營養寶塔大班教案

作爲一名默默奉獻的教育工作者,時常會需要準備好教案,藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。優秀的教案都具備一些什麼特點呢?下面是小編整理的營養寶塔大班教案,希望能夠幫助到大家。

營養寶塔大班教案

營養寶塔大班教案1

活動目標:

1、瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

2、學習合理搭配一日三餐的飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。

活動準備:

營養寶塔圖

活動過程:

一、教師出示營養寶塔圖給幼兒觀察,引出活動內容。

1、教師:你們看到了什麼好吃的?你們最喜歡吃裏面的什麼?

2、幼兒看圖自由講述,可以與同伴討論。

教師小結:(小結小朋友說的)看到剛剛這幅圖片,有的孩子說道喜歡吃肉、有的喜歡吃蔬菜等等。

二、引導幼兒瞭解營養寶塔圖。

1、教師:在這幅圖中,哪一層最大?什麼東西佔得最多?拿一層最小?什麼東西佔得少?

教師小結:這是一張營養寶塔圖,我們需要什麼樣的營養,需要多少,在這一座寶塔中顯示得最清楚。佔的地方越大,在我們的營養中就越重要,佔的地方越小,在我們的營養中就要少吃一些。

2、幼兒進行觀察和同伴進行討論,瞭解什麼東西對我們的營養最重要。

3、教師請個別幼兒進行簡單的講述。

(1)教師:我們看看這營養寶塔圖片,最大一層都有什麼?(也就是第一層)你們知道吃的最多的應該是什麼?

教師小結:米飯、饅頭、麪包和麪條還有玉米、土豆和番薯,這些粗糧。

(2)教師:第二層的是什麼?(水果蔬菜類)

教師:第三層又有哪些食物呢?我們逐一來看看!

教師小結:在營養寶塔中,第一層穀類佔了很大地方,告訴我們每天都要吃米飯、饅頭面包和麪條還有玉米、土豆和番薯等粗糧,第二層是蔬菜和水果,也佔了比較大的位置,說明蔬菜和水果也是我們必須的營養品。第三層是魚肉類,說明魚肉食品也爲我們的身體提供了重要的成分,但是我們要適量攝入,不能吃得太多,第四層是水和牛奶,告訴我們每天都要喝適量的水及牛奶,第五層是燒菜用的油鹽等調味品,他們所佔的空間最小,所以小朋友不要吃太過油膩的食品也不要吃太鹹的食品。

三、引導幼兒瞭解一日三餐的營養搭配。

1、我們每天都要吃早、中、晚三餐,那麼我們應該怎麼分配三餐呢?每一餐我們應該吃多少呢?

2、讓幼兒討論講述。

教師小結:每天早上是我們吸收營養最多的時候,所以我們要吃好,營養要豐富,這樣才能保證我們一天的精力。早上我們可以吃些豆漿、雞蛋、牛奶等高蛋白的事物,還要搭配一些稀飯、麪包、饅頭等,中午要吃飽,而且吃的事物要合理又有營養,晚上我們就要少吃,因爲吃得太多不消化,容易造成營養過剩,引起肥胖,,太胖了做起事情來特別的不方便,每天我們也要適量地吃些水果,補充營養。

效果分析:

營養寶塔大班教案2

設計意圖:

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢?這些我們的家長和孩子都瞭解的很少。四月的第二週是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

活動目標:

(1)瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

(2)學習合理搭配飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。

(3)培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

活動重點:

瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成,並瞭解一日三餐的飲食搭配。

活動難點:

自己製作營養餐。

活動過程:

(一)開始部分

1、設置情景,激發幼兒探究興趣。

“開心營養餐廳”開業了爲幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什麼?(幼兒回答)

師:小朋友現在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

(二)基本部分

1、教師出示空白營養寶塔

師:小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養寶塔。

請小朋友看看他有幾層?(五層)

2、教師播放課件

師:這個寶塔有五層,裏面又有什麼食物呢?對我們又有什麼好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士,聽一聽他是怎麼說的。

製作班級營養寶塔

師:小朋友聽了營養博士的話,你們知道營養寶塔裏都是什麼了嗎?我們來製作一個我們大五班的營養寶塔吧?

第一層:穀類、薯類

第二層:蔬菜、水果類

第三層:魚、肉、蛋

第四層:奶製品、豆製品

第五層:油

教師:每一層歸納出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,穀類薯類營養好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換着吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點,油炸食物在塔尖,儘量少吃要記牢。)

遊戲:《我的營養餐》

(1)提問:請幼兒爲自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)

教師:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆製品天天吃,合理搭配營養好。

遊戲:我的營養餐

教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

(三)結束部分

教師,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。

活動延伸

我是小小營養師

幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐,並畫出來與同伴交流。

營養寶塔大班教案3

活動目標

1.瞭解營養寶塔的結構及其每層食物的組成。

2.學習合理搭配飲食,可以嘗試爲自己設計營養食譜。

3.培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

4.初步瞭解食物的小常識。

5.樂於探索、交流與分享。

活動重點難點

重點:瞭解營養寶塔的及其每層食物的組成。

難點:學習合理搭配飲食,可以嘗試爲自己設計營養食譜。

活動準備

1.《營養寶塔》多媒體課件

2.畫紙,畫筆

3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙

活動過程

一、開始部分

(一)設置情境,引起幼兒興趣。

教師;老師昨天碰到了小兔子,它說他有一個難題想讓小朋友們幫它解決,你們想幫它嗎?(想)小兔子呀想開一家營養餐廳,但是它不知道餐廳裏應該做些什麼食物,小朋友們幫它想一想營養餐廳可以放些什麼食物?

