演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在生活中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的在健康中成長演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
在健康中成長演講稿1
老師們，同學們：
大家早上好！
今天，我講話的題目是：與法同行，健康成長。
當今社會，正是由於有法律的存在，我們的權利才能得到應有的保障。今天，“學法、用法、守法、護法”已逐步成爲大多數公民的自覺行爲，作爲當代社會中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素質的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩定程度。《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》的先後頒佈實施，充分體現了黨和國家對青少年合法權益的關注，我們學校一向重視對同學們的法制宣傳教育，營造了安全、和諧的校園環境，但我們也清醒地看到：少數同學年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思考，有時不計後果；也有的同學在處理同學關係中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校園暴力；有的同學正經受着“網絡誘惑”，陷入其中不能自拔，荒廢學業。這些行爲不僅違反了校規校紀、損害了學校的形象，而且不利於自身良好品質的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應引起我們的高度重視。
藉此機會，我向大家提出幾點建議：首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質。只有道德高尚的`人才能對社會有所貢獻，有遠大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，體現自身價值。其次，要提高法制觀念，認真學習各種法律法規，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的最基礎的環節。我們要從學習《中國小生守則》、《中學生日常行爲規範》入手，養成良好的守紀習慣，用校紀校規約束自己的行爲，做到嚴格遵守。此外還要認真學習相關的法律法規如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應該履行的法律義務和責任，自己所擁有的權利，自己應明確地知道，什麼可以做，什麼不可以做，要學會對自己行爲的控制，增強法制意識，增強辨別是非和自我保護能力。第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而爲之。”任何醜惡的、不良的行爲和習慣，不管它是多麼的微不足道，我們都應小題大做，絕不讓它蔓延。“學校是我家，愛護靠大家”，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學矛盾，搞好團結，愛護公物，保持校園環境的優美整潔。在學校做個好學生，在社會做個好公民。
另外，作爲未成年人，我們要增強自我防範意識。建議同學們如果在遭到違法犯罪行爲侵害的時候，切切要記住兩點：第一、同學們要以免受違法犯罪行爲侵害爲自己的首要任務，不提倡你們去同違法犯罪分子面對面搏鬥，比較明智的做法是遇事不慌，然後設法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報警。第二、如果同學們發現自己正在或已經受到非法侵害的，就應該採取正確的途徑解決。如及時向學校、家長或者其他監護人報告，由家長、老師或學校出面制止不法侵害，也可以向公安機關或者政府主管部門報告。
法無處不在。同學們，讓我們攜起手來，知法守法，與法同行，我們現在只有從一名合格的國小生作起，當我們走出校園，融入社會這個大集體後，才能真正成爲一名知法，懂法，守法的好公民。
在健康中成長演講稿2
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！我是七（1）班的xxx，今天我演講的題目是：“健康成長”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的'事。良好的社會環境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構築健康的重要條件。良好的社會環境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發生着戰爭、動盪不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡等事件經常發生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和飢餓正在加劇，人們生活困苦，營養不良，掙扎在死亡邊緣。對於他們來說，沒有“健康”可言。我常常爲自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衛生習慣，不挑食，講究衛生，不喝酒，不抽菸，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在於運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛鍊能大大促進青少年的生長髮育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧！
謝謝大家！
在健康中成長演講稿3
各位老師、同學們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的題目是《陽光心理健康成長》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而，人們常常重視身體健康，忽視心理健康。
現代社會，競爭激烈，學習負擔重，人際關係複雜，心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍，有的同學脾氣暴躁，因瑣碎小事與別人爭吵；有的人意志消沉，迷戀網吧；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對於別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響着一場考試的得失；大而言之，影響着一個人的工作、學習和生活，甚至決定着一個人事業的成敗。
同學們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節裏，有朝我們微笑的陽光和彩虹，也常常會有寒風冷雨。在成長的過程中出現一些心理困擾是很正常的現象，關鍵在於我們如何正確對待它們。良好的心理素質是我們未來成功的保證，在學習和生活中我們應該有意識的培養和塑造自己的個性，調節控制好自我的情緒情感。
一、多給自己積極的暗示，集中注意於自己的.長處。要記住：自已有很多優點是別人不具備的。現在我所擁有的一切，都是最好的：我的同學是最好的、老師是最好的、我的學校是最好的。
二、相信自己，不過分敏感他人對自己的評價。愛迪生說過，生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更瞭解自己。
三、我自信，我一定會成功。你要相信，通過你的努力，你的目標終會實現。
衷心祝願同學們掌握好成長之舵，因爲有陽光的心理，就一定有健康的人生，幸福的未來。
在健康中成長演講稿4
各位老師，各位同學：
大家下午好！
今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經之路，走向成熟，通住成功；成長是一個五彩斑斕的夢，那麼美麗、那麼真實；成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應有盡有；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
