【精】誰動了我的奶酪讀後感15篇

認真讀完一本著作後，你有什麼體會呢？此時需要認真思考讀後感如何寫了哦。怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編幫大家整理的誰動了我的奶酪讀後感，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

在這大千世界中，無論人、物、事，都在不斷地發生着變化，社會而在不斷地向前發展。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。

要知道地球始終是在不斷轉動的！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》一書，使我更加深刻明白了這個道理。

書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體，一份好的人際關係……當這些東西沒有了，被人破壞了，變化了的時候，也許有人只會竭力地喊叫：“誰動了我的奶酪”？但這本書告訴我，只要跟着奶酪的變化而變化，才能夠站住腳，才能生存。

關於《誰動了我的奶酪》的讀後感

對《誰動了我的奶酪？》這本書我早有耳聞。主要內容是生活在一個迷宮裏兩隻小老鼠和兩個小矮人，他們不同的追尋奶酪的事。我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。奶酪代表我們生命中的任何最想得到的東西。我們的生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

這時，《誰動了我的奶酪？》就像一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，使我們希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

《誰動了我的奶酪》，一本影響了很多年輕人的書，一本發人深思的書，值得我向大家推介。

這本書的故事圍繞兩個小矮人和兩隻小老鼠展開。書分三個部分展開故事：第一部分講述“同學聚會”，講述一羣過去的同窗在一次聚會上討論如何應對生活中的種種變化。第二部分講述“誰動了我的奶酪“的故事。第三部分講述“討論”，是那些同窗好友們圍繞這個故事展開的討論，他們討論這個故事的意味，以及如何把這個故事帶給人們的啓迪運用到生活與工作中去。

讀完了這個故事，我感觸頗深。一個人在一生之中要遇到的變化會很多，我們要選擇迎難而上，還是逃避困難，這是一個問題。遇到了人生中的“奶酪”，我們應該學習嗅嗅和匆匆，迅速開始行動，還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化，這還是一個問題。其實，變化於人生總是不期而至，即使我們有多麼的抗拒變化的到來，它的步伐，總是不會停歇。與其坐以待斃，整天誠惶誠恐，感到無所適從，倒不如積極走出去，主動出擊，挑戰變化，征服變化。

同樣，人生也是遍佈着“奶酪”。“奶酪”昭示着機遇，是等待奶酪出現在眼前，還是主動去尋找奶酪，又是一個問題了。當然，把握每一次機遇，抓緊每一次的機遇展現自己的才能，實現自己的價值，纔是正確的。而且，我們亦要不斷去尋找新的奶酪，不要甘於享受眼前擁有的，不然，在失去當前的成績之後，飢寒與落魄又會來臨。無畏艱險，不斷髮現尋找新“奶酪”!

《誰動了我的奶酪》，的確讓我受益匪淺。

最近，我又看了一遍《誰動了我的奶酪》這個小故事。

《誰動了我的奶酪》講的是在一個遙遠的地方有兩隻小老鼠和兩個小矮人，他們每天在迷宮中奔跑，終於有一天，在一條走廊的盡頭他們發現了奶酪C站，那裏有各式各樣美味的奶酪。在這之後，小老鼠們依舊早起，奔跑着到達C站去享用那些奶酪。可小矮人們逐漸鬆懈了，他們起的一天比一天晚，走得一次比一次慢。小矮人們想既然奶酪已經到手了，又何必要那麼辛苦呢?

直到有一天，奶酪沒有了。兩隻小老鼠並不驚訝，他們早已注意到奶酪正一天天減少，最終會消失。小老鼠們穿上跑鞋，開啓了新的尋找之旅，而小矮人對這一情況毫無準備，他們咆哮着：“是誰動了我的奶酪！”好像這樣奶酪就會回來似的，就在他們糾結的時候，另一邊，小老鼠們已經找到了新的奶酪N站。

小矮人從沒有想過奶酪來自哪裏，他們認爲奶酪就應該在哪兒等着他們。奶酪消失了，他們不願面對，總認爲奶酪是在一夜之間消失的，因爲他們沒有察覺到周圍事物的變化，如果他們面對變故時在思想上能有所準備，就不會浪費時間抱怨着現實的不公平。

