這個寒假是我上大學後的第一個寒假，我得很充實。因爲我以一名交通志願者的身份參加了xx市火車站XX年的春運志願服務。對於我來說，志願者是一個光榮的稱號，有幸參加這次志願服務並從中學習，是很有益的。現將此次實踐活動的相關情況報告如下。
早上10點鐘，我們早已站在火車站的進站口，穿上了黃色馬甲，戴上服務證及志願者徽章。我們認真的聽完大隊長和火車站站長的指示及工作提醒，隊長帶領我們熟悉了各個候車室及站臺後，我們便開始了志願服務。
我和幾位同學一起在火車站進站口服務。第一次看到這麼多的人手裏、背上都是大大包的行李，有些行李還比一個人的體積大呢!我有些不知其解：回家過年，需要帶那麼多行李嗎?由於今年春運實行實名制購票，也給車站工作人員帶來更多的工作量。我們也學了他們的提醒話語：“請大家把車票和身份證拿在手上!”當我喊出這樣的話時，一些旅客投來奇怪的目光。我才意識到，我喊得太小聲了。再後來，我便把聲音提高，之前的尷尬也消除了。許多旅客都按照我們的提醒做了。
在這裏，經常會看到一些老年人揹着着沉重的麻袋行李，手中還要提着大個麻袋。我知道，這些都是外出打工的農民工們。也有很多一家人組成的，他們的行李更是多得無法想象。我們會主動上前詢問：“請問需要幫忙嗎?”他們有的人起初會懷疑我們：“你們幫忙需不需要錢的?”當我們指着志願者證，告訴他們我們是志願者，不需要報酬，“我們是義務幫助需要幫助的人!”
通過這樣詢問，他們有很多實在提不動行李的旅客都會接受幫忙。我看到他們臉上揚起了回家的喜悅。
有一些中老年旅客，他們沒有親屬陪同，有親屬陪同的，也只能送到進站口。因爲車站沒有站臺票。我們找到了他們，把他們都一一帶進車站，陪伴着他們候車，直到送他們上了火車。他們在進站過程中，情緒變化也挺大。從一開始的不知所措，到我們找到他們看到他們臉上有了開心的笑容。又會在候車室裏焦急得詢問：怎麼車還不開啊?我也經歷過等待回家的不安，明白他們的心。當要開往目的地的火車開進來時，很多人都一擁而上，我也感到背後有一股力量把我推向前。有車站的工作人員在維持秩序，他們都排着隊上車了。看到他們平安的上了火車，心裏踏實多了。有一次，一位老奶奶還對我說：志願者，我會記住你的!聽到這句話，心裏暖暖的……
每當送完旅客上車後，我們又回到進站口，接着幫助需要幫助的人……
可能是由於我們穿的顯眼，很多旅客都會對我們微笑。我們的臉上也是要以微笑對待旅客。雖然有時候會遇到不解，但還是微笑着。雖然工作辛苦，甚至一天下來，站的腳都起泡了，但是想到我們幫助了別人，受一點點苦，沒關係的，因爲我們樂在其中!
社會實踐 篇2實踐目的：一.勤工儉學；二.豐富大學生活；三.增強與人交往的能力；四.對專業的一次訓練
關於補課“補課”，查《新華字典》意爲“補學或補教所缺的功課”。“補學”，是從學生角度說，所學“功課”有缺失，需要“補充、補足、填補”；“補教”，是從教師角度說，所授“功課”有缺失，需要“補充、補足、填補”。無論是從學生角度說，還是從教師角度說，“補課”都是彌補“功課”的缺失，使“所缺的功課”得以修補。再從“補課”一詞的構成來看，它是動賓式，爲動詞。因而，“補課”的關鍵就在“補”上，是查漏補缺。它充分尊重學生的個性和差異（知識），給他們完全自由的選擇權，把學生當作補課的真正主人。這樣的補課，學生是主動的，處於主體地位，而不是被動的，處於被死灌的地位。這樣的補課，學生是有選擇的，按需而選，“點菜吃飯”的形式。
一．學生情況介紹
對於我上大學的第一個寒假，作爲一名新一代的大學生，我想在寒假一定要做些有意義的事。於是，我在父母的幫助下，做起了家教的工作，因爲我平時給大家的印象就是很有耐心而且知識的儲備還可以，所以在招學生方面我並沒有遇到困難。這是我大學生活的第一份社會實踐工作，得到了一個鍛鍊自己的能力和實現自身價值的機會，使我的大學生活更加的豐富。通過家教的生活使我學會了很多，思考了很多，體味了很多。
由於自身的精力有限，並且爲了補習的效果好些，我補習了自己最擅長的數學，在學生數量上我控制在4人。學生a，男孩，七年級，成績突出，性格活潑，多動；學生b，女孩，七年級，成績突出，性格內向，但十分聰明；學生c，女孩，七年級，成績中等，性格內向；學生d，男孩，九年級，成績偏差，性格驕傲。
通過與學生的交談，我瞭解到：學生a有很強的上進心，但是在學習的過程中似乎沒有什麼長勁。通過與家長的溝通，我發現a家長對望子成龍有着殷切的期望，感受到父母對孩子的期望是炙熱的，殷切的；學生b沒有自信，家長對其的關心也是不夠的（留守兒童），但是學生b十分的懂事，知道學習的意義是什麼，我很是喜歡她；學生c又高又瘦，稚氣未乾，這是我對她的第一印象，同時她對學習沒有什麼興趣，我對她闡述了學習的目的後，希望她能夠有新的思想；學生d愛好廣泛，喜歡打籃球，大學第一學期學習籃球的自己自然和她有共同的話題了，在學習上很是隨意，對自己要求不嚴格，我想我的首要任務就是糾正他的學習態度。