國中時是在省重點中學度過的，又是在重點班，在驕傲與自信的背後更多的是同學之間激烈的競爭，因爲每個人都會有一個夢想，每個孩子都渴望成功。但是有時，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經有一個乖巧的女孩，剛進班時成績還不錯，可是幾次失利後，她似乎忘卻了自我，於是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網，結交，甚至輕生。終於有一天，班上前排的一個座位永遠空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機會和我們在一起爲曾經的夢想奮鬥了。
人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經風雨，又怎見彩虹？夢想與現實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因爲生命只有一次，因爲生命的可貴，因爲生命所承載的.希望。活着，不僅爲自己而活，還爲了每一個愛你的人而活。你承載着親人、朋友和國家的希望，承載着他們的愛。
人需要責任，需要對自己負責，更重要的是對你的父母對這個社會負責。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風雨之乘的路上撐着雨傘送你上學：你是否還記得，是誰在深夜爲你抄好被角；你是否還記得，生日時忙前忙後的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養育了你，是誰給你生命的權力？
生命是父母賜予的最高權力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什麼困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發現，生命原來如此美麗。
年少的我們，執着於信念，奔跑着想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發現神聖的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。爲了它，我們必須學會忍耐寂寞，學會能屈能伸，學會適當地保持沉默，我們必須蛻變成一個社會人。
爲了父母，爲了自己，爲了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當初我們從嬰孩成長爲現在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧！
謝謝大家！
在健康中成長演講稿5
老師們同學們：
我們的學校現在在全市是小有名氣了，我們的名氣都名在哪些地方呢？我認爲，我們的名氣名在教學質量的逐年攀升上，名在體藝特色辦得風生水起上，名在校園國學經典文化氛圍的日漸濃厚上。
今天我講話的題目是：在國學經典薰陶下，四中學子健康成長。
每天早上，當我們沐着朝陽來到學校，首先迎接同學們的是在校門口大聲誦讀國學經典的劉愛平校長，他用他的實際行動告訴我們，正是這些國學經典給了他風風雨雨五個年頭堅持的力量；劉校長的誦讀聲還縈繞在耳畔，迎面我們和孔子親切的目光相遇，他用仁義禮智信直勇剛，這八個字諄諄教誨我們，走好人生的每一步啊；再往前走，左手邊，十二幅巨型浮雕，給我們講訴一個個古老的勵志故事，右手邊，文化長廊，記述着我們身邊正在發生的篤志弘毅止於至善的感人故事；文化石，提醒我們格物致知誠意明明德；怡心廊激勵我們修身齊家治國平天下；還有四中學子人手一本兒的校本教材《論語100句》；還有我們的領導老師書必國學言必經典的氛圍。
現在，又一個新的國學經典文化景觀矗立在我們面前，那就是教育願景牆，它在全省，不，全國都是獨一無二的。夕陽西下，餘暉脈脈，陽光打在願景牆上，金碧輝煌，流光溢彩。同學們，請閉上眼，再插上想象的翅膀感受，這是一幅多麼美好的教育願景、人類生活願景、人與自然和諧相處的願景啊！“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸”。
是啊，我們的學校經典氛圍就是這樣的濃郁，濃得化都化不開，揮都揮不去，濃得浸入我們的肌體，深入我們的骨髓，刻骨銘心，終生受益。在國學經典薰陶下的'四中學子，發生了翻天覆地的變化：我看到高三實驗班劉雅慧陳鑫毛玲高一實驗班黃歆等很多很多同學恭恭敬敬的跟敬愛的劉校長打着招呼，我聽到一些我認識的不認識的、教過的沒教過的學生熱情的叫我老師好；我看到高一（6）班陳啓輝等很多很多同學彎腰拾起地上的小紙片；我看到高二（8）夏立榮等同學一邊擦牆裙一邊背書；我還看到同學們在食堂整整齊齊排隊，安安靜靜就餐；我還看到我們的牆壁沒有一個手印腳印，我們的課桌沒有一處課桌文化，我聽不到一句髒話，看不到一起打架。
是的，在國學經典的薰陶下，同學們的眼神更柔和了，胸襟更開闊了，言行更文明瞭，舉止更端莊了，形象更陽光了，器宇更軒昂了，學習態度好了，成績自然提高了，校園裏到處都是知恥向善的莘莘學子，校園裏到處都是彬彬有禮的謙謙君子。
我相信，在國學經典的薰陶下的四中學子，必定比別人更懂得如何實現人生幸福，如何把握人生成功。
在健康中成長演講稿6
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。
同學們，生命是美麗的，是善良的，是和諧的。她不僅僅只屬於你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個世界；是父母的含辛養育，纔有了你的長大成人；是老師、同學、親友的關愛，纔有了你的健康成長。你屬於父母、家庭、社會，屬於許許多多關心你的人。關愛自己，珍愛生命已成爲你義不容辭的責任。
可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學校的一位國小生由於考試成績不好，受到老師的批評，家長的責備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個幼小的生命就這樣結束了。聽了這個令人瞠目結舌的事件，當時我震驚了，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法——用跳樓來結束自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎？難道他不知道這一跳將一去不復返嗎？難道他不知道這一跳會給多少人留下多少痛苦？
一個幼小的生命，本該享受着同學的關心，享受着老師的教育，享受着父母的呵護，享受着爺爺奶奶的噓寒問暖，享受着屬於自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態，不能因爲一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
奧斯托羅夫斯基，因爲參加衛國戰爭，身體受傷，導致雙目失明，身體癱瘓。但是，他並沒有放棄自己對生活的追求，而是憑着頑強的毅力創作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，並通過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬於我們只有一次。一個人的生命應當是這樣渡過的：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無爲而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠說：”我整個的.生命和全部的精力，都已獻給世界上最壯麗的事業——爲人類的解放而鬥爭！現已成爲一代青年的座右銘。
同學們，血的教訓不能有一次，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次！我們只有懂得一個道理，防患於未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持清醒的頭腦，繃緊安全之弦。
西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道主義思想，應當成爲我們對待生命的座右銘。“敬畏生命”，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的尊重。我們應該充滿熱情地幫助任何一個需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關愛，纔會有更多的人願意與你患難與共，纔會有更多的人願意做你的朋友，你纔會享受到更多的來自他人的關愛。
同學們，讓我們學會珍愛生命，不管在春風得意的時候，還是在遭遇挫折的時候，我們都要不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，健康成長，讓有限的生命發揮無限的價值，讓自己活得更精彩！
謝謝大家！
