作爲一名優秀的教育工作者，常常要根據教學需要編寫教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。教案應該怎麼寫纔好呢？下面是小編收集整理的中班健康我不挑食教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
【活動目標】
1、讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。
2、教育幼兒養成不挑食的好習慣。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、瞭解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
【活動準備】
事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物並進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先製作好的四大類食物材料。
【活動過程】
（一）教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。
1、幼兒做"對各類食物的喜好"的調查。
①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎？今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因。看誰調查得最認真、最仔細。
②幼兒調查。
2、幼兒對"食譜中的搭配是否均衡"進行調查。
①師：小朋友通過剛纔的調查發現了什麼？
幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。
師：這樣做好不好呢？我先不說，我們小朋友接着去調查就知道了。
師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜，看看幼兒園的叔叔阿姨每天爲我們做的餐點。是不是隻有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢？
②幼兒調查。
（二）讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
①師：小朋友，你們通過這次調查食譜發現了什麼？
幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
師：爲什麼要這樣搭配呢？我們去人體王國看看就知道了。
②幼兒參觀人體王國③師：你們看，這就是我們的人體王國。五穀類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助於我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？
幼：想。
2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎麼辦？
幼：不挑食師：挑食好不好？
幼：不好。
師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體纔會棒棒的。
（三）幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨爲我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！
2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。
3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記住：告訴客人老師不要挑食喔！
4、師生進行自助餐活動，活動結束。
【延伸活動】
1、幼兒製作"不挑食宣傳小畫冊"，送給別的班的小朋友閱讀。
2、選出"小小監督員"，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。
3、將不挑食的小朋友在班級的"每日新聞"進行播報表揚。
4、幼兒自制食物調查表。
教學反思：
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以遊戲的'形式，讓幼兒輕鬆地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
中班健康我不挑食教案2活動目標
1、初步培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。
2、培養小朋友的觀察力和語言表達能力。
3、引導幼兒認識蔬菜的名稱，並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
活動準備
準備各種蔬菜、蔬菜菜餚、背景音樂、故事掛圖、錄象。
活動重難點
1、難點：讓小朋友克服挑食的壞習慣。
2、重點：讓小朋友初步瞭解蔬菜的營養價值。
活動過程
（一）開始部分：
教師導入：“今天天氣真好，小朋友我們一起到蔬菜王國做客好嗎?”帶領幼兒進入蔬菜王國。
（二）基本部分：
1、帶領幼兒到有新鮮蔬菜的地方，教師引導幼兒觀察蔬菜並認識說出蔬菜的名稱。
2、鼓勵小朋友拿起自己喜歡吃的蔬菜，並大膽向客人老師講出自己喜歡吃的蔬菜名稱。
3、教師拿幼兒沒有選擇的蔬菜，提問幼兒爲什麼沒有選擇?引出並瞭解幼兒不喜歡吃的蔬菜，提出幼兒挑食得不好習慣。
4、教師通過講故事《西西和南南》使幼兒知道挑食對身體有哪些不好，教育幼兒多吃蔬菜養成不挑食物的良好習慣。
5、放錄象，進一步鞏固幼兒對蔬菜營養的認識，知道以後要多吃蔬菜，身體才能健康。
（三）結束部分：
教師請幼兒去品嚐蔬菜。
中班健康我不挑食教案3活動目標：
1、知道人體需要各種不同的營養。
2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，纔有利於身體健康和生長髮育。
3、養成不挑食的好習慣。
活動準備：三隻小熊的圖片。
活動過程：
1、教師出示三隻小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三隻小熊一樣嗎?什麼地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們爲什麼會有的胖，有的瘦嗎?
2、教師操作圖片講述故事。
3、組織幼兒討論。
白熊爲什麼會那麼胖?(因爲它不吃蔬菜，只吃肉。)
黃熊爲什麼會那麼瘦?(因爲它只吃蔬菜，不吃肉。)
爲什麼大家都誇棕熊漂亮呢?(因爲它不挑食，身體不胖不瘦。)
你願意做哪隻小熊呢?爲什麼?
怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。結合三隻小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利於寶寶們直觀的瞭解胖和瘦，同時對於挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。
活動反思：
我班有好多孩子有挑食的現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以後，當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?爲了讓他們天天如此，我特地在班裏表揚了他們，讓他們繼續發揚下去。我想在以後的日子裏，我在孩子吃飯時經常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養成不挑食的好習慣。