二．實踐內容
第一堂課，我還經歷了一番心理鬥爭。因爲畢竟是第一次，從沒有經驗，害怕教不會他們，誤人子弟！不過，還是咬緊牙關默默的告訴自己，既然接他們了，那就好好的帶下去，對他們好好負責，決不能辜負任何人！
第一堂課就這樣開始了，我也開始了第一次真正意義上的在學生面前講課，不免有些手足無措。因爲我的姐姐就是一名老師，我特意邀請她旁聽，希望她能指出我的問題。在上課前我就做了充分的準備，如我的學生是在兩個年級的，所以我先給七年級的3名同學講解知識點，期間九年級的學生自己預習，七年級的學生有了基礎後自己在做練習題，這時我再給九年級的學生講解。我深知我僅僅是一名大一的學生，我的威嚴問題一直是我很擔心的一件事，姐姐交給我經驗是：課堂上不兇，但也不笑，一直比較嚴肅，最重要的是課堂上要有紀律，無規矩不成方圓，在一個沒有紀律的課堂上，教的再好也是白搭，課堂就是課堂，可得嚴肅對待。有了姐姐的方法後我的第一堂課紀律很好。
我所面臨的第二大問題就是“怎樣讓我的學生集中注意力”，首先，我將我的音量提高，使得發音更清晰，讓學生感覺我是一個精力充沛的人給他們一個生動的、充滿激情的課堂氛圍；其次，在講解我的數學的同時我也會加一些英語，地理等，因爲我給學生這方面的知識越多，學生就越容易感興趣，課上注意力也就越集中，課堂效率也就高了。而且，學生會對我產生一種欽佩之情。這樣就大大增強了我在學生中的威信，課堂效率也就有了保證。最後一個方法就是我增強了我們之間的情感交流，我常常會問一些他們的夢想，他們的愛好，同時我也會給他們講講豐富多彩的大學生活，增強他們對學習的興趣。
補課的過程中，我也遇到了我沒有料到的麻煩，就像九年級的學生小a由於基礎就不好，他在自己預習中經常溜號，後來的幾天我就讓他在這段時間抄寫我所要講的重點公式，概念，之後的效果還是不錯的,還有就是我的學生數量讓我無法有求必應，有可能大家都是獨生子女的原因，他們經常希望我站在自己的身邊，做一題後就詢問答案，以得到肯定，因此，我就圍着他們，經常看他們的答案，儘量使他們被關注的機會相同。姐姐也告訴我，我在講課中語言應該更簡潔，我的口頭禪太多，而且我需要讓學生經常複習。
短短的15天很快過去了，雖然只進行了15天，但收穫了很多，明白了很多……看到他們一點一點地學到我教給的知識，心裏很高興！離開那一幫可愛的孩子們的時候還真有些不捨~有些事做過了才知道，有些道理經歷了才明白。老師真的不是那麼容易當，這幫可愛的孩子們，讓我這個假期有了一段美好的回憶，而且學到了很多。
三．實踐總結
有了一次老師的體驗後，我的感慨頗多，老師真是一個綜合素質的職業，我的體會
1.老師要有耐心。在很多情況下，我自認爲講的很是清晰，可是學生偏偏理解不了，講了好幾遍，學生卻說聽不懂，這就極大的考驗老師的耐心了。我經常就會默默的告訴自己，我講的對象是學生，他們聽不懂就是自己講的不好，這樣一想我就又充滿了鬥志，轉換思路再講一遍，儘量多用圖像和生活實際相結合。我的耐心真是得到了極大的鍛鍊。
2.老師要有愛心。作爲他們的老師，愛心真的是很重要，學生學習的熱情與學生學習時產生的情感因素密切相關。讓學生獲得成功的喜悅、得到老師的肯定，能很大程度上激勵學生更好地參與學習。因此，老師在課堂中要適時地啓發誘導、及時評價，提供榜樣，鼓勵進步並寄以希望，從而調動學生的積極性真的很重要，這就需要一名老師要真正的愛自己的學生。
3.老師真的很辛苦。自己有了這次的經歷後，才意識到我要對所有教過我知識，給予過我幫助的老師說聲謝謝。每天講課2個小時的說話量可能是平時兩天的說話量，嗓子疼的厲害，一直圍繞着他們轉，兩條腿都受不了了，他們知識掌握的不好，自己真的是着急啊！
真的很感謝這次補課的機會，體驗了當老師的感覺，更得到了鍛鍊，學到了課本上學不到的知識。總的來說，這次實踐活動的收穫實在是太多太多了，不是短短的幾頁紙就能說完了。經過這次社會實踐，我的表達能力和教師的素質等各方面得到了一定的提高，對學校教師生活的認識有了進一步加深，這一切都將會對我今後的學習生活產生深遠的影響。我想，在今後的學習生活中一定會表現得更好，更積極的參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質！
社會實踐 篇3xx年5月20日星期四下午一點半，我參加了系裏邊組織的xx級社會實踐報告，之前對實踐報告不瞭解不知道是怎麼回事，聽同屆的同學說她們在高中時候就接觸了這個東西。看來我在這方面比她們要落後一步，不過還好至少不晚。帶着一份好奇心走進學術報告廳。
