當閱讀了一本名著後，你有什麼體會呢？是時候寫一篇讀後感好好記錄一下了。那麼我們該怎麼去寫讀後感呢？下面是小編收集整理的《不抱怨》讀後感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《不抱怨》讀後感1
抱怨，在很多人認爲都是情理中事。可是，隨着日子一天天過去，抱怨次數不斷地增加，你有沒有發現，自己越來越不快樂了呢？
班主任老師向我們推薦了這本書——《不抱怨的世界》，今天，我讀了其中的一則：抱怨與人際關係！
當我戴上“不抱怨紫色手環”，每天都在兩隻手之間換來換去，我才知道自己有多愛抱怨。細數過去，我發現，當我在抱怨時，經常都是和我的好朋友在一起抱怨，而我們閒聊的話題，很多都是抱怨這、抱怨那，甚至我還發現有一個好朋友之所以和我走到一起，是因爲我們抱怨的內容方面很相像！然而，我之前的幾個號姐妹兒，卻慢慢地疏遠我，再仔細一想——哦！我什麼都明白了！
以前，我和一些同學在一起，經常說同學的閒話，可能當時說者無意聽者有心，並不特別的'一句話在一些同學的傳論中變了味兒，讓別人覺得我討厭別人，所以漸漸地，人際關係也變得越來越差！所以，我要改掉這一缺點，讓更多的同學不討厭我，喜歡我！
讀了作者的這一席話，再與我的生活相比較，似乎說得很有道理，因爲抱怨，似乎真的讓我變得招人怨。杜絕抱怨，纔能有健康的溝通。覺得別人常在博愛有，是因爲我也在抱怨，真的有這麼好嗎？錯！抱怨只會讓我加深對抱怨的依賴性，然後卻找不到正確的發泄方式！
所以，從現在開始，我要盡力不抱怨；努力使自己的人際關係變好，並努力打造自己的“不抱怨世界”！
《不抱怨》讀後感2
說實話讀完這本《不抱怨的世界》帶給我很大的震撼與啓發。人爲什麼會抱怨？什麼樣的人喜歡抱怨呢？
人生不如意十之八九，這就話雖然早已被大家所熟悉，但是真正能看開的人卻並不多見。我覺得如果一個人內心充滿了不滿和怨恨的時候，而這個量超過他自己所能控制的時候，那麼你就會聽到來自於他的抱怨聲。人們總會在生活中，工作中以及很多方面或多或少的存在着不滿意和抱怨的心理，有的人會明顯的表現出來，影響自己以及周圍的一些人的情緒或行爲，而有的人深埋心底，但是這種行爲的人會讓這種抱怨從心裏左右了自身的行爲。但是作爲豁達的的人來說，其實心裏也往往會或多或少的存在一些抱怨，甚至連我們自己都不會知道，雖然是一種潛意識的抱怨，但是同樣會有一定程度的影響和左右了我們的思想於行爲。
要說成爲一個完全不抱怨的人很難，偶爾對生活中發生不順心意和煩心的瑣事發發牢騷不是一件很大的事，屬於正常。但是書中的.一句話卻讓我記憶深刻“任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因爲抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力”
要想不抱怨，我們首先應該改變我們對待事物發生時的想法與看法，然後我們就要開始行動。當你不喜歡這件事的時候，你可以試着去改變它，但是要具有一顆寬容的心和一切結局問題的行動力。
《不抱怨》讀後感3
最近看了一本書：《不報怨的世界》這本書真的非常好！它可以改變你我的命運，它告訴我們：無論在做任何事，當遇到挫折時，要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續努力，就一定會成功。
爭永不抱怨的人生態度纔是第一位的。
抱怨是最消耗能量的無益舉動，我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試着學習接納自己；抱怨他人的人，應該試着把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試着用祈禱的方式來訴求你的願望。這樣一來，你的.人生也會更加美好、圓滿。
怎樣做到不抱怨呢？—————唯有自我的改變。