“如果不改變，你就會被淘汰。”是的，如果你一直安於現狀，總有一天會被別人踏在腳下。我們應多“嗅嗅”自己的“奶酪”，看他“新不新鮮”，做好迎接變故的準備，而不是被變故嚇得傻了眼。在人生的迷宮中不斷尋找新的“奶酪”才能在這個變故的環境裏成功。

今日我來到了書店。忽然我發現一本《誰動了我的奶酪》，並且還有許多也在看這本書。看到了這麼多人看這本書，我也津津有味地看了起來。

《誰動了我的奶酪》裏的主人公是嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。其中嗅嗅、匆匆是小老鼠，哼哼、唧唧是小矮人。故事發生在一個遙遠的地方，四個小傢伙爲了填飽肚子和享受樂趣，每一天在一個奇妙的迷宮裏跑來跑去，尋找一種叫“奶酪”的東西。他們四個每一天都在迷宮中度過，尋找着自我喜歡的奶酪。他們用各自的方式尋找着奶酪。經過長時間的努力，他們最終在奶酪C站找到了各自想要的奶酪。他們擁有了奶酪，就擁有了幸福。日子一天天過去，奶酪一天比一天少了。嗅嗅和匆匆對這種變化是有了心理準備，他們每一天都四處聞一聞，抓一抓，看看這個地方和前天有沒有區別。他們及早就離開了奶酪C站，去尋找別的奶酪站。兩個小矮人沒有行動，而是在那裏等着奶酪。就這樣等也不是辦法，所以唧唧很快也出去找奶酪。唧唧再三勸說哼哼也去，可是哼哼就是不去，哼哼覺得在C站更安全。唧唧只好一人踏上了尋找奶酪的路。在唧唧忍受了幾天飢餓，經過了一翻努力後，最終找到了新的奶酪站——奶酪N站，在那裏過上了幸福的生活，唧唧爲了鼓勵哼哼，在迷宮的牆上寫了好多鼓勵的話，期望哼哼也來，和他一齊過幸福的生活。你說，哼哼會來嗎？

讀完了《誰動我的奶酪》一書，我感慨萬分，它教給我們在學習和生活中處理變化的絕妙方法，教你怎樣來應對變化，我想：在學習和生活中，我們也應當學會這樣做。事情總在變化，當變化時，問一問自我是誰動了你的“奶酪”？不管我們選擇哪一面，我們有共同的方面，那就是：在“迷宮”中找到了自我的道路，幫忙我們在變化的時代獲得成功。

我讀完了美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，受益匪淺。

《誰動了我的奶酪》講述了嗅嗅、匆匆、唧唧和哼哼在迷宮裏尋找奶酪的故事。由於奶酪突然的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而各自做出了不一樣的反應：嗅嗅和匆匆立即採取行動，迅速適應了新環境；唧唧剛開始不能適應環境變化，可經過一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行動；而哼哼的思維始終定格在最初狀態，怎樣也無法適應環境的變化。結果是：除哼哼以外，其他三位都在奶酪N站找到了自我需要的那份奶酪，而哼哼卻始終不願理解事實，拒絕了變化，永遠停留在奶酪C站……

在現實生活中，我覺得“奶酪”更像我們要追求的目標。我們僅有經過不斷學習新的知識來鞏固舊的知識，善於運用豐富的知識對自我的大腦進行武裝，才能找到值得我們細細品味的新鮮“奶酪”。想想以前，我其實十分害怕學習，總期望在學習中不要遇到任何疑難問題，不喜歡花太多心思去思考，所以學習顯得十分機械。讀完這本書，我恍然大悟：在以後的學習中，要努力適應新環境，及時發現並且解決問題，才能使學習成績不斷提高。