首先聽到的第一份社會實踐報告是一個大二的學姐，她的事件調查是“關於遂寧市乞丐”的問題。接下來的九份實踐報告都以它們的特色展現在我們眼前。比如讓我映像最深的有，“關於網戒所”的調查，因爲主講者的聲音很溫柔聽起來很舒服，讓人不得不把視線投在她身上。呵呵，人也長的很漂亮，穿着一件綠色襯衣外加黑色外套，扎着高高的馬尾戴着一副紅色邊框的眼鏡。這份實踐報告的主要內容講的是在網戒所裏孩子們的生活狀況，除了嚴格的治療手段外，在特別的日子裏（如元旦節）都會舉行豐富多彩的活動。讓我們感受到了在那個特殊的生存環境裏那羣網癮者是怎樣一步步從網遊中走出來的。還有一份讓我映像特別深。當時主持人介紹主講者的時候，用了“08屆黃金導演”的稱號來介紹他，讓人耳根子一清，究竟是何許人也。此時一個高高瘦瘦的戴着眼鏡的穿着白色襯衫的男生走上麥克風，從他的話語中我能感受到他的風趣。而他要講的是與我們的專業是息息相關的。思考的也是以後自己的工作問題，他是提前讓他自己也是讓我們初步的瞭解了電影電視的行道。他親身在一個小有名氣的影視公司實的習。還參加了《留守的心》的劇組。在那裏他說他體驗了作爲一個影視從業者的艱辛和快樂。雖然這份工作很枯燥，但是當我們看到它的成功的時候內心是充滿欣喜的。《留守的心》的編劇來劇組探班時，對他說“現在的大學生都只關注好萊塢電影以及國內知名導演的影片。對於那些小導演的作品甚至於不屑，其實這種觀影心理是不對的。我們應當接受那些最真是最簡單的東西，因爲你還達不到好萊塢那些大師的那種創作才能。”他還說有時候當我們埋怨一部影片拍的有多爛多爛的時候,，當我們真正理解到要拍一部作品是有多少困難的時候，你就不會再埋怨了。這就如我之前的看法一樣，一個人能拍出一部作品出來就已經很不錯了，作爲讀者要用欣賞的眼光去觀摩。
十份實踐報告聽下來，內心還是頗有感慨的。我從實踐報告的形式上總結出以下幾點。
第一，文字性佔主導的，一般這種報告是屬於比較嚴肅的話題，帶有那麼一點點主旋律的韻味。比如報告中講到的社會主義新農村。很大部分是響應了黨的號召。把昔日的景象與現在的景象進行對比，得出社會主義新農村取得的新成就。整篇報告只在開頭出現採訪地點的圖片，其餘的都是文字性的東西。除此之外還有一份關於大學生消費的社會實踐報告。主要內容以文字和圖表的形式表現出來。總體說來文字性佔主導的報告吸引力不是很大，但是我覺得它們的分量要重，內涵要來的深刻些。
第二，就是一種以掙得觀衆視覺的以圖片和視屏爲主導的社會實踐報告。遂寧市乞丐的調查，農村留守兒童的調查，以及苗族的四八姑娘節的社會實踐等。圖片加上文字的說明說服力比單純的採用某種形式要來的有力些。在我看來這是實踐報告表述的最好形式。
第三，就是以一種演講的形式，這種形式就是主講者只要把相關的圖片展示在屏幕上，然後根據圖片自己組織語言，這種形式要來的自由和隨便些，一般主講者想到什麼就講什麼但是在他們腦海中還是又那麼一個講話思路的。這也是很考驗一個人能力的時候，因爲往往臺下會有很多的外在的干擾因素紊亂你的思維。
總體來說形式主要總結了這麼三點。
走出學術報告廳，對社會實踐報告有了一些瞭解。首先你要說清楚實踐的地點和對象，還有就是實踐的主題，實踐的內容，實踐的目的以及實踐的總結。實踐的目的一般是從個人的學習任務和認識思考。至於實踐總結則主要從實踐中得到的經驗和認識與他人分享。最後談談自己的想法。。另外實踐報告主要是由實踐調查的動機，現象和總結組成。就拿“遂寧市的乞丐”問題來舉例。動機就是現在的乞丐越來越多，面對這樣的社會現象我們該怎樣施捨我們的愛心，動機就是要了解實踐的背後。至於現象，主講者將這個現象分析的還是很透徹，她講現象先來個總體概括，然後分門別類。將這類人分爲幾個羣體；小孩組，老人組，年輕人組。單純的乞討者，以賣藝爲乞討方式，比如藝術表演寫一首漂亮的藝術字，在地上寫字乞求的，這類人大多數是年輕人。殘疾組，健全組。當然這些分組很多都是有包含關係的。比如既是殘疾者又是通過賣藝方式的乞丐。
談了這麼多，最後談談主講者。說實話每一個實踐報告都是花了很多時間和精力的。所以不管做的怎麼樣，我都要尊重他們的勞動成果。仔細好好的把每一分報告聽完。蒐集資料到外面採訪和各路人交流，如果你沒有很好的交際能力的話，是很難完成這項任務的。但是當看到努力後得到別人的那份掌聲是，覺得一切付出都是值得的。這次的實踐報告有一個很明顯的共同點那就是；學姐和學長們都把眼光投入到社會的底層，關注最底層人民的生存狀態。乞丐問題，留守兒童問題，農村問題等等。然而這些主題也是最能打動人心的。
我很期待明年我的社會實踐，我相信自己明年能拿出一份出色的答卷。
社會實踐 篇4很久以前便知道桂林山水甲天下，一直以來令我魂牽夢繞心馳神往，集體的桂林採風行實踐活動終於圓了我多年的夙願。
一、序言
不知道什麼時候起，車窗外下起了濛濛的小雨，揉着惺忪的睡眼，一看時間6：30了，按時間算應該已經要到桂林了，想到這就一骨碌爬起來了，透過車窗，欣賞窗外的晨景。