戴爾。卡內基先生說過溝通人際關係原則的第一條就是：不批評、不指責、不抱怨。抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態度中，常常在他人身上找缺點，包括最親密的人，不抱怨的人一定是最快樂的人，沒有抱怨的世界一定最令人嚮往。
如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨。是啊，這句話說得太棒了！我深有體會。
我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評、不講閒話”來激勵自己。
你經常有抱怨嗎？以前有過，現在意識到將努力做到改變，不再有，直至將來也不會出現有。我將要做一個快樂的人，能掌控自己的思想、開始按照自己的規劃過生活，當抱怨來臨時，思考一下：這真的對我很重要嗎？
想一想：人發怒時，怒氣會毒害我的血液。傷人傷己啊，進而抱怨無際於事，不與樂觀從事。
什麼是抱怨呢？抱怨就是表達哀傷、痛苦或不滿。
今天，我試着改變了，所以，我非常快樂，充滿了感激。感激我的老師—韓冰給予的幫助，感激諮詢線老師們給予的關懷。
《不抱怨》讀後感4
暑假期間，我閒來無事便翻閱姐姐的藏書——《不抱怨的世界》，這是一本由美國作家威爾·鮑溫寫的關於心靈勵志之書。威爾·鮑溫是一個可以同甘地相媲美的心靈導師，他僅在兩年的時間裏，得到全球80個國家、超過600萬人的熱烈響應，憑藉紫色的手環和正念的力量，改變自己，塑造一個遠離抱怨的美好生活。
我國的《論語》中所講到的“不怨天、不尤人。”與威爾·鮑溫的觀點如出一轍，所謂英雄所見略同正是如此吧。每當面對奶奶的嘮叨，我會情不自禁地開始埋怨;每當姐姐催促我完成作業時，也會抱怨她的不近人情;每當媽媽因爲工作繁忙無法兌現諾言時，我甚至開始發脾氣。平時的點滴，充滿了我對家人的抱怨和不理解，但是通過對這本書的閱讀之後，我嘗試着改變自己。都說家和萬事興，其實只要我們每個人少點抱怨，多點包容，一切困難險阻都會成爲通往美好生活的奠基石。因爲遠離抱怨，我開始懂得奶奶的嘮叨中包含對我的關心，姐姐的嚴格中充滿對我的希望，媽媽的`言而無信中承擔的卻是家庭的重擔。從前抱怨矇蔽了我的雙眼，讓我只看到了黑暗，如今遠離抱怨，好像撥開雲霧見青天，瞬間視野開闊了，心胸也豁達了。
這本書是指路明燈，讓我找到人生之路的正確方向;這本書是一把鑰匙，爲我打開了美好生活的大門;這本書是一位醫生，切除了“抱怨”這顆腫瘤。
相信此時的你已經迫不及待想打開“不抱怨的世界”這扇大門了吧，我邀請你和我一起領略屬於這個世界的精彩!
《不抱怨》讀後感5
通過這次對《不抱怨，把握人生方寸感》的閱讀，感觸頗深。書中提到的很多方面都很有現實意義，列舉的很多實例和經驗，也反映了一部分的社會現狀。藉此閱讀機會，擴展了我的認知，同時也讓我的思想境界得以提高。比努力更重要的是選擇，比選擇更重要的是分寸。
無論是日常生活還是工作中，不可能事事盡如已意。這時選擇尤爲重要，我們應該擇重避輕，把握大方向，調整好情緒，重新出發。就像船舶平時的會遇避讓行動一樣，把安全放在第一位，放下自己的負面情緒，對於他人過激的話語和行動，以平靜的心態冷靜處理，絕對不能開“賭氣船”。既然做出了選擇，我們就應該堅持的做下去，朝着這個目標，奮力前行。當然，困難之中，我們總會有所抱怨，這個時候我們就需要注意了。有些人，他們一直把抱怨掛在嘴邊，當成了生活中的一種習慣，藉此出氣宣泄，麻醉心靈。最後得到了什麼？是一堆發泄後的無奈和一個爛攤子的煩心事！而真正能把握人生分寸感的.人，他們知道：抱怨的越多，內心的痛苦就越多，他們往往會從自己身上找原因，扭轉角度看問題，懂得世界沒有那麼完美。因爲任何事情都有一個完善的過程，只有放下自己，心平氣和的對待事情和他人，纔會發現生活的樂趣，擴展生命的深度。
其實，當發出抱怨的同時，也是對自身的一種否定。只有正確認識自己的人生，才能找到屬於自己的人生方向。我們應該以長遠的眼光看待和處理事情，無論何時，我們dou要學會控制情緒，嚴格要求自己，以身作則。少一份抱怨，多一份努力，不拋棄，不放棄，堅持自己的夢想，堅持前進的方向纔能有所收穫。
