健康生活,從飲食開始作文

表弟六歲了,馬上就要上一年級了,可是很貪吃。飲食非常的不規律,特別是放假期間,零食居多。

健康生活,從飲食開始作文

你看,暑假兩個月,表弟的屋裏好多吃的,小姨每週帶表弟出去超市買東西,牛奶飲料,冰糕不斷貨,平時早飯也會給表弟帶漢堡,這次表弟想吃披薩,可是小姨沒空,表弟發了一頓脾氣,自己哇哇的在屋裏哭一場。爲了吃,還真的是夠拼啊。

表弟,真是一枚妥妥的吃貨,脾氣很怪,家裏吃米飯,他非要吃麪條,家裏吃麪條,他非要吃米線。偶然還要妥妥的點餐。平時零食太多,蛋糕冰糕,飲料,牛奶不斷,各種食品,最愛烤串,炸雞柳等等,都吃,涼菜也很喜歡吃,來者不拒。

因爲小姨很嬌慣孩子,認爲能吃就是福,但是對於吃,用小姨的話說,現在生活條件比較富裕,吃的好一點沒什麼,再說吃到孩子肚子裏,還能讓孩子身體好。但是孩子的教育。

在吃上面,我不是很認同小姨的做法,本身吃的好一點,有營養一點,很好,但是吃的有沒有營養,是另一回事。過早的讓孩子吃太多的零食就不好,很多零食裏面有添加劑,比如丸子,飲料,這些裏面過小的`孩子引用是含有非常多的致癌物。

記得看過一篇文章,一位日本人,被譽爲日本的添加劑之王,他對此榮譽也是很洋洋自得,但是他從不吃自己發明的東西。比如他發明的雜碎肉加入某種添加劑,可以變的很美味,深受人們喜愛,有一天,他看到他的妻子孩子津津有味的吃着,他大吃一驚。但又無法解釋,從此,他辭職後走上了反對食品添加劑的到路,堅持原生態食品。

孩子的各方面的生長髮育還不完善,所以還是讓孩子少吃垃圾食品,堅持健康飲食,儘量少吃合成的 ,含有添加劑的食品,比如,飲料,燒烤,炸串等。健康生活,從飲食做起。