幼兒;薯片,可樂,炸雞……

教師;剛纔小朋友們說了很多食物,這些都是你們最喜歡吃的。但是小兔子想開的是營養餐廳,你們說的這些食物是富含營養的嗎?

幼兒思考……

教師;小兔子說要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據這座寶塔來幫助小兔子設計食譜,我們一起來看一下這座寶塔吧!

二、基本部分

(一)瞭解營養寶塔圖

1.教師播放課件,讓幼兒觀察營養寶塔結構圖。

教師;營養寶塔一共有幾層?

幼兒;五層。

教師;對,營養寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。

幼兒;第一層最大,第五層最小。

教師;對,在營養寶塔中,第一層是穀類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它佔的面積最大,說明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點,說明蔬菜水果中含有很多營養,我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也佔了較大的空間,說明魚肉類食品爲我們身體提供了很重要的營養成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調味品,它們佔的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。

(二)知識經驗遷移

1.教師提問幼兒常吃的食物。

2.讓幼兒把喜歡吃的食物對應的放進營養寶塔中。

(三)遊戲:拼搭營養寶塔

1.教師講解遊戲規則。

教師:我們看完了小兔子帶給我們的營養寶塔,現在我們一起來拼搭自己的營養寶塔吧!

2.幼兒自己動手將各種食物貼紙貼到金字塔上。

3.教師與幼兒共同驗證。

(四)自己設計營養食譜。

1.教師:小朋友們都認識了營養寶塔,那我們來試試爲小兔子的營養餐廳設計食譜吧,看看哪個小朋友設計的食譜又好吃又有營養。

2.教師發放圖紙和畫筆。

3.幼兒設計完營養食譜後與同伴交流。

三、結束部分

1.教師:小兔子收到了小朋友們設計的營養食譜,它說這些食譜看起來又有營養又好吃,一定會有很多人來我的餐廳吃飯的。現在小兔子的難題解決了,咱們的手工區也準備好了,小朋友們可以去手工區把你設計的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!

營養寶塔大班教案4

設計意圖:

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢?這些我們的家長和孩子都瞭解的很少。本月的第二週是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

活動目標:

1、瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

2、學習合理搭配飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。

3、培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

4、瞭解主要症狀,懂得預防和治療的自我保護意識。

5、幫助幼兒瞭解身體結構,對以後的成長會具有一定的幫助。

活動重難點:

1、重點:瞭解營養寶塔的結構及其每一層的.食物組成,並瞭解一日三餐的飲食搭配。

2、難點:自己製作營養餐。

活動準備:

PPT課件、部分食物。

活動過程:

(一)開始部分

1、設置情景,激發幼兒探究興趣。

“開心營養餐廳”開業了爲幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什麼?(幼兒回答)

師:小朋友現在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

(二)基本部分

1、教師PPT出示空白營養寶塔

師:小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養寶塔。

請小朋友看看它有幾層?(五層)

2、教師播放PPT課件

師:這個寶塔有五層,裏面又有什麼食物呢?對我們又有什麼好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士,聽一聽他是怎麼說的。

製作班級營養寶塔

師:小朋友聽了營養博士的話,你們知道營養寶塔裏都是什麼了嗎?我們來製作一個我們大3班的營養寶塔吧?

第一層:穀類、薯類

第二層:蔬菜、水果類

第三層:魚、肉、蛋

第四層:奶製品、豆製品

第五層:油、鹽

教師小結:每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。

(寶塔底層最重要,穀類薯類營養好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換着吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點;油炸醃製食物在塔尖,儘量少吃要記牢。)

遊戲:《我的營養餐》

(1)提問:請幼兒爲自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)

教師小結:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆製品天天吃,合理搭配營養好。

遊戲:我的營養餐

教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

(三)結束部分

教師小結,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。

活動延伸:

我是小小營養師

幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐,並畫出來與同伴交流。

營養寶塔大班教案5

  活動目標

樂意向同伴介紹自己的營養餐。

觀察營養寶塔,初步瞭解合理的飲食結構。

通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。

  活動過程

一、遊戲導入

1、教師與幼兒互動談話,導入遊戲。(小朋友,今天早晨你們吃了什麼早餐?你們最喜歡吃什麼?……現在,老師這裏有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什麼就可以到老師這裏隨便拿。)

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結,提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)

二、營養大學堂

1、觀察營養寶塔

(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。

2、互動交流

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什麼?(米飯、饅頭、麪包和麪條,還有玉米等)

的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那麼,吃的第二多的是什麼?(蔬菜、水果)

比蔬菜、水果吃得少一些的是什麼?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

吃得最少的又應該是什麼?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少。

三、我的營養食譜

1、設計一張營養食譜,向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利於健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。