《不抱怨》讀後感6
在這本書中，作者分章寫了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習慣、樹立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細地寫出了抱怨的原因、後果，以及如何做一個不抱怨的人，並以一個個小故事使讀者印象更加深刻，更有說服力。
在讀書的同時我也不斷地反思自己，作者寫道愛抱怨的'人的六大特徵：易自暴自棄、牢騷不斷、不懂得珍惜、與快樂無緣、愛自怨自艾、適應能力差。其實我自己也抱怨過，不懂得珍惜過，總是盼望着擁有什麼，可擁有後又覺得沒有期待中的好，轉而又盼望新的東西，一直不懂得珍惜自己擁有的。而實際上，自己卻丟失了好多東西，包括親人、朋友也會遠離自己。做人要懂得知足才能常樂，抱怨的人總是會與悲傷、痛苦相隨。所以說，以後的我們要排除這六大特徵，做一個不抱怨的人，享受生活的美好。
與抱怨的人相反，不抱怨的人有常見的七種表現：有寬大的胸襟，陽光樂觀，有等待的耐力、堅強，易受人待見，以正確的態度對待缺陷，有一顆感恩的心。其中，以正確的態度對待缺陷深入我心。一位哲人曾經說過，一種缺陷，如果發生在愛抱怨的人身上，他會把它作爲失敗的藉口，竭力利用它來偷懶、求恕、懦弱。與之相反，不抱怨的人會笑對缺陷，他不僅會有種種方法來將它克服，且缺陷絲毫不會阻礙他成就偉大的事業。
《不抱怨》讀後感7
今年暑假，比較忙碌，幾乎每天都要背上書包去補習班上課，但是我還是會擠出時間去閱讀完一本書。《不抱怨的世界》這本書不像《紅樓夢》《三國演義》這麼家喻戶曉，但是裏面的知識不比他們少，讀完使我受益匪淺。
就像這次好不容易等到了暑假，原本可以好好的休息休息，沒想到補課比上學還累，也許有人會說，不抱怨如何讓人發泄，長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的學業或者是事業會更加成功，你的人生會更加美好。
也許你經過了很多的挫折後，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什麼用處，又能解決什麼問題？我們要學會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，爲自己尋找更多的前進的藉口。
書中多次強調，“不抱怨”。這是一種積極的心態，一種智慧的生活態度。
每個學校都要選出大隊長中隊長和小隊長，競爭很厲害，沒選上，不必抱怨，放棄是一種好的方法，也可以換一個角度，這只是一個標誌，學習的態度擺在面前，你的確做的比他們好，那就夠了。付出終有回報，無怨方能無悔。
不要對自己的要求太高，很多時候，我們會感到不快樂，是因爲由於我們要求太多卻無法實現；很多時候，我們會感到很失望，是由於我們總按着自己的設想的世界，卻發現事實原來不是所想的'。想要快樂實在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實在很輕易，平常心接受現實便可。
要做到不抱怨，並且學會放棄不是一件容易的事情，所有的事情前提都要有一顆好的心態，才能讓你對這個世界的所有的不公憑不抱怨，把自己做到最好，你才能活的開心！
《不抱怨》讀後感8
去年看過一本類似的書，書名爲《不抱怨的世界》，是鮑溫的書，看完之後有一種覺悟的感覺，才知道自己的生活中充滿了太多的抱怨。
最近，發現自己總是抱怨身邊一些小小的事情，所以趕緊找來這本書看一看，叫《不抱怨的人生》。但是這本更偏向於理論方面的，而鮑溫的更傾向於實踐。迷茫時看書，這句話說的還是挺有道理的，當我發現自己總是因爲生活中的一點小事就抱怨，所以需要看這方面的書來提醒自己，減少抱怨，熱愛生活。
當你遇到困難或者不順心的事情時，如果一直抱怨，那對你和對這件事沒有一點點益處，因爲困難不會因爲你的抱怨就消失。所以遇到困難時，想到的是如何去解決，而不是抱怨。
