生命在於運動作文12篇

在學習、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編爲大家整理的生命在於運動作文，歡迎閱讀與收藏。

現在的生活節奏越來越快，人們忙着上班，忙着搭車，忙着享受美食，卻往往忘了忙着運動。曾經有研究顯示現代人的能量嚴重過剩，原因就是缺乏運動，現在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成爲常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動鍛鍊的機會。所以在這個科技發展的年代，人們更需要運動，以此來維持一個健康的體魄和強壯的體格，獲得更好的精力進行工作與學習，享受更好的生活。

有人總感嘆現在每天忙得要死，沒有時間運動，但其實現在的科技越來越發達，人們運動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去遊樂場裏打一場模擬高爾夫或者去玩射擊遊戲，這也能是一種運動方式，或是在週末邀兩三知己好友在會所裏打乒乓球，打網球，不也是一大樂事嗎？

時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學習，就必須抽出時間來運動，從現在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。

生命是有靈性的，有靈性，就得運動。運動，則是生命的特徵。但凡有生命的東西，就有運動的跡象。不論是植物還是動物，都經過了一系列的運動，才演變成最後的形體。失去了運動，生命就不復存在。即生命在於運動。

大家知道，一棵苗得經過發芽，長成幼苗，再經過開花，最後才能結果。一個嬰兒經過哺乳期、幼兒期，兒童期、少年期、最後才長大成人。一系列的變化就是在運動，沒有這些運動，植物和動物就無法生存。凡有生命的東西，就得運動。沒有運動，就沒有生命。

要想生命健康地存活，並活得長久，就得運動。植物只有運動，才能長成大苗；動物也只有運動，才能保持健康的體魄。你看，幼苗從發育到栽培得經過一系列的工序，使其穩妥地慢慢享受運動的活力，才能滋養。人也得通過一系列的培養和教育才能成爲國家有用的人，才能長成國家所需要的人才。中間的過程就是運動。沒有這些運動，就沒有最後的結果，就沒有生命的存在。

看來！運動很重要！不運動，就失去了體內循環，存活的時間就不長。若要長久的生存，若要有健康的體魄，就得增強運動，增加體內的血液循環，讓新的生命細胞不斷更新生長。難怪人們每天早上要出去長跑，運動運動很好，既獲得了健康的體魄，又預防了疾病的產生。

說到這，我想起以前看過一則新聞，有位少女，因父母不滿意她的婚姻，將她圈養在黑屋子裏。五年不讓出來，不見陽光，不運動。五年後，被人解救，連褪都不會走路了。可見，沒有運動，就得不到鍛鍊。沒有運動，就沒有好的體魄。只有運動，纔是生命生存的唯一途徑。

生命在於運動，其實很早時期，許多科學家就早已印證。人間只有運動，才能健康存活；也只有運動，才能活得長久，活得快樂。不運動的東西，那是無生命的。有生命的東西必須通過運動，才能獲得有價值的東西。

生命在於運動，也是罕古不變的真理。我們要遵循真理，用真理指導實踐，用真理促進我們前行。運動有大運動，也有小運動。適時掌握，及時調控。要遵循自然規律，要遵循人的生活習慣。認識了這一規律，我們就不再盲從，不再莽撞。

生命是寶貴的，要想生命存活的長久，就得運動。運動，是生命的特徵，也是生命的唯一途徑。

南京的天氣越來月冷了，還比較溼潤，從小生長在新疆乾燥地區的我們，不太適應這裏的氣候，最近同學們生病的越來越多，所以學校安排我們每天早晨跑早操。

每天學員6：00吹哨起牀，6:30在操場集合跑兩圈，因爲我們女生很久沒有鍛鍊過。所以每天早晨起牀，跑兩圈有一些困難，很難適應，但是我們一定要堅持，因爲生命在於運動。加強鍛鍊身體，保證有一個健康的體魄。只有擁有健康的身體，纔能有更好地精力投入學習。

這是個鍛鍊身體的好機會，養成這個好習慣，我們就不容易生病，順利完成一年半的學習任務，取得好成績，回家鄉以後做好工作，作出自己的一份貢獻。

因爲受到我剛買的小老鼠的啓發“生命在於運動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛鍊身體。

今天早上6：50，媽媽叫我起牀，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應了爸媽的事，我只好極不情願地被他們“押”出門了。

大家順着“渠河路”向學校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那麼好。“一二一，一二一……”大家跟上節奏，過了一會兒，大家看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺鬍子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比大家還遠。

7:45分到了學校，在一家小吃店裏吃了早飯，就進校門了。

今天跑步雖然很累，給我很大的啓發，因爲鍛鍊身體會讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學習，做得更好。

靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。

我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因爲生命就在於運動，如果經常運動，就會變得更強壯，不容易生病，還會讓自己的身體做什麼事都輕輕鬆鬆，靈靈活活，遇到什麼緊急事情，還可馬上逃離。

在我們很小很小的時候，也遇到很多次關於不愛運動的問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經的對我說：佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應了。

我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。於是，我就真的去做了，因爲垃圾場實在太遠了，我不想走那麼遠。

在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現在變得特別愛運動了。

你們永遠要記着生命在於運動！”

20xx年，我已經成爲了世界鼎鼎大名的科學家。我研究出了能夠幫助人們找到任何一個地點或東西的“智能搜索機器人”，不僅如此，我還發明瞭能夠穿越到未來或過去的“時光機”。

今天，我像往常一樣，吃完早餐，就到我的房間裏研究我的新產品——隱形藥丸。因爲我房間的窗戶對着院子，時常傳來老爸的嘮叨聲。今天，老爸又像往常一樣嘮叨，“亞捷，快出來和你老爸除草，不要整天悶在房間裏，小心悶出病來。”我不耐煩地說：“老爸，咱們家那麼多臺自動清除草機，什麼功能的都有，你不會打開一臺來用嗎？”“不行，不行，如果人人都依賴機器的話，身體會退化的。”“哎呀！老爹呀，你說，這滿天衛星，滿街電腦，都自動化了，誰還會用手拔呀？不出！”我搖了搖頭，邊研究我的新產品邊說。

我的新產品研究的速度很慢。一天，我坐在椅子上想：爲什麼不乘時光機到未來的世界，看看未來的樣子。於是，我開啓了時光機，向2135年飛去。

一剎那，我已經在2135年的一條街道上。只見許多個頭大身小的怪物正站住呆呆地望着我，眼裏充滿了好奇心。我心想：“天啊！地球怎麼都被怪物佔領了，不，不是的！”我忽然感到頭像有東西紮了下，眯了眯眼，便昏了過去……當我醒來時，發現自己在一個很漂亮的房間內，忽然，門開了，走進了一個小怪物，我嚇得往後退了幾步，就說：“你們怪物爲什麼要佔領我們的地球？”“你不要怕，我們是人類，不是怪物。”我疑惑不懈地說：“那你們怎麼變成了這樣？”“那是因爲現在的科技越來越發達，人類幹什麼都有電腦和機器人，漸漸地，我們的體力勞動減少了，身體當然退化了。”原來，老爸說的話是對的。“我的名字叫娜迪，你呢？”“我叫陳亞捷。”“那好吧，你今晚先在我家住一晚，明天有一場足球賽，很好看的，順便帶你去看一下。”

第二天，娜迪帶着我進了足球場內。在看到最精彩的部分時，忽然一羣機器人闖進來，嘴裏說道：“你們這羣懶惰的人類，什麼事情都依賴我們，現在，我們要加倍奉還，你們不配做地球的主人。”說完就下令讓機器人來抓捕人類，雖然大家都拼命地逃，但還是逃不過機器人的抓捕，我轉頭一看，發現娜迪被抓了。忽然一個機器人向我撲來，我趕緊按一下手上的“逃生表”。瞬間，我又回到了20xx年。

緩過神來，我看見老爸還在拔草。趕緊拿起剪刀，跟上老爸，說：“老爹，我和你一起除草吧！”

這一次的驚險之旅讓我明白了一個深刻的道理：科學無止境！生命在於運動！

20xx年11月14日，秋風習習，陽光燦爛，東風中學一年一度的校運會在操場上隆重開幕。全校師生以積極向上，友誼第一，比賽第二的心態投入到這場盛會中。

在開幕式上，每個班級方陣喊着響亮的口號邁步從主席臺前走過，贏得了一片歡呼聲。賽地，各種項目：跑步、鉛球、跳高、跳遠等有序的開展。場上，運動員爲了班級的榮譽而拼盡全力，展現他們永不言敗的戰鬥豪情。場下，各班的啦啦隊員在場邊賣力地呼喊，打氣。幕後，也有許多同學投稿，實時報道了現場的最新動態，給各班的運動健兒們加油鼓氣。各班攝影師在場邊把運動健兒們美好的一瞬間記錄下來，充分體現出一個團隊裏的團結協作，分工明確。場邊的“文明小天使”也在認真地維持着大家的紀律。每當長跑完後，各班都會派一名幫扶人員前去照顧健兒們。

