教練員培訓心得體會

當我們受到啓發,對生活有了新的感悟時,可以將其記錄在心得體會中,這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編爲大家收集的教練員培訓心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

教練員培訓心得體會

教練員培訓心得體會 篇1

在這次培訓裏,我在聽了老師的講課以後,我發現我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多瞭解籃球運動的發展趨勢,籃球運動規則的變化,以便更好的運用規則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完老師的講解以後,我發現我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學校籃球隊的基礎訓練?如何進行學校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。

最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長几雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容,教練員對訓練的指導也是簡單明瞭,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內線中鋒的策應。總之,就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此,如何在寬鬆和諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術環節。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼備的'球隊。此外,在科學規範的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃,不等同於大學專業隊訓練,要符合中國小學生自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。

很榮幸能夠作爲天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領導爲我提供了這次機會。

在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習,結合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現形成文字,作爲總結。

我個人認爲,練習健身氣功大致可以分爲三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學者認爲:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以,下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設計。

起勢、一吸一呼

開步分手吸;合抱下沉呼。

注:由於起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之後,可以自由調息若干次,以達到身心入靜。

1、雙手託天理三焦 一吸一呼

上託吸氣;下落呼氣。

2、左右開弓似射鵰 兩吸兩呼

開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。

3、調理脾胃須單舉 一吸一呼

上舉吸;下落呼。

4、五勞七傷往後瞧 一吸一呼

分手後瞧吸;合手轉正呼。

5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動作 一吸一呼)

過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。

傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。

6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)

過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼

反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。

注:此動作開始於兩手反穿,結束於下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利於真氣下沉至丹田。

7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動作 兩吸一呼)

過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。

出拳呼;握固收回吸。

8、背後七顛百病消 一吸一呼(過渡動作 一呼)

過渡動作:收腳落手呼。

上提吸;下顛呼。

收式、一吸一呼

分手吸;合手呼。

注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結束之後,可以自己調理氣息若干,達到比較自然的狀態。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放鬆;神態上看,練功者神態自若,安逸閒靜。

最後要強調的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之後,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。

當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦願能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。

教練員培訓心得體會 篇2

2011年11月10日我參加了由新疆自治區體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓班”的學習。對於來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說,這是一次很難得的學習機會,榮幸之餘,我格外珍惜這次培訓學習機會。在此也非常感謝學校領導提供了這次難得的機會,讓我有了提升專業水平的空間,爲我加強專業修養提供了很好的條件。同時,這也體現了學校對我們年輕教練的殷殷期望。

10日晚上8:00在自治區體育局奧博運動員公寓樓會議廳舉行了培訓班的開班儀式,參加開班儀式的領導有自治區體育局競賽處處長肖興國、培訓班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓練的現狀以及今後的發展方向,闡述了舉辦這次培訓班的意義。根據國家體育總局關於08奧運會後中國國家隊訓練成功經驗總結推廣的指導精神,爲了全面提高我省的青少年運動員競技體育水平。這次的培訓特聘請新疆師範大學院長武傑教授主講,學習了十二個專題:《中國競技體育現行管理體制的制度性代價》;馬江駿主講《運動選材》、《體育科學研究方法》;蔡曉迪主講《運動機能評定》《運動疲勞與恢復》;馬榮主講《運動訓練的'生理學基礎》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓練現狀趨勢與誤區》;陳小平教授主講《當代運動訓練理論與方法的進展與趨勢》;俊強《運動訓練的生化監控》;忠秋《運動員備戰重要比賽的心理調控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術》。

通過緊張的十五天培訓學習,各位授課教師給我留下了深刻的印象,他們不僅有着淵博的知識,而且教學中循循善誘,使我們在學到許多新概念、新知識、新內容的同時,也學到了教學的方法,進一步瞭解到更多最新最科學實用的訓練方法和手段,對於我今後的體育訓練和教學必將有很大的幫助。另外,此次崗位培訓學習結合了新疆第八次黨代會精神,使我們在鞏固提高自己的專業理論同時,也爲我們思想境界的提高打下了堅實的基礎。讓我們從思想上結合此次學習更進一步強化學習意識,在提高素質能力上下功夫。我也深刻認識到貫徹學習第八次黨代會精神,掌握理論。就是認真學習掌握科學發展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論。科學發展觀這一科學理論,是立足中國社會主義初級階段基本國情,它的第一要義是發展,核心是以人爲本,基本要求是全面協調可持續,根本方法是統籌兼顧。深入貫徹落實科學發展觀,科學發展觀是十七大的主線和靈魂,它不但統領報告,而且貫穿報告的方方面面。學習十七大精神首先第一位的就是學熟、學深、學透科學發展觀,只有深刻領會科學發展觀,才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。