大道理懂的很多，卻依然過不好這一生，其實我覺得也是這個道理。雖然腦子裏面存放着一堆的大道理，但是當挫折來臨時，道理就都不見了，這也是人會迷茫的原因。迷茫本身沒有錯，如何在迷茫的時候調整好心態，纔是需要學習的地方。
不要讓心中的`烏雲遮擋了頭頂的陽光。當你用積極的心態去面對生活，遇到困難首先想到的是如何去解決問題，而不是抱怨問題的時候，你才能擁有真正開心的生活。記得看鮑溫的《不抱怨的世界》這本書時，他告訴我們戴一個紫色的手環，每抱怨一次就換一隻手戴，從戴起那隻手環開始，我才知道自己每天的抱怨是如此的頻繁，從前的我根本沒有意識到這個問題，所以從那開始，只要心中有抱怨的念頭，我都會提醒自己，不要抱怨，解決問題才重要。
最喜歡書裏的一句話。我憂鬱，因爲我沒有鞋。直到有一天我遇到一個人，他沒有腳。這段類似的話我在別的地方也有看到，但在這裏依然給了我足夠的震撼。
《不抱怨》讀後感9
《抱怨世界不如改變自己》一書給我的印象較深刻的是：任何人和團隊要想成功就永遠不要抱怨，因爲抱怨不如改變。
事實上有些時候我們總是在抱怨，生活中幾乎沒有什麼不是我們抱怨的對象。我們總喜歡躲在後面無休止地抱怨，從中獲得一種自我膨脹的優越感。我想，很多時候，並非意識不到這一點，但就是不願意直面現實，並且積極做出改變。有時候，隨着心理的慣性，也不知道如何改變。看書時，頭腦中總是浮現某些人某些事，想着自己其實就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。抱怨也讓自己變得煩躁，沒自信。人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上，所談論的是負面的，出錯的.事情。
讀了這本書後，我認識到人生是不公平的，同時生命是一個連續不斷的選擇過程，在每一個選擇的關頭都有前進與後退的衝突。在遇到挫折時我們要從容地面對，不抱怨、不放棄的人生態度纔是第一位的，只要繼續努力，就一定會成功。抱怨自己的人，應該試着學習接納自己，抱怨他人的人，應該試着把抱怨轉成請求，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿平靜喜樂，活力四射的正面能量，人生也會更加美好、圓滿。
正如書中所說：“停止抱怨，你就已經在通往你想要的生活的路上了。”雖然這條路還很長很遠，還需要我付出無法想象的努力和代價，但是既然做了選擇就應該積極地走下去，勇敢地面對前進道路中的各種不確定。“不抱怨”是一把鑰匙，在我們忙忙碌碌的生活中，藉助這把鑰匙，我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。
《不抱怨》讀後感10
最近我閱讀了一本書《不抱怨的人生》，這本書對我的啓發很大，從這本書裏我對人生的價值與意義有所感悟，使自己學到了從前從來沒有接觸過的知識。“改變你的言語，改變你的思維；停止抱怨，在好事發生時表達感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。抱怨是成功的`天敵，抱怨是快樂的剋星，抱怨是弱者的標籤，抱怨是人生的毒藥，如果你想收穫幸福，充實的人生，就必須趕走抱怨。”我自己是一名普通的腫瘤外科護士，在很多人看來學醫是目前比較容易就業的一門專業，但我覺得如果你沒有真正從事過這門職業的話，你就無法體會到醫務人員的辛苦與無奈。
時間過的好快呀，轉眼間我來到科室都一年多了，在這一年的時間裏科室的每一位老師都對我特別好，把他們自己所學傳授與我，我覺得她們每一個人身上都有着屬於自己的閃光點，從每一位老師身上學到了我以前沒有見過，甚至沒有聽到過的關於護理方面的知識。每一位老師對待工作都特別認真，特別負責任。雖然我們科室的病人，在我們科這隻住一晚上，第二天就返回自己原病房了，就這短短的一晚上，我們每一位護理人員都對病人細心照顧——病人口腔乾燥的時候，我們會及時給予患者漱口；有的病人躺的時間長了，背特別疼，特別難受，有些病人怕麻煩我們，就自己忍受着疼痛，不願說
