在生活中，與別人溝通時最基礎的。只有多和別人溝通，我們才能瞭解彼此，增進感情。所以，我們必須提高自己的溝通能力，這對我們的學習、生活、工作都有很大的幫助。那麼，我們該如何提高自己的溝通能力呢？
明確溝通的目的
我們很多人在溝通的時候，不知道爲什麼要溝通，溝通想達到什麼結果都不明白，好象是爲溝通而溝通，這是典型的無效溝通。比如市場人員開拓客戶，必須明確首次接觸客戶該怎麼溝通，達到什麼目的，拜訪客戶時該達到什麼目的，如何溝通都必須明確，沒有明確的目的，溝通就失去了方向。
學會用傾聽來交流
溝通並不是你一味的講話給對方聽，溝通是雙向的，是講和聽的互動過程。因此，你除了要會講，更需要會傾聽，這樣才能達到溝通交流的目的。在傾聽的時候要不時的點頭做出反應，並道出如好、嗯、是啊、的確是這樣的等一些反饋語氣詞。
掌握溝通的技巧
溝通的技巧很多，但常用的是多聽、少說、會問。多聽是爲了知彼；少說是爲了讓對方說的更多，配合對方的說，達到了解對方的需求的目的；會問是更多挖掘客戶的'深度需求，把客戶的隱性需求通過引導變成客戶的顯性需求；多聽、少說、會問的技巧都是爲了達到溝通的目的，達到有效溝通。
確保對方注意力集中
每個人的興趣和需求不同，所以注意力不能完全集中在談話的內容上，解決這樣的問題，可以嘗試提問式的開場白，吸引別人的注意力和思考。溝通時保持高度的注意力，有助於瞭解對方的心理狀態，並能夠較好地根據反饋來調節自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對象總是左顧右盼、心不在焉。
選擇合適的溝通方式
所謂溝通並不是面對面的交流，除了語言溝通，還可以用書信、短息等文字交流來溝通。不同的場合採用不同的溝通方式才能達到自己的效果。比如，對方正生你氣的時候，你是沒有機會和對方面對面交流的，搞不好會事倍功半，這個時候就要選擇書信等文字交流來溝通。
巧用態勢語來交流
面對面交流特別是在做銷售推廣時，你不僅要會用眼神、用妙用語連珠來征服對方，更要學會用態勢語爲你的溝通交流來提升溝通效果。適當的時候通過你的手和身體語言，可以達到事半功倍的效果。