本次運動會爲期一天，師生們都過得愉快、充實。此次運動會不僅全面檢閱了學生的身體素質，而且還加深了各班之間的友情。

陣陣涼風中迎來秋高氣爽的秋天，但夏天還不甘心離去，所以氣溫還是忽高忽低。這樣的天氣裏迎來了我們期盼已久的運動會。

聽到這個消息，我心裏抑制不住的激動，班裏每個人都像我一樣興奮，因爲我們對運動都充滿了熱愛和嚮往。這屆運動會和以前一樣，有集體項目和個人項目。集體項目有8x50米，還有集體跳長繩。接力賽上每位參加跑步的同學都拼勁全力，爲班級榮譽而戰。接棒的時候一絲不苟，生怕掉下。起初我們班一直領先，同學們在操場邊看的熱血沸騰。但後來輪到周新然跑的時候，可能她的鞋子太大不合腳，跑不快。被別的班的運動員趕上並超過，我們只得了第三名。在終點，周新然一臉的沮喪和懊悔，但是我們都不怪她，因爲我們知道她盡力了。我們是一個團結的集體。

第二個集體項目就是跳長繩，比賽之前我們組練習的時候總是跳不了幾個就死了，正式比賽我也好擔心我們沒有跳幾個就卡殼。正式比賽開始了，我們像一條盤旋的長龍，每一次繩落下，運動員高高的躍起。跳躍進風裏，向着天空。雖然我們沒有獲得名次，但是又一次體會到集體的力量。

個人項目精彩紛呈，最吸引我的是女子800米。我的兩個好朋友參加這個項目，葉紫霖和盛於藍，她們是我班的女子長跑健將。比賽開始前，我就目不轉睛盯着她們看。她們一個個精力高度集中，眼睛直視前方，靜靜等着槍聲響起。那眼神彷彿能看到千里之外的東西，槍聲一響，她們都像離弦之箭向前衝去。第一圈時兩個人都跑的不錯，在領先位置，到了第二圈，跑的快的運動員和慢的漸漸拉開距離了。最後葉紫霖和盛於藍雖然沒有得到好的名次，但我覺得努力就好了。

最關鍵的時刻到了—我參加的400米比賽。那天下午下着小雨，有點冷，天陰沉沉的，但澆滅不了我對運動的熱愛。我與周新然都是400米的參賽者，在比賽前我一直在和她說着心裏的感覺，又激動又緊張。怕不能爲班級爭光，怕丟臉。很快，裁判老師讓我們站到起跑線上，接着喊出口令“預備”，我身體稍微向前傾，等那聲槍聲響起，我奮力的向前跑去。天空中下着毛毛細雨，澆滅不了我心中的火焰，壓抑的情緒完全釋放，放飛自我，迎着風奔跑。多麼自由與歡快。快到終點了，我咬着牙堅持，前面有兩個運動員跑的比我快，我緊緊跟着，想超過她們，但是已經跑不快，最後我得了小組第三，無緣參加決賽，心裏還是有遺憾的。

運動讓我體會到快樂，體會了什麼是堅持，什麼是團結。生命不息運動不止！

我們奔跑，我們跳躍， 我們吶喊，我們喜悅！我們站在塑膠操場，我們的動作舒展流暢，我們的心中透着活力無限！

1500米的英姿颯爽，我會銘記。他不平凡，他的耐力令人難以置信，他的名字了朗朗上口，臧遠翔，你是我們心目中的英雄。發令槍生響起，當你跑過看臺時，20xx級3班沸騰了，原是吃零食的，玩手機的，聽音樂的，霎那間靜止了。那一聲聲加油！那一股股士氣！你的名字騰空嘹亮，大家的吶喊聲是你奮進的動力。

後來兩圈，你累了。雙腿如同灌了鉛一樣沉重，可看見那飄揚的紅綢，滿心的榮譽感驅使着不能停下來，你不忍看見大家飽含希望的目光淡然，你不想看見同學們的加油聲淡然，你在努力，大家的歡呼雀躍，勾勒了一幅美麗的風景畫。

回憶起了你們練習軍體拳的團結，回憶起來我們在一起宣誓的諾言，兄弟們，我們的友誼比天高比海闊；姐妹們，我們的海誓山盟永久存。

你努力了，便是最好的。

3班，我們在一起，彼此永不分離。

早晨，每當走進美麗的四月天國小，就能聽到這朗朗的讀書聲，可真讓人心情舒暢呀！不過，如果我們沒有健康的'身體，怎麼能來這樣美麗的學校上學呢？

哎，就在幾個月前，我們班的流感傳播得非常厲害，因爲這樣我們學校竟然停課了一個星期，我們班主任王老師，在放假期間，讓我們每天早上體育打卡，不僅要跑半個小時的步，而且跳繩最少300下，這還得說跳了幾分鐘，一分鐘跳多少個，我的媽呀，這不是很累嗎？可是想想，王老師也都是爲了我們好啊！

