陽春三月，草長鶯飛，桃紅柳綠，大自然生機勃勃，作爲中學生的我們也希望和沐浴在春風、春雨中的小樹苗一樣快樂的成長。
當今的社會競爭日趨激烈，生活節奏加快，科技急劇發展，在這樣的社會中，我們中學生如何做到快樂生活、健康成長呢？
首先要養成科學的生活方式，我們中學生面臨着繁重的學習任務，承受着巨大的升學壓力，沒有強健的體魄根本完成不了學習任務，因此要有健康的生活方式，要做到生活有規律、勞逸結合，科學用腦，堅持體育鍛鍊，講究衛生。只有學會科學地安排每天的學習，才能保持較高的學習效率。
其次，要培養良好的人格品質，正確認識自我，揚長避短，不斷完善自己。要提高自己對挫折的承受能力，學習競爭的加劇，學習負擔過重，再加上社會上過分看重分數的現象，給我們中學生造成的嚴重心理壓力。考試成績，已成爲生活的唯一核心。當考試成績出現下滑現象時，有些同學不是及時分析原因，迎頭趕上，而是產生厭學情緒，甚至抑鬱不安，過分焦慮，我們應當分析原因，根據自身的.實際情況，制定切實可行的學習目標，不要好高騖遠，面對挫折和失敗有正確的認識。在挫折面前不驚慌失措，應採取理智的應付方法，學會自我調節，正視現實。在困難面前不屈不撓。培養自信，克服自卑，保持樂觀的情緒和良好的心態，對未來充滿信心和希望。
第三要保持和諧的人際關係，樂於和他人交往，要與同學和睦相處，要對同學以誠相待，與同學建立真正的友誼，和同學多交流溝通，在交往過程中要學會理解和寬容，培養自己與他人合作的能力。當自己在生活和學習中得到同學幫助時，當自己和同學共同面對困境解決問題時，就會感到無比的快樂。要和同學們一起參加各種豐富多彩的學校的活動，融入到集體生活中去，發揮自己的才能，使自己各方面都能得到發展。另外，我們還要培養自己的自制能力，要堅持抵制社會上的一些不良因素和影響。快樂的生活來源於健康的身體和健康的心理，讓我們大家都健康快樂地成長吧，使自己永遠充滿活力與激情，在快樂的生活中張開遠航的風帆，駛向理想的彼岸。