桂林的早上真美，確切的說是下着毛毛小雨的桂林早上很美，朦朦朧朧，山頂上盤旋白白的雲霧，方佛山真要跟天相連接了。我想如果站在一個制高點看桂林肯定是一幅煙雨朦朧的墨畫。
走出車廂，感覺置身暖氣之中，火車內的冷氣凍得我們瑟瑟發抖，一出來反而覺得不適應了，天好像沒有完全亮完，看着熙熙攘攘的人都拎着大件的行李，疲憊地前行，忍着倦意，掏出相機，很隨意地按了快門，照片中的景象顯得虛幻，給人很疲憊很朦朧的感覺，就像一個剛睡醒的人。
第一次到桂林，轉了大半個早上的公車才找到朋友，加上坐火車的時間已足足坐了12個鐘頭的車，對於暈車的我來說是一個強大的挑戰，我很吃驚我自己的毅力，居然沒倒。果然就在到達了集合點，我自己“佩服”完自己的堅強後見到了牀馬上倒了……起來已經是晚上7點多了算起來將近睡了6個多小時，共同聚餐後我們開始了遊夜市、榕湖。
二、桂林夜景記行
桂林的夜市甚是熱鬧，各種各樣的特產，古靈精怪的工藝品、品種繁多的玉石、桂林小吃、書畫作品、民族服飾等琳琅滿目。印象最深的是木刻的工藝品，種類很多，有古香古色的擺設品，民族味兒十足的飾品，稀奇古怪的玩物，真禁不住要佩服制作者的手藝與創意了。攤主們也是爲了迎合遊客、吸引遊客盡腦汁，挖空了心思，端出了各式各樣的“大餐”供選擇，有歷史的、古董的、也有現代的、有民族的、有中西結合的、有從外面進來的，也有本地生產的，有現成的，也有當場製作等等，無不盡其所能，將智力充分發揮到了極致。
桂林的商人給人的感覺太“商業化”了，時時刻刻都要提高警惕防備着，一不小心就將你繞進去了。之前在網上看到人家說夜市晚上7點就開始了，不到晚上一點不關市，被人稱之爲“工藝品一條街”，還能真實親自體驗其真實了。
我們一行十幾人走在這條街上，這條街能看到來自全國乃至世界各地的人們，不同的膚色不同的語言、不同的興趣愛好、不同的文化素養，組成了一道別樣的“風景線”。
三、雙塔公園
美觀大方色彩斑斕晶瑩剔透的
四、玻璃橋
重陽橋下的榕湖分外美麗，有色彩斑斕的金銀雙塔，還有晶瑩剔透的玻璃橋，重陽橋橋底下還有很多預言故事的壁畫，榕湖的水波將光反射到壁畫上，原來壁畫像是是在水中盪漾，很是壯觀。
五、陽朔遊記
次日，我們一大早就向陽朔出發，不知道等待我們的將是什麼，不過十分期待。下了車走進一個小巷子，小巷子橫平豎直，簡單。古老的房子，牆體的石灰粉一塊兒塊的剝落，露出泛着青苔的臺階，我有點失望，我要看的陽朔是這樣的!!?過了巷子終於看到河了，原來那就是我們要遊的灕江，失望的情緒就此轉過來了，終於知道“柳暗花明又一村”的欣喜了。
六、樂滿地主題樂園——挑戰極限
走進樂滿地主題樂園，置身其中，各種遊戲項目真是眼花繚亂，五彩繽紛。
最先看到的是“轟天雷”，大家看到都躍躍欲試，看到等待試坐排起的長龍，我放棄了。本來來這裏就是一種娛樂，要排這麼長的隊等待太考驗人了。跟老師去坐了慢悠悠的小火車，坐了空中巴士。聽到到海盜船上的人的尖叫心裏癢癢的，鼓起勇氣坐上了船，周圍沒有一個熟悉的人，我顯得格外的平靜，船開始擺動起來，我一手扶着操縱桿一首拿着相機錄像，聽到衆人的尖叫我叫不出來，直到船“飛”到了至高點，整個船豎起將近90度的時候我在也平靜了，控制不住自己，緊握着相機的手也無意識地緊緊抓住了操縱桿，因爲感覺自己要被船從高空下甩下來了，我沒有尖叫，內心在祈禱，操縱桿千萬不要出什麼意外，降了下來以爲生命出現了奇蹟，誰料還有新一輪的起落，好像等待了好久，這可怕的“刺激”總算是過去了。
從海盜船下來沒有什麼特別不良反應，膽子就大起來了，“危險”剛過，就又坐起了超級旋風：聽名就覺得恐怖了，玩了後感覺也確實名副其實。坐上旋轉車後，保護器械把人壓得很緊，大腿有點難受。開始旋轉，轉到10來米高的空中，停了一下，然後突然往後掉，還來了個360度的轉動，同學們都說害怕不叫會難受，就試着尖叫發泄了。下到底處又是一個急速翻轉，接着是上升，上到頂就翻，把人倒掛在空中，讓你直直的看着地面，“上天啊，座位的安全扣螺絲可千萬別鬆啊!安全伐一鬆我就自由落體了……我還想遊世界的很多景點呢!最後下來完好無事還挺興奮的看了空中視頻給我們拍的照片，哇!我好勇敢，還伸開雙臂欲抱藍天呢!不過五分鐘才發現自己雙腿發軟了。
飄流，船在水流中轉來轉去，誰都有可能碰上下一個急流，船往下一衝，大浪頓起，呵呵，前面的人可就避免不了溼身了，這個應該說是最適合夏天玩的了，也適合多次玩，心不用驚，膽也不用戰。也要穿雨衣，帽子，眼鏡都不能帶，排了幾分鐘隊就到我們了，我們幾個迫不及待上了飛艇，我們坐倒數第二排，就排隊的時候看到前面坐的人總結出了前排怕危險的結論。呵呵。。。飛艇慢慢援着水道爬上頂，在這個過程挺悠閒的，在頂上停要衝下去了，很期待啊1身體後仰，心跳停止了，雙腿也直直的`頂着，因爲人好象要掉出去那樣，失重的感覺，好刺激啊!衝到水的時候，眼前白了，是巨浪，“唰”的浪花聲音很大，也就聽到這聲音，我纔回過神了，終於安全着水了!浪花打在前面的觀景臺的玻璃上又反彈着落下，前面三排的剛好中招了，頭和臉都是水，整一副落湯雞的可憐相。顫抖着下了飛艇，去看了工作人員照下的跟蹤相片，眼睛或鼓得像魚眼或緊緊的閉着。可惜照片太貴，沒要。這個項目就只有下衝的短暫幾秒雖然只是幾秒的時間，刺激人的神經還是足夠了。