在這生病的幾個人裏，我也就是其中之一，我告訴你們啊，在這一個星期裏，生病真是太難受了，頭疼，發燒，一會兒還要喝苦藥，這可真是受罪呀！

這誰也不願就怨我，誰讓我平時不多運動呢，不像他們那些身體好的同學們一樣，天天起來跑步，跳繩，現在我生病啦，學習也學不好了，所以還是健康最重要。

我們一定要健康快樂的成長，不要光學習，要是勞累了就歇一會兒，我們還要抽出時間來跳跳繩，跑跑步做作一些體育運動，這樣身體才能棒棒的，這樣就能少生病了，而且我們還可以利用課間10分鐘來鍛鍊身體，下午放學後，也可以做一些自己想做的體育運動，再上樓去寫作業，這樣不就是兩全其美嗎？

我們不僅要知道勞逸結合，還要懂得一些關於安全和健康的知識呢，如：我們在游泳與滑冰的時候要在家長的陪同下，還要留心水下有沒有危險的障礙物，這樣才能安全的下水。

如果我們被動物咬傷或抓傷的時候要立即按壓傷口並排去帶午夜的危險絕不能用嘴去吸，還要去醫院進行5次打狂犬疫苗，如果被老鼠咬傷就趕緊整治環境衛生，避免與老鼠接觸。

現在一些想減肥的阿姨，爲了擁有好看的身材，中午吃的都比較少，晚上就吃一根黃瓜，如果這肉減下去了，那麼身體就可能不健康了，所以我們不能光靠餓肚子來減肥，我們要靠運動來減肥，這樣才能又健康又能達成自己的心願了，不過只是有一些累，只要堅持那麼你總會成功的，因爲生命在於運動嘛。

所以，我們要運動起來，好好的鍛鍊身體，這樣我們才能少得病，身體更健康，所以從現在開始讓我們運動起來吧！

昨晚，我觀看了一場特別的體育比賽。說它特別，是因爲運動員的平均年齡都在65歲以上，他就是老年人氣排球比賽。你永遠也想不到，那麼老的人搞體育比賽，有看頭嗎？你錯了，就是這批老爺爺老奶奶，就是這精彩的場面，簡直讓人久久難以忘懷。

這次比賽，是台州市直屬機關老幹部局氣排球隊，和溫州市老年氣排球隊的友誼賽，由於我姑父是台州隊的領隊兼教練，所以我有幸觀看了這場比賽。

比賽開始了，第一場是女隊上場。別看這些老奶奶們身體都有些發胖了，但跑動起來卻身手不凡，有幾位還能靈巧地跳躍幾下呢。

台州隊開始發球了，哦，快看。一個飄球正騰空而起，向溫州隊急速飛去。只見溫州隊的一位老奶奶雙手抱掌，急衝上來，“啪”，好球，氣排球被擊回去了。對方一個扣球，球又飛回來了。比賽越來越激烈了，兩隊你來我往，不分上下。每一個球的飄動，都把觀衆的心緊緊地揪住。最後以一分之差，溫州隊獲勝。

第二場是男隊上場。哇，快看，那一個個精神抖擻的老爺爺，就像一羣生龍活虎的小年輕，昂首挺胸地跑進賽場。他們磨拳擦掌的狀態，引起了全場觀衆的一片驚歎聲。特別是台州隊那位個子最高的爺爺，據說他今年正滿75歲，可給人的感覺只有50多歲。

比賽開始了，好！溫州隊一個重力扣球，氣排球就像離弦的箭一樣射向對方。使對方有一種措手不及的感覺。兩個隊員急忙上去接球，卻由於配合不好，雙方又做出了互讓的動作，一霎間球就要落地了。就在這千鈞一髮之際，一道黑影閃過，“啪”，球突然直線上升······等觀衆們回過神來的時候，才明白，原來這個險球就是那位75歲的高個子爺爺救的。只見他騰空躍起，一個前撲魚躍，雙手託球擊出，然後就地一個漂亮的貓兒滾，輕鬆地站了起來，看的觀衆們一驚一吒的。從這次比賽中，我想到了現在的年輕人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，無精打采的像個弱不經風的小病人，真讓人悲哀。

從中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在於運動。”所以，我們從小就要多多參加體育鍛煉，培養自己刻苦的精神和堅強的毅力，長大了才能更好地爲人類作出貢獻。

因爲受到我剛買的小老鼠的啓發“生命在於運動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛鍊身體。

今天早上6：50，媽媽叫我起牀，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應了爸媽的事，我只好極不情願地被他們“押”出門了。

我們順着“渠河路”向學校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那麼好。“一二一，一二一……”我們跟上節奏，過了一會兒，我們看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺鬍子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比我們還遠。

7:45分到了學校，在一家小吃店裏吃了早飯，就進校門了。

今天跑步雖然很累，給我很大的啓發，因爲鍛鍊身體會讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學習，做得更好。