《不抱怨》讀後感11
今天又學習了《不抱怨的世界》，上面說我們最大的敵人是我們自己，要學會控制自己的情緒。有時我們經常會被自己的情緒左右，影響到自己的工作和生活。
這讓我想起了一個小故事，總經理早上出門的時候，跟太太有一點不快，所以帶着一些不良情緒來到了公司。一來公司碰到副總經理，就隨便找個事情把副總經理給訓一頓——成心要找個事情訓人哪能找不到呢？那副總經理當然敢怒不敢言——回到辦公室去，把經理叫過來也給訓了一頓。這經理一大早莫名其妙就給副總K了一頓，也敢怒不敢言，就回到自己辦公室，正好看到一個助理，也順手找個事將他訓一頓：“這麼一大早，你做這個幹什麼？！”這個助理是個女孩子，莫名其妙地被經理訓一頓，也敢怒不敢言，這個時候接到一個電話。誰打來的電話？男朋友打來的。女助理正好抓住了一個對象，順勢就把男朋友也給K了一頓：你對我不好，一直不體貼我，一直不關心我等等，沒事找事把人家罵一頓。這個男朋友一大早的心情很舒暢地給自己的.女朋友打個電話報個到，結果莫名其妙被女朋友K一頓。心裏實在不舒服啊，一看左右沒人，不好發泄，往腳下一看正好一隻貓蹲在那裏，就一腳飛過去：“你這該死的貓！哪裏不好蹲你蹲在這裏！”一腳就踢過去。
“踢貓理論”，其實很簡單，就是說在平時沒有控制好自己的的情緒，把不良情緒，一層一層地傳染下去。
所以不隨便抱怨，有一個良好的心態是多麼的重要，請不要讓你的壞心情影響到他人。
每個人都是獨一無二的，俗話說，天生我材必有用，謙虛和自信也是必不可缺的，只有控制好自己的情緒，再擁有謙虛/自信，成功必屬於有準備的你！
《不抱怨》讀後感12
《不抱怨的世界》這本書，讓我更加的堅定了我內心深處的想法：與其抱怨，不如改變﹔改變不了外界，但一定可以改變自己。
如果我們總是在把焦點放在不如意的事情上，我們的心情肯定也會受到影響，心情低落時往往會出現一些消極的行爲，消極的行爲則肯定結出消極的果實，如果沒有采取積極主動的.做法，那麼我們不就掉進了消極怪圈了麼？
面對這些，《不抱怨的世界》告戒我們：立即停止抱怨！這就像一個人得胃病了，得吃藥！但是吃藥不是根除胃病的最終辦法，而是養胃。同樣，我們“不抱怨”的好習慣，也需要通過某些程序促進養成。而這些程序就是“改變”。如何改變呢？《不抱怨的世界》裏，改變還有一個意思，那就是當你無法改變環境的時候，積極的改變自己的心態！
很多時候，不在其位，不知其事，改變自己的心態要求我們先要學會換位思考。當感覺別人很風光，而自己事事不如意時，不要抱怨自己運氣不佳，或許別人比自己付出了更多不爲人知的代價。多站在別人的立場考慮問題，儘管自己真的受到委屈，你也許都會覺得沒什麼大不了的。這就是《不抱怨的世界》送給我們的：很多事情，就怕人去“做”，只要你敢於去做，事情就會自然而然的順暢了。之後，你會發現，原來讓自己思慮重重的困難，竟然本是小事一梉。真正優秀的人都是不抱怨的人，她們總會把消極的想法從自己的內心掃除怠盡，讓自己的內心充滿陽光、充滿希望。
與其抱怨，不如改變，世無難事，重在行動。
《不抱怨》讀後感13
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書。看了這本書後心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發現，它其實就是一面心靈的鏡子。
在鏡子裏我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什麼表情，是憤怒還是喜悅？而這本書就是反照內心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的？這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產生。當然，有人認爲抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。沒有看這本書前我也是如此認爲：我們把抱怨俗稱“發牢騷”，認爲偶爾發發牢騷有助於自己內心平衡的調節，有助於擺脫心靈的陰影，但當我看完這本書後，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成爲一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因爲抱怨的`快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。
