時間過得真快，轉眼又到期末了。這學期我們健美操社團的工作已經結束。今年我社團貫穿了“舞動奇蹟，跳出自我”這個主題，我們希望加入我們社團的每一個都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動，給我們學校的文化生活增添色彩！當然，快樂是很平常的事，但要做到每一個也並不是一件容易的事。所以我們給學生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎性練習，也是基本操化練習，也爲健美操的套路打下基礎。時而也教些競技健美操的難度動作，這也顯得更有另一番風格。我發現健美操它能夠幫助大家身心養性、緩解學習壓力、放鬆心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達到快樂、放鬆的心情身體塑性。所以我認爲讓健美操在我們學校裏達到普及是很有必要的！ 本學期中，每個學生的表現都很不錯，雖然有遲到早退曠課現象，不過留下來的成員都能認真的學動作，努力的練素質。學校爲我們提供良好的環境和設施設備,學生都充滿激情的去學習。很多學生有着一種強大的吃苦耐勞精神，還有的學生天賦很好悟性好學的很快,這種精神永遠是值得大家學習的！
我作爲教授學生健美操的一名教師，雖然能讓學生很好的完成整套健美操，但是在專項技能上還是教授的不夠全面系統，這跟學生的身體素質是有很大的關係的，對於這批剛剛接觸健美操的學生來說，她們的力量不夠，柔韌性不夠，協調性也不足，這些缺點都不是一朝一夕能夠完成的，是需要系統的練習，能夠長時間堅持所能達到的，當然，個別學生還是很不錯的但還有的學生在這方面有待加強！我知道我們都還存在着某方面的問題，但我們會吸取大家的建議與教誨，爭做更好！
健美操社團活動總結 [篇2]
在本階段健美操教學工作中，，學生都能積極參與，瞭解健美操的基本理論知識、運動常識、運動保健知識，養成正確的身體姿態。 得出以下幾點：
1．健美操訓練制度方面
正所謂沒有規矩，不成方圓，在參考多種制度的情況下制定出了嚴格的訓練制度，要求學生在訓練時必須準時到場，不遲到、不早退，遵守紀律，積極學習。無故不請假，愛護環境，不亂扔垃圾，着裝整潔等。
2．訓練方面
本階段主要以學習健美操《中國範》爲主，在增強學生體質的同時，使學生掌握健美操基礎知識，培養學生體育運動的能力和習慣。爲了協調發展，充分發揮健美操在培養全面發展人才中的綜合作用，在教師的指導下，使學生通過思維和練習掌握健美操基本知識與技能，提高學生身體素質並促進身心協調的教學活動，在提高學生運動技術水平過程中，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強的進取精神，讓健美操鍛鍊與安全衛生相結合。
健美操訓練是全身協調的運動，是在音樂的陪伴下培養學生的節奏感和韻律感，通過健美操的基本理論知識和姿態教學，來激發學生的積極性和訓練熱情，在動作的選擇上注重簡單易學和實效性，使之便於開展普及。在保證合理的運動負荷的基礎上，運動量和難度逐漸加大。動作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習步驟由分解至完
整，促使他們由被動訓練變成主動訓練，增強體質、增進健康、塑造美的形體，並形成良好的心理狀態，從而使更多的學生參與到健美操運動中來，並在鍛鍊的同時，掌握相關的健美操知識、基本技術與風格特點，從而推動健美操運動的發展。健美操要求動作輕鬆、有彈性，動作清晰，無多餘動作，但是又要避免過分鬆弛或過分緊張。動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要乾淨利落，無多餘動作。動作和音樂節奏要配合協調，動作的節奏要準確，要充分表現音樂情緒，要展示內心的激情，體現一種健康、向上的情緒，充分提倡學生個人風格的表現力。
在訓練結束後並給學生教放鬆操，讓他們認識到在大運動量訓練後要放鬆。這在很大程度上促進了學生的身體健康。
3.本階段存在的不足與主要問題
通過這一階段的教學，存在的問題主要體現在以下幾個方面： ⑴學生對健美操理論知識學習的興趣沒有對實踐課的興趣濃。 ⑵課堂訓練的.時間不夠。
⑶在學習中自主學習還未成爲一種習慣。
4. 今後打算及努力方向
今後打算增加平時活動的時間,加強訓練強度,爭取高質量高水平地完成健美操教學任務，達到預期目的。
健美操社團活動總結 [篇3]