七、過山車
這個過山車還算可以，刺激度一般，在轉玩和下坡的時候有點害怕，機器出故障人可就要飛出好幾十米了，尖叫也很多，特別是男生，真正的玩兒了。我跟一個同學坐火車頭，不時轉身跟身後的同學錄像。排隊的都是青少年，我們就趁現在年輕多玩玩這些，年紀大了想玩都不敢了。這個遊戲相對其他的來說不是很難挑戰。
八、龍捲風
這個東西確實厲害，前面玩的雖然刺激，但都沒什麼事，完了就過了，可這既刺激又暈人，在一個半圓環上來回蕩着，邊蕩還邊旋轉，時間也久，盪到頂的時候有要被拋出去的感覺。
樂滿地的設計者利用和發揮桂林本身得天獨厚的自然山水環境優勢，把高科技遊樂設施項目融合在其中，追求並營 一種主題環境的整體效果，真正讓遊客置身於休閒遊玩的真切氛圍之中，在樂園的環境中最在限度地摒棄了外界的干擾，讓遊客暫且忘記現實繁亂喧囂的都市生活，充分享受其中的樂趣。這次採風之行讓我大開眼界，原來生活可以如此繽紛有趣。這些娛樂設施讓每天勞累工作的人們有了一個釋放壓力，體驗輕鬆快樂生活的方式。
社會實踐 篇5今天，7月8日，實踐隊要去xxxx啦！！！我們都起的很早，但是最辛苦的還是我們隊長啦，那麼早去給我們買車票，我們先去技能中心拿上裝備去車站與隊長匯合。陰雨綿綿的天氣我們啓程了。山路十八彎我們到了xxxx，還好沒有人暈車，到了地方我們先吃了午餐然後就到賓館午休了會，到了下午的時候我們就開始準備晚上的活動，場地佈置的差不多的時候我們也要開始做活動了，剛開始的時候人不是很多，可能大多數人都不知道我們是幹嘛的，然後我們就上前去給他們講解並讓他們參與到活動中來，我們現場的活動有我們大康復的推拿按摩，還有ＣＰＲ，測量血壓，真是技多不壓人。
本來我打算給別人培訓最拿手的ＣＰＲ時，結果後來是給別人量血壓了，不過這樣也挺好的，讓自己這方面的知識掌握的更加牢固。
我開始給人們量血壓了，這其中有叔叔阿姨，老奶奶老爺爺，每個人的血壓都不一樣，有血壓高一點的就會提醒他們生活中的飲食要注意，注意鍛鍊之類的，他們也都很配合，隨着夜幕慢慢降臨，廣場上也出現了廣場舞，但這並不影響我們熱情，我們還是依舊忙着爲他們測血壓，教她們ＣＰＲ直到天黑了，最後又把東西都收拾好了，這時候大家都特別熱，也特別餓，但是依舊感覺很開心，晚上在吃飯的時候隊長又給我們說了哪些不足之處，下次一定要改正。今天真是充實又快樂的一天！
7月9日我們要從xxxx回到十堰啦，活動做完了，我們也要趕回學校去了，起牀後，我們就開始收拾東西，隨後趕去車站，在車站旁邊吃了點飯，然後就坐車回到了學校，感覺回去時比來的時候快，可能是因爲大家都睡覺呢吧，哈哈，今天呢，就算放假，讓大家好好休息下，爲下次活動做準備！
這是一次愉快的旅途！
社會實踐 篇6時間稍縱即逝，轉眼間，三週的社會實踐活動已經圓滿結束了，雖然很短有點遺憾，但仍然很慶幸有這樣的課程。感謝學院專業老師的細心指導。在這三週時間裏對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。以下是我在這三週實踐期間的一些總結以及心得體會。
首先，在短短三個星期實踐時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校裏學知識學專業的時候總是有老師往我們的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是爲了應付作業逼着去學、去畫。然而到各類服裝工廠鞋廠，確使我的感觸很大，工廠裏那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的慾望。令人萌生暑假去工廠實踐的想法。
其次，去服裝布料、輔料市場、服裝廠。可謂是人生第一次親身感受所學的知識和實際工廠車間的操作流程的結合。讓我們大開眼界，也瞭解服裝行業工廠生產的操作流程。對我們將來從事服裝行業有很大的幫助，也明確了自己現在應該學什麼掌握什麼。
第三，個人認爲本次實踐課收益最大的是去“露友運動時尚”工廠車間，廠長領我們把工廠的工藝流程整個參觀了一邊，從採料驗料到出成品，一雙成品鞋需要30多道大大小小的工序.每一道工序都經過嚴格的審覈直至成品.一道道操作都那樣的嚴密。最後去了設計師工作室，初步的瞭解設計師的工作內容、工作環境、工作方法。工廠車間和設計師工作室可謂天差地別，不僅在溫度、溼度還在工資待遇。所以我想要認真學好服裝專業，想成爲一名較出色的設計師。
