人的一生，應當這樣度過：當他回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無爲而羞恥。
—題記
“孩子們，你們說說10秒鐘能幹些什麼？”剛吃完飯，爸爸就問我們。
“爸爸怎麼突然問這個問題？”我心裏滿是不解。
“莫慌莫慌，我沒有‘陰謀’，你們儘管發揮想象。”爸爸笑着說。
“這問題有點兒新鮮啊。10秒鐘也太短了吧，倒是能發呆……”我冥思苦想，還是想不出10秒鐘能做什麼。
姐姐發話了， “1 0秒鐘其實很充裕呢！”
爸爸笑着說： “長大了就是不一樣！”
“我不也長大了嗎！”我辯解道，“我怎麼不覺得10秒鐘充裕呢？”
“彆着急，我先給你講個故事吧！”姐姐說。
“有個電視臺主持人，每天都重複同樣的工作，他覺得索然無味。
一個偶然的機會，他發現每次節目直播前，都有10秒鐘的時間調整狀態，而他總是呆呆地站在那裏。他決定改變，利用這短短的10秒鐘，去發現身邊的快樂。
隨着時間的流逝，他驚喜地發現自己有了本質的改變。面對冰冷的鏡頭，他的微笑不再機械，甚至連以前最討厭的工作，也被認爲是獲得幸福的根本。他，就是美國最著名的音樂節目主持人之一——萊斯·布朗。”
聽完姐姐的故事，我沉默了。
僅僅10秒鐘，就能讓一個人找到幸福快樂；僅僅10秒鐘，就能讓一個人明白生活的真諦……
我並不想說“我們應該珍惜時間”，也不想說“時間很寶貴”，我只是明白了，我們的`時間很充裕，哪怕只有1秒鐘。
就像萊斯·布朗在改變前後，擁有同樣多的時間，爲什麼之後他卻能活得如此多姿多彩？
這不僅僅是因爲他明白了自己擁有充裕的時間，更因爲他懂得了充分利用時間，去發現身邊的快樂和幸福，去改變自己的心態，去做有意義的事。
“爸爸，我明白了！”我堅定地說。
未來的每一分每一秒，我都會好好利用，不會虛度年華。