“奶酪”是人生的資本，一個人假若沒了“奶酪”將無法繼續生存。如果自我捨不得丟棄舊的“奶酪”，也不願去追求新的“奶酪”，他將失去奮鬥的目標，失去人生的意義。

我們應當隨着年齡的增長而逐漸改變生活態度，經過不斷學習來獲取新的知識，在這個過程中，我們必將收穫更多的歡樂！

奶酪是香甜的'，衆所周知，老鼠喜歡吃奶酪。今天，我們要講的是兩個奶酪站，兩個小矮人，兩隻小老鼠。

一次特殊的同學聚會上，一個同學講了一個故事。故事中，有兩隻頭腦簡單的老鼠分別是嗅嗅和匆匆。兩個頭腦複雜的愛人分別是哼哼和唧唧。他們在一個有奶酪的迷宮中居住。有一天，他們同時找到了一個大奶酪站——奶酪c站。嗅嗅和匆匆仍舊保持警惕，用來跑步的鞋也仍舊掛在脖子上。哼哼唧唧就不一樣了，他們認爲奶酪c站夠他們住一輩子了。但是，幾天後，她們卻發現奶酪c站沒有奶酪了。哼哼唧唧並沒有像匆匆嗅嗅一樣，馬上出發尋找新的奶酪，而是一直停留在原地，等着別人把奶酪送回來。又過了幾天，唧唧決定自己出發，去尋找新的奶酪。哼哼卻執迷不悟。唧唧不知走了多久，終於找到了奶酪n站。唧唧留下了許多話給哼哼，希望哼哼能來到新的奶酪站。

是的，你越早出發尋找新的奶酪，你就能越早得到奶酪。讀完這個故事後，你會欣賞哼哼還是唧唧，是匆匆還是嗅嗅？如果你給出的答案是唧唧，請思考爲什麼會欣賞他。

這個迷宮讓我聯想到我們的現實生活，任何事都有迷航，當你誤入迷航，不要氣餒，轉身去尋找新的奶酪。相信只要鍥而不捨，有勇氣面對生活的種種挫折，一定會向新的奶酪站出發，找到新的奶酪。但是，只有這些並不夠，還要觀察生活，早些發現奶酪在日益減少，發黴變質，就能更早明白，應該出發去尋找新的奶酪了。

每個人的心中、身邊都有“奶酪”，但需要仔細尋找，細細品味。

今天讀了美國著名作家斯賓塞?約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，篇幅雖短，卻言簡意賅，發人深省。

我讀完此書，慢慢品味，體會出這樣一個道理：人們是隨着時代改變而變化，也是隨着環境的改變而變化，這樣就可以適應社會的改變，假使發展較快，而人的思維不改變，環境改變，也是不能跟上社會的發展。

《誰動了我的奶酪》這本書主要講述了兩個小矮人哼哼和唧唧，還有兩隻小老鼠匆匆和嗅嗅，在迷宮中尋找奶酪的故事。由於奶酪不經意的消失，使他們失去了生命的源泉，做出了不同的反應，匆匆和嗅嗅立即採取了行動，迅速去尋找，唧唧一開始六神無主，不懂該怎麼辦，經過一番思想鬥爭後，也開始尋找奶酪了，只有哼哼還停在原來的地方，絲毫沒有接受已被改變的現狀，最後的結局，當然是除了哼哼以外，其餘三人都在奶酪N站找到了自己需要的奶酪，而哼哼卻願意，依然停留在奶酪C站。

再說說我們自己，爲什麼有的同學的學習很好，有的同學的學習很差。因爲學的好的同學懂得不斷尋找新的“奶酪”，而且也在享受着改變，而學得差的同學只有死讀書，讀死書，不會靈活運用，不會去變化。“奶酪”是每個人的生存資本，如果一個人沒有了“奶酪”，將無法生存。如果自己捨不得放下舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去目標。