第四，在實踐課中去工廠參觀爲我提供了與衆不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變爲主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認爲這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。通過工廠的實習,初步瞭解當前服裝業行情和服裝製作流程驗布→裁剪→印繡花→縫製→整燙→檢驗→包裝。
社會實踐 篇7內容摘要：作爲監理資料員，還應該不斷學習新知識，因爲技術、材料等是不斷更新的，只有通過不斷地學習，補充自身的不足，才能適應發展的需要。
一、單位簡介：
公司成立於1993年，20xx年9月經中國石化集團公司批准完成企業改制。企業名稱由“北京華夏石化工程監理公司”更名爲“北京華夏石化工程監理有限公司。”公司技術力量雄厚，現有技術人員200人，其中註冊設備監理師14人，國家註冊監理工程師43人，行業一級總監17人，註冊諮詢工程師6人，註冊造價工程師5人，註冊安全工程師4人註冊質量工程師2人。其中：高級職稱48人，中級職稱61人。公司自03年起先後取得了GB/T19001—20xx—ISO9001：20xx質量管理體系、GB/T24001—20xx環境管理體系和GB/T28001—20xx職業健康安全管理體系的認證。
經營範圍：國內外煉油化工工業工程、油田工業工程、輸油氣管道工程、儲油氣容器設備安裝工程、乙烯工程、輪胎工程、制酸工業工程、化肥工業工程、房屋建築工程以及合成橡膠、合成樹脂、塑料、化纖工程和有機原料、農藥、燃料工程的監理及諮詢服務。
二、實習內容
在20xx年7月，我以實習生的身份來到了北京華夏石化工程監理有限公司中煤榆林項目部。期間實習崗位爲監理資料員。
剛到中煤榆橫煤化工項目部，第一週，主要熟悉項目的管理規定以及項目規劃;對公司需要下發給施工單位的所有文件邊距、字體、格式進行熟悉;對項目郵箱以及公司郵箱內容有大概的瞭解;對項目所有員工的崗位職責進行熟悉。
第二週開始，我已經漸漸投入到工作流程中，下面我就將我的工作內容做一個簡單的彙總：
1。負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙並進行登記以後，首先要確認圖紙份數，每次接收圖紙必須確認爲兩份，並且對圖紙上裝置區編號以及所涉及的專業進行檢查;其次，對圖紙進行簡單的分類，並且進行電子版的目錄登記，按規定向想關專業的工程師發放圖紙，當面點清並且進行簽字確認。
2。負責所有監理工程師通知單、工作聯繫單和停工令等格式修改，以及電子版、紙質版的發放。
3。每週負責通知監理例會會議召開地點，以及需要參會的人員和日期，並且將修改好的監理例會會議紀要蓋章下發各家總包單位，做好紙質版存檔，以備項目領導檢查;每週負責下發專業工程師週報，並且對他們的週報進行分類整理，然後交由項目領導進行項目週報的編寫，週報編寫完成後進行下發及上報並且存檔。
4。負責接收施工單位上報的各類施工資料，下面我就以開工報告爲例，簡單說一下，我需要控制的部分，首先，我需要看資料的邊距、字體、所用表格是否符合項目管理規定要求，其次，需要看開工報告編號是否滿足項目資料歸檔要求，項目名稱是否正確。最後，就是檢查開工報告的內容，確認企業資質、項目主要管理人員資質、主要施工設備、特殊工種資質和所需要的應急預案以及施工方案是否上報完成，若已完成，接下來就看開工報告是所屬那個專業領域，並且找出它對應的方案日期，附上方案日期，並且確認完成的內容交由總監簽字，蓋章後，上報項目組。
5。負責與項目有關的各類合同複印件的檔案管理：負責對各類的合同複印件進行收編歸檔，並開列編制目錄。作好借閱登記，不得擅自抽取、複製、塗改，不得遺失，不得在案卷上隨意劃線、抽拆。
6。協助項目經理做好對外協調、接待工作：協助項目經理對內協調公司、部門間，對外協調施工單位間的工作。做好與有關部門及外來人員的聯絡接待工作，樹立企業形象。
三、實習體會
起初踏上工作崗位，我以爲如我表面所看到的一樣，整天座在辦公室玩遊戲，當我真正擔任這個崗位以後，我才明白，每份工作都那麼的不容易，每次在給資料蓋章時都要看了又看，資料如果與實際現場情況不符，就面臨着蓋好的廠房要被拆掉，每一份資料都負有相應的法律責任。每週都必須及時下發會議通知，還要把項目組的會議通知轉發給各個施工單位。除了這些，最主要的還是圖紙，及時登記下發圖紙非常的重要，因爲只有工程師看到圖紙以後纔會允許施工單位施工，施工不能有任何的延誤。所有的這一切，讓一個大學還未畢業的我感到壓力很大，但是這一切，養成了我很多的好習慣，每天不再馬馬虎虎的幹工作，不再只爲了工作而工作，我抽空在資料中學習一些施工方面的知識，並且每次都很認真的去完成領導安排的所有任務。有時候，因爲圖紙的量大，我就會選擇中午自己加班把圖紙整理完，改掉了所有以前學生時期懶惰的習性。通過快一年的努力，在年初，我得到了項目部“20xx項目優秀員工獎”，並且得到相應的獎金。雖然我的專業知識很少，但通過努力，我也可以是最優秀的。我也懂得，只有在你自己有能力的時候，你纔不會錯過上升的機會，起初畢業的我們，每個人都不甘於現狀，可是想想你是否真的努力？你的努力爲什麼沒有被認可，那是因爲你還是不夠努力。
