雖然“良禽擇木而棲”，現代年輕人重視長遠發展，而非眼前利益，但是頻繁跳槽卻並不符合職場發展的規則。那麼頻繁跳槽面試時如何說原因呢?一起來看看吧。
考官面試頻繁跳槽者的顧慮
人力資源專家表示：如果某人的簡歷顯示，他在很短的時間內換過許多工作，這可能說明他缺乏耐心或者工作不夠專注，並擔心這些頻繁跳槽者會出現這樣的問題：
1、從業情況存在不穩定性，如果我錄用他，他是否也會在一年甚至半年內跳槽，浪費公司的招聘成本?
2、面試者可能沒有明確的職業目標，他對自己的定位不清;
3、其他不確定因素，比如不會處理人際關係或者個人性格自由散漫，這些問題在我的公司也不能得到解決。
建議：“表決心”很重要
其實面試官真正想知道的是“你是否還會繼續頻繁跳槽”，在回答時要將它正面化，不論是態度還是答案，適當而堅定的表決心，如我也遇到過這樣一位求職者，因爲他的簡歷中有太多“跳槽”經歷，我起初對他並不感興趣。但在面試時，這位求職者卻表現得很專業，也很執着，他希望找到一份穩定的職業。通常，這樣的人非常清楚自己的工作經歷看起來有多糟，但是，他們只是想找一個合適的機會，以證明自己有成熟的職業觀，並且能夠在一個職位上持之以恆。
另外跳槽原因，面試者可誠實地承認過去的經歷，即使你在簡歷上跳過一些公司，背景調查也會讓你無所循行，不妨大方的承認自己開始在確定職業目標上有些困難，但現在已經十分明確了自己的職業方向(表明自己經過幾次跳槽已經給自己定位了，今後不會發生頻繁跳槽了);或者說明之所以離開之前的職位，僅僅是由於自己發現離開是爲了加重責任，拓寬經驗的方法(充分展現眼前的這個公司就是自己真正的歸宿)。
職場不必要跳槽的情況在現有公司供職不足12個月的，建議謹慎考慮跳槽。
雖然互聯網年代我們的時間呈現碎片化，但職業履歷可不能碎片化。那些兩年之內連續跳了3家或以上公司的簡歷，通常會被HR立刻扔到垃圾堆裏。所以除非你有非走不可的理由，我們通常不建議在入職一年內跳槽。對於互聯網行業來說，最短的跳槽間隔也應該在12個月以上，如果是傳統行業，則建議最少2年以上。
沒想好自己到底想要什麼，只是對現狀不滿的，建議考慮清楚再決定去與留。
我們說沒有一個人是對現有工作完全滿意的，總會有這樣那樣的瑕疵，或是收入，或是平臺，又或者是團隊。但職業生涯的規劃不是過家家，在沒想清楚自己的目標之前就盲目找下家的，經常是解決了A問題，又出了B問題，你在哪兒都待不踏實，造成的結果就是連續跳槽，把自己的履歷弄得一團糟。建議對自己和市場做一個客觀綜合的分析判斷，把諸如收入提升、職位升遷、學習新知識新技能等目標做一個排序，哪些是必須滿足的，哪些是可以妥協的，然後再有針對性地尋找符合條件的下家。
公司上升勢頭不錯，個人成長空間可期的，即使外面有不錯機會的`勾引，也建議謹慎考慮跳槽。
畢竟在職場中是“就熟不就生”，現有體系現有環境你都比較熟悉，換到新單位，一切都要重新開始，會產生不少未知的風險，從機會成本的角度來考慮，也還是要慎重。
僅僅因爲攀比心理
僅僅是出於攀比心理，看到同學、朋友都混得不錯，產生了焦慮感，從而想換換工作的，也還是暫時靜一靜。當一個人混得不好的時候，總習慣於向外去尋找原因，認爲是平臺不好，行業不好，領導不好，產品不好等等，而忽略了內因。人家幹得好，不見得只是人家的公司不錯，更可能的是內在的某些東西在起作用。你如果不調整好自己，只是一味地想要找到各方面都契合你的平臺，無異於緣木求魚，可能跳到哪裏都是一樣。
僅僅是想多掙幾兩銀子
僅僅是想多掙幾兩銀子的，不建議跳槽。收入的增長是一個綜合而又緩慢的過程，在一個高度市場化的環境中，這主要是和你的綜合素質相關的。雖然我們不用添加“厚積薄發”的標籤，但只要你能力到了，收入自然就起來了。更多地看重眼前利益，而忽略了自身的積累，只能是短跑選手，有爆發力，而沒有持久性。起個大早而趕個晚集的，在職場中比比皆是。我很認可一種說法：那些最終掙到大錢的，都不是聰明人，而是一些看上去有點笨，但善於堅持的人。
在未來一年的時間裏，生活狀態有可能會發生重大變化的，建議在跳槽這件事上採取保守的策略。
比如生孩子、結婚、異地團聚、重大疾病的診治等。職業的選擇也屬於重大的變化，一般在一段時間裏，不要把兩件重要的事情重疊在一起進行處理，因爲它們之間會產生複雜的聯動效應，有可能造成你的精力無法集中、決策心境錯亂，從而顧此失彼，哪件事都處理不好。如果不是迫不得已，還是分期分批地解決爲好。
出於一時之憤，想逞一時之快的，建議至少等到心情平復了再來考慮換工作的事。
你可能是被老大痛斥了，績效分數被打低了，年終獎沒有達到自己的預期，承諾沒有兌現等，因此憤而辭職，很多時候還都是裸辭。但回過頭來想想，你爽是爽了，可接下來該怎麼辦呢?各種論壇、朋友圈當中會因爲你的快意恩仇而給你擊節叫好，但煤氣公司、水電公司、電話公司、房東可不會因此而少收你一分錢。當你處於沒有後路的情況下，下一份工作就有點逼不得已，很可能就踩進了又一個泥坑。所以客觀一點，理性一點，通盤考慮一下，再來選擇自己的最佳路徑。
職場跳槽高升的技巧三思而後“跳”。
正規公司在招聘時對應聘者的資歷背景一般都有極其嚴格的要求，他們不喜歡頻繁跳槽的應聘者。
某知名企業的人事經理說，很多人的跳槽是盲目的，沒有經過深思熟慮，對市場中的需求狀況也不瞭解，往往出於義氣用事，見異思遷，追求高薪水或定位不準。
因此，在人才市場中，大部分人不是越跳越高，而是越跳越糟。
跳槽在今天的職場雖是司空見慣的事，但求職者在確定跳槽之前，還是要確定自己到底爲什麼要找新工作，三思而後行。
弄清楚想換工作是因爲性格不和，還是環境因素或人事問題。
什麼工作都會有壓力，有時我們必須學會應付、適應環境，不妨留在現工作崗位觀察一段時間，看它到底是否適合你。
人才專家還建議，跳槽者對於準備加入的行業應做充分的瞭解，切忌盲目地一哄而上。
設計“跳高”的理想目標。
跳槽不應只是對高薪或高一級職位的追求，而是對職業生涯進一步發展的追求。
越跳越高，高的不僅僅是薪水和職位，更重要的是，使你的職業生涯步入高階。
每一次跳槽，都應該是對自己職業和發展目標的重新設定。
如果你已經下定決心換一個工作，不妨藉此好好思考一下未來的職業發展道路，確立一個適合自己的方向，然後在此基礎上去挑選新的工作崗位。
當你對前途感到彷徨的時候，可以求助職業諮詢顧問，或者去做一個職業素質測試，瞭解自己，準確定位。
