活動目標：
1.學會快速的跑、爬、鑽，提高身體的平衡性及協調性。
2.有團結合作精神以及勇於挑戰的個性品質。
3．體驗運動樂趣，樂於參與戶外運動。
活動準備：
梯子，墊子，櫃子等，錄音機及相關音樂。
活動過程：
熱身運動——自由探索——基本活動——集體遊戲——放鬆活動
一、熱身運動
音樂伴奏，幼兒跟隨老師進行熱身運動。
師：小朋友們今天我們要去消防員訓練營了，首先讓我們鍛鍊一下身體吧。
二、基本部分
遊戲一：自由闖難關
1. 師：我們利用消防員叔叔的這些器械，用你們能想到的方法自由練習。
2. 幼兒探索各種不同的.方法，教師巡視指導，幫助和保護。
遊戲二：速度搶險
1. 師：想一下，消防員叔叔救人最重要的是什麼？
幼：要跑得快，要滅火，要很勇敢。
2. 師：現在我們的面前有兩個大梯子，我們就來嘗試一下用擺臂跑的方法很快的通過平放在地面的梯子吧。（教師示範手臂擺動腳尖踮起迅速通過梯子）
幼：哇，好快呀。我也可以。
師：怎麼樣，覺得有沒有難度啊？
幼：還好，難不倒我們。
師：那老師要想辦法考考你們，增加難度換成開合跳通過竹梯。（教師示範並講清要點）
幼：這個看着好簡單啊。
師：小朋友們感覺怎麼樣？
幼：我的身體一下就跳到前面去了。
3. 教師可以利用加快速度增加難度。
4. 小結：小朋友們真厲害，1.2.1速度真快。
遊戲三：平衡合作救人
1. 師：順利通過第二關後，現在我們前方出現了搖擺橋，大家現在要不要來嘗試一下怎麼過搖擺橋？
2. 幼：想，我要來試一下。
3. （教師示範：雙腳夾住豎起平放的梯子，一個接一個得夾住梯子不讓其倒下。）
師：爲什麼梯子沒倒，老師腳放了會怎麼樣？
幼：老師的腳夾住了梯子，放了梯子就倒了。
4. 兩組比賽（可請教師一起參與）
幼：我們要打敗老師們。
5. 教師小結：你們真是太勇敢了，齊心協力通過了搖擺橋。
遊戲四：蜘蛛俠
1. 師：消防員叔叔除了跑得快、身體很靈活，還需要什麼本領呢？
幼：還要爬。
師：對，攀爬能力。
2. 教師示範，幼兒進行練習。
遊戲五：縫隙求生
1. 師：當遇到地震時，消防員叔叔是怎麼營救的呢?
2. 幼：我知道，我看到電視上消防員叔叔擡走倒塌的牆壁，擡不走的就鑽到裏面去救人。
3. 師：那我們就來嘗試一下，看消防員叔叔救人的時候多辛苦 (教師示範：用側身爬的方式通過縫隙。)
4. 增加難度，幼兒自由選擇自己喜歡的難度挑戰。
5. 教師小結：大家真是太厲害了，今天我們靠自己的能力來完成了所有的訓練。
遊戲六：火場救人
所有環節串聯起來，模擬演練消防員火場救人。
三、放鬆運動
傾聽音樂，與老師一起放鬆身體。
