今年以來，我的身體一直不太好，經常感冒發燒，又得了關節炎，媽媽上網查到：騎自行車和游泳是關節炎患者最好的運動。於是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假裏練練，好鍛鍊鍛鍊身體。
恰巧暑假裏表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由於他經常進行體育鍛鍊，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學會騎自行車了。於是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經常跟在我後面跑，怕我摔倒了，好保護我一下。有一次，他發現我在轉彎的時候撞到了花壇，就教我轉彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發現我的`自行車技術一天比一天好了!
現在，晚飯後我一有空，就會催着媽媽一起下去騎自行車，鍛鍊身體。但是，我騎着騎着，就會想起我和表弟爭着騎自行車的情景。其實，我覺得運動最好是幾個好朋友一起鍛鍊，這樣纔會激發我們的興趣和趕超別人的勁頭，運動才更有趣!我相信，我如果一直堅持鍛鍊，身體肯定會越來越結實，抵抗力也會越來越好的!
