症”，是一種心理障礙。(√ )
49、氣質類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率。(√ )
50、智力水平越高，心理水平不一定就越高。
51、人的所有心理活動都有節律性。 (√ )
52、心理健康是一個動態平衡的狀態。 (√ )
53、求助者對諮詢工作的期望越高越好，因爲這有助於增強治療效果。(×)