這次培訓學習我深刻感受到職業素質不僅關係到其自身的執教能力和水平,而且對運動員的成才和訓練有着重要而深遠的影響,一名優秀的教練員應當從當今社會的要求出發,對競技體育教練員所應具備的素質和能力加強認識。這次學習的目的旨在通過本次專題課的學習建立一支政治思想覺悟高、執教能力強的高水平教練員隊伍。在學習與同學的交流中,我的教學思維得到擴展,對我的訓練思路也有了更進一步的啓發,更拓寬了我的專業知識面。

通過這次培訓我收穫了很多的東西,讓我更清醒的認識到各種訓練方法和手段在教學中的重要意義,這些知識對於我們一個基層教練來說可真是雪中送炭。我下定決心,回到自己的工作崗位上後,一定要好好地總結這次培訓學到的理論知識,結合實踐中的訓練和教學,將這次所學知識,融會貫通,研究分析,在實際訓練中充分運用,使訓練計劃更加合理化、科學化、系統化,力爭把自己的專業技術能力提高到一個新的高度,爲我校的射箭專業培養出更多、更優秀的運動員,做出應有的貢獻。2011-11-30

教練員培訓心得體會 篇3

7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師守門員研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程,七天的培訓培訓課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課等待時間非常的有限,但在課堂上領悟到卻教給了我們很多的東西,無論是從還是技能方面都讓我受益匪淺。因爲之前也參加過很多次培訓入選課程,基礎也不錯,這次申報了高級教練培訓課程。鄭老師的教學內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯體位的運用,這些內容讓我對瑜伽有了更深的認識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的指導也讓我的在平時的練習中積累了一些心得體會。

首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因爲肉食屬於碳酸鹽食物,而素食則爲鹼性。酸性體制的人較氯化鈣體制的人來說容易患病。而且在中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素並不會產生營養不良的狀況。家禽被宰殺之前因恐懼、驚嚇而雌激素出大量的毒素在體內,人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的.毒素,這以前造成現代人營養越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因正是,我也有掌控的吃素,但那是處於健康大考慮。通過學習,我明白了吃素不僅僅是處於對健康地考慮,還有當更深層的原因,那是對靈性的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾你通常一邊吃飯一邊亂翻雜誌,清空關掉電視全心全意嘗你面前的豆漿,白粥,細細享受此生其中香甜潤滑的滋味,一整天一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。傍晚帶着心意動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更的則是在於“塑身”,它能將人體的線條優美化。幾天下來,我並沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由於自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之後,我每天都堅持練,一段時間之後,我發現自己的腹部慢慢的趨緊收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。

第三,要專注自己的身體,用心去製做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中會最小強調最多的一點,她勉勵我們模仿刻意的急功近利的去不要一些高難度的動作,那樣子沒法不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會劃傷自己。在幾天的練習中,我對這當然感受挺深的。因爲身體條件的受到限制,一開始對一些相對難度極高的動作我都根本做不來頭比如說頭倒立,但很多人都做得很,所以我焦慮一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的動作來苦練。結果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強調下,我慢慢明白要把瑜伽練並不在於動作的難度,主要更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動作中純粹急著體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習每一個攻擊方式的時候,都儘可能的按照鄭老師的提示做到位。瑜伽是個慢慢變化的投資過程,你只要用心在再說每一個動作,過一段時間你就會發現自己有明顯的變化。

第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭班主任提過教穿躍動作的時候,我總是穿的不是腿老屈,更不要提用雙手撐住了。後來在老師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試着先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做腹部收束法,慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

第五,關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸控制並不是很,每每這時就會失眠起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。後來教導數學老師教了我們很多種呼吸法,我總算知道不能受老師節拍的影響,因爲每個人的排便時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然規律的狀態,使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己練習在練習一些動作此時產生的疼痛感。自從學了呼吸法之後,我的心境平和了許多,也很少再出現煩躁的情緒了。

以上是我關於瑜伽的幾點多半主要心得體會,以後我還會把它們貫徹到我日常生活日常的瑜伽練習中去,以不負老師的教導。在這裏也有很多大多數相對鄭老師說的話,但一時又很難用言語來表達,只知道鄭老師是有見過的笑容最溫暖最慈愛也最我活力的老師,她身上有藝術家的人格特質,也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也別具一格,她在教學過程中從來不會批評任何學生,她總是讓每個學生都感覺良,信心滿滿。我們都由衷地愛玩她!希望鄭老師日後能夠擴大招生,讓更多的同學們體會到瑜伽的各種意境,修身養性。

