跳槽在當今大學生中普遍存在，但是，一個畢業三年的職場人士，爲何也會選擇跳槽。他們跳槽存在哪些心理呢?下面是本站小編爲你精心推薦的畢業後的跳槽心理，希望對您有所幫助。
其一，三年的時間足以表明一個人的職業穩定性。在如今一年跳三次槽都已不算新鮮事的時代，能在一個單位連續呆上個三年，的確是件不太容易的事，這不僅僅需要耐性，更需要具備一定的能力，沒有能力在這個啥都缺惟獨不缺人的社會，早被開除走人了。若是一兩年內頻繁換工作的，且不談他的工作能力如何，單說他的浮躁個性就基本可以推定無疑了。若是在工作了四、五年後跳槽，則不能不令人懷疑他究竟是主動跳槽還是被動跳槽。
其二，職場新人通過三年的親身體驗，大多會發現自己在單位中並沒有預期中的發展前景。或許自己厭倦了同事間的爾虞我詐，發現根本不象同學之間的那種純粹和真誠;或許認清了自己的個性和自我價值，發現別處應該有更大或更適合自己的職業平臺。無論如何，三年過去了，是該考慮換地方了，這是三年後跳槽的心理原動力。
其三，大多數單位在招聘有工作經驗的員工時，其要求一般以三年爲限。一年太短，兩年不夠，四年五年又偏長，而三年足以將一個稚嫩的職場新人錘鍊成爲一位合格的職業人士。無論是從業經驗還是職業素養，畢業三年的大學生都有了頗具水準的沉澱，這些都是新單位尤其是同業單位所真正看重的因素。
一個大學生工作三年後選擇跳槽，他往往不會選擇跨行業或職業跳槽。原來做銷售還是會選擇銷售行業和職業，只不過原先是銷售助理，現在或許是銷售經理乃至大區經理或大客戶經理，做編程的也依然會選擇在IT業或網絡相關行業繼續打拼，區別或者只是在於原先是在純網絡公司工作，現在則是負責企業網絡平臺構建和管理。三年後跳槽，他要考慮過去三年投入的沉澱成本。
畢業三年後跳槽的大學生，往往也不會跨地區或城市跳槽。或許在這個城市有了人生中的`另一半而捨不得離開，或許習慣了這個城市擁擠的交通、喧鬧的街市還有繁雜的人流而不願意離開。大多數情況，跳槽只是在同一個城市不同的城區中轉換，甚至就在原單位附近繼續拼搏着自己的未來。三年後跳槽，他要考慮過去三年生活的慣性成本。
跳槽後可能面臨的心理1：患得患失
你已經上交了辭呈，但你總在患得患失。你總是試圖拿起電話，想問問是否能收回辭呈。
處方：這種變換工作前的“神經過敏症”太自然不過了。提醒自己爲什麼會選擇一份新的工作，當你想清楚之後，你就回到了原來的你。
2：生氣
你的老闆是個愚材，所以你最終向他說了句“白白”，然後就像電影裏的情節一樣，摔門而出。憤怒，讓你失去了理智。
處方：請切記，你這樣的走，留給人家的印象永遠是負面的。你的老闆握有你職業升遷的鑰匙。在發脾氣之前，多想想。
3：狂喜
你的新工作將給你帶來250萬美元的期權。當你遞交了辭呈後，就被慫恿着開一個盛大的慶祝舞會。你被狂喜浸泡着，輕飄飄地浮在半空中。
處方：將你的過度興奮加封蓋子，以免滿溢出來，而“樂極生悲”。記住，世界上沒有完美無缺的事情，也沒有白掉的“餡餅”：甚至一個“夢幻”工作也會帶着問題來。
4：憂愁
你知道你應該感到高興，因爲你辭職是爲了一個更好的機會。但是你發現，自己還在十分懷念前任公司的工作氛圍。
處方：你只需記得自己辭職的理由。在離開之前，你已經考慮成熟了，你會熬過這一關的。
5：無聊
在沮喪和茫然若失中，你度日如年的渡過你的最後兩星期。
處方：你想要給人留下這樣的印象嗎?“哦，就是那個讓整個辦公室士氣低落的人哪!”你已決定離開，何不在最後的日子裏樂觀而更加努力地工作?
6：內疚
當你移交了你自認爲做得不夠傑出的工作時，你恨不得能讓時光倒流。你想承擔更多的工作，但已經是曲終人散的時候了，你被內疚感折磨着。
處方：在你離開的最後期限，你不能完成所有的工作，你肯定會有犯罪感。完成力所能及的工作，把剩餘的移交，然後走人。
7：妒忌
當你找到一份新工作的消息散播出去後，你辦公室裏最親密的朋友開始給你“冷肩膀”。
處方：你的親密同事可能會感到你拋棄了他們。約他們一起午餐，讓他們瞭解你們的友誼將延續到工作之外。
跳槽的心理波動期首先，蜜月期。對新工作的憧憬會讓人產生“盲目樂觀”的情緒，一旦求職成功便信心滿滿。這一階段就像新入職一樣，對工作充滿熱情，幹勁十足。
其次，受挫期。時間長了，當發現工作和預期不一致，自己並不那麼重視時，積極性很容易受到打擊，產生受挫心理。
再次，低迷期。累積的挫敗感和失落感讓人後悔、迷惘，甚至想再跳槽。此時，最重要的是調整心態、轉移生活重心，比如降低對收入、職位等的預期，培養一些業餘愛好等，而不要沉迷於抱怨、懊惱之中。
最後，着陸期。經過了心理考驗，多數人會對工作漸漸領會，逐漸融入新的企業文化，客觀看待得失，在心態上開始“着陸”。此時，要及時提醒自己不要好高騖遠，試圖一步登天，而要多向老員工學習經驗，給自己“充足電”。
