各位老師、同學們：
上午好！今天我講話的題目是“學會自律”
香港首富李嘉誠說:"自律是修身立志,成大事者必需具備的能力和條件"。自律的表現就是：懂得自愛、勇於自省、善於自控。從本質上講，自律就是你有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不願做或懶於去做，但卻不得不做的事情相聯繫。比如：作爲學生，認真完成作業，鞏固所學知識，是我們應該做的事情。但如果你沒有老師和家長的督促，就偷懶、找各種藉口不做或潦潦草草做，這是放縱自己的行爲。相反，無論在什麼情況下，都能堅持認真完成作業，不放過學習上的任何疑點，這就是你自律的表現。
自律的方式一般來說有兩種：一是去做應該做，而你不願或不想做的事情。二是不做不能做、不應該做，而自己又想做的事情。一般情況下，自律和意志力、自制力是緊密相連的。意志薄弱者，自制能力差的，自律能力也較差，意志頑強、自制能力強的，自律能力也較強。加強自律，也就是磨鍊意志、提高自制能力的過程。從古到今，每一個成功者，往往都具有非凡的自制力。許多人都知道這樣一個故事：三國時期，蜀國丞相諸葛亮親率大軍北伐魏國。魏國大將司馬懿採取了閉門休戰，不予理睬的態度對付諸葛亮。他認爲蜀軍遠道來襲，後援補給不足，只要拖延時日，消耗蜀軍實力，一定能抓住良機，戰勝蜀軍。諸葛亮深知司馬懿戰術的厲害，採取派兵罵陣，送女人衣服等手段來侮辱、激怒司馬懿，但並未使老謀深算的司馬懿改變主意，他強壓怒火、穩住軍心，耐心等待。相持幾個月後，諸葛亮病逝軍中，蜀軍羣龍無首，悄悄退兵、無功而返，而司馬懿不戰而勝。如果司馬懿不能忍耐一時之氣，出城應戰，那麼或許歷史將會改寫。
現代社會，人們面臨的誘惑越來越多。如果缺乏自律，就會被誘惑牽着鼻子走，偏離成功的軌道。因爲缺乏自律的人，很容易滑入失敗的深淵。作爲高中學生，我們的學習任務重，學習壓力大。當你缺乏自律的時候，會被遊戲、小說、無節制的`玩耍等誘惑而無心學習，把自己的學業搞得一團糟。拿破崙曾經說過：不能控制自己的人永遠是弱者。同學們，請把自律的生活方式當成你的目標，向你內心時不時涌現出來的各種偷懶的想法和藉口發起挑戰，經常反思自己，把自己培養成有自律能力的人，能駕馭自己的情緒、慾望、情感，征服自己的一切弱點，去不斷地取得成功，成爲學習和生活的強者。謝謝大家！