當今社會，世事無常，訊息萬變，《誰動了我的奶酪》告訴了我們一個最簡單的應對方法，就是要順應時事變化，要勤動腦，這樣才能找到自己理想中的“奶酪”。

今天下午，我坐在書房裏，全神貫注地看着一本讓我思緒萬千的書——《誰動了我的奶酪？！》。看完這本書之後，我陷入了深深的思索之中。故事講述了四個人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他們在面對從有吃不盡的奶酪，到毫無奶酪，從安逸到逆境時，作出的決定和判斷。人性是多面的。我們也許會像嗅嗅，及早嗅出變化的氣息；也許會像匆匆，迅速開始行動；也許會像哼哼，因爲害怕變化而否認和拒絕變化；又也許會像唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能及時調整自己，去適應變化。我在想，我會像書中的哪個人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因爲我做事，有時還不夠當機立斷。也許我會更像唧唧，當意識到只有改變才能能使事情變得更好時，我會去試着改變，因爲我不願意讓我活在逆境中。很多人，包括我，在某些時候，都很像哼哼，只願意待在自己熟悉的地方，因爲害怕，而不願意去改變，不願意前進。每個人都希望有安全感，他們怕改變會帶來麻煩，對自己不利。可是，如果像哼哼一樣不去改變，只會使事情更糟。

人生就像《誰動了我的奶酪？！》這個故事一樣，每個人都一直在尋找着屬於自己的那塊奶酪。作者寫出了我們多面的人性，寫出了我們人生旅途最真實的寫照。想完這一切，我擡起頭，仰望窗外蔚藍的天空，對自己提了一個問題：那我應該怎麼做，才能使事情變得更好呢？

你最喜歡的一本書，可能是你存了很久的零花錢買的；可能是爸爸媽媽送給你的生日禮物；也可能是你通過自己的努力獲得的獎品，讓你格外珍惜。

而我的這一本書最喜歡的書是朋友送我的。書名是《誰動了我的奶酪？》，作者是美國的斯賓塞·約翰遜。

這本書講述了人的多面性，每一個人都有簡單的一面和複雜的一面。由一次聚會，邁克爾講述了這個故事。故事中虛構了四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅他能夠及早嗅出變化的氣息；匆匆能迅速開始行動；而哼哼會因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這使事情變得更糟；而唧唧則能認識到變化可以使事情變得更好時，能夠及時調整自己去適應變化！

在這所迷宮裏，奶酪牆上張貼着很多文字，都是這四個可愛的小傢伙寫下的領悟生活的話。

變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪；預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備；追蹤變化，經常聞一聞你的奶酪，以便知道他們什麼時候開始變質；儘快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪；改變，隨着奶酪的變化而變化；享受變化！嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！作好迅速變化的準備，不斷的去享受變化。記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。

這本書是我作爲禮物收到的，我分外珍惜。這本書讓我知道了：生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中旅行，生活是一座迷宮，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但只要我們始終深信不疑，適應變化。有一扇門就會向我們打開。它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終會發現，它是一扇有益之門。

而屬於我的奶酪也將從這些變化與困惑中、從我的思考與行動中、從我積極而自由的心態裏脫穎而出……

變化隨處可見，無論是在成長中還是在生活中都存在着變化。然而，我們大多數人都抵制並且害怕面對變化，正是這種心態害了我們。

我曾經也害怕面對變化。在我國小升國中之後，因爲環境的改變成績也有所下滑，這對於成績較好，自尊心極強的我來說是個非常沉重的打周!對於國中的學習方式和生活方式我也十分不習慣。這些變化，讓我感到無奈與害怕……

就在我幾乎要絕望的時候，爸爸給我買了：《誰動了我的奶酪?》，閱讀了這本書之後，我受益匪淺……

書中講述了兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事：小矮人哼哼與唧唧和小老鼠匆匆與嗅嗅在迷宮中尋找奶酪時，發現了奶酪C站並享用了它。時光流逝，奶酪C站的奶酪漸漸地被吃光了，小老鼠發現後立即重新進入迷宮，尋找新的奶酪，而兩個小矮人哼哼和唧唧卻不願放棄這種生活，一直等着奶酪自己回來，後來老鼠們在小矮人們不敢去面對變化時，找到了奶酪N站，與此同時，唧唧迷途知返，重新進入迷宮尋找奶酪，並也找到了奶酪N站。

讀完了這個小故事以後，我思考了許多許多：

我想，我是像嗅嗅一樣及時地、儘早地發現變化呢，還是像匆匆一樣發現變化後及時地採取行動，或是像唧唧一樣儘早地迷途知返，還是像哼哼一樣害怕變化，不願面對變化?最終，我發現我是像哼哼一樣的害怕變化，不願去適應變化的人，而我的問題也正是這一點!於是我意識到：是有人動了我的“奶酪”。而我要做的，正是重新進入“迷宮”，尋找新的“奶酪”。於是我積極地改變態度，重新開始，終於讓我的成績有所進步!