時光飛逝，轉眼又是一季，即將迎來一個嶄新的學年。在過去的一年裏我們協會圓滿完成各項任務，取得了許多成果，尤其是在配合學院領導的指示下經過多次選拔組建了一支學院的啦啦隊，這給我們協會提供了一股強大的支撐力量。因此，在下一學期，我們也制定新的計劃。
一、首先吸納會員：
我們協會正處於成熟發展階段，因此我們現在最需要的是爲協會提供新鮮的血液，培養並延續他們對健美操的興趣和熱情，作我們的後盾力量，這就充分要求有更多的同學加入進來。所以在開學初期，我們必須大力宣傳，通過張貼海報標語和拉橫幅等方式。無論在成立之初還是以後我們都會寫一些能夠激勵同學健身所帶來的益處的標語和口號。還可以通過我們現有的優秀社員在人流量比較大的時候開展示範活動，有了他們的瞭解一定會讓更多的同學心動並加入我們的團隊中來。招新工作的開展，社團將會有一批優秀人才，我們將培養一批新干部以及接-班人，爲以後社團的交接工作做好準備。
二、會員的訓練：
本協會每週會舉行一次健身活動，場地選擇在求實樓五樓的形體房進行訓練，有相關健身操和專用音樂，適量加入有氧舞蹈等在放鬆時做遊戲讓健身更加的豐富和有趣。初學階段我們會編簡單易學的動作和套路，根據會員的能力和水平加大難度。在這裏我們會多和負責我們的專業老師多溝通和學習，在老師的知道下把隊伍帶好，運動之外會員們的
心得和交流更爲重要，我們每個月會進行幾次的交流和學習，我們會帶領各個骨幹和會員交流運動心得介紹經驗，每次本協會會給會員循序漸進的講解有關健身的相關知識，讓同學們更深入的瞭解健身，讓大家樂在其中。在這批新進成員中，爭取發現一些優秀者，並將其訓練成爲會內健美操教練。（具體實施方案見附表）
三、積極參加活動，活躍校園文化氛圍：
V-gor健美操協會以“增進健康美、塑造形體美、陶冶心靈美”爲宗旨，以“爲大學生提供一個展現自我的平臺”爲己任，在容納百川的同時，尋求個性的發展，不僅僅創造一個學習交流的氛圍，更旨在提供一個更廣闊的展示舞臺。我們目前擁有一支優秀的啦啦操隊員和團隊，不管哪裏有活動，我們都會積極投身於活動中去，爭取爲協會爲學院爭光添彩，我們有信心！
這個學期，協會會按照上級領導指示，爭取辦活動、多活動，創新活動等，在各個晚會和比賽中爭取帶來震撼的成果，加緊彩排節目，多出節目，爲學院舉行的各項活動做充分準備，每次都爭取爲同學們奉上一場青春有活力有激情的演出。
好的團隊要有好的領導者，所以我們健美操協會骨幹成員爭取一個月多幾次例會，互相交流溝通，互相總結和提出意見。經過上學期的努力，對與健美操協會來說本學期又是一個嶄新的開始，我們將會用最大的努力與激情做好本學期的工作，迎接V—gor健美操協會更好的未來。
V—gor 健美操協會
2011年6月8日
健美操社團活動總結 [篇4]
時間過得真快，轉眼又到期末了。這學期我們健美操社團的工作已經結束。今年我社團貫穿了“舞動青春”這個主題，我們希望加入我們社團的每一個都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動，給我們學校的文化生活增添色彩！當然，快樂是很平常的事，但要做到每一個也並不是一件容易的事。所以我給學生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎性練習，也是基本操化練習，也爲健美操的套路打下基礎。時而也教些競技健美操的難度動作，這也顯得更有另一番風格。我發現健美操它能夠幫助大家身心養性、緩解學習壓力、放鬆心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達到快樂、放鬆的心情身體塑性。所以我認爲讓健美操在我們學校裏達到普及是很有必要的！
本學期中，每個學生的表現都很不錯，基本沒有遲到早退曠課現象，每個成員都能認真的學動作，努力的練素質。經過一學期的刻苦練習，學生有了很大進步。學校爲我們提供良好的環境和設施設備,學生都充滿激情的去學習。很多學生有着一種強大的吃苦耐勞精神，還有的學生天賦很好悟性好學的很快,這種精神永遠是值得大家學習的！
我作爲教授學生健美操的一名教師，雖然能讓學生很好的完成整套健美操，但是在專項技能上還是教授的不夠全面系統，這跟學生的身體素質是有很大的關係的，對於這批剛剛接觸健美操的學生來說，她們的力量不夠，柔韌性不夠，協調性也不足，這些缺點都不是一朝一夕能夠完成的，是需要系統的練習，能夠長時間堅持所能達到的，當然，個別學生還是很不錯的但還有的學生在這方面有待加強！我知道我們都還存在着某方面的問題，但我們會吸取大家的建議與教誨，爭做更好！