在書中我看到了也有很多人和我一樣，突然發現自己是一個有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟：“誠實面對情緒，安於自己的不安，對發現自己的不足不必驚慌，既然已經產生了，就應該誠實勇敢的面對它；就應該去想辦法結束它，也才能最終安於自己的不安”。書中就是要求我們勇於剖析自己、找出不足、勇於改變自己。由少說到學會沉默，再到安於不會沉默，再到安於不說的狀態，最後就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂，當人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧。
《不抱怨》讀後感14
每個人都希望擁有一個幸福的人生，我也一樣。但我希望自己的人生不僅是個幸福的人生，還是個不抱怨的人生。因爲只有不抱怨，纔會是成功的人生。
我看過一本書——《不抱怨的人生》，書裏講了很多關於抱怨的話題，其中，有一個小故事讓我感觸很深。故事裏的主人公原本是個很幸福的青年人，整天過着無憂無慮的生活，但是有一天他的胃病犯了，於是去了趟醫院，等到醫院檢查結果出來，居然發現是胃癌。從那以後，他就再也沒有開心過，整天無精打采，抱怨生活對他的不公，咒罵曾經對他不好的人。所有的一切從此都變得不再美好，不到一年，他就死了。就在舉行喪禮的那天，有個人急匆匆地跑來，指着手中的化驗單說：“這個人呢？”大家都指了指棺材，那個人大叫一聲說：“ 啊，他拿錯了化驗單，其實他只是普通的胃病而已。”
看，這個青年人不僅擁有美滿的`家庭，還有成功的事業，但卻因爲消極的心態和不斷地抱怨，把自己推向了不可自拔的萬丈深淵。在現實中，有些人本來有很好的天賦，完全可以憑自己的努力成功，但是因爲一味地抱怨，最後與成功擦肩而過。也有一部分人因爲自身條件不好，但是他不抱怨，通過自己的不懈努力最終取得成功。所以說，人不可以抱怨，通過努力可以到達成功的彼岸。
讀了這本書，我明白抱怨會讓人失去很多本該屬於自己的東西。你還認爲抱怨無關緊要嗎？還敢再抱怨嗎？
《不抱怨》讀後感15
一口氣讀完《不抱怨的人生》，感悟頗深。這個世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄…..似乎藉此可以發泄自己的不滿，並獲得他人的同情。可是抱怨過後，一切照舊，問題怎麼解決還得怎麼解決。
我還想引用一個大家都熟悉的故事—“給加西亞的信”。羅文在爾知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯繫方式，沒有援軍也沒有同伴，也不知道如何尋找的情況下，歷經磨難穿越戰火紛飛危險重重的`古巴叢林，最終成功的將信交到加西亞將軍手中。這是一件多麼令人驚訝的事！換做我們，肯定會一通懷疑或抱怨：“沒有電話和地址我怎麼找到加西亞將軍，要穿越古巴叢林才能到達目的地那是多麼愚蠢的事！我再也堅持不下去了！”但羅文是一個偉大的信使，這正是他異於常人之處，他沒有任何抱怨，毅然決然的踏上征途，最終完成使命。
在學習中，我們經常遇到各種各樣的難題和挑戰。在困難面前，我們發出抱怨和不滿的聲音能解決難題嗎？不能！那甚至會是問題越來越糟糕！互相抱怨會對身邊的人產生消極的影響，形成惡性循環。試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？