改變雖讓人不適，讓在它的背後都有着許多機會，當我們適應了變化之後，就把握住了機會。因此，我們不能像哼哼，而是要努力去適應變化!

生猶如迷宮，每個人都在尋找其中自己的奶酪——穩定的工作，豐富的收入，健康的身體，和諧的人際關係，甜蜜的愛情，美滿的家庭。寒假裏，我讀了《誰動了我的奶酪》。這本書讓我受益匪淺。

在這個故事中有四個虛擬的角色，兩隻小老鼠嗅嗅，匆匆和兩個小矮人哼哼，唧唧。他們四個的性格都不一樣：嗅嗅有着靈敏的鼻子，可以嗅出變化的端倪；聰聰每次遇到危險時就會立即採取行動；哼哼擔心事態變得更糟糕，而否認抵制變化；而唧唧發現變化可以帶來更好的生活後及時做出調整。其實這就代表着我們人性中簡單的一面和複雜一面。故事中哼哼，唧唧找到了奶酪C站，時間一天一天的過去，奶酪C站裏的奶酪越來越少。無奈，唧唧只能出去尋找新的奶酪，而哼哼不願意出去，他總認爲遲早會有人把奶酪送來的。

是的，人世間唯一不變的就是變化，因此我們都要未雨綢繆，認真思考究竟是誰動了我們的奶酪，而我們又該如何尋找新的奶酪？

還記得奶酪牆上的話：

變化總會發生他們會不斷拿走奶酪。

預測變化時刻做好失去奶酪的準備。

密切關注變化經常聞一聞奶酪，這樣你會知道它是否新鮮，迅速適應變化越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享用新的奶酪。

變化隨着奶酪的變化而變化，享受變化，盡情享受探險的過程和新奶酪的美味。

做好迅速改變的準備，享受其中的樂趣。

記住，他們總會不斷的拿走你的奶酪。

沒錯，記住，他們總會不斷的拿走你的奶酪。那麼你，是否正在享用你的奶酪呢？

最近幾天，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，《誰動了我的奶酪》讀後感。

這本書的內容是：從前，在一個遙遠的地方，住着四個小傢伙，爲了填飽肚子，他們每天在不遠處的一座奇妙的迷宮裏跑來跑去，在那裏尋找一種叫做“奶酪”的黃橙橙、香噴噴的食物。有兩個小傢伙是老鼠，一個叫“嗅嗅”，一個叫“匆匆”。另外兩個傢伙則是小矮人，一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。兩個小老鼠和兩個小矮人每天都在迷宮中度過，同時，這座迷宮還有一種神奇的能量。但不管怎樣，這四個小傢伙都以他們各自的方式不懈地追尋着他們要想得到的食物。最後，終於有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們都找到了自己想要的奶酪。從那以後，這四個小傢伙每天早上穿上他們的跑步裝備後，便毫不猶豫地直奔奶酪C站。然而，不久以後，小矮人們改變了他們的常規，每天起得比老鼠們晚一些、懶懶地穿好運動服，然後信步走到奶酪C站。他們想不管怎樣，反正已經找到了奶酪。終於有一天，奶酪C站的奶酪被他們吃完了。兩個小老鼠又去別的地方找奶酪了，費了很大的力氣找到了奶酪N站，盡情地享受着奶酪，而哼哼和唧唧卻仍然呆在奶酪C站，等待奶酪的到來。在經過一段痛苦的思索以後，唧唧也離開奶酪C站去尋找新的奶酪。