四、實習建議
因爲實習的專業和所學專業不符，所以簡單建議就是希望在平時學習生活中，多學習電腦操作技能和人際交往的技巧，只有你足夠的瞭解身邊的人，你纔有機會做的比他們好。
在實習期間，我遇到大大小小的挫折，剛開始因爲記憶力的問題老是記不住各家單位的全稱;每次下發監理工程師通知單和聯繫單時，總是記不住編號;甚至有時候感覺壓力很大，每天面對的都是各單位各部門的領導，雖然他們都很照顧我，但有時候還是有些孩子氣，總覺的自己還小面對的壓力太大，又加之大家對我的期望很大，時常感覺自己不能勝任，針對自身壓力大的情況，總監經常教導我，首先要給自己信心，因爲畢竟沒有社會經驗，就得自己跟着別人多學習，他告訴我，古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。
監理資料員的人品也應該是多方面的。比如，給人信任感、良好的美德、勤快、奮鬥、有幹勁、獨立做事、善於與監理部同事及公司領導溝通等等。更重要的是要深刻理解“無論什麼事情，首先做的是人”這一理念。這是因爲：第一要學會與總監、總監代表、專業監理工程師以及各單位的人等溝通交流。因爲你有什麼好想法或建議，但是如果得不到另外一個人的重視或理解的話，可能也會得不到落實。這就是所謂做事先做人的道理。如果有什麼好的建議和思考，不能讓人理解，這個時候可能會有禿廢感，但是也不要氣餒。以後還要勇於表達自己的想法和思考，相信自己。對自己要有足夠的自信，自信來源成功的實踐。而要建立自信，就要付出足夠的艱辛和努力。自我認識的準確很重要，始終保持清醒的頭腦。還需要具有堅持不懈的思維習慣。做任何事情都有個解決矛盾，克服困難的過程，尤其是涉及到人的意識、客觀條件比較複雜的事情，而人看待事物的價值觀不同導致對同一事情會有不同的理解。這個時候，更要求堅持自己的良好處事方法和原則，要有不達目的不罷休的決心。如此才能保證做每件事情都在訓練和提高。
最後，說一點我認爲學到最重要的東西，任何員工都是想要加薪，可每位老闆都希望他的錢都花的有價值，所以，我想說，我所有的好朋友們，不要去抱怨工作有多苦，因爲只有苦了才證明你學的東西比別人多，不要抱怨領導總是罵你或者安排各種各樣的工作給你，這樣才證明你是領導所重視的人才，不要因爲工資低放棄你的工作，我們還年輕，多點努力在工作上，多點時間在工作上，我們就可以比別人強。
感謝所有在學校幫助過我的老師和朋友們，希望你們都能健康快樂。也感謝所有在工作中幫助過我的同事們，是你們讓我變的如此堅強。
社會實踐 篇8今年暑假已經結束了，我又回到了校園，在暑假中，我利用業餘時間參加到了實習中，在不斷地實習中得到了更好的進步。今年暑假我實習的地方是兒童福利院，這是一個不被關注的地方，很多的現實情況導致我們一直以來對他們的存在不實十分的關心，可是他們是需要社會的幫助的，我應該去幫助他們！以下是我的個人實習報告總結：
一、目的
社會工作專業是指社會（政府或社會團體）以物質精神和服務等方式對那些因外部、自身和結構性原因不能依靠自己的力量進入正常的社會生活的個人與羣體提供幫助，使他們回覆社會生活能力，協調社會互動關係，提高社會生活質量，增強社會福祉的專業方法。社會工作是一門實踐性很強的專業，所以深入社會，把理論運用到實踐中成爲本專業的重要課程之一。本次實習的目的有：
1.瞭解兒童福利院的組織結構
2.深入學齡兒童中瞭解他們的生存狀況
3.鞏固理論知識，鍛鍊實際工作能力，增強了社會工作的興趣和熱情
二、單位介紹
略
三、實習內容與個人工作總結報告
我原本是帶着疑惑與好奇來到兒童福利院的，因爲我們經歷了一系列的程序才如願以償地進入這個“神祕”的地方。體檢，門衛的質問，登記，會議室的等待，甚至是在真正開始工作時才遇見院裏的孩子，這讓我不由得對傳說中的福利院心起疑惑。我也原本以爲那些兒童會有
我想像中怪異。
當是，我所經歷的，卻顛覆了我的一切。福利院工作人員給我們一些簡單的要求，不要打聽他們的身世，爲院裏的工作保密。他們之中有一些是先天殘疾的孩子。有肢殘、侏儒、皮膚病、視聽障礙、發音不請，智力發育不全等原因，幼時被父母遺棄，或者失去監護的失依兒童，生命以這種形式出現，讓我們去了解這個非正常社會化的孩子羣體的生存狀況與精神生活。我最先接觸了是四五左右歲的學前兒童，學前兒童分爲小中大班，較多的時間還是和學齡的兒童的接觸。在十天的實習中，我把他們的特點主要歸納爲以下三點：