教練員培訓心得體會 篇4

20xx年8月26日—9月1日,我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自寶雞的林老師、王老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這五天的培訓及訓練,讓我收穫很多。。。

在這五天裏,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,並給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐(課前準備活動、課後回顧)第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

在這次培訓中,林老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,林老師先講問題,讓學員解答,然後讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,林老師則在回答問題中,告訴你他爲什麼要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試後導,先練後講”的教學策略。教學中,王老師特別強調遊戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在遊戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。王老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。

在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認爲,這是一

次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課後,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

在培訓的第五天上午,正趕小雨地溼,林老師在室內給我們講了草根足球理論課,林老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,林老師讓我們說一說你對草根足球的理解並說出你的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個學校的特點來解讀,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束後,林老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。

在我的印象中,體育的'作用就是鍛鍊學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收穫,這些收穫對我來說是受益終身。

在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,爲了學校的足球發展,我會更加努力。

總之,通過培訓,我覺得不虛此行,讓我學到了很多、很多,觀點改變了很多,視野開闊了很多,爲以後的教育教學更加充滿了信心,讓我領略了什麼是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會更加熱愛自己的足球事業的。

教練員培訓心得體會 篇5

20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染着每一位教練員和隊長。

課程內容裏精確地剖析瞭如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

一、我們爲什麼要當教練員

大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是爲了生活,但爲了生活又可以理解爲更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的'脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做纔是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發泄在學員和教學工作中,當情況發生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質上要儘量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。

教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:

1、要有清晰的目標;

2、要把你的思想、情感傳達給學員;

3、要達到雙方的共識;

4、善於傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意願強加到別人頭上);

5、注意聽學員說話是有涵養的;

6、學會傾聽會有意想不到的收穫(學會傾聽會消除誤會);

7、做一個善於表達的教練(特別注意語言文明)。教練員培訓心得體會

以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝着xx年的宏大目標,不斷前進,相信,xx年的教學合格率隨着各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應!

教練員培訓心得體會 篇6

20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染着每一位教練員和隊長。

課程內容裏精確地剖析瞭如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

大家都就是汽車駕駛員,所以說道教練即要教導又必須練習,一個可以駕車的人不一定會教導。當然,很多人當教練都就是爲了生活,但爲了生活又可以認知爲更高一個層次,崇尚自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談及駕駛員與教練員的相同,他一再強調了教練員的重要性,教練員必須比駕駛員低一個層次,所以,我們必須轉型自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在學前過程中,當抨擊一個人的時候,你曉得他做錯了,但要回去告訴他怎樣搞才就是恰當的,不要只曉得指手劃腳,必須回去協助他化解錯誤。當存有脾氣的時候,必須存有一下恰當的宣泄,無法一直回去活下去,但也絕對無法宣泄在學員和教學工作中,當情況出現,認知和寬慰就是最出色的方法,我們的教練員在性格品質上要儘量努力做到:

1、自信、自愛、進取;

2、包容、保守、不蠻橫;

3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;

4、悲觀、開朗。

教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:

1、必須存有準確的目標;

2、要把你的思想、情感傳達給學員;

3、必須達至雙方的共識;

4、善於傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意願強加到別人頭上);

5、特別注意聽到學員罵人就是存有修養的;

6、學會傾聽會有意想不到的收穫(學會傾聽會消除誤會);

7、搞一個擅於抒發的教練(特別注意語言文明)。

以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝着xx年的宏大目標,不斷前進,相信,xx年的教學合格率隨着各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應!

符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。

6月17日一大早,我就是第一個抵達縣體康中心的。儘管自己不怎麼年長,但我還是非常深入細緻地聽到老師上課。我老朋友出席縉雲縣中國小田徑教練員培訓。這就是我任教體育近十年去第一次出席較爲專業的體育培訓。儘管我以前出席過廣播操和新課程培訓,但其實用性並不怎麼弱,所以我對這次培訓機會培加珍視。

這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉雲縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中國小的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中國小的田徑運動水平在全地區是領軍的,而84年後就一直居中下乃至末軍狀態,究其原因一方面是機構改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接着是縣教研室鍾老師對培訓班提出要求。

6月17日這天就是由縉雲中學的柴浩等四位老師就《走類訓練方法和運動員選材》、《衝類訓練方法和運動員選材》、《丟擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較爲質樸的'理論課。6月18日我又至縉雲中學實地觀賞了柴浩等四位老師的訓練課堂教學,其訓練形式多樣,較爲通俗新穎,而令我茅塞頓開。如果這次培訓班能夠給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加輕鬆了。爲期兩天的培訓自學我深感斬獲頗多,還期望以後能夠存有更多這樣的機會。

參加了區裏組織的業餘田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認爲這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發現,時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那麼專業的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業了!