這本書告訴我們一個道理：社會環境變化了，我們也應該變化，來適應變化的環境。

嗅嗅能夠及時嗅出市場的變化，因此他們可以幫助公司更新發展計劃。

匆匆喜歡腳踏實地做事情，公司鼓勵他們根據公司新的發展計劃採取實際行動。超強的執行力。

“哼哼是發展的阻力。他們要麼太貪圖安逸了，要麼就是沒有勇氣，總是抵制變化。只有當他們看到我們所倡導的變化對他們自己有利時，纔會改變。哼哼們說，他們想在一個有安全感的公司工作。”

唧唧們在開始的時候會有些猶豫，但是他們的思想比較開明，很快就會接受新事物，並且能及時調整自己。這樣，他們會極大地促進公司的成功。

唧唧寫在牆上的話:“奶酪越重要，你就越想留住它。”—>“如果不改變，你就會被淘汰。”—>“如果不再恐懼，你會做什麼？”—>“經常嗅一嗅奶酪，這樣你才能知道它是否依舊新鮮。”—>“朝着新的方向前進，你就會發現新的奶酪。”—>“當你克服了恐懼，就會感到輕鬆和自在。”—>“想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新奶酪。”—>“趕快放棄舊的奶酪，你就可以儘早享受新的奶酪。”—>“在迷宮中搜尋，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。”—>“拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪。”—>“只要相信自己能夠找到並且享受新的奶酪，你就會改變自己的行爲。”—>“及早注意細微小變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。”

最近，我看了一本書——《誰動了我的奶酪》，多麼有趣的名字，一瞬間我就喜歡上了這本書。

這本書講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮裏找奶酪的故事。後來由於C站的奶酪不斷減少，讓他們失去了生存的源泉。它們都做出了不同的反應：嗅嗅和匆匆重新開始尋找新的奶酪；唧唧剛開始很不適應變化，後來唧唧經過一番激勵的思想鬥爭，也去尋找新奶酪；但是哼哼他覺得奶酪是被藏起來的，到時就會有的，它一直在等待……

故事的結局呢？除了哼哼其他三人都通過自己努力，在奶酪N站找到了自己需要的奶酪，而哼哼卻永遠留在了奶酪C站，最終一無所獲……

讀着故事，我想到了自己：很顯然：我不是’嗅嗅”，因爲我不能及時嗅出即將發生的變化；我也不是”匆匆”，因爲我沒有立即採取行動；我更像是“哼哼”，希望一直呆在自己熟悉的領域。真的，我不想應對周圍的變化。三年級時，由於換了老師，學習方法也產生了變化，獨立複習、預習的要求提高了，可我還是按一二年級的老路走，我的成績一度下降。我非常着急，可我卻還是不願改變自己，在原來的地方焦急地打轉。讀了《誰動了我的奶酪》，我知道我要努力改變自己，既然做不了“嗅嗅”和“匆匆”，那就做“唧唧”吧！我主動和媽媽一起分析成績上不去的原因，找到自己的不足，制定了新的學習方法，放下包袱，繼續前進。

《誰動了我的奶酪》，它給了我戰勝自己內心恐懼的勇氣和前進的動力，讓我不再抵制事物的變化，而是學會隨着變化去調整自己，享受周圍帶來的變化，不斷地去尋找屬於我的“新的奶酪”。

同學們，你們是否害怕變化無常？你們是否不知怎樣應對生活和學習中的種種變化？讀一讀《誰動了我的奶酪》這本書吧，它可以讓我們直面我們的內心，可以幫助我們更好的應對變化，收穫人生的“奶酪”。

剛看這本書的時候，我還比較的困惑：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但當我開始閱讀後，就立刻被吸引住了，一口氣讀完之後，又欲罷不能的重頭讀了好幾遍。

書中有4個主人公———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！面對這個突如其來的變化，他們採取了不同的行動：嗅嗅、匆匆立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更多的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終停留在美好的回憶中。他們抱怨着，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於想明白了，穿上了跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪；而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

“奶酪”是個比喻，代表着我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康。

這本書告訴我們：生活中的變化無時無處不在發生，害怕、否認和拒絕等並不是面對變化的正確態度。正確的態度是：調整自己，適應變化。

我是希望自己成爲一個時刻把跑鞋掛在脖子上的人哦！同學們，你們願意自己成爲誰呢？