1、院裏的孤獨與夢想
因爲孩子很多，院方的管理人員往往沒有能夠叫出他們各自的名字，特別是對於那些內向而不願交往的孩子。我不想他們成爲無名氏，所以我見他們的第一天，在課程過後，我先告訴他們我的姓名，電話號碼，然後讓他們在一張紙上寫下自己的名字，第二天我就能夠記住他們了，我想這是對他們人格的尊重吧！也是和他們進一步接觸的方式吧！福利院是一種封閉式的管理，除了學校上課的時間，他們便是呆在院裏，很少出門，偶爾有大孩子去打籃球，他們很少有機會接觸外面的世界。他們在福利院，一般情況下是斷然不準出去的？我問過他們，他們說偶爾有機會帶他們出去玩，大一點的孩子對哈爾濱還是很熟悉的。我們發現他們的理想也是繽紛漂亮的，我問過他們以後想幹什麼，他們有想當老師的，翻譯家的等。有的孩子，學習很認真，我告訴他們學習之改變自己的很好的出路。當然青春期的叛逆與煩惱，來不及讓他們想太多以後的事情。
2、他們大部分熱情而脆弱
學前的兒童有專門的幼兒老師，上午和下午都由那些受到專業訓練的老師帶領做活動，唱歌，跳舞，學詩等等，她們都是年輕的而有活力的女孩子，所以這個院裏的活力，很大一部分來自於她們，這是院方的明智之處。中午由老師帶領着就餐，其餘時間由生活老師帶領，在寢室休息。遇到我們這些陌生人，他們卻一點也不怕生，就湊到你的身邊，熱情叫“阿姨”，我最爲感動是，他們都及其希望他們的擁抱，哪怕是牽手，也可以讓他們開心。往往，他們會莫名其妙地哭起來，僅僅只是引起別人的注意而已。老師的稍微的批評，他們也會放在心裏。其實，簡單地說，就是需要他人的關注，我們知道，福利院雖然編制人員衆多，甚至正式編制員工是孩子人數的一般，但是真正與孩子接觸的人，卻是極爲少的。而在家庭中的孩子，卻是衆人的寶貝，一大堆人圍着他（她）。所以不難理解，他們的熱情來自於對他人關注的渴望。這也讓我認識到在兒童成長時期，來自父母等親人的肢體交流的重要性。心理學上講，那些與父母有健康肢體交流的孩子，心理上比那些缺乏身體交流的人更健康，在以後的人際交往中也會更加順利、坦然。其實，成年人又何嘗不是？有時候，一個溫暖的擁抱，許多痛苦，鬱悶，委屈就可以釋懷。
3、他們是與別的兒童一樣，是天使，卻是有點憂傷的天使
他們不是想像中那種封閉的古怪的孩子，他們也充滿這陽光與朝氣，會依依呀呀學語，遇到一個陌生人會帶着好奇心來打量着，只是會讓人心酸得看到，他們會叫食堂的叔叔爲“爸爸”，看見經常來看望他們是的好心人爲“媽媽”。我的大部分工作就輔導學齡兒童的家庭教育，他們從國小一年級到國中二年級都有，大部分只是智力正常的孩子，在附近的學校正常上學，中午有專門的員工給送飯，下午回來在院裏的教室裏複習功課，週六週日由專門的老師或者志願者監督他們學習，還有專門的家教。他們和當年的我們一樣，想盡快的完成作業，痛恨考試，責問是誰發明了諸如“語文”“數學”“英語”等這些令人煩惱的學科。
他們也很關注社會中的流行，我清楚地記得，在一次聽寫漢字的過程中，我報出“傑”，然後組詞“傑出”、“俊傑”，他們還是等了一會兒，一個男孩問，是不是“周杰倫”的“傑”，這才發現，他們也是接觸社會的，對流行歌曲也很熟悉。他們之間也是像一般孩子那樣開玩笑，聊天，講學校裏的事情，不是那種冷冰冰的關係，他們多像兄弟姐妹班的關係，大一點的孩子照顧一二年級的孩子，這讓我很感動。
只是，有時候，在學習過程中有不耐煩、不合作的傾向，會發呆，憂鬱的面孔，讓人疼惜地想，他們也會有心事呀！有一天，一個孩子突然問我，“姐姐，爲什麼人會死？”我當時就震住了，那麼小的孩子，怎麼會考慮這樣深奧而沒有答案的悲觀的問題，我自己知道，人一旦考慮了生與死的問題，他似乎就成熟了，也就多了對有關自己生命的思考。我對她說了很多，記得最清楚的一句就是“有生就有死呀”，其實這句話裏本身就包含了悲觀的意味。我該怎麼給一個十來歲的孩子講生死的問題呢？他們也有對我們的難言之隱、排斥性的冷漠，然而當他們真正把生活中的問題暴露在我們面前時，許多時候我們難以理解、難以正確分析。
四：心得體會
十天時間很快結束了，我想，我來到福利院之前，是帶着好奇的眼光來看待這個爲外界所不知的地方的，走的時候我才發現，其實，自己
一直是一個以感情介入其中的人，即使寫這個實習報告的時候，我還是如此。對他們的關照，也讓我重新審視了一下自身的成長過程，我曾經的煩惱，他們也會有，當然，也許回會有我所沒有經歷的苦難或者傷感，但我一直相信，他們，一定會健康地成長的，也會長大，談戀愛，上大學，找工作，成家立業，成爲千萬普通人中間的一位。我相信的！這次實習給我的觸動很大，我相信我會在今後的學習生活中記住這一次實習，在我畢業後爲社會的發展做出更大的貢獻！