兩天下來,更多深入探討的就是訓練的技術和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺少實踐經驗就是確實的,另外,實際情況管制了一些訓練成績的獲得,總之,很多的問題等着我們我回去化解,更多的苗子等候我們回去挖掘和培育。

教練員培訓心得體會 篇7

6月17日一大早,我是第一個到達縣體培中心的。儘管自己不怎麼年輕,但我還是非常認真地聽老師上課。我有幸參加縉雲縣中國小田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較爲專業的體育培訓。儘管我以前參加過廣播操和新課程培訓,但其實用性並不怎麼強,所以我對這次培訓機會培加珍惜。

這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉雲縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中國小的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中國小的田徑運動水平在全地區是領軍的,而84年後就一直居中下乃至末軍狀態,究其原因一方面是機構改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接着是縣教研室鍾老師對培訓班提出要求。

6月17日這天是由縉雲中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較爲樸實的理論課。6月18日我又到縉雲中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐,其訓練形式多樣,較爲通俗實用,令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加完美了。爲期兩天的.培訓學習我感到收穫頗多,還希望以後能有更多這樣的機會。

參加了區裏組織的業餘田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認爲這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發現,時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那麼專業的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業了!

兩天下來,更多探討的是訓練的技術和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺乏實踐經驗是肯定的,另外,實際情況限制了一些訓練成績的取得,總之,很多的問題等着我們我去解決,更多的苗子等待我們去發掘和培養。

教練員培訓心得體會 篇8

20xx年7月日至日期間,這幾天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染着每一位教練員和隊長。課程內容裏精確地剖析瞭如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

一、我們爲什麼要當教練員

大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是爲了生活,但爲了生活又可以理解爲更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做纔是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發泄在學員和教學工作中,當情況發生,理解和體諒是最好的.方法,我們的教練員在性格品質上要儘量做到:

1、自信、自愛、進取;

2、寬容、溫和、不粗暴;

3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;

4、樂觀、開朗。

教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:

1、要有清晰的目標;

2、要把你的思想、情感傳達給學員;

3、要達到雙方的共識;

4、善於傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不

能聽一半。另外,不要把你的意願強加到別人頭上);

5、注意聽學員說話是有涵養的;

6、學會傾聽會有意想不到的收穫(學會傾聽會消除誤會);

7、做一個善於表達的教練(特別注意語言文明)。以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝着13年的宏大目標,不斷前進,相信,13年的教學合格率隨着各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待13年的驚喜響應!

郫縣駕校實操教練員:xxx

二〇一三年七月xx日

教練員培訓心得體會 篇9

20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。

藉着這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊體能專家王衛星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球裁判王卓平老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。王衛星老師帶來了籃球運動員的爆發力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則爲我們展示了職業隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業的深奧。

這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,瞭解最新的`訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因爲時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業本身就是一個充滿着挑戰的職業:就是怎麼提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話裏就能看出管理在一個運動隊中所體現出的位置是有多麼的重要。

首先這次訓練班讓我對教練這個職業有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這麼簡單,而是我們帶的這些小孩以後不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成爲國家的棟樑就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:

一、提高自身認識與修養,認真研究訓練大綱;

二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;三、聯繫實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。

教練員培訓心得體會 篇10

20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染着每一位教練員和隊長。

課程內容裏精確地剖析瞭如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

一、我們爲什麼要當教練員

大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是爲了生活,但爲了生活又可以理解爲更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做纔是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發泄在學員和教學工作中,當情況發生,理解和體諒是最好的方法,我們的`教練員在性格品質上要儘量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。

教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:1、要有清晰的目標;2、要把你的思想、情感傳達給學員;3、要達到雙方的共識;4、善於傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意願強加到別人頭上);5、注意聽學員說話是有涵養的;6、學會傾聽會有意想不到的收穫(學會傾聽會消除誤會);7、做一個善於表達的教練(特別注意語言文明)。教練員培訓心得體會3篇

以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝着09年的宏大目標,不斷前進,相信,09年的教學合格率隨着各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應!

教練員培訓心得體會 篇11

兩天半的啦啦操教練員培訓班已結束,這次培訓的內容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發展現狀,具備豐富教學經驗的啦啦操教師給我們上展示課,來自不同學校的老師聚集一堂相互交流工作經驗和方法。通過培訓,我又掌握了一項新的技能,收穫很大。

一、教學思路更開闊。

作爲一名年輕的體育教師,我有一定的理論基礎和工作經驗,但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多教學問題從理論上找到了新的依據,對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收穫很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風格的啦啦操比賽視頻,讓我的思路更加開闊,同時讓我更明晰了新的教學方向。總的來說,這次學習給了我們一次難得的學習機會,我結合自己的教學實踐,找到了差距,認識到自己在教學中還有許多需要改進和提高的地方。

二、認真啦操套路,豐富教學內容。

作爲一名體育教師,我已經積累了一定的工作經驗,學習了許多體育技能,但對啦啦操這個項目還是比較陌生的'。但通過啦操教練員技能,使我深受啓發,我認識到要成爲一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情,如同要掌握其他體育技能一樣,同樣需要不斷地學習,付出艱辛的努力。另外,啦啦操非常能調節氣氛,若能用到課堂上去,調節課堂氣氛積極調動同學們對體育課的興趣,這是一件非常有意義的事情。

這次啦啦操培訓安排在週末,時間緊,任務重,絕大多數教師都是在緊張的教學工作之餘來參加培訓的,但我培訓後,總有一種意猶未盡的感覺,感到還有許多需要學習的地方。確實,作爲一名教練員,要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力,儘快地提高啦啦操技能水平和教學水平,把這個項目運用到教學中去。駕校新教練工作感想卡特教練觀後感

教練員培訓心得體會 篇12

20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市國中校園足球校本課程教師教學能力培訓”在青島財經職業學校的足球教練員培訓活動,能參加這一次培訓是我這一生中最大的榮幸,這樣的機會太難得了。希望以後還有更多的機會參與學習。本次培訓受益匪淺,我會把我所學的知識帶回學校,使學生能快樂健康的成長,,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵,充滿笑容,遊戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進,準時,尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動學員進步,有計劃,有目標,重視安全。在這次培訓中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協會的足球教練員,他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到教練們獨特的教學風格。這五天的培訓,讓我收穫很多,在這五天裏,三天我們進行的是技術技能學習,每天晚上7點到10點我們運用先進的教學理念備課,班主任給學員上課,每節課90分鐘時間,最後一天是檢驗我們的學習成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。

一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

在這次培訓中,教練獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,教練從來不先講動作要領,而是讓學員們做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他爲什麼要這樣做和這樣做的教學效果。王勇是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試後導,先練後講”的教學策略。

教學中,教練特別強調遊戲的運用,在前三天的技術教學中,他們在一上午四個小時的訓練中,幾乎都是讓我們在遊戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。寇勇教練告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的'學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。在遊戲教學中,寇勇教練特別強調對身體的利用,他說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那麼他將永遠不會成爲一名優秀的足球運動員的。

二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。

在參加“校園足球”的足球教練員培訓班之前,我只是認爲,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課後,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛鍊學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,教練對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“青島市國中校園足球校本課程教師教學能力培訓”的學習機會,我真的有很大的收穫,這些收穫對我來說是受益終身。

參加此次培訓,我受益匪淺。在教練的精心指導和本人的努力學習下,我對足球有了一個新的認識,特別對“如何當一名合格的教練有了一個清晰的思路,將來我會更好的完成作爲一名教練的角色”,從而提高隊員或學生的足球整體水平,有計劃,有目的的來訓練學生。

總之,這次培訓讓我感受很多,收穫較大,讓我知道了很多更具體的訓練方式和方法。訓練中要觀察學生的反應,隨時做出相應的調整;更多時要多鼓勵學生。所以,我希望類似的培訓能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠。

教練員培訓心得體會 篇13

很榮幸能有機會再次參鍾祥市足球教練員舉辦的校園足球教練員培訓。此次培訓爲期三天,共有70多人蔘培。每一次培訓,都是一次提高。此次學習更是收穫良多。本次培訓由高教授主講。兩位講師一靜一動,一位側重理論,一位側重實踐。他們幽默中帶着深厚,幹練中釋解着完美。幾天下來,相機裏,筆記中都留下了滿滿的印記。因爲他們句句珠璣,僅憑耳朵和眼記,那哪行呢。回校後,我還得常看看筆記,錄像,多實踐、練習,慢慢將這些知識轉化成自己的能量。

幾天來的培訓,讓我這個不太懂足球的人愛上了足球。這與兩位教練的引領,示範分不開。高教授深入淺出的講解,讓我們懂得,足球,它不單是用腳去踢球,它是一種文化,一種信仰,真正愛足球的人是用心去踢球。做個有心人,會讓足球走的更遠。

理論如此,實踐更是魅力無限。課中,兩位教授總是花樣翻新爲我們呈現出不同的熟悉球性練習和放鬆牽拉活動,讓我們對每一次課都充滿想象和期待。在盤帶、傳接球,攻、防轉換練習,足球比賽時,先試後導,先練後教,交給我們很多的實用、有趣組織方法,很好的保護了我們的學習興趣。同時讓我深深地覺得:足球原來這麼好玩,原來足球可以這樣玩,原來他們玩得這麼好。

短短的聚,匆匆的分。但我會以此爲契機,愛上足球,併爲之奮鬥。同時肩負起引導,訓練我校足球隊,促進我校校園足球的蓬勃發展。同時帶動身邊的人,關心足球,熱愛足球,讓這種熱火朝天的運動轟轟烈烈的發展下去,爲實現足球夢--中國夢做出自己應有的貢獻。 本來期待着,能在培訓中學一些專業的知識,但通過培訓,讓我知道了自己很不專業,觀念與認識上的一些誤差,讓自己把自己框起來了,回想自己這幾年來的'訓練、實踐,確實走了很多彎路,所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領略到了不走出學習的固步自封,是多麼的自悲。

總之,通過培訓,我覺得不虛此行,讓我學到了很多、很多,觀點改變了很多,視野開闊了很多,爲以後的教育教學更加充滿了信心,讓我領略了什麼是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會更加熱愛自己的足球事業的。篇二:20xx年校園足球教練員培訓班心得體會(孫毅)

20xx年校園足球教練員培訓班心得體會 20xx年12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收穫很多。。。 在這三天裏,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,並給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然後讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他爲什麼要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試後導,先練後講”的教學策略。教學中,武老師特別強調遊戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在遊戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。

在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認爲,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課後,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解並說出你的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個學校的特點來解讀,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束後,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。

在我的印象中,體育的作用就是鍛鍊學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收穫,這些收穫對我來說是受益終身。

在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,爲了英語學校的足球發展,我會更加努力。

教練員培訓心得體會 篇14

感謝公司給了我這次參加教練技術培訓的機會,這次培訓我是帶有很強的目的性去的,因爲我知道我自身的短處很多,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠寬闊等等,我要從中找到自我。雖然之前對教練技術課程也略知一二,但當我真正投入進去以後,才知道課程內容是這麼的有意思,可以這麼說,這是一次讓我受益終身的培訓,它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認真思考的事情和道理,讓我懂得了責任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認識和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。

回到公司已有十天有餘,我也把所學的東西進行了沉澱,現在我想通過前幾天的培訓談一談我的體會:

1、“責任”這是我參加培訓的第一感受,從學習中我知道責任就是擔當,就是付出。之前我一直認爲我是一個負責任的人,但現在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負責,每當看見父母頭上那幾根滄桑的白髮時,我的心便會不由而然的沉重起來,因爲我知道當我們一天一天長大時,父母也在一天一天的衰老。可我對他們負什麼責任了嗎?甚至有時還向父母索取。我沒有對我的妻兒負責,之前一直認爲只要我給他們提供衣食住行,我就是一個負責任的.人,但現在想想也不是,因爲我沒有真正的擔當,沒有全身心的爲他們付出,雖然已經進入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因爲只有當我們會爲自己所做的事負上責任時那才說明我們已經長大了。

2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個人對自己行爲的約束,同時也是見證一個人對生活的態度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學習中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實現自己許下的承諾,信守承諾,做一個有誠信的人,要不然我們可能真的會失去很多,包括親情、友情、愛情。

3、“選擇”,在這個世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實地的努力去做,抱怨只會讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態去面對工作和生活。

4、“珍惜”,在模擬遊戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當錯失機會的時候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現在擁有的一切。

可以說這四天的課程,讓我的心靈爲之觸動,哭過、笑過、感動過,它讓我知道如果要到生命快要結束的時刻,才能感受到這一切,那麼已經晚了,因爲人生不能重新來過,我們必須只有從現在起改變自己,才能慢慢實現我們自己的人生價值。

我們要用一顆感恩的心去看這